马尚深夜发微博挑战辽宁，打的就是精锐？微博网友关注翟晓川崴脚，崴脚后如何恢复健康

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• 马尚深夜发微博挑战辽宁，打的就是精锐
• 微博网友关注翟晓川崴脚，崴脚后如何恢复健康
• 辽篮与浙江赛后，郭艾伦与梅奥为何没握手就走了

马尚深夜发微博挑战辽宁，打的就是精锐

一、超级外援的对决

说起CBA超级外援，球迷朋友们想到的就是辽宁的OJ梅奥，这个曾跟乔丹叫板的男人，可以说这赛季的CBA没有林书豪的加入，梅奥便是稳稳的第一外援，无论是广东的马尚威姆斯还是山西富兰克林也差点意思。而马尚这次发文便是有想跟梅奥对决的意思。

二、卫冕冠军对常规赛第一发起挑战

众所周知，广东宏远这赛季是卫冕冠军队，而辽宁本钢则是现阶段的常规赛第一排名， 你一个上赛季的亚军队伍居然坐了半个常规赛榜首？广东当然不愿意，借着双杀新疆的冲劲，广东对榜首发起进攻也合情合理。

微博网友关注翟晓川崴脚，崴脚后如何恢复健康

翟晓川大家肯定都知道吧，中国男子篮球运动员， 一直以来技术都是非常厉害的，积极、凶悍在他身上可以看到。篮球运动员崴脚可以说是常见的事情了，还是要多多注意。北京首钢核心翟晓川在比赛中，还是遇到了突发情况，脚崴了从慢动作来看，翟晓川踩到梅奥脚部崴脚， 表情是十分痛苦的。CBA常规赛中得到了这个消息，很多人都是非常惊讶的。这个消息想必是很多人都不愿意看到的。

1.打篮球注意的事项

做好防护措施，穿戴护腕护膝。 万一出现受伤情况时能够起到缓冲作用，减轻伤痛。 篮球运动之前尽量先热热身， 首先要活动一下自身的筋骨。如果很快开始剧烈运动， 容易伤筋动骨。 一旦踝关节扭伤，应立即停止活动， 要及时的做出相应的办法。一定要控制好打篮球的时间，如果时间太长，就容易让身体虚脱， 根据自己的个人情况， 去确定打篮球的时间。

2.崴脚后注意休息

崴脚后脚踝立即就会出现疼痛 ，应该立即休息，停止一切的活动。进一步活动只会增加出血量，加剧皮下淤血肿胀。 随后要立刻进行冷敷，冷敷可以缓解阵痛。可以使得血管收缩，减少皮下出血，从而减轻肿胀 ，这也是一种很简单的办法。不建议冰块直接作用于脚踝， 应该用其他东西包裹冰块，去进行冷敷，防止冻伤。 对于不太严重的韧带损伤，可以根据情况进行简单的包扎固定 。把受伤的那只脚抬高超过心脏水平，减少静脉回流带来的肿胀。 

3.防止意外

只要是从高空下落踩到别人脚或 其他的动作时，基本都会伤到骨头， 更多的就是严重或者不严重。只有走路崴脚不会伤到骨头， 还是应该多多注意的。打篮球算是一种剧烈的运动了，也是应该多多注意，防止意外的发生。崴脚是个比较常见的运动损伤， 立即休息，切勿再进行大强度长时间运动 。

做好正确的防护措施，不要让自己的脚更加严重。对于打篮球爱好者来说，崴脚真的是一件很痛苦的事情。为了自己的安全和梦想，一定要小心谨慎。运动中注意自我保护并运动适量 ，一些小事情也是需要注意的。

辽篮与浙江赛后，郭艾伦与梅奥为何没握手就走了

当然准确的说，是刘维伟不讲武德，比赛最后一回合，时间还有13.4秒，辽宁领先浙江10分，辽宁前场球，这时的刘维伟，换上替补，但他没打算就这么让比赛时间走完，依旧还是维持先前的防守强度，能多拿一分是一分。

赵继伟拿球，浙江上双人包夹，逼的本已无心恋战的赵继伟不得不做出把球放在地板上的罕见举动，大意就是：你们既然那么想抢，球给你就是。

站在公立球迷的角度看，浙江队来这么一下确实有点不厚道，解说员认为浙江是输球不输人，但我看，浙江这下挺输人的。

辽宁肯定没打算再继续进攻，那么按照球场上不成文的规定，浙江也就没必要上包夹防守，安安静静让时间走完，给自己留个体面的离场，何必把事做得太绝？我在想，万一这会要是防守动作过大，裁判又吹个犯规，那这梁子可就结下了。

李春江和杜锋这样玩，垃圾时间连叫4个暂停，那是建立在师徒关系之上的暗自角力（其实也挺不体面的），杨鸣没想和刘维伟拼到最后时刻，反倒是刘维伟一直咬着不放，今年浙江的防守，给我最大的直观感觉是，强度大，持续时间久，不惜体能也不惜代价。

终场哨响，辽宁队球员第一时间选择退场，按照之前的比赛惯例，两队球员赛后要来一波握手致意的，这场没有，辽宁甚至连围在一起庆祝的仪式都没有，倒是刘维伟和杨鸣，两人心照不宣，客气的握手致意了一下，杨鸣捂着嘴，应该有话对刘维伟说（长得帅，头发浓密就是有好处）。

梅奥和郭艾伦是辽宁队第一个离场的，具体什么原因不知道，但可以猜测，联系上下文，郭艾伦赛后发了一通微博：

在结合郭艾伦当时受到的这一下。

要不是郭艾伦放低了姿态，请求裁判去看录像回放，不然拉科塞维奇这个违体犯规，肯定也就过去了。

你说打到这会，以郭艾伦的性格，还会留在场上和浙江队握手言欢吗？

今年浙江队要么是常规赛第三，要么是第四，无论排名怎样，季后赛都会和辽宁广东相遇，新疆应该没法更进一步了，浙江第三的可能性最大，辽宁保持这个状态，第一是稳的，如果要相遇，只能是总决赛，但基本不现实，浙江和辽宁不同组，打完这两场，常规赛交手也就没了，所以不用留面子，倒是刘维伟有点把辽宁当做广东队来打了。

北京时间1月22日，CBA常规赛继续进行，在昨天结束的一场焦点战上，辽宁男篮凭借着下半场的出色发挥，得以逆转浙江，拿下比赛的同时，也迎来一波八连胜。这是一场势均力敌的较量，双方在前三节打得难解难分，可是辽宁男篮却技高一筹。没有了西尔文的浙江男篮，只能寄托于吴前在进攻端发力，可是他整场都被辽宁男篮盯死，压根儿没有任何喘息的机会。

值得一提的是，本场比赛还出现了十分有趣的一幕，按照惯例，比赛结束后，双方队员需要握手拥抱。可是郭艾伦与梅奥一溜烟就走进了更衣室，这让很多球迷感到莫名其妙，那么问题来了，他们为何要这么做呢？主要原因，两个本场有点情绪，讲道理这明明是一场普通的常规赛，然而双方却打出了总决赛的味道。

浙江上来就是拼刺刀，他们知道想要击败辽篮，就需要限制梅奥与郭艾伦两人的发挥，所以给他们布置了紧密的防守体系。可是防守强度提升的条件，就是拼身体，难免会产生一些肢体上的冲突。郭艾伦与梅奥多次被犯规、恶犯，所以脾气也上来了，最后用行动表现拿到了比赛胜利。可是对于浙江男篮恶意犯规的行为，两人却非常不满，梅奥差点被浙江球员推搡到篮板下沿，有很大的风险受伤。

如果不出意外的话，辽篮与浙江两支队伍必定会在季后赛上相遇，虽然辽篮在常规赛的两次交手中保持全面优势，但浙江依然是不容忽视的队伍。本场比赛，他们甚是没有让最强主力西尔文上场，况且吴前的整体状态不佳。一旦被他找到了手感，还是极具威胁的，去年季后赛辽篮也是险胜，浙江必定的球队争冠道路上的大敌。

郭艾伦与梅奥是辽宁男篮的主力球员，是辽宁男篮赖以取胜的关键球员，他们打的好坏是辽宁男篮能不能取胜的关键。他们之间经常性握手互相庆祝，郭艾伦与梅奥没有参与握手也许是有点小情绪可以理解，不要上纲上线好不好。

郭艾伦赛后发文，发泄着自己的不满，令人堪忧啊！郭艾伦发文指出，不要惹我，不要激怒我，否则你就防不住我……！

郭艾伦处于对裁判的不满，没有参与握手也是防控疫情的需要，没有必要大惊小怪吧？

郭艾伦本赛季表现越来越出色，场均得分排名本土球员第一，他有机会冲击CBA总冠军，有机会夺取第一个MVP，值得鼓励一下哦！

晚上看了回放，总体感觉浙江金租教练刘伟伟表现太差！裁判判罚对自己有利则欣然笑纳，对自己不利则不断和裁判抱怨，纠缠不清！当然也从中得到了不少好处，使裁判不断地来回找平衡！裁判这场比赛表现不佳，面对教练的压力，影响了公正的吹罚！也导致场上球员的不满！

郭艾伦为什么没有和浙江队握手？这个原因不详！倒是梅奥没握手是有原因的，因为他被浙江队算计差点受伤不说，还和算计他的人一同吃了犯规。

我们还是先当下郭艾伦不提，先说说梅奥。

比赛第一节刚刚进行了几分钟的时候，梅奥和队友的一次挡拆配合切入篮下，准备有机会投篮或者是抢篮板球。但就在这时浙江队21号朱旭航，突然对正在奔跑的梅奥做出一个明显的推人动作。

梅奥没有重心，整个人就直接飞了出去。要不是篮球架下面有防护板保护的话，那么梅奥就有可能重重地摔在地上。

可以看出梅奥当时就火了！他直接冲上来直奔朱旭航，真有要打架和打人的情绪。不过幸亏张镇麟眼疾手快，一把拉住了梅奥，制止了事态的蔓延和扩大！

事后裁判通过看录像认定朱旭航违体犯规，给了梅奥罚篮的机会。不过奇葩的一幕出现了——梅奥还没有罚球，裁判接着吹了梅奥的技术犯规。

当时的解说也很尴尬，他只能说：裁判不想事态扩大，所以各打五十大板！

这件事如果我们设身处地，以梅奥的眼光来看待的话，那么首先自己差点被人算计差点受伤，其次被人算计后竟然领到了和设计者几乎同等的判罚。

他整场比赛的心情和对浙江球员的友好度也就可想而知了！

我们再说郭艾伦。

郭艾伦在场上比赛的时候倒也表现还算冷静，但是从来不吃亏的他在比赛结束后立即发了一篇微博，内容是：

从他的字里行间我们可以清晰地看出来：1有人惹他了！2有人激怒他了！3他是在极度委屈的情况下打完整场比赛的！4这场球包含了所有可以激怒他的因素……

虽然郭艾伦没有说，但是看过比赛的人应该都心里清楚得狠！

两个有如此情绪的人，两个比较有“真实**”的人应该不会故作大度、风度翩翩且若无其事地与惹怒自己的人握手。

——对于这一点，我们还真没有办法强求不是！

我是北纬评球，欢迎你来讨论。

在CBA第三十三轮常规赛当中，迎来了一场焦点大战，排在积分榜头名的辽宁男篮和排在第三名的浙江男篮狭路相逢，双方在此前的交锋当中，辽宁男篮以13分的优势击败过对手，因此本场比赛对于浙江男篮来讲是一场不折不扣的复仇之战，而且浙江男篮如果想要在本赛季的季后赛当中有所作为，肯定是需要在系列赛当中战胜过几大豪强，为了能够在心理层面不处于下风，他们必然是要在本场和辽宁男篮的比赛当中竭尽全力，从比赛的过程来看，浙江男篮也完全展现出了自己的战斗力和韧劲，在核心小外援兰兹博格没有出战的情况下，也和辽宁男篮鏖战至了最后一刻，但是整体实力上的差距，还是让他们最终以10分的优势再次输给了辽宁男篮！ 相比于比赛的胜负，辽宁男篮后场双枪郭艾伦和梅奥，在比赛结束之后没有和浙江男篮握手就直接返回了更衣室成为了球迷热议的话题，个人认为之所以会出现这样的情况，主要是他们对于浙江男篮本场出现的许多防守动作不满！

在本场比赛当中，辽宁男篮主教练已经为了保护郭艾伦不被浙江男篮针对已经采取了应对措施，他并没有让大侄子进入首发阵容，而是替补登场就是为了能够让郭艾伦能够在场上完全展现出自己的进攻能力，尽管如此大侄子本场比赛打得依旧非常别扭，全场比赛他只获得了27分钟的上场时间，最主要的原因就是早早就陷入到了犯规困扰当中，这是导致郭艾伦赛后有小情绪的一个原因。

在比赛当中郭艾伦多次向主裁判表达了对浙江男篮防守动作的不满，其中在郭艾伦一次持球突破篮下时，直接被浙江男篮的大外援拉科塞维奇击中面部倒地不起，而且大侄子也对主裁判的多次吹罚不满，这一点从赛后郭艾伦在社交媒体发文称不要惹怒自己就能够看出来。至于梅奥赛后也没有参加握手环节的情况和郭艾伦也是相似的，他在比赛当中多次向裁判抱怨，浙江男篮防守球员有犯规的动作，这很有可能是导致梅奥在比赛结束之后，和郭艾伦一起返回更衣室的主要原因。

其实本场比赛之所以会出现如此多争议的话题，一个最重要的原因就是两支球队都太想能够获得比赛的胜利，生生让一场常规赛打出了季后赛的味道，但是从长远来看，这样高强度的比赛，对于这两支球队都是有利无害的，毕竟无论是浙江男篮还是辽宁男篮想要在本赛季冲击总冠军成功，他们最大的对手就是卫冕冠军广东男篮，而广东男篮虽然在常规赛防守端表现不是非常好，但是相信在季后赛当中，他们会展现出自己总冠军级别的防守强度，因此提前在常规赛阶段适应一下高强度防守，对于辽宁男篮并不是一件坏事！

辽篮赛后三消息！郭艾伦怒发豪言，疑似批浙江防守，而赛后与梅奥没有握手就匆忙离开却成为最大的质疑，昨日对阵浙江男篮时，上半场一度被压着打的辽宁，下半场如梦初醒，上演一场大反击，本场比赛两支球队各上演半场好球，但最终的生死局在第三节比赛，郭艾伦单节10分助辽宁以单节领先11分结束，辽宁一直将领先优势保持比赛结束，而对于吴前的防守做到极致化，全场15中6，三分球8中1，吴前只能依靠突破**得分，这是辽宁防守战术的成功。

本场比赛赛后发布会上，杨鸣协同郭艾伦出席，后者的发言彻底震惊了球迷，他认为是各种因素激发了他的斗志，在社交媒体郭艾伦再次发生：“我打球的准则 1别惹我！2别激怒我！否则你就没法防住我！”这是郭艾伦本场比赛的态度，当然郭艾伦此番话意有所指，因为浙江队的全场防守很凶狠，且全场刘维伟表态主要防郭艾伦右手，试图用这样的方式降低郭艾伦突破的效率，裁判的判罚与开场的**味，这场比赛注定成为一场针尖对麦芒的角逐。

当然赛前，郭艾伦因肚疼疼痛一度无法直立行走，这也是上半场他低迷的原因，但浙江队对于他的防守让他忍无可忍，用他的言辞认为浙江防守激怒了他，这也导致让沉睡的雄狮苏醒，于是郭艾伦全场26分2篮板8助攻，为辽宁迎来八连胜的同时，阻止对手6连胜，本赛季两支球队交手3次，辽宁2胜1负。

文/隔壁老王侃球

今年的联赛真的是让人担忧，照此下去不知道那个队的伤员要多了？球是打技术打水平，怎么变成了拳武行了？

什么上脚上肘上肩，其实队员冲突原因有三，一是本人的人品 体育 道德;二是教练员主使和贯输;三是裁判员的执法水平。原国家裁判民敬乃涛就说:运动员打架就是裁判员的事。啥意思:公平，公正，一视同仁。不就没毛病吗。一句话:各方都去注意自身修炼提高就是了。

浙江提前两分钟换下主力，辽宁也换了，结果，浙江替补上来就全场紧逼，最后时刻还夹击赵继伟，输不起，赛后辽宁全体在场上例行围圈高喊辽宁加油了，转播没照到

因为浙江队打球一场吹70多个犯规不是先例了！防守太野蛮，正常打球的都会一肚子气，很正常！看看王亦博开场的那些防守动作跟全部都是挑衅动作，可惜发力太早后期自己没体力了，玩废了！对别的队也许好使，但是碰见了辽宁这种后场厉害的球队只能是自己挖坑自己跳！