詹姆斯到底还能打多久（湖人老板谈詹姆斯退役年龄，詹皇还能再打几年）

本文目录

• 湖人老板谈詹姆斯退役年龄，詹皇还能再打几年
• 詹姆斯还能打几年
• 詹姆斯还能打多久
• 按照詹姆斯现在的状态来看，他能够打到40岁吗
• 勒布朗的巅峰还能维持多久
• 詹姆斯还能统治联盟几年从什么时候状态开始下滑的
• 当前的詹姆斯依然很强，那他能坚持打到45岁

湖人老板谈詹姆斯退役年龄，詹皇还能再打几年

詹姆斯究竟会打到多少岁退役？

NBA是美国的男子职业篮球联赛，此联赛自大创立以来就受到了大家的广泛关注。联盟成立至今，对于篮球的文化有着很好的贡献。而且联赛里面培养了很多优秀的篮球巨星，比如大家非常熟悉的篮球之神迈克尔乔丹，中国的骄傲姚明，大鲨鱼奎因奥尼尔等等。这些优秀的篮球巨星为我们带来了一场又一场的优秀比赛。

但是要说现役第一人，想必带是要当属勒布朗詹姆斯了。勒布朗詹姆斯是一个个人实力十分强劲的篮球巨星，自大进入到了nba以来，就受到了全世界球迷们的广泛关注。詹姆斯征战联盟多年，效力过很多的球队，其中就有迈阿密热火队，克利夫兰骑士队，还有现在的洛杉矶湖人队。在上个赛季，詹姆斯联手安东尼戴维斯赢下了总冠军，这也是戴维斯的第一座总冠军，同时也是湖人队历史上面的第十七座奖杯。可以说这一切都离不开的詹姆斯的努力。

洛杉矶湖人队的老板珍妮巴斯在接受采访的时候，回应了要将联盟的logo更换成为科比布莱恩特，并且希望全世界的联赛，乃至于奥运会都应该换成科比的标志。随后珍妮巴斯对于詹姆斯未来还能继续效力多少年的这个问题予以了回应。珍妮巴斯表示詹姆斯完全可以再打十年，乃至于继续往后。可以看出展示詹姆斯深深受到湖人管理层的喜爱和关注。

尽管詹姆斯现如今已经36岁了，这个年龄的很多运动员都已经过了生涯巅峰期，开始筹备自己退役的事情了。可是在詹姆斯这边却丝毫没有这方面的打算。此赛季所取得的数据也是十分优秀。另外詹姆斯在休赛期的时候，也是花费了大量的时间来训练自己的身体各项技能。时刻保持自己的身体在一个最佳的竞技状态。再加上詹姆斯征战联盟多年的经验以及领导力，再继续征战联盟5年完全不是问题，但是要在不受到任何严重伤病困扰的前提下。

詹姆斯在联盟里面的球迷还是非常多的，很多的球迷更是十分希望詹姆斯可以多多效力几年，将来和自己的儿子同场竞技。对于詹姆斯的效力年限，我们只能敬请期待，期待詹皇为我们带来更多精彩高水准的比赛。

詹姆斯还能打几年

• 按照詹姆斯的身体素质，以及现在的养生打法。我觉得还是能打三年左右的。

• 詹姆斯应该还能打5年左右，只要他愿意打下去，从现在的状态看，身体状况还是非常好，他的自律会使他保持很好的竞技状态，希望他再打5个赛季，再拿两个总冠军戒指。

詹姆斯还能打多久

还能打几年，但最好尽快退役，以免晚节不保！因为詹姆斯及湖人现在的情况对詹姆斯的职业生涯没有任何积极的影响，也很难有什么加分项，再换球队也不现实，反而给人们留下了硬刷数据、眼神防守、两手一摊等不好的印象，若如此何不早些退役体面的离去？ 历史 第一人当不了， 历史 第二稳的不行！我们来看看37岁詹姆斯本赛季的数据：场均29.1分7.7篮板6.5助攻1.6抢断1盖帽，这是MVP级别的数据，甚至有机会去竞争得分王，单看这詹姆斯最少还能再打三年！但我们抛开数据，看看数据之外的东西，一是防守，其实詹姆斯来到湖人后防守就一直被诟病，甚至被比卢普斯做成了集锦，而詹姆斯本赛季的防守更是灾难，眼神防守、漏人、叉腰防守、补防协防几乎没有，这些都是要队友来擦屁股的；二是就是领导力，现在的湖人稳居西部第九，在西部掀不起半点波澜，基本就在慢性死亡了，你作为当家球星的领导力在哪？自己在球场上散漫：无求胜欲望如何带动球队？职业生涯末期也许有些东西比数据更重要，这也能获得别人对你好的风评、对你的尊重。本赛季的詹姆斯我看不到这些。一个巨星最难就是体面的老去和离开，大部分巨星的晚年都比较凄惨，或辗转各地、或力不从心、或无力回天、或**无奈……鲜有像乔丹、科比、韦德一样在鲜花簇拥、万人呐喊、各队巡演中离开。像詹姆斯这样的超级巨星，当然值得在退役赛季获得一个巡演的致敬，而如今的詹姆斯也要学会如何在生涯末期打球、去赢球，毕竟你已经37岁了，很多巨星37岁都退役了，詹姆斯也该服老了，做做二或者三当家，体力不支就减少点上场时间，然后为球队倾其所有，又有何不可呢？

按照詹姆斯现在的状态来看，他能够打到40岁吗

只要保持健康，打到40岁应该是大概率事件。

如果不遭遇严重的伤病的话，勒布朗是84年出生的球员，打到40岁也就是2024年，现在勒布朗的合同还有两年，应该基本上会打完，合同结束后就是2022年。

如果勒布朗状态保持得依然很棒，这份合同的最后一年，可能会跳出球员选项再续约一份三年合同打到40岁，只是鉴于38岁规则的存在，后面要签这份合同可能存在一些疑问。

不过根据一些消息称，NBA球员工会正在谋求修改38岁规则，38岁规则的初衷是为了避免有的球队和年龄大的球星签约时故意签长约来降低计入工资帽的薪资。

比如某球星36岁，实力依然不错可以签2000w的合同，并且个人计划38岁退役，球队故意签一份5年4500w这样的合同，原本一年要2000w的薪资空间降低到900w省了1100w的空间用来补强阵容，然后球星38岁退役，球队依然会付给他后面全部的工资。

新的修改意见是，顶薪不触发38岁规则 ，因为签的顶薪的话根本就利用不到上面说的工资帽的漏洞，所以我觉得还是有很大机会通过的。

詹姆斯从03至今，在生涯不同阶段不断改进自己的打法达到高效的进攻方式且避免伤病 ，同时老詹也是运动员中坚持自律的代表人物之一 。

不仅仅是每年150万美金的身体保养费用 ，在饮食上也有营养师调控 ，在训练方面， 詹姆斯在生涯各个时期不断对体脂和肌肉量调控以最佳状态适应不同的打法。

 日复一日年复一年的坚持换来深不可测的巅峰期（最大的伤病也是就是发际线后移吧 ）身体上到40岁没有任何问题 。

其次詹姆斯想等到俩个儿子进入NBA后才会考虑退役 ，老詹现在36岁 ，大儿子布朗尼现在15岁 ，就大儿子而言怎么说也得再打3-5年， 算上小儿子40+都有了。

勒布朗的巅峰还能维持多久

你好，很高兴回答你的问题。本赛季已经35岁的詹姆斯仍然是联盟最好的球员之一，不论个人数据还是带队成绩都证明詹姆斯的统治力依然强大，但是不可否认，詹姆斯在比赛中的某些时刻确实统治力在下降，尤其是在第四节的比赛中，会出现体力不支的情况。巅峰期的定义很难去界定，如果说未来3年内詹姆斯仍是联盟前10的球员，我认为是绝对可能的。

历史 上很少有球员在35岁的时候能像詹姆斯这样，在个人表现与带队表现上都无可挑剔，甚至不输给27,28巅峰期的自己。本赛季詹姆斯场均得到25.7分7.9篮板10.6助攻，依然是NBA数据最全面的巨星，即使得分有所下滑，但是25.7的得分依然能排在联盟第11名，最关键的是助攻排在联盟第一，詹姆斯依然是这个联盟控场能力和支配球能力最强的人。同时，詹姆斯率领的湖人队战绩出色，停赛前力压快船队高居西部第一，紧追联盟第一的雄鹿，湖人也被认为是本赛季最有实力的争冠的球队之一，最主要的原因就是因为詹姆斯的存在。詹姆斯本赛季依然入选全明星首发，几乎锁定第一阵容，也是最有可能和字母哥争夺MVP的唯一球员。一切都说明，詹姆斯是这个联盟最好的球员之一

然而詹姆斯毕竟也是凡人，岁月同样在他身上留下了不可抹掉的痕迹。本赛季詹姆斯场均上场时间34.9分钟，是职业生涯最低，甚至低于新秀赛季的39.5分钟，上场时间的减少最能看出詹姆斯随着年龄的增大，体力确实消耗太大，已经难以像以前那样整场比赛48分钟都保持精力充沛了，本赛季经常看见詹姆斯在第四节掐着腰喘着大气，确实是老了。各种数据的统计都表明了这一事实，比如25.7分的得分是职业生涯第3低，近4年最低，7.9篮板同样是近4年最低，场均抢断1.23次是职业生涯最低，0.50次盖帽同样是生涯最低，抢断和盖帽的下降最能反映一个球员体能的下降，因为有限的体能必须更多的分配到进攻上，在防守上就可能顾此失彼。总之，各项数据都不同程度的出现下滑，说明詹姆斯确实已经显露疲态，不再年轻。

虽然詹姆斯不再年轻，但是詹姆斯拥有全面的技术足以支撑他调整打法，继续延续自己的职业生涯。本赛季，詹姆斯将球队进攻大权交给浓眉哥，让浓眉哥发挥自己在进攻端的天赋，浓眉哥场均26.7分，成为湖人队内得分王。而詹姆斯则负责持球组织球队进攻，利用自己出色的大局观和优秀的传球能力调动整个球队的进攻。场均10.6次助攻，不仅是联盟助攻王，也是詹姆斯职业生涯最高。同时詹姆斯减少了冲击内线，增加了外线出手，本赛季场均出手三分球职业生涯最高的6.3次，场均命中2.2记三分同样是生涯最高。这种适时的对自己打法的调整，绝对有利于延长自己的职业生涯。

本赛季詹姆斯依然是联盟最佳球员之一，但是各项数据表明他确实不再年轻，已经显露出疲态，但是詹姆斯适时的调整了自己的打法，转型成为球队组织者，同时增加外线进攻比重。这一切，都将帮助詹姆斯在未来3年内依然是联盟前10的球员。

从詹皇现在的身体和比赛状态来看，说勒布朗巅峰期还能有3年是比较现实的，离开泰伦卢他可以打一打“老年篮球模式，”相信以他的身体这点不成问题，尤其是现在的三分球也已经成了他的常规得分武器！

本赛季，就在大家以为詹姆斯巅峰期已经要过了的时候，已经要退位的时候，湖人给他的大合同给错了的时候，当他们去年夏季签不到伦纳德，甚至眼睁睁看着乔治去了快船，似乎湖人本赛季的失败已经成了定局。

即便后续他们签下了浓眉，但却依旧不被外界所看好，因为詹姆斯在伤病过后，状态下降是必然的，且浓眉和詹姆斯还不一定可以兼容。就是在这样的质疑下，湖人从赛季一开始就稳居西部榜首，并迅速和其他球队拉开了差距。甚至被预测可能随时会跌落生涯巅峰的詹姆斯，硬生生砍下了25+10+8的数据，相比巅峰时期的数据也不遑多让，詹姆斯和浓眉打出的化学反应确实让人没想到，本赛季詹姆斯主持球组织串联球队，而浓眉则利用他的身高臂长，主要防守和得分。

这样的配合，让湖人在半个多赛季以来，成为了夺冠最热门的球队之一。不过詹姆斯也因为进攻欲望不强，导致场均得分一度跌破25.0分，让不少詹黑们似乎看到了詹姆斯巅峰下滑的迹象，他已经不再是最强的联盟第一人了，个人得分上开始显得吃力，甚至场均得分就连25.0分的巨星坎都快过不去了。可是全明星结束后，詹姆斯重新恢复自己的进攻状态，多次砍下30+得分，还接连击败雄鹿和快船这样总决赛和西决对手。从这几年詹姆斯的状态来看，每当媒体球迷开始质疑他的时候，他总会站出来打脸，他依旧还在巅峰，即便体力下降，但依旧可以在场上做到他想做的，只要他想！

相信以后的NBA会在原来"三大假象" 马刺太老、火箭太强、小牛太弱的基础上出现第四大假象，就是“詹姆斯太老”!

这赛季结束，勒布朗在联盟就已经打了17个赛季。17个赛季下来场均27+7+7，连续16个赛季做到25+6+6。某种角度上说，在如此长的生涯里，他和贾巴尔是 历史 上保持身体状态最好的两个球员之一。

目前勒布朗詹姆斯已经35岁，如果按照他本赛季的控卫打法，他的巅峰状态应该还能够维持三年。因为虽然随着年龄增加，他的运动能力会不断下滑，但还是在联盟平均水准以上。

而控卫打法，实际对身体要求相对其他位置是没那么高的。本赛季转型的詹姆斯就拿下了助攻王。

我们实际在见证，如果詹姆斯一开始就走魔术师的路，他大概会成长为什么模样。

詹姆斯目前的身体机能差不多和19岁时的身体机能一样，按照这样状态计算，詹姆斯巅峰维持到40岁应该不会有太大问题！

詹姆斯现在已经29岁，巅峰期过去大半，一般球员会在30岁后身体出现老化，不过詹姆斯从进nba那一年开始身体素质就一直很变态，至少现在还没明显老化的迹象，加上他日趋全面的球技，即使身体不再巅峰，也还是能打出不错的表现，他不会轻易地让出联盟第一人的位置的，可能还会巅峰2年甚至更久，除非他真的力不从心了，那也是因为老了，该让位给年轻人了

只要转变打法，相信还可以打几年的。

我们能明显感觉到现在詹姆斯的打法已经偏助攻了，自己的攻击减少。随着年龄的增大，体能储备是个问题，所以如何在场上聪明的打球就至关重要了。

参考卡特，增加投射进攻，减少突破和身体接触后突破的进攻，相信还可以打一段时间的。

詹姆斯的巅峰需要根据他打法的要求去判断，我觉得巅峰还能持续两年！

首先看一下本赛季，詹姆斯本赛季的数据为场均23分，从数据上看依然是维持着巅峰水准，如此全能的表现，依旧强势占领联盟第一人的水平！不过仔细想想其实能预测詹姆斯的数据维持两年是没有问题的，然而统治力方面詹姆斯已经失去了霸主统治。没有当初以前那种恐怖的表现！

其次詹姆斯现在的组织也是越来越妖，其实这也说明詹姆斯已经学会用更多的头脑去打球，他会用自己的球商和队友掩护，寻找错位机会，利用错位优势得分可以变得轻松些，即使目前的詹姆斯依然能一条龙奔袭上篮和突入内线暴扣大个子，但是这只是身体状态，他对于全场比赛的掌控已不那么强势。

最后我们作为球迷来说，且看且珍惜吧，不管还能巅峰多久，毕竟看一场少一场了

我是五月之家，和你畅谈 体育 。

詹姆斯从出道至今，给人的印象是一直处在巅峰状态。从骑士队到热火队，再到骑士队。也难怪湖人队敢用超高的年薪把他从骑士队挖过来。那么，问题来了：詹姆斯的巅峰状态还能维持多久呢？一己之见，维持两年，应该不成问题。

詹姆斯的自律性在NBA里是出了名的，烟、酒、色，这些蚕食运动员职业生涯的**，詹姆斯都躲得远远的。每到休赛期，詹姆斯还是一如既往得地去训练馆练体能、练投篮。即使在外 旅游 ，他也是坚持训练。这种超强的自律性决定了他有强壮的体格，从而避免发生伤病。

对比一下詹姆斯在骑士队、热火队、湖人队时的打法，我们会看到一个问题：詹姆斯慢慢由暴力行走转变为按技杀人。之前总是看到他抗着**包，冲到篮下，身上有时挂着几个人。这种打法提神、提气，但是伤身。

现在不一样了，老詹学习了很多进攻技术。背身单打、后仰跳投、欧洲步上篮、不看人传球。手里的武器多了，选择的机会就多了，这样一来，老詹真正变成全能战士，休息的时间就多了，保证在需要他发力的时候，他就会冲上去。伤病少了，自然会延续巅峰状态。

随着詹姆斯加盟湖人队，很多之前的NBA明星自己降低身价，和詹姆斯报团。这就足以说明詹姆斯巨大的影响力。

为了分担球队组织任务，湖人队引进昔日的助攻万花筒：拉简隆多，让詹姆斯静下心来去得分。

为了分担球队防守任务，湖人队引进“囧神”麦基。让詹姆斯在关键时刻发发力，不用又当爹又当妈的，累的满头大汗。

活少了，操心的事少了，体力充沛了，状态自然会保持得很好。

两年，应该不成问题！

勒布朗已经征战联盟差不多17个年头了，一直都是巅峰期，但是年龄的问题迟早会到来，总会到打不动的那一天，我觉得勒布朗现在的状态至少还能打四五年。

作为一个已经在联盟征战16个赛季的老兵，詹姆斯是现役中最有资格谈论中年危机的球员之一。生涯16载，他创造了太多奇迹，赢得荣誉无数。现役球员没有人比他目前所取得的成就更高，他的职业精神是无数年轻一代的榜样。然而即使是这样，他依然无法躲避岁月对他身体的侵蚀，强如詹姆斯也没法躲开这迟早到来的状态下滑——虽然他的表现依然比绝大数球员出色，但放到属于他自己的评价体系来看，他或许已经不是过去那个无所不能的詹姆斯了。

对于一个男人来说，当他步入中年时，他需要适应很多东西。比如身体机能的下降，当力量在体内悄然流逝，他需要去调整好自己的心态。他需要去接受自己力不从心的现实，也需要去接受周围人际关系的改变，男人的成熟，有时并不是他获得了多少成就，而是他在于他经历了多少事情，并学会了接受这个世界上的不完美。父母的老去，孩子的长大，外部世界一直都在变化着，而这些对于曾经青春无限的他们来说是最大的考验。

詹姆斯所处的NBA是一个竞争残酷的商业联盟，这里是遁天入地的年轻人的天下，当年和他一起并肩作战的队友以及同场竞技的对手正一个个离开。他的孩子小詹姆斯正在慢慢长大，而对于一个即将离开巅峰期的球员来说，培养他的下一代**人是他对抗岁月侵蚀最好的方法。对每一个负责任的父亲来说，无论采用何种方式，循循善诱的，还是刻板严厉的，他们都想在自己油箱的油耗尽之前将自己的**人培养成能独当一面的狠角色。我想这也是詹姆斯此时此刻正想做的，也是他选择洛杉矶作为他职业生涯下一站的原因。此时的他不能仅仅考虑他自己，他还有他的家人。

詹姆斯还能统治联盟几年从什么时候状态开始下滑的

詹姆斯恐怕还会把自己的统治继续延续四年。四年之后，已经临近不惑之年的勒布朗，说不定，就会正式出现“下滑”了。我们都知道，一代传奇勒布朗詹姆斯，是如今NBA最炙手可热的天皇巨星，他的超强实力，几乎无所不能的球场表现；

屡屡让球迷为之欢欣雀跃，津津乐道。从二零零三年进**盟的勒布朗，可谓是“出道即巅峰”，当时就已经是一位货真价实的天之骄子，备受万人瞩目。时至今日，青葱少年小皇帝，也成了在球场上养生划水的“老詹”。

唯一不变的，就是詹姆斯二十年如一日的恐怖统治者，以及非常突出的综合能力。单论硬实力，詹姆斯绝对排在了NBA历史长河的第一梯队，和乔丹相比，也不遑多让；而论巅峰持久性，恐怕乔丹在老詹面前，一样要甘拜下风。

毕竟，乔丹虽然三十五岁还能再次夺得总冠军，但是，前几年，他去玩票性质的打了两年棒球，间接调养了身体。而詹姆斯，一直以来都在球场上不断的征战，可以说，他的耐操性，历史独一档。

詹姆斯，还能把自己的统治延续多久呢？还有多长时间，老詹的“王座”才会被夺走？这几年来，NBA风云变幻，史蒂芬库里，杜兰特，詹姆斯哈登，这些人都堪称一时翘楚，但是，他们最终都没有达到老詹的高度；

恐怕，还要等到四年之后，詹姆斯正式进入不惑之年，他的状态才会开始出现全方位的下滑，到时候，联盟第一人，自然也要换人了。

当然，这只不过是一个假设。老詹，总能带给我们出乎意料的神迹；比如说，二零一六年的夺冠，二零一八年单核带队杀进总决赛等等。说不定，四十岁的詹姆斯，仍然傲视群雄。

当前的詹姆斯依然很强，那他能坚持打到45岁

尽管詹姆斯很强，但是45岁还是太夸张了，感觉詹姆斯已经可以打到40岁就可以了。45岁，那真的也就是想想算了。

首先詹姆斯肯定还会打很久，除了更多的总冠军，他还有2个个人的目标要实现，第一个就是他要超越贾巴尔成为NBA历史上总得分的第一人，甚至创造得分超过4万分的成绩，这个目标就需要詹姆斯至少打到40岁。

而另外一个目标，是他要等儿子布朗尼进入NBA之后，实在父子同场竞技的场面，要实在这个目标，最少也要再打3个赛季，目前布朗尼16岁，进入NBA最少要19岁，到时候布朗尼参加选秀的时候，詹姆斯已经39岁了，再陪儿子打2个赛季，那么肯定是超过40岁了.

但是这个目标的实现要更加困难一些，因为布朗尼比起勒布朗来说，天赋没有那么的好，以他现在的表现，很难在19岁的时候参加NBA选秀，即使达到了选秀条件，也很难说会有球员选中他，所以相对于总得分的目标，这个目标或许实现起来更困难。

但即使没有那2个目标，詹姆斯也会打到40岁左右，因为詹姆斯的状态目前非常的好，得益于詹姆斯历史级别的保持健康的能力，虽然职业生涯也遭遇了不少伤病的困扰，但是他的出勤率是非常的高的，而且在浓眉来到湖人之后，他也可以获得更多的休息时间，这对于延长他的职业生涯非常的有帮助。

或许他只需要在季后赛发挥全力争夺总冠军就可以了，本赛季，湖人依然是总冠军的大热门，随着近期浓眉的复出，詹姆斯可能要等到季后赛再复出了，相信只要詹姆斯可以打，他一定会打到40岁，至于45岁，就要期待奇迹的发生了。