徒手攀登酋长岩，世界第一人！？酋长岩又叫什么

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• 徒手攀登酋长岩，世界第一人！
• 酋长岩又叫什么
• 徒手攀岩

徒手攀登酋长岩，世界第一人！

最近看了一个肾上腺素飙升的高分纪录片《徒手攀爬》，记录美国登山名人 Alex 在没有任何安全设备的情况下徒手判断酋长岩的故事。

酋长岩是位于美国的约塞蒂国家公园的一座 914 米的垂直花岗岩山体，垂直高度甚至超过了目前世界第一个高楼（迪拜的哈利法塔），因其陡峭和险峻，号称全球最难攀登的路线，也是无数攀登爱好者都想征服的圣地。上一次，有人等登顶是在有安全防护设备的情况下历时 19 天完成的。

Alex 从小就喜欢爬高爬低，学生时代爬遍了学校周边的楼房和屋顶。受父亲影响，10 岁开始接触攀登，19 岁大学辍学，开了家里的火车四处寻找目标来攀登，成为了职业攀登运动员。

Alex 很早就萌发了徒手攀登酋长岩的念头，但是一直觉得自己没有完全准备好。随着徒手征服月华拱壁和半圆顶（约 610 米），Alex 开始进入国际视野。Alex 不断突破自己的舒适区，攀登得越多，技巧越娴熟，他开始认为徒手攀登酋长岩并不是无稽之谈。

Alex 不敢跟身边的亲人和朋友透露徒手攀登酋长岩的想法，一来别人会认为他是疯子，二来给自己带来很大的压力。同为攀登传奇的 Tommy 一直试图劝 Alex 放弃，并直言在自己认识的好友中，有三四十人死于山涧。徒手攀登绝对算得上最危险的运动项目，没有任何运动跟徒手攀登一样，需要长久的专注时间与完美的动作，稍有不慎，重伤甚至死亡。

然而 Alex 却始终坚持要攀登酋长岩的决心，从小在母亲的管教下，不管他做的多好，让他觉得其实没有那么好。他认为能把自己感兴趣的事情变成糊口谋生的手段是再好不过的事情。

Alex 并不是嘴上说说而已，他称自己并非无惧生死，做足准备功课非常重要。从2016年起，Alex 在有安全设备下攀登酋长岩不下 40 次，不断的训练和复盘总结，是为了日后徒手攀爬酋长岩更有把握。

攀岩接近垂直的岩石表面，只能从裂缝、边沿，甚至岩石微小的凸起着手，要求非常精确，否则一失足成千古恨。这也是攀登运动中死亡率高的原因，但是 Alex 非常谨慎，求稳不求快。

终于在 2017 年 6 月 3日，一个平凡的早上， Alex 出发，徒手攀登梦想了 8 年的酋长岩石。女友在前一天含泪驱车离开，担心影响 Alex 第二天的挑战。

攀岩当天，天气非常好。由于担心 Alex 受到影响，摄像团队使用的无人很少，基本上使用长距离远程拍摄和固定摄像机拍摄，尽量减少对 Alex 的干扰。以下是拍摄到惊悚画面，具有最危险路段之称的「巨砾坡难点」，在没有着手点的地方换手和换脚，隔着屏幕，我手心都在冒汗。

以下也是一个非常经典的攀爬点「怪兽大裂缝」，这是一种非常复杂的攀爬方式。身体有部分夹在山缝里，只能依靠手的拉力以及身体的缓慢蠕动慢慢往上爬。

在攀登了 700 多米后，来到了「耐力角」，经过 700 多米的攀登，体力已经消耗非常大了。无处安防的双脚，手指放在岩缝中用力往外拉，越用力越牢靠。

Alex 攀登过程中，摄像师一度把头扭开，不敢直视监视器。拍摄团队整个拍摄过程都是不安与纠结的，因为他们明白，他们可能见证了一场伟大的成就，也可能记录一场壮烈的死亡。

Alex 经历 3 小时 56 分，终于登顶酋长岩，完成了堪称攀登界最伟大的壮举。

Alex 登顶后，无人机镜头由近往外拉的效果，可以看到酋长岩接近垂直的山体，其险峻和陡峭可见一斑。没有任何安全保护，仅凭一袋镁粉和一双胶鞋，Alex 成功登顶酋长岩，成为世界上第一个成功徒手攀登酋长岩的攀登者。

喜欢极限运动朋友不妨去看看，除了惊悚的攀爬动作，还能看到美轮美奂的风景，其实这是一部令人赏心悦目的恐怖片。

好了，看个电影不 BB，这部纪录片除了能提升肾上腺素外，更多的是启发思考，无论是 Alex 还是摄像团队的成功，这绝不是偶然。

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酋长岩又叫什么

酋长岩又叫做酋长巨石（El Capitan）这块岩石的“黎明之墙”（Dawn Wall）因其陡峭和凶险著称，号称全球最难攀爬的路线。

徒手攀岩

最近有一部国家地理2018年出品的纪录片 《Free Solo》 在内地公映，讲述的是2017年 Alex Honnold 徒手攀登约塞米蒂国家地质公园的 酋长岩(EI Captain) 的故事。徒手攀岩(Free solo climbing)，顾名思义是指攀岩者单独攀爬而不使用任何绳索、安全吊带或其他安全装备的攀岩。Alex Honnold登顶的事迹被****评论为人类运动史上最伟大的壮举。 关于Alex Honnold 作为一位职业攀岩人，Alex从五岁就开始在体育馆里练习攀岩，从十岁开始就会定期每周在训练馆多次训练。他自认为在众多攀爬者中，自己不是技术最出众的，但是由于对这项运动的热爱和不断的练习，自然而然的变的十分擅长攀岩。在攀岩旅程中，他去过不同的地方，也被路途中见到的落后与贫穷震撼到，因此他还建立了一个基金会，将自己收入的三分之一拿来援助非洲贫困地区建设太阳能工程。 酋长岩 酋长岩是美国加利福尼亚州约塞米蒂国家公园内的一块巨大磐石，位于优胜美地峡谷以南。酋长岩几乎整体都由一块巨大的浅色花岗岩组成，形成于大约一亿年前，是世界上最大的单体花岗岩。整块石头高900余米（3,000英尺），顶部海拔2307米（7,569英尺），是攀岩爱好者的圣地。Alex Honnold耗时3小时56分登顶路线的难度是 Yosemite Decimal System (YDS) 评分系统中的5.13b。具体有多难可以看下图：登顶准备 2009年，Alex就有徒手攀登酋长岩的想法，终于到2014年，才下定决心专心准备徒手登顶酋长石。到2017年六月登顶前，他为成功登顶做了细致的准备，与陪练一起，先后60次攀爬酋长岩，只为寻找合适的攀爬路线，以及练习和解决路径中的难点。最让人印象深刻的是路径中被命名为Bouldering Problem的地点，它需要攀岩者在近乎平面的岩面上横向移动一段距离。Alex在这个地点上多次训练，在这个过程中，他只能依靠平面上几毫米的突出点来支撑他的身体，这个过程很好的诠释了徒手攀岩的极限状态，整个生命都承载在只有这几毫米的支撑点上，攀登者需要极限的专注和技巧才能成功。影片中这样评价徒手攀岩：“想像一下，假如有一项奥运会运动项目，如果得不到金牌你就会死，那么徒手攀岩就是这项运动。” 你必须做到万无一失。攀岩本身的魅力也在于危险带来的刺激性，影片中Alex就这样说到：“有些事情你必须要逼自己去尝试，因为那些事太酷了！”。在徒手攀岩中，最精彩的地方就在我们可以近距离的观察到，人类在这么接近死亡的情形下，在绝境中挖掘潜力，挑战极限，战胜困境的过程。电影中，同样有温馨的一幕，当导演在Alex准备登顶之前，采访他母亲的一幕，当问到对儿子从事这么危险运动的看法时，她说到：“我相信他的天赋，我觉得在他徒手攀岩时，他最能感受到生命的活力，而你怎么能从一个人那里夺走这样的东西呢？我不能。” 看完纪录片，被Alex挑战生命极限，以一种勇士的态度细致计划，刻苦训练，专注攀登的精神所震撼。也让我看到，当人类为自己追求的目标，赌上性命之后的无限潜力。同时也被Alex对热爱事业的全情投入的状态所感染，相信他在攀登中，心流的状态是无处不在吧，就像最后登顶之后被问到完成这一壮举之后有什么计划时，他只是淡定的说到接着继续训练，这样的壮举在他看来就像平时的训练一样，只不过这样训练的代价是生命。