韦斯特布鲁克去哪了（韦斯特布鲁克什么时候复出）

：暂无数据 2026-02-05 10:09:12 ：40

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韦斯特布鲁克什么时候复出
韦斯特布鲁克现在在哪
为什么这次nba得分排行榜上没有杜兰特和威斯布鲁克
雷霆的组织后卫：拉塞尔-韦斯特布鲁克是以前火箭队的小布吗
韦斯特布鲁克在哪个球队

韦斯特布鲁克什么时候复出

为什么威斯布鲁克手术后一周就能重回赛场？导语：雷霆队核心控卫威斯布鲁克12月27号手术，1月4号就现身赛前热身。按理说，这种伤势在四周内是不可以让受伤肢体负重的，并且在术后1-2周内禁止膝关节屈伸。然而大布却在这么短的时间内不仅恢复如常人，而且，能赶上下一个赛季，他的恢复能力为何如此惊人？作者：百度知道网友拔山盖世柔王丸（健身教练）雷霆队核心控卫威斯布鲁克在2013年4月份与火箭队的比赛中意外撕裂了右侧膝盖半月板，12月27号，手术；1月1号，弃双拐改用单拐；1月2号，西装革履出现在场边（走路已不用拐杖）；1月3号，一天之内先后传出已回到健身房和训练场练罚球的消息；1月4号，现身赛前热身……按理说，这种伤势在四周内是不可以让受伤肢体负重的，并且在术后1-2周内禁止膝关节屈伸。然而大布却在这么短的时间内不仅恢复如常人，而且，能赶上下一个赛季，他的恢复能力为何如此惊人？第一个原因是大西布作为天才运动员的恢复能力远远强于常人。也许大家在锻炼身体的过程见过一些天赋好的朋友，总是练得很猛从来也不累，睡一觉就能恢复过来。这种强悍的恢复能力在天才运动员中更为常见，也是他们需要拥有的一种身体素质，不然难以应付高强度、专业化的体能训练和技术训练。作为雷霆核心控卫的威斯布鲁克必然是其中的佼佼者，此外，训练—恢复—训练—恢复的运动员生涯也会大大提高本来就很优秀的恢复能力。他的膝关节周围肌肉——股四头肌、腘绳肌力量都远远超过常人，这些肌肉使得他的膝关节稳固度大为提高，因此在普通人不能行动的术后恢复早期，他便可以抛掉拐杖正常走动。第二个原因是NBA球员拥有最好的队医和优秀的康复医师服务。有句俗话说：好钢用到刀刃上。美国是个运动科技极为发达的国家，而在运动伤害防护和康复上，这种先进性得到了最好的展现。同时美国也是个体育竞技商业化最为成功的国家，这些科技资源自然是优先NBA、NFL这类最热门的大联盟使用。所以威斯布鲁克一定得到了最好的治疗和护理。在恢复的过程中，看似简简单单的几天时间，顺其自然的恢复过程，其实他和他的医师团队一定做了相当精密的康复方案和计划。大胆而不冒进，高效又能合理规避风险，半月板撕裂康复是以下几个步骤：首先要让术后的髌骨（膝盖骨）松动，恢复正常移动范围。然后是股四头肌的等长收缩训练（静力训练）比如直膝抬大腿。接着是关节静力支撑训练（静力蹲），本体感受练习（比如闭眼单腿站立）最后是闭链动作运动（深蹲）。而大西布从膝关节微动到正常范围活动，从拄拐行走到正常行走，再到最后正常训练。每一步都在精巧的安排之中，都在严密的监管之下。这样一来，威斯布鲁克能安全快速的从术后不能移动患肢关节到正常训练就不奇怪了。就算有了以上那些保障，威斯布鲁克本人的勇气和冒险精神还是值得大加夸赞。毕竟在半月板撕裂的情况下，一般人可能就哼哼唧唧嚷嚷着休息养伤了，运动员在良好的医疗条件和赛事要求下，需要凭借自身强大的意志力，积极配合康复方案，付出极大的精力。成功者并不是拥有得天独厚的先天条件坐享其成，而是利用这些优势，加上他们的自信和勇气，在困境中求新生，最终达到胜利的终点。

韦斯特布鲁克现在在哪

威少极有可能再创三双神迹！

威少在被交易到奇才队之后，因伤缺席了多场比赛，归队之后也表现极为挣扎，导致比尔不得不找回过去两个赛季，没有沃尔时的“得分控卫”的感觉。

当时还有一种“怪现象”，威少砍三双，奇才输球；比尔得高分，奇才也输球，因此，就有了“空砍群”。

随着比赛的进行，威少和比尔慢慢发生了化学反应，在一段时间竟然连克联盟豪强，取得了一波喜人的五连胜，从东部垫底的“鱼腩”，上升到了东部第12位，让人们看到冲击季后赛的希望。

在过去的八场比赛中，威少场均贡献23.5分10.5板10.5次助攻的数据，命中率也提升到了47%。使得赛季至今的场均数据变为20.3分9.7板9.8次助攻，威少有望在20-21赛季冲击生涯第四次场均三双的神迹，更有望成为史上第一位在两支不同球队达成场均三双的球员。

为什么这次nba得分排行榜上没有杜兰特和威斯布鲁克

因为NBA规定在数据统计榜单上上榜的球员出战的比赛要达到球队所打比赛的70%。本赛季开赛阶段韦斯特布鲁克和杜兰特都因伤病缺席了很多场比赛，因此他们在出站场次上达不到标准。按照此标准，一个赛季82场常规赛至少要打58场，也就是只能缺席24场比赛。本赛季杜兰特已经缺席了23场，如果不再缺席比赛则肯定会进入各项数据统计榜单。