打篮球的基本常识和规则（关于篮球的知识，专业术语，各种比赛规则）
本文目录
关于篮球的知识，专业术语，各种比赛规则
1、运动规则
概述
超时违例
1.3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。
2.5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。
3.8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。
4.24秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒，而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为24秒违例，判由对方掷界外球。
2、技术术语
（1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。
（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
（5）错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
（6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
（7）突破：运球超越防守人。
（8）空切：进攻人空手向篮跑动。
（9）一传：获球者由守转攻的第1次传球。
（10）盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
篮球的基础知识和规则，你的了解多吗
篮球的基础知识和规则主要有以下内容：
每一个篮球队在比赛中只能上五个人。篮球比赛分为上半场和下半场。每半场的时间都是二十分钟，中场休息的时间是十分钟。如果篮球比赛到了终止时间，可是球队的得分相同。裁判就会延时无缝中来进行加时赛。篮球运动员如果从三分线外投入篮球，就会得到三分。篮球员运动员如果从三分线内把篮球投入框内，就会得到二分。篮球运动员每罚进一球就会得到一分。篮球比赛开始的时候要由双方球员站在中央区域进行跳球。
教练可以根据比赛的情形更换场上篮球队员。每一次换人必须在二十秒内完成。换人要再叫暂停和犯规的时候进行。裁判可以终止这个时候的比赛计时。每一名篮球运动员都有五次犯规的机会。球员侵犯他人的身体属于一般犯规行为。篮球运动员如果做出了违反运动员精神的行为就属于恶意犯规的行为。裁判会把恶意犯规的球员罚出球场。篮球运动员的犯规次数超过五次就会被驱离球场。篮球运动员要站在罚球线的位置进行罚球。篮球运动员要从裁判手中接到球的五秒内把球投出。
篮球运动员也要注意自己的违例行为。二次运球、带球走步、脚踢球和拳击球都属于违例行为。进攻队员必须要在二十四秒之内把篮球投出。篮球运动员从后场接到球后，要在十秒之内把球运过半场。篮球如果已经被运过了后半场。如果有运动员在后半场接触到前半场传回的球就属于回线。投出的篮球在下落的时候，防守队员不可以触碰篮球。防守队员也不可以触碰篮筐里的球。这些行为都属于干扰球。
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