本华莱士和奥尼尔谁厉害（NBA五位力量恐怖的球星都是谁）
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NBA五位力量恐怖的球星都是谁
强大的力量能够为球员在赛场上争取到非常大的优势，无论是在防守端还是在进攻端对对手球员都具有非常大的威胁力。NBA中就有许多球员力大无穷，他们的肌肉跟钢铁一样坚硬。NBA这五位球星力量有多恐怖？锡安捏瘪篮球，他直接扣碎篮筐！
第五位：锡安锡安是2019年的状元秀，他是联盟中新生代球员中的代表人物，一身强壮的肌肉给观众留下了极其深刻的印象。锡安的身体素质非常出色，无论是爆发力还是速度都非常惊人，他的力量大到可以直接捏瘪篮球！
第四位：詹姆斯现役联盟第一人詹姆斯在职业生涯中三次拿到NBA总决赛的冠军，多次获得MVP荣誉，是一位名副其实的NBA巨星。詹姆斯那一身漂亮的肌肉都不是摆设，他长年累月的在做力量训练，这才有了今天这壮硕的身体。詹姆斯的力量又沉又稳，曾经在扣篮的时候把篮球扣变形了。
第三位：本·华莱士本·华莱士是一位防守悍将，他的防守意识出色，球风凶悍，在抢篮板球时凶神恶煞的模样令人畏惧。本·华莱士的力量巨大，看他那一身紧实的肌肉就能够看出来，跟他对抗也是件令人糟心的事情。
第二位：奥尼尔“大鲨鱼”奥尼尔巅峰时期在联盟中几乎可以横着走，他在内线的统治力十分恐怖，曾经联盟中的队伍联合起来制定“砍鲨战术”，只是为了限制奥尼尔的发挥。奥尼尔生涯中曾经多次把篮筐扣碎，这力量实在是太恐怖了！
第一位：张伯伦早期联盟中，张伯伦就是洪水猛兽的存在，他不仅身体强壮力大如牛，个人技术也非常突出，赛场上几乎没有人能够对他产生威胁。张伯伦可以双手举起一个正常男子，这样大的力量真是令人难以想象！
颠峰时期的奥尼尔和本华莱士谁的力量更大
鲨鱼号称打柴油机，巅峰时期无人可挡，身上挂着邓肯和海军上将照样扣篮!鲨鱼巅峰，在臂展肩宽大大长出大本的情况下。卧推还超过大本。两个人力量不是一个等级的。奥尼尔巅峰时期卧推220大本是202
唯一能盖翻奥尼尔的人是谁
篮球比赛中对于运动来说什么最重要，当然是力量了，尤其是在一些大型的比赛时，我们可以发现哪些球员恨不得自己能一下子成为大力士，也只有这样才可以拿到最后比赛的胜利，所以对于篮球运动员来说力量太重要了。我们今天就要来说一下活塞五虎之一的本-华莱士，我们就看看他当年在巅峰时期力量到底有多恐怖。
本-华莱士可以说是活塞一个最为出名的选手了，他在很多场比赛中都有着不俗的表现。其实本-华莱士并不是全能型的选手，他在进攻能力方面有很大的提高空间，可是他的防守却是无人可敌的，尤其是在和奥尼尔对战的时候我们就很明显的看了出来。
其实严格来说大本在活塞并没有很大的优势，他的身高甚至都只能排在最后，可就是这样他将防守练到了极致，他知道自己不可能做一个全面型的选手，所以他一定要将自己得某一项练到别人没有办法替代，所以说防守成了他最大的优势。大本最为知名的一场比赛就是热火和活塞的那场总决赛，他在比赛时和大鲨鱼奥尼尔对上了，本来都以为他不是奥尼尔的对手，没有想到的是他竟然成功将奥尼尔盖翻在地，这让当时很多人都感到了吃惊，毕竟大鲨鱼当时的实力不是吹出来的，这场比赛让大本一战成名。
大本可以说是非常爱篮球的，他在37岁的时候就选择了退役，在退役的几年后，他竟然因为没有了篮球比赛而患上了抑郁症，后来他在接受采访的时候说，当时的他发福严重，但是根本没有减肥的动力，从这我们就可以看出来他对篮球的爱有多深沉了大本可以说把最为精彩的一段人生都奉献给了篮球，他在退役后的一段时间可以说是非常不开心，后来在朋友的帮助下，他又开始与篮球相关的工作，也是在这样的情况下，大本的抑郁症才有所好转，也让他重燃了对生活的信心。
我们从大本的日常生活照就可以看出来，现在的他每天非常开心锻炼身体，练习篮球，即使现在他已经快要50岁了，可是他的身体素质还是非常好的。
本 华莱士和奥尼尔和霍华德谁的卧推力量大谁的防守更好
史上第一是张伯伦，510磅，其次是奥尼尔450磅，接下来是大本和马龙410磅，霍华德选秀时不如大本，现在没有具体数据，但是肯定超过了，再加上前面几位老去，现在肯定是霍华德了。至于防守，还用说吗，霍华德连姚明都防不住，次次被打爆，他的最佳防守球员是现在无中锋时代他一家独大才来的，在历史上不算什么。史上最伟大的防守球员永远属于本华莱士！他在04年亲手锁死全盛的奥尼尔！4届最佳防守球员！至于鲨鱼？他都没得过最佳防守球员…
奥尼尔在NBA中锋里，他的历史地位能排在第几
美媒评选了NBA历史15大中锋，其中奥尼尔排在第3，上古神兽张伯伦仅第5，而霍华德是唯一上榜的中锋。
可以看到，这15人分别是贾巴尔、奥拉朱旺、奥胖、拉塞尔、张大帅、摩西马龙、大卫罗宾逊、尤因、霍华德、比尔沃顿、威利斯里德、乔治麦肯、昂塞尔德、帕里什以及本华莱士。在绝大多数球迷眼中，天勾、大梦、鲨鱼、指环王、篮球皇帝是历史最出色的5名中锋，但中锋也一直以来是5个位置中最难确定谁是历史第一。选拉塞尔，因为他有11冠！选张伯伦，因为他的数据无人能敌。选贾巴尔，因为他攻防俱佳且荣誉满身。选奥拉朱旺，因为他是历史最全能的中锋。选奥尼尔，因为他最具统治力。总而言之，这五人排第一都有理由。
摩西马龙19年生涯场均20.6分12.2板，巅峰赛季接近场均30+15！马龙4次入选最佳一阵，3次荣膺MVP，6次篮板王，83年带领76人夺冠并收获FMVP。海军上将生涯场均21.1分10.6板3帽，同样攻防俱佳，拿过得分王，拿过DPOY，95年当选MVP，为马刺夺得两次总冠军。尤因虽然生涯场均可以砍下21分9.8板2.4帽，但个人荣誉却非常有限，只有一次最佳一阵。
霍华德是历史防守最强的中锋之一，历史唯一一个完成DPOY三连庄的球员，连续5年入选最佳一阵，魔术时期的魔兽其实就已经预定了名人堂。比尔沃顿短暂的10年生涯场均13.3分10.5板3.4助攻2.2帽，他是历史第一个先拿最佳第六人随后当选MVP的球员，76-77赛季帮助开拓者拿下队史唯一一座总冠军并荣膺FMVP，86年在凯尔特人再夺一冠。威利斯里德10年生涯场均18.7分12.9板，虽然只有1次最佳一阵，但他是历史第一个单赛季同时荣膺MVP和FMVP的球员，为尼克斯夺得队史仅有的两座总冠军。“篮球先生”乔治麦肯是NBA第一代传奇中锋，算上BBA时期，一共为湖人夺得5次总冠军。
作为一名中锋，昂塞尔德只有2米01的身高，13年生涯场均10.8板14板。69年的MVP，78年带领华盛顿子弹队夺冠荣膺FMVP。帕里什21年生涯场均14.5分9.1板1.5帽，虽然只有2次最佳阵容，但9次入选全明星且有4座总冠军在身。本华莱士4次夺得DPOY并列历史第一，5次最佳阵容，5次防守一阵，04年为活塞带去的总冠军非常有含金量，毕竟总决赛对手是拥有F4组合的湖人。
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