博伊金斯卧推（NBA詹姆斯、纳什卧推是多少最高的是谁有多少如果还有别人的数据也可以写下）
本文目录
- NBA詹姆斯、纳什卧推是多少最高的是谁有多少如果还有别人的数据也可以写下
- 看了份资料说杜兰特体测时84公斤卧推一个都不行，那力量这么差他是怎么打球的呢博伊金斯都能卧推100多公
- NBA球星的卧推都是多少啊
- NBA谁的上肢力量最大，卧推能推多少
- NBA目前谁的卧推最多
NBA詹姆斯、纳什卧推是多少最高的是谁有多少如果还有别人的数据也可以写下
姚明：在养伤这段时间苦练，已经可以推158公斤了！但貌似NBA很多卧推上160公斤的牛人````````` 麦迪：120公斤，````这个估计是他的极限了，我看过一个T-MAC健身的视屏，感觉力量比较一般，但是能推120公斤倒是挺吓人，对外线选手而言。看来NBA真是卧虎藏龙滴！ 德怀特·霍华德：157公斤。此人是力量与弹性具备的内线“魔兽”选手！抓篮板，送火锅靠此力量优势，基本可以扫清一切障碍！ 阿马尔·斯塔德迈尔：111公斤。力量居然比T-MAC还菜？小霸王的力量靠的是爆发力，而不是绝对臂力。其实小斯还不够壮，可以看看他的手臂，相对于韦伯，丹皮尔其实满纤细的。貌似KG都比他粗，大家可以对比下。 杰梅因·奥尼尔：125公斤。小奥的打法并不是力量派的。而且感觉比较软。 沙克·奥尼尔：198公斤。曾经的NBA力量第一人。貌似现在江河日下了！ 本·华莱士：202公斤。现在NBA里面，力量第一的，就是大本了。若大鲨鱼再年轻几年的话，2人还有得一搏`````` 厄尔·博伊金斯：140公斤。想不到吧，1米65的人能推140公斤的杠铃，吓人不？！ 埃里克·丹皮尔：180公斤。曾经也能拿平均两双的成绩，这家伙现在在小牛彻底没落了。 勒布朗·詹姆斯：190公斤。我靠，一个比一个牛！倒是感觉JAMES打球的姿势缺乏美感，比较生硬。``````所谓23号的传人``````或许，这就是人和神的差距吧。 卢涩·海德：84公斤推14次。海德实际身高只有1米85。卧推比2米13的博古特还强``````我汗 安德鲁·博古特：84公斤推13次。对此人````彻底无语 克里斯·保罗：84公斤推10次。实际身高只有1米78的保罗，听说也能扣篮的`````摸高好象达到3米30，记得很模糊了 埃梅卡·奥卡福：84公斤推22次。好象是他同届新秀里力量最出色的一个。火锅王嘛！ 德隆·威廉姆斯：84公斤推15次。他会是下一个斯托克顿么？第2年就场均能送出9.3次助攻了。 查理·维兰纽瓦：84公斤推11次。此人患有先天性**症！```连眉毛都没有的````` 钱宁·福莱尔：84公斤推19次。很有潜力的家伙哇~~ 2009-12-17 16:00 回复
看了份资料说杜兰特体测时84公斤卧推一个都不行，那力量这么差他是怎么打球的呢博伊金斯都能卧推100多公
篮球虽然说是偏向于力量的运动，但是还是很强调其他身体素质，杜兰特身高和臂长都是很优秀的，杜兰特力量确实很差，但是手感好，投球准，而且高中时由于身高不高，所以打的是控卫，现在看看他的运球就知道了，后卫级别的运球，可以到网上找找他的视频看，打他街球的，我比较欣赏他，本人也是个子高，瘦高，把他作为打球目标
NBA球星的卧推都是多少啊
前面这些数据没有参考价值的，因为球员不需要把肌肉练得过分大，那会影响他们的灵活性的，但是又不能没有肌肉，否则对抗能力不行，所以他们练卧推，都不可能用自己能推起的最大重量，但也不会用小重量推很多次。基本上是用60%-80%的重大重量，推15到20次一组。我看过一些NBA球员的训练视频，也在现场看过CBA的美国外援体能训练，一般内线球员，练习卧推不超过150KG；外线球员在100KG左右。当然他们的能力不止这些，但他们只练这点重量。
NBA谁的上肢力量最大，卧推能推多少
这里有一组不完全，且比较片面的体测数据，但多少可以客观反映出实际差距。NBA的内线第一猛兽——SHAQ，曾经可以卧推210公斤左右，现在年老体衰力量下滑，也依然能推起198公斤。如今的联盟第一肌**子“大本钟”华莱士可以推到202公斤。由于中国球员没有类似的详尽数据，只能列出一个大概情况。在CBA征战的所有球员中，只有巴特尔和刘玉栋两位“绝对另类”可以卧推超过130公斤左右的重量。其余球员大多只练100公斤，能推到110公斤已经算是出类拔萃。但在NBA，能推到150公斤以上的“野兽”遍地都是：1、大本钟，202公斤！随着SHAQ的老去，靠上肢力量吃饭的大本，力量训练还是没扔。2、SHAQ，198公斤！廉颇虽老，尚食斗米肉八斤！当年可是210公斤！3、LB，想不到吧？？？190公斤！！！！别忘了，他是SF！等他到了28岁……汗:L 4、丹皮尔，180公斤！！这家伙也不见老呢？:) 他说自己是联盟第二中锋，力量上却真达到这个程度了！5、博伊金斯，谁都想不到吧？嘿嘿～～联盟第一矮人（身高1.65m，体重60.3 公斤），甚至可以推到140公斤！6、AI，又一个想不到的家伙！他能推130公斤！真想不到他那瘦小的身躯哪来这么大的力量！7、魔兽，160公斤！而且可以多次重量级卧推！恐怖的是，他的力量有上涨趋势！8、大姚，150公斤。说实在的，现在有人说大姚能推到157公斤了，我不信。但是145~150之间，他还是可以推到的。而且这个数据在NBA一般的内线都能推到，但我们不要忘了大姚的臂展！9、麦迪，这家伙可不脆！120公斤！！以他的体形和臂展，这个数字在NBA中也算是个中翘楚！别忘了那次他把BB揍得什么样子～10、奥登，选秀中的84公斤卧推他没参加测试。不过据说他推过160公斤，也有说130公斤的。差得很多～:L 但他的力量是决不容忽视的！另外，德隆·威廉姆斯：84公斤推15次，对于一个PG来说，火箭的海德，84公斤14次！别忘了他的身高1.91m和只有83.9 公斤的体重。还有山猫的奥卡福，84公斤至少22次！（象是在玩哑铃 ）1、斯塔达迈尔，就是太阳那个小厮！！没错！他只有111公斤！呵呵～～N多专家和N多训练师经过N多次考证，这个数字成了铁的事实！看来他的力量只是爆发力！2、小奥尼尔，听名字我都认为他应该很有力量，可是他只有125公斤！今年恐怕还达不到这个数字了。长了一副“野兽派”的面像和体重，力量却在NBA内线排下等。3、博古特，84公斤才13次！还是最好成绩！
NBA目前谁的卧推最多
437磅“大鲨鱼”是正宗的篮架杀手一磅=0.45362千克NBA球星的卧推数据``力量就是狠哇！德怀特霍华德：345磅“魔兽”的身体素质都能亲吻篮筐了``汗姚明：330磅按YAO自身的310磅体重来看，这点力量不算强悍。埃尔顿布兰德：340磅“船长”靠着6英尺6英寸（官方6尺8）实际身高去打PF``没点力气怎么扛！蒂姆邓肯：340磅“石佛”是力与基本功都扎实哇！凯文加内特：340磅“狼王”是精悍型```没见谁能把他那253磅体重的轻装甲撞倒的！勒布朗詹姆斯：420磅天生神力哇！不打橄榄球真浪费人才了``杰梅因奥尼尔：310磅小奥现在饱受伤病困扰`特雷西麦克格雷迪：265磅CBA的外线先汗一下吧！```人家麦子打SF可有120公斤的卧推咧`埃里克丹皮尔：360磅NBA的内线`力量都挺吓人的```德克诺维斯基：310磅比力量更加汗的是````“司机”还有**的三分能力呢！保罗加索尔：330磅加索尔经过几年的训练，貌似现在体重已经达到260磅了。阿马尔斯塔德迈尔：330磅由新秀年的245磅卧推力量上涨到如今的330磅！`一个比一个叼`厄尔博伊金斯：310磅有本事再找第二个1米65的人去推140公斤的杠铃看看。沙克奥尼尔：437磅“大鲨鱼”是正宗的篮架杀手本华莱士：455磅能一掌把阿泰斯特震出N米远的人``不简单嘛易建联：245磅经过系统训练后````已经由原来的100公斤涨至现在的110+公斤了
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