霍华德惊艳写真照（谁是NBA第一好身材库里腹肌8块明显，巅峰霍华德肌肉如刀刻一般）

本文目录

• 谁是NBA第一好身材库里腹肌8块明显，巅峰霍华德肌肉如刀刻一般
• 狂赚2.4亿！卑微返湖人，不要钱只为圆梦，如今魔兽已挺直腰杆
• nba霍华德的资料
• 低到尘埃，开出花朵！35岁的霍华德，小球时代的逆行者

谁是NBA第一好身材库里腹肌8块明显，巅峰霍华德肌肉如刀刻一般

由于常年接受高强度的训练，NBA里几乎每一个球员都有着令人羡慕的完美身材，虽然这可能会随着他们退役而消失，但至少都是曾经拥有。那么在现役球员里，谁是你眼中的第一好身材呢？

1、伊戈达拉藏不住的麒麟臂

伊戈达拉拥有完美的肌肉曲线，这一点从他的那对麒麟臂上就可见一斑。虽然已经**5岁，但一哥却保持着让所有球员都嫉妒的好身材，哪怕只是穿件宽松的T恤，结实的肌肉都能把衣服给撑起来，完美的线条清晰可见。

2、戈登拥有搓衣板腹肌

除了惊艳的扣篮，阿隆戈登那迷人而完美的腹肌也引得男球迷们羡慕不已。本就帅气的外表，加上这腹肌，还有大长腿，说阿隆戈登是现役最完美身材的球员，也丝毫不夸张。

维金斯，拉文，戈登三人曾在训练中合影，虽然维金斯也拥有不错的腹肌，但是比起戈登，维金斯显得身板有些瘦弱。戈登显然是身材更完美的那一个。

3、小学生身材**

由于天生长了副干净的娃娃脸，库里被球迷戏称为小学生，不过“小学生”的身材可是很**的！看着瘦弱的库里拥有结实的肌肉，漂亮的8块腹肌，加上这外表，难怪有如此多的女粉丝。所以说阿耶莎可能是这世界最幸运的女人之一，找到了如此完美的老公。

4、三旬老汉身材不输当年

说起现役最完美的身材，怎么能少了三旬老汉詹姆斯呢？哪怕已经快是联盟最老的一批球员，但岁月丝毫没有让老詹发福，他依旧是那个拥有完美身材的男人。

能够保持如此出色的身材，一方面是日积月累的训练，但同样不可忽视的是詹姆斯的自制力，为了保持良好的身材，他已经十多年未吃过猪肉！

5、消失的魔兽，没消失的完美身材

魔兽霍华德虽然逐渐消失在了球迷的视野，但他完美的身材和他当年的那些逆天封盖，扣篮一起留在了球迷的记忆中。好不夸张得说，巅峰霍华德的肌肉就如同刀刻出来一般完美，单论这身材，巅峰期估计可以吊打每一位球员！（Russell）

狂赚2.4亿！卑微返湖人，不要钱只为圆梦，如今魔兽已挺直腰杆

混迹NBA联盟16年时间，霍华德终于品尝到了NBA总冠军的滋味，手握底薪重返湖人，他的“二进宫”令人感到卑微，但这也让人勾起他与科比共事的回忆。从单换詹姆斯的“王牌中锋”，沦落到了3年3换球队的流浪，在16年从休斯顿火箭离开之后，霍华德成为了联盟的“笑柄”。如果不是在34岁的时候遇到了詹姆斯，他的职业生涯末年或许过于悲惨。 从那个曾经在东决击败詹姆斯的“魔兽”，到颠沛流离的更衣室“毒瘤”，霍华德的生涯或许只差一个证明自己的机会。早在12-13赛季，霍华德就曾为湖人效力了76场常规赛，场均贡献17.1分12.4篮板2.5盖帽的数据，而在缺少科比·布莱恩特的情况下，湖人被马刺在季后赛首轮0-4横扫出局，而霍华德仅交出了场均17分10.8篮板2盖帽的成绩单，最终被钉在了湖人队史的耻辱柱上。 灰头土脸离开洛杉矶成为了定局，被科比喷作“软蛋”则变为了最戏剧化的情景。以及来到火箭后的遭遇，再到老鹰、黄蜂、奇才，实际上霍华德曾一度要退役，似乎他已经在这个联盟无法立足了！但19年夏天的一份256万美元的合同，挽救了霍华德的生涯。可以说湖人给了机会，也可以说霍华德展现出了足够的诚意，除了积极减重适应小球时代外，霍华德还接受了湖人的底薪报价，而且还是一份非保障性的合同，湖人随时可以裁掉他，可以说霍华德重返湖人有点“卑微”。 但时隔7年时间重返斯台普斯，他的角色早已发生了转变，队内的詹姆斯与浓眉哥才是湖人核心，34岁拿着一份底薪干着蓝领的活，而这一次的霍华德没有任何抱怨，毕竟他知道这是自己距离总冠军最近的一次。湖人球迷乐意将掌声送给这位“二进宫”的大中锋，就算当初被科比喷作“软蛋”，也不影响他在“詹眉兄弟”身边的价值。 重新回到季后赛的霍华德，出场了18场比赛并7次首发，贡献了场均5.8分4.6篮板的数据，尤其是在西决面对丹佛掘金的比赛汇总，霍华德曾连续两场比赛首发，并砍下了21分20篮板的优异表现，他的存在成为了尼古拉·约基奇的“噩梦”，尽管已有6年时间没有入选全明星阵容，但这并不影响霍华德在篮下的威慑力，毕竟作为04年NBA选秀状元，球迷似乎回忆起他在08-09赛季的惊艳，要知道那一年骑士魔术的东决比赛中，詹姆斯正是被单核带队的霍华德，挡在了总决赛门外。 作为角色球员重返湖人，霍华德必定会有卑微的情绪，但是夺冠之后的释放，让他最终挺直了腰杆，而在一年合同结束之后，霍华德成为了完全自由球员，他是否会选择留在洛杉矶湖人，继续搭档“詹眉兄弟”征战西部，则成了紫金国度卫冕的关键因素，毕竟在霍华德接受现有的角色后，他的实力与价值依旧是联盟的稀有中锋。 16年NBA生涯总薪水高达2.4亿美元，霍华德并非是缺钱的主，只不过个人理财观念的缺失，加上私生活的不确定因素，让他的资产成为了隐患，毕竟在儿子的嘴中，他看上去不是一位合格的父亲。如果想在生涯某年再赚一笔，霍华德则会扭头离开洛杉矶，毕竟湖人的薪资空间有限，但若想继续冲击总冠军，那么霍华德依旧得接受底薪短约，这就得看他如何取舍。（文/璐德的 体育 话报）

nba霍华德的资料

姓名：德怀特·霍华德（Dwight Howard）　　绰号：魔兽、超人、火花、神兽　　粤语名：迪伟特·侯活　　球队：奥兰多魔术队　　位置：中锋　　号码：12号（魔术队）；11号（08年奥运会）德怀特·大卫·霍华德写真集(14张)　　国籍：美国　　生日：85/12/08　　高度：2.11M 6英尺11英寸[*足身高2.08米(NBA**选秀网站DRAFTEXPRESS体测数据)}/6英尺10英寸　　体重：120kg　　选秀：2004年第1轮第1位　　出生地：美国，乔治亚州亚特兰大　　学校：西南亚特兰大**教学校[SW Atlanta Christian Academy (佐治亚州)　　学历：高中　　球队：奥兰多魔术队，美国国家队　　合同情况： 4年 1954万，2004/7/7签，2008夏到期；5年 8000万，2007/7/12续签，2008夏生效，2013夏到期

低到尘埃，开出花朵！35岁的霍华德，小球时代的逆行者

三大状元集结的洛杉矶湖人，正在朝着总冠军发起冲击，但是对于所有人来说，这支球队光芒万丈的只有勒布朗-詹姆斯和安东尼-戴维斯，另一个状元郎德怀特-霍华德，每一个夜晚都在场边苦苦等待，等待那少得可怜的上场时间，偶尔还会在替补席坐一个夜晚，只能看着队友在场上挥洒汗水，而自己什么也做不了。

德怀特-霍华德是当之无愧的天才，无与伦比的身体天赋，让奥兰多魔术队在试训完他之后，放弃了奥卡福。要知道，当时的奥卡福基本上是一个完成体了，而霍华德仅仅只拥有天赋。但魔术队十分清楚， 霍华德身上的天赋，会为他们带来什么。

新秀赛季的德怀特-霍华德虽然打满了82场比赛，但是那一年的最佳新秀排行中，他仅仅只排在第三位，第一是奥卡福，场均15.1分10.9篮板的两双数据，第二是只打了3场首发的本-戈登，场均15.1分2.6篮板2.0助攻，霍华德的数据则是12.0分10.0篮板。值得一提的是，伊戈达拉排在第四位，而JR-史密斯排在第六位，如今两人在同一个队了。

很多事情就是这么奇妙，JR-史密斯如今也在洛杉矶湖人的替补席上，只不过相比于霍华德，他的机会更少。如果球队不出现伤病，那么JR-史密斯绝对不会获得出场机会。

第二个赛季的霍华德，依旧还在NBA联盟之中打磨自己的技术，篮下脚步，背身单打，小勾手，都在不断进步中，那一年，霍华德场均可以贡献15.8分12.5篮板的数据， 一颗未来的全明星球员，正在冉冉升起。

职业生涯的第三个赛季，是霍华德真正成长的一个赛季，依旧是82场全勤，恐怖的身体天赋加上日渐成熟的篮下技术，霍华德场均17.6分12.3篮板，带领球队重返季后赛的舞台，虽然首轮被横扫出局，但是依旧让奥兰多球迷欣喜， 他们终于拥有了属于自己的全明星球员。

此时的魔兽已经崭露头角，但大多数人的目光，还是聚集在克利夫兰骑士队，那么早霍华德一年进**盟的勒布朗-詹姆斯身上。因为那个赛季，詹姆斯带领球队过关斩将，成功闯进了总决赛的舞台。

时间来到2008-09赛季，此时的霍华德已经在联盟之中打了4年，23岁的年纪，就已经成长为这个联盟最炙手可热的球员了。常规赛场均20.6分13.8篮板2.9封盖的数据，帮助魔术队取得了59胜23负的战绩，魔术队史最佳战绩是60胜。但最让球迷惊艳的，还是季后赛的表现。

那一年季后赛，魔术队先是击败费城76人，然后在东部半决赛面对波士顿凯尔特人，苦战7场，在输掉天王山之战后，连扳两场，4-3晋级东部决赛。东部决赛面对勒布朗-詹姆斯率领的克利夫兰骑士队，霍华德凭借自己在内线的统治力，吸引对手的防守，然后魔术的外围埋伏着一大群三分神射手，刘易斯和特科格鲁，皮特鲁斯和雷迪克， 以及，还有泰伦卢。

4-2击败克利夫兰骑士队，霍华德成功阻止了勒布朗-詹姆斯和科比-布莱恩特的总决赛相遇，而这，也成为了无数球迷心中的遗憾。

尽管那一年总决赛，魔术队仅仅只赢下了一场比赛，但是霍华德名声大噪， 成为了全联盟唯一一个，可以单换勒布朗-詹姆斯的球员。

2011年的季后赛，成了霍华德在奥兰多最后的荣光，场均27.0分15.5篮板的数据，但是球队却止步首轮，以及还是被横扫出局。随后的一个赛季，魔术没能打进季后赛，这也成为了霍华德在魔术的最后一个赛季。

2012年开始，27岁的霍华德开始了流浪联盟的生活，从洛杉矶湖人到休斯顿，从老鹰到黄蜂再到奇才，昔日的魔兽却无法获得一份稳定的合同。转眼之间就是8年，最后，魔兽又一次选择了洛杉矶湖人，希望在这里，重新找回失去的尊严。

低到尘埃，开出花朵。 德怀特-霍华德在洛杉矶湖人迎来了救赎之旅，

场均7.5分7.3篮板，两项数据都创造了生涯新低，但你要知道，霍华德的出场时间只有18.9分钟，在这样有限的出场时间里，拿出这样的数据，你唯一能说的就是， 他在场上的每一分每一秒，都在倾其所有。

以及，霍华德本赛季的投篮命中率高达72.9%，真实命中率69.6%，投篮效率73.7%，三项数据都创造了生涯新高。运动能力下降的霍华德，却打得更有效率了，究其原因，就是心态的转变。

曾经的霍华德，保持着一颗骄傲的心，一颗全明星的心，但是他的实力和打法已经不在那个层次了，所以每到一个球队，就伤害一个球队。但是现在，他认清了自己的地位，低到尘埃里，然后开出了花。

西部半决赛，霍华德基本上没有出场，但是没有关系，西部决赛面对约基奇，霍华德站出来了。他用自己减重后的身体，不断的纠缠约基奇， 仿佛让我们看到了那个昔日最佳防守球员的身影。 不论这个赛季湖人能否夺冠，霍华德，都已被洛杉矶所原谅。

人们总是说，小球时代害了霍华德。因为早一年进**盟的勒布朗-詹姆斯，依旧还站在联盟金字塔上，而霍华德却只能在湖人打替补。 例子是没错，但勒布朗-詹姆斯是一个例外。

能够在职业生涯第十七个赛季，依旧坐稳联盟第一人位置的球员，NBA 历史 上没有出现过。能够连续十七年打出MVP表现的球员，NBA 历史 上也没有出现过。和勒布朗-詹姆斯同一年进**盟的球员，仅仅只剩下2人，一个是安东尼，开拓者的四当家，另一个是科沃尔，凭借出色的三分球，稍微能够得到一些出场时间。

再说04一代进**盟的球员，除了霍华德， 也只剩下阿里扎和伊戈达拉以及JR-史密斯， 所以，职业生涯的第十六个赛季，依旧能够打出这样的表现，霍华德，真的很差吗？

小球时代的受益者，除了那些拥有无限射程的后卫，还有就是拥有组织能力或者三分球的内线，约基奇和大洛就是典型，一个拥有出色的组织能力，一个拥有无解的三分投篮。霍华德都不具备，所以在小球时代，他被甩在了身后，但是， 他也成为了这个小球时代的逆行者。

昔日的全明星持球打法，逐渐被霍华德所抛弃，如今的他，更像是亚当斯和卡佩拉，抢篮板和终结进攻。在小球时代，内线压力明显变小的情况下，对于霍华德，其实是一个有利的条件。只要保持这种心态，那么霍华德也许能够在这个联盟之中打二十个赛季。

一个内线球员，在NBA联盟之中生存二十个赛季，同样是一件伟大的事情。