欧文crossover（打篮球突破的时候，我老用crossover，现在不管用了，看视频欧文罗斯他们的过人都是很多种，过人）

：暂无数据 2026-02-05 10:34:12 ：15

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本文目录

打篮球突破的时候，我老用crossover，现在不管用了，看视频欧文罗斯他们的过人都是很多种，过人
关于篮球的crossover是什么意思
为什么乔丹很少做killer crossover等持球突破动作
篮球crossover什么意思

打篮球突破的时候，我老用crossover，现在不管用了，看视频欧文罗斯他们的过人都是很多种，过人

我跟你一样，也是个后卫，其实咱们日常打球和正规比赛不一样的，每个人打球都有一些固定的思维习惯，nba的球员也一样，只不过我们打球经常跟固定的几个人玩，他熟悉了你的习惯，就比较好防，所以你的crossover不管用了，但是正常比赛中好长时间才能交锋一次，彼此不熟悉，惯用的招数就还惯用，我建议你多练运球，最普通的运球，培养手感，打球多用脑，不要有固定思维，出其不意见机行事才能胜利，这是需要长时间经验积累才能达到的效果，最后建议，能不能过人是次要的，最重要的是得分，得分才能获胜，篮球是五个人的游戏

关于篮球的crossover是什么意思

crossover是一种篮球术语，意思指运用交叉步，快速过人，运用这个技术非常厉害的的NBA球星有科比、艾弗森、凯里.欧文、克劳福德，德隆-威廉姆斯等人。CROSSOVER分为三种。在他们装模做样的解释中，第一种叫做正常CROSSOVER，随处可见：一个球员一手运球，迅速的胯下运球，依靠速度向另一侧突破。第二种叫做——名字很可怕——杀手CROSSOVER：利用身体与头部的晃动，配合以胯下运球，做向一侧运球的假动作，随即根据对方的防守倾向，向一侧突破。最后一种叫做双CROSSOVER——这种胯下运球将是反复的、简单的胯下运球，并非依靠这一动作突破，而是希望依靠此举造成对方的瞬间愣怔、失去平衡。

为什么乔丹很少做killer crossover等持球突破动作

在NBA比赛中我们经常能够看到各路球星的crossover动作，其中艾佛森将这项技术运用得十分娴熟，欧文也是其中的佼佼者，那为何乔丹却很少做这类动作呢？原因如下：

技术特点上

技术特点上，乔丹主要以试探步突破，或者在行进间原地运一步跳投，在乔丹的这两种方式进行突破或者投篮时都能起到较好的效果，试探步幅度大，对手往往猝不及防，行进间的原地运一步跳投结合优秀的滞空能力，往往能够获得足够的出手空间。

特点如下：乔丹运球停一步，压球，压重心，原地一顿，头一晃，停那一下，是跳起投篮的预备，压重心加晃头，是变向突破的假动作，先暗示投后暗示突，对手一愣，乔丹便起身投了。极小的幅度，极大的速率，及其精确的掌控力，不看慢动作根本不明白！运球和语言一样，不在花哨而在实用，在精确，在有效。

防守规则因素。那时允许手触防守，而手触的方式就让防守人可以更贴近进攻人，而且手臂卡在中路，所以做体前变向相对不容易，从而养成了那一代人好多时候从三分线就开始背身或侧身运球的习惯，减少了失误率。

运球规则的变化

当年街球动作的在一只手上悬停，而脚步不动，会被认为已经收球，即便不判成走步，后面教练和媒体也在诟病这个动作。后来这种街球运法被联盟鼓励，体前这种利用关节晃动做悬停的动作才大行其道。在此之前，类似蒂姆哈达威，以赛亚托马斯之类都是靠纯速率超过别人来做体前运球。

乔丹本身会做体前变向这毋庸置疑，但他不像其他后来的分卫有拿到球后先一慢二看运两圈的习惯，接到球就看清了全场，开始做动作了，也是打防守人的立足未稳，除非是非要控制时间打把握的球。乔丹的左右路突破都太快，幅度大身体压的低，防守人很少跟得上，所以考虑的都是后面该衔接的动作。而且比起晃人而言，他更喜欢用脚步带动防守人移动，而不是靠关节的晃动骗人。把动作明出来，然后现变化，防守人吃的晃更多是跟不上，因为那些你不跟他就是真动作。

乔丹在运球上也有单手假动作，但比较难，效果比双手变向更隐蔽，需要的操作空间更小，也更容易加速，这招后来勒布朗学去了一半，就够他经常冲进篮下大杀四方了。

乔丹不需要任何华丽的运球过人动作

对于乔帮主而言，并不需要任何华丽的运球过人动作，在上世纪的NBA联盟中，身体素质对抗非常强烈，而乔丹的身体素质可不差，在联盟也属中上等，速度、爆发力、弹跳力都十分出色。乔丹经常做出暴力扣篮，以及华丽的拉杆上篮，因此也被称为“飞人”乔丹。在一对一单挑中，乔丹曾豪言没人能打败他，世人对此都很认可，众多球星也对此表示赞同。

乔丹在比赛中的假动作很是精彩，常常是晃倒防守人摸不到北，再加上乔丹第一步突破的速度之快，几乎不用做任何多余的动作便能突破到篮下，进行得分，或者为队友创造良好的机会。话又说回来，乔帮主并不是不会这些，翻看往年联盟的视频集锦，不妨也发现乔帮主的持球突破动作，同样很华丽且很实用。所以说，对于乔帮主并不需要这些动作，同样可以击败对手，并且得分。