李发彬势不可挡夺第5金（对于李发彬在2020东京奥运会摘金，该如何评价他在比赛中的表现）
对于李发彬在2020东京奥运会摘金，该如何评价他在比赛中的表现
在东京奥运会进行的男子举重61公斤级比赛中，中国选手李发彬利用独特的举重姿势”“金鸡独立”夺冠，拿下中国代表队东京奥运第五金！但是对于他的这种举重姿势，教练也曾经批评过他，普通观众看看就可以了，但是千万不要模仿。
李发彬今年28岁的李发彬，此前普在2011年管获得过世界青年举重锦怀赛冠军在2019年9月，他在泰国西提雅举行的举重世锦赛61公斤级比赛中，李发彬以抓举145公斤，挺举173公斤， 总成绩318公斤包揽二项冠军，并且打破了总成绩和抓举两项世界纪录。2019年12月份，李发彬又在举重世界杯上，以140公斤、311公斤获得抓举和总成绩冠军，以171公斤获得挺举比赛亚军2020年10月份，李发彬又在全国举重锦标赛上，创造了61公斤级的175公斤挺举世界纪录夺冠，超了印尼选手伊拉万保持的该级别挺举174公斤的世界纪录，总成绩318公斤也平了自己保持的总成绩世界纪录。
在2018年举重世锦赛男子61公斤级的比赛中输给了印尼老将伊拉万。但是在2019年举重世锦赛男子61公斤级比赛中，李发彬打破抓举和总成绩的世界纪录，夺得冠军，他也成为男子61公斤级新的王者。一直到现在的东京奥运会，李发彬再一次突破自己，又一次击败了伊拉万，获得第一名。
李发彬独特的举重姿势”金鸡独立“时李发彬独特的举重姿势，他也是靠着这一个姿势后获得冠军。也只有用这个姿势，他才能举得更重，举得更稳。
这个技术妙就妙在挺举的一瞬间，甩开一条腿，形如钟摆，用来回震荡的方法，把短时间积聚的能量卸掉，同时让重心产生微妙的变化，在动态中找到平衡。虽然只用一条腿支撑，实际上站得更稳，和那些摩天大楼内部运用的原理是一个样的。这也从侧面说明李发彬本体感觉的强大以及基础的扎实。
但是这个动作也是很危险的，重心没站稳，单脚支撑了一下，单膝受力很大，很容易受伤。他接受采访也说，教练也批评过这个动作。
李发彬在东京奥运会的表现在比赛中，李发彬也没有给对手太多的机会，无论是抓举还是挺举，李发彬都完成的非常好，虽然抓举中有一次失误，但这并没有影响到他的成绩。最终他的抓举成绩是141公斤，高居第一名。
在随后的挺举比赛中，李发彬也没有给对手太多追近总成绩的机会，他最后一举试图再次改写奥运会纪录，但最终没有成功，但挺举172公斤的成绩，已经是新的奥运会纪录，总成绩313公斤也是打破了奥运会的纪录，成功夺得奥运会冠军，这也是中国代表团的第5枚金牌，同时也是男子的首枚金牌。
不得不说，这场比赛李发彬的夺冠，也是没有任何的悬念，只要他整场发挥，他夺冠就是板上钉钉，他唯一的对手就是自己，而他的心态也是决定着他夺冠的关键因素。在做挺举动作的时候，我们可以看到，李发彬在举起来之后，又做起了他经典的动作，那就是“金鸡独立”。这样的举动在奥运会的比赛中并不常见，要知道运动员都是举起数倍于自己体重的重量，对腰、腿的要求非常高，在近几届的奥运会中也就李发彬敢用一只脚撑起杠铃，可见他的核心力量有多么的强，这也是他的保留项目，
对于这个动作，李发彬的教练邵国强也做出了解释，他表示有时候他在场上放不开，他需要在场上战胜自己，能做出金鸡独立这个动作，也说明李发彬彻底放开了。李发彬在出征奥运会之前，就说自己的目标就是奥运会冠军，从小他就以奥运会为理想和目标，而这一次他站在东京奥运会的最高领奖台上，他做到了。
举重远动员李发彬建议全民健身，此举的原因是什么
在过去不久的东京奥运会中，一位优秀的举重运动员在奥运会中为中国夺得第五金，举重过程中，他更是完成了超高难度的举重动作——“金鸡独立”，让许多人感到非常惊艳，令人折服，他就是李发彬。近期，李发彬还发布了一条视频，视频中他以身作则做出示范，提到呼吁全国人民行动起来，一起锻炼身体，强壮自己。那么，在奥运会结束不久的现在，他此举的原因是什么呢？接下来跟着小编一起来看一下吧！
一、呼吁全民健身现如今，大部分年轻人上学上班都在长时间久坐，很少有时间对自己的身体进行锻炼，所以亚健康问题就会慢慢显现。李发彬身为奥运会冠军，他发出的呼吁能起到很好的示范和带头作用，同时也是在顺应全民健身的潮流，从自己做起，呼吁全民进行健身。也在提醒我们，健身是一件永恒的事情，而不是为了比赛才需要去做的事情。
二、锻炼好身体，共同战胜疫情现如今，疫情还没有结束，我们每个人都不能懈怠。从东京归来的李发彬想必也是了解了东京的疫情形式比较严峻，所以归来之后，呼吁我们每个中国人必须认真锻炼好身体才能更好地应对疫情。所以，我们要努力从自己做起，开始全民健身，共同对抗疫情。
三、为冬奥会做准备而从东京奥运会取得胜利的李发彬，归国不久后就马上开始健身，想必也是在为了明年北京的冬奥会提前做准备，同时也在传播运动健康的理念，树立中国运动员积极向上的良好形象。
最后，各位读者，您还有什么意见和建议吗？欢迎在评论区一起讨论一下！
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