库里喜欢用脚（史蒂芬 · 库里的投篮为什么射程如此之远）

本文目录

• 史蒂芬 · 库里的投篮为什么射程如此之远
• 库里和威少身高弹跳差不多，为什么威少扣篮很轻松库里却很吃力
• 库里用脚踢进几个三分
• 库里的经典招牌动作
• 库里原地胯下为什么要抬后脚跟
• 阿耶莎给库里足过吗
• 美国篮球运动员有哪些独特的爱好
• 为什么库里投篮是垫着脚

史蒂芬 · 库里的投篮为什么射程如此之远

来吧，认真研究过投篮和库里，被职业教练玩过的人来给点干货。对了我得提一句，那个高赞的答案其实有一部分说的是对的，有一部分比较扯，但是你们喷来喷去，有一些人是在喷他说的正确的地方啊。自称懂球帝的喷子们，其实是人云亦云吧。1.出手出手方式分两种，一种是两阶段投篮（two stage shot），一种叫单阶段投篮 （one stage shot）什么叫两阶段呢？就是先把球在向上过程中有个停顿，而后出手。最标准的例子比如Kevin Love，Danny Green，就连雷阿伦都有，只不过很短暂而已。NBA大部分出了名的射手都是这种出手方式，优点在于稳定。这也是传统训练的方式，大部分打体系出身的球员都是这个出手方法。同时，大部分射手在自己跳的顶点出手，同样因为稳定，出手点高不容易**扰，但是就牺牲了出手的速度。而且，所有的射手都需要dip the ball，就是说，出手前需要先把球往下带一下，而后才向上，蓄力后才可以命中。唯一区别就是有些人的dip很小，而有些人的很大，大的比较明显的如韦德，CP3，纳什。那么现在我们看库里，他习惯one stage shot，仔细看他出手的时候，球向上的过程中没有停顿，他不浪费时间在向上过程中做调整，球只是经过他的shot pocket，除此之外，他在向上跳的过程中同时出手，并不等到最高点。从小开始打球的人都知道，这样投最省力，也最远，因为我们跳的力量被转换到了投篮里。除此之外，库里的dip很小。如果总结一下，我们就发现，他的球向下dip的距离很小，球在他出手过程中没有停留，也不必等到跳的最高点，所有他的出手是NBA历史上前所未有的快。2. 身体然而我们一直在说之所以传统如此，是因为这样最稳定。无视了这一切的库里是如何达到那么变态的稳定性以保持命中率呢？他是一个hip shooter，也就是说他喜欢用胯来矫正稳定自己的投篮，同样喜欢这样做的是科比。大部分传统射手，如阿伦，是用双脚正对篮筐，膝盖前弯曲弹跳，来矫正自己的出手，身体中线于篮筐齐平。大部分教练喜欢这样教球员。同样，教练会告诉球员，出手前，一定要把身体和脚站好。然而库里喜欢双脚侧偏，膝盖向内弯曲，出手前胯与持球手成一条中线与篮筐齐平，以此来保持稳定矫正出手。这样的方法对出手时要找的角度和时间都不那么严苛，不管你在什么情况下出手，只要出手最后一刻前你的跨和手是稳定的就好，比起需要身体正面篮筐的射手，他可以出手的角度和情况都更多。这就是为什么科比也是可以被防的死死的，在空中被撞，在各种莫名其妙的角度上依然可以稳定发挥，可是为何科比同样喜欢这样投却没有他快也没有他远呢，因为如上所述，科比也是两阶段投篮，并且蓄力方法是跳到顶点后双腿（或单腿）向前摆。库里是直上直下，而且由于在起跳过程中出手，如果手和身体的配合（shot mechanic）很好，我个人觉得应该比在起跳最高点还要稳定。3. 收尾 （follow through）库里在出手后，胳膊肘高于眼睛，手臂完全伸直，手指自然甩出。这是一个完整的follow through，是每个好的射手都必须有的。库里是一个中指投手，意思就是出手后，最后一个接触球的是中指，雷阿伦也是如此。这样确保了球的弧度和旋转。同时，库里的弧度非常的高，懂点物理的人都知道，球和篮筐的角度越平，就越难进，由于角度很高，命中率也会更高。库里为什么会有这么独特的投篮方式，我觉得跟他的成长密不可分。作为跟库里同位置，差不多同身体素质，（他191cm， 190lb，我184cm，145lb，控卫，他在NBA里很小很单薄，我曾在北美半职业和高中联赛里显得很小很单薄），想要生存就必须要把投篮弧度增高，出手速度增快。由于身高不占优势，等到最高点出手没有很大意义，所以聪明的库里选择把注意力都放在出手速度上。其次，小时候大家都是一边跳一边出手，因为省力飞的远，库里由于单薄，又为了快速，所以可能保持了自己的习惯。而且关于出手距离，其实跟姿势没有太大关系，NBA里的人的肌肉，其实离多远都可以随意出手，詹姆斯可以轻松从自己的罚球线标准姿势投进对方的篮筐（以证实视频是广告，假的，但是有真的，詹姆斯和love两个人互相比投中场的视频）。但是这是自信问题，NBA里没有一个疯子敢在进攻初期，自己一个人离三分线两三步就随便出手了，会被教练骂死。库里的出手距离，是教练，队友，和库里对自己的信任和自信的结果。如果我们综合以上，库里把球往下带的小，不需要跳顶点，不需要在出手过程中停球，这是他出手极快的秘密。他的调整身体的方式使他能够在多种严苛的情况下依旧稳定出手，他和他的队伍对他的信任让他可以从容的从极远的距离轰炸，他的收尾和角度保证了他的命中率。种种细枝末节，造就了NBA数十年无一遇的**射手。出手快如闪电，稳定如山，刁钻如蛇，又可以百步穿杨。这样的射球，配合他的视野，智商，运球，加上库尔的英明指挥，流畅的战术，依赖队友的高命中率和信任，才有了今天的23连胜。================================补充一点，忘了写的=========================库里出手神速的另一个原因，是他的运球很好，所以他在需要投篮的时候，pick up很快。他是联盟第一的 self generated shots，意思就是他不是那种需要无球跑位的投手（如阿伦），他可以自己给自己找到出手位置和时间，这一点跟他的运球密不可分。接球就投，和自己找空隙是非常不同的。通常对射手来说其节奏非常的重要，对一个NBA**的射手来说，防守几乎唯一可以做到的就是干扰他的节奏。上个赛季其实库里的节奏还是比较稳定，比较容易**扰的，依赖green为其挡拆来拉出空间比较多。在总决赛德拉多瓦虽然防的很脏，但是确确实实粘着库里，打乱了他的节奏，导致有几节关键时刻，库里的命中率和出手率都很低。这个赛季，库里提升了自己对节奏的掌控能力，可以看一下这份赛季库里自己持球投篮和上个赛季的对比，他已经达到可以瞬间调整节奏的地步。我不同意说库里已经强到没有任何节奏的说法，因为一个没有节奏的球必然很乱，出手姿势很烂，身体协调很烂。而且仔细观察懂球的人可以明显看出库里节奏调整的过程，就像Crawford的shake and bake上篮一样，突然转换节奏和动作，让防守出其不意。防守比较远时间比较充足的时候库里选择1-2 的节奏，就是一只脚站稳后另一只脚往前一步，然后出手。训练视频时候定点投篮大多是如此。然而防守队员逼的比较近或者出手速度要求很快的时候，库里选择 hop step，就是一跳双脚同时落地，这种节奏的调整十分出色。大部分投手都是习惯一种之后只能稳定的使用一种，但是库里两种都用的很好，而且可以随意切换，这也是他能够在强者如云的NBA里面继续刷三分的原因。根据评论讲一下手肘的要求。教练最初喊的一般就是三点，1. pla

库里和威少身高弹跳差不多，为什么威少扣篮很轻松库里却很吃力

作为如今联盟里最受欢迎也最有有实力的控球后卫，威少和库里具有差不多的身高和垂直弹跳能力，但是扣篮能力却大不相同。

这是因为威少和库里的身体素质不一样所导致的。作为库里的球迷们都知道，库里的脚踝受到了多次伤害。这样的伤害对他的能力造成了巨大的困扰，也大大的降低了库里的运动能力，而且库里和威少都是喜欢单脚起跳的球员，所以脚踝的好坏直接影响到了他们起跳的高度和舒适感。

库里和威少最基本的区别就是库里具有柔和性的投篮手感，而且控需求来非常的灵活。相反，威少的身体很强壮，这也让它具有了很惊人的爆发能力。这样的威少在助跑下起跳的高度也非常具有冲击力。库里就没有这样的爆发能力和冲击力了，所以他们达到的效果也是不一样的。

还有一点就是他们的臂展不一样。

库里的身高只有一米九一，但是他的臂展却只有一米九二，而威少也是同样的一米九一的身高，但威少的臂展却达到了202cm，相比之下，同样的身高威少的臂展就要比库里的臂展长了整整十厘米。懂球的球迷们都知道臂展的长度对扣篮是具有决定性作用的。臂展长的人扣篮都比较轻松，容易，臂展短的人扣篮来就非常的吃力了。这也就是为什么威少和库里具有相同的身高，但库里的扣篮人你却没有威少的扣篮能力更加有力度了。

库里用脚踢进几个三分

库里在训练的时候，曾经用脚踢进一个超远三分，这只是为了玩，而不是常规操作。篮球比赛是不能用脚踢球的。

库里的经典招牌动作

库里有nba里面最精湛的篮球招式和最准的投篮库里急停时是用脚尖支撑自己的身体，而脚后跟是不落地的，再配合自己的球技，他速度非常快，一对一很容易被他逃脱。这就是库里的招牌动作

库里原地胯下为什么要抬后脚跟

• 库里原地胯下抬后脚跟的原因是他个人的习惯性的多余肢体动作了

• 库里原地胯下为什么要抬后脚跟双脚脚跟抬起来运球是为了误导防守球员,让他误以为你要起速突破运球,这样就会导致防守球员的重心发生改变,进而方便你突破成功。

阿耶莎给库里足过吗

足过。斯蒂芬和阿耶莎-库里夫妇在接受采访时玩起了一个情侣挑战游戏，挑战对方是否足够了解自己，他们言谈之间也显露出了平时夫妻生活的恩爱程度，其中阿耶莎带着相当害羞的表情笑着说库里喜欢他的脚，库里也当即承认。阿耶莎在主持脱口秀《The Real》时曝料称，库里竟然是一个恋足癖。在节目中,有一个环节叫“手机大揭秘”,阿耶莎被要求展示一张手机里存放的照片，被爆料库里会要求阿耶莎给他发*足照。

美国篮球运动员有哪些独特的爱好

NBA球员的独特的爱好，球员也是人，他们也会有自己独特的习惯和癖好。盘点一下，我们来聊一聊这个话题，并解析背后的原因。篮球运动员的独特爱好之邓肯从不穿正装。邓肯在十九年职业生涯中取得了一系列荣誉，他是NBA总冠军，是MVP和FMVP得主，并在白宫见过包括克林顿在内的三任美国总统。但不论是领取MVP奖杯还是受邀参观白宫，无论去多么正式的场合参加多么重要的活动邓肯从来不穿正装，这是为什么。邓肯有一次穿西装走进更衣室，结果那场比赛他打的稀烂，从此之后邓肯就迷信的抵触症状。

篮球运动员的独特爱好之保罗不让人摸头。如果你想尝尝炮拳的滋味，那就去摸保罗的头。联盟中没有人能摸克里斯保罗的头，保罗最讨厌别人摸他的头，哪怕是他儿子也不行。在他看来这是父亲对待儿子的动作。大家索尔摸头翻脸，太阳主帅蒙蒂摸头翻脸，但只有一个人是例外，你们猜猜是谁？

篮球运动员的独特爱好之詹姆斯喜欢吃手。场上飞天遁地，场下安静吃手，这是詹姆斯职业生涯的真实写照。大家都知道婴儿喜欢吃手啃指甲，部分成年人也会保留这个习惯。主要原因是这个动作能缓解精神压力，让他们感到轻松愉悦。有的人一旦停下来就会感到焦虑，他们需要找个事情做分散自己的注意力，啃指甲最方便。

篮球运动员的独特爱好之库里恋足。NBA球员每年至少要打四十一个客场这还不算季后赛，如果是主场作战球员，可以前一天回家住，比赛当天下午四点从家里出发前往球馆。打客场就没那么舒服了，必须提前一天抵达主队所在地然后留宿一晚。库里妻子阿耶莎此前透露，她会在库里打客场时给丈夫发自己的照片，前后大概有几百张但库里从来不删除这些照片，这让她很担心。阿耶莎还表示库里喜欢他的脚，这些照片中有相当一部分都是阿耶莎脚的照片。

为什么库里投篮是垫着脚

因为正确的跳投动作都是要先垫脚的，先垫脚可以积蓄腿部的力量，借助腿部的力量投篮，使投篮更流畅，轻松。库里投篮动作：第一部分总结：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。第二部分总结：左手影响投篮稳定性，出手瞬间或出手前左手应离开球。第三部分总结：关键词“推射”，弹簧出手，发力位置在大臂，肘与肩水平，小臂切忌后收太多，球在头的前上方，可稍偏右，控制手臂侧摆。