中国女排前队长惠若琪（惠若琪好美登上热搜榜，惨遭丁霞调侃：腿比我粗，惠若琪扎心回应）

：暂无数据 2026-02-05 10:09:05 ：30

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惠若琪好美登上热搜榜，惨遭丁霞调侃：腿比我粗，惠若琪扎心回应
女排队长惠若琪的励志故事
中国女排美女---惠若琪
厉害了！女排前队长惠若琪这次真高端，这待遇已经可以媲美朱婷了
前中国女排队长结婚3年官宣生女，她终于活成了幸福的模样，你怎么看
惠若琪退役中国女排了吗

惠若琪好美登上热搜榜，惨遭丁霞调侃：腿比我粗，惠若琪扎心回应

正在热映的电影《夺冠》中，前中国女排主力惠若琪本色出演，不少观众在观影后惊呼：惠若琪好美，很快登上了热搜榜，不过对于观众的评价，队友丁霞似乎不太认同，她在社交平台调侃，惠若琪的腿比她粗，只不过比她高了一点点而已，惠若琪也没有示弱，扎心回应了前队友。随后惠若琪也不甘示弱，在这条动态下面回复道：你完蛋了，不少网友纷纷跟进：怎么个完蛋？要打架请直播！随后惠若琪晒出了一张照片回击，调侃起了丁霞的身高：我觉得我霞姐值得拥有#180的丁霞看起来有点矮#，我太机智了，请让她看见！惠若琪是前中国女排队长，是里约奥运周期女排的队长和主攻手，率队拿到了多个世界大赛冠军。2018年，惠若琪宣布退役。丁霞实际比惠若琪还要大上一岁，不过她还没有退役，东京奥运她仍是中国女排的主力二传，两人在国家队合作多年，彼此关系非常好，不管是在场上还是场下，比赛还是生活，两人都经常互怼，给球迷带来了不少欢乐。

女排队长惠若琪的励志故事

　　女排队长惠若琪，少年成名，但这个周期也遭遇挫折，但因为热爱排球，一直守护至今，下面我给大家介绍关于女排队长惠若琪的励志故事，希望对您有所帮助。

　　女排队长惠若琪的励志故事

　　“这个世界上最可怕的不是很多人比你牛，而是比你牛的人比你还努力。”这句流行多年的话用在惠若琪身上再合适不过。因为她就是存在于我们生命中的那种“可爱又可恨”的群体——长得好、家境好、成绩好、修养好，并且一直努力着。然而当你了解她的人生经历的时候，你就会发现，她成功的背后也有说不完的痛。

　　惠若琪从小就是个很要强的人，什么都要做到最好。也正是因为这种严于律己的态度，才使得她不论是学习成绩还是打球水平，在同龄人中都是佼佼者。在惠若琪看来，这种高标准的自我要求是理所应当的，她觉得别人也应该这么要求自己。所以在她还在校队的时候，一次训练中，队友的走神丢球让她忍不住地吼了一句。惠若琪的爸爸看到这一幕后，特别不满，一向慈爱的他给了惠若琪一个耳光。经历了这件事后，惠若琪才明白，比“己所不欲，勿施于人”更能体现出人格魅力的是“己所欲，亦勿施于人”，做人要学会理解、要懂得包容。从那时起，不论是队友失误还是球队告负，惠若琪总是能用微笑鼓励着大家。

　　2007年开始，惠若琪就进入了国家队的大名单，但真正让她成为焦点的应该是2009年世界女排大奖赛澳门站对阵巴西的比赛。面对实力强劲的巴西队，替补出场的惠若琪毫不手软，四局砍下17分，成功率超过50%，位列全队第一。虽然中国队最终2比3失利，但惠若琪的抢眼表现让人十分惊喜。到了2010年，教练铁了心的要把惠若琪打造成核心，可就在这个时候，她却意外受伤了。这次受伤不仅让她全年告别国家队，而且也让七颗钉子永远留在了在她的肩膀中。在恢复的期间，她每天的感受除了疼还是疼。但就是那股要强劲儿，让她一年之后又重返赛场。

　　2011年女排世界杯，中国女排获得铜牌，直接获得了奥运会的入场券。取得这样的成绩，惠若琪功不可没。11场比赛，6场都是得分王，而且在单项技术排名上也十分靠前。虽然2012年伦敦奥运会的失利让人难以释怀，但惠若琪稳定的表现也算交上了一份合格的答卷。

　　里约周期，郎导上任，惠若琪成为中国女排队长。

　　一向看中攻守平衡的她对能攻善守的惠若琪寄予厚望。随着朱婷的出现，惠若琪在队中逐渐成为保障性角色。但不论处在什么位置，惠若琪都是兢兢业业。

　　2015年，在中国女排备战世界杯的最后阶段，惠若琪因心脏问题无缘出征名单。本来徐云丽和杨方旭的缺席已经让郎导捉襟见肘，惠若琪临时退出，令一向坚强的郎导黯然神伤。

　　球队出征前，惠若琪特意给郎导发微信说：“郎导，如果您需要，我随时待命，我相信自己，或者您需要我做什么尽管和我提要求，不论我在哪里都与你们一起奋斗。”

　　2016年，惠若琪经过不懈努力终于入围出征里约奥运会的名单。

　　作为里约奥运周期世锦赛亚军、世界杯冠军，中国女排备受瞩目各方关注，然而小组赛开始后，中国女排却遭遇两场失利。尤其是对阵塞尔维亚的惨败，更是让女排遭受打击。

　　赛后姑娘们难掩失落都不愿发言，作为队长的惠若琪站出来代表全队接受了采访。或许对于历经磨练的她来说，面对困难已经成了一种习惯。对于中国女排来说，接下来的比赛异常艰难，但无论是成功也好，失败也罢，我们都要像小惠一样，纵使难以释怀，也要直面人生!

中国女排美女---惠若琪

来到星座明星中盘点一下亚洲体坛十大美女吧惠若琪，1991年3月4日出生于辽宁大连，女子排球运动员。凭借在2006-2007赛季全国女排联赛中的出色表现，16岁时进入中国女排集训大名单中，**和对这个女排新星充满期待。2011年，惠若琪在俞觉敏执教的国家队中成为主力，和队友一起拿到亚锦赛冠军和世界杯季军。2013年，郎平担任中国女排主教练，22岁的惠若琪担任了中国女排的第15任队长，身披12号球衣。这也是继张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙_后又一任主攻担任队长。2014年，在女排世锦赛上，获得亚军，创造了16年来的最佳战绩。2015年5月28日晚，2015年亚洲女排锦标赛在天津落幕。中国女排在决赛中战胜韩国，时隔4年重夺亚锦赛冠军，是中国队斩获的亚锦赛第13冠。运动生涯2006-2007联赛中，16岁的惠若琪就被**和相中，出现在2007年中国女排集训大名单中。2008年，再度招入了惠若琪。2009年6月，意大利女排精英赛，首战中国队负日本队。舆论质疑中国女排，蔡斌身上的压力可想而知，但他在次战对阵波兰队的比赛中，做出了一个大胆的举动，换下除王一梅之外的所有主力。惠若琪等人也获得了首发的机会，年轻就不怕失败，给了机会就一定要把握住。惠若琪没让自己失望，最终3比1击败波兰。全场最高的20分的进账，也让她成了中国队当晚逆转波兰的MIP。2012年，伦敦奥运会，以小组第二出线中国女排在1/4决赛不敌日本队，最终只获得并列第五名。2012年这一年中惠若琪因为体力问题，状态起起伏伏，在与一些球队的交手中也有受挫。在伦敦奥运会的单项技术排名中，最佳得分第9（队内第1），最佳一传第6（队内第1），最佳发球第1。在2012年中国女排的最后一项赛事女排亚洲杯中，荣膺最佳发球和最佳一传。2013年，郎平执教中国女排，惠若琪担任了新一届中国女排的队长。在2013年的世界女排大奖赛上以4胜1负的战绩获得亚军。2014年，女排世锦赛，惠若琪作为队长率领中国女排，与队友一起获得世锦赛亚军，创造了16年来的最佳战绩。和11年世界杯相比，惠若琪不再是队内第一得分手，但是她承担了中国队大多数的后排一传和防守任务，同时前排依旧要完成打调整攻和过渡球的任务。在赛后的技术排名中，惠若琪依旧是在三项技术排名中进入前十。2015年，亚洲女排锦标赛，中国女排以七场比赛只失一局的全胜姿态时隔4年重夺冠军，这也是惠若琪的第四届亚锦赛，继2011年夺冠后，2015年以队长身份再度夺冠。人物评价惠若琪，中国国家女子排球队一颗新星，她拥有匀称的身材，娇小的面庞，美丽的容貌，成为新生代众多球迷追捧的偶像。她最重要的作用是调节气氛。蔡斌这样评价过惠若琪。2009年蔡斌首次在国际赛场亮相，压力很大，但仍把新人惠若琪当作最佳第六人使用，把她看成上场就能发挥作用的微波炉，甚至逐渐让她打首发，与殷娜、李娟争夺主力主攻手位置。惠若琪表现非常好，作为一个小队员，我感觉她的胆量、包括下手都是很果断的，希望她能够再继续提高，成熟起来。欣喜之余，王宝泉对于年轻队员的培养同样显得严肃而谨慎，既指出优点，同样对于存在的问题也不回避！（王宝泉）惠若琪经历了世界三大赛，也算是比较成熟的球员，另外技术全面，平时表现也很好。（主教练郎平）

厉害了！女排前队长惠若琪这次真高端，这待遇已经可以媲美朱婷了

人民日报青春公开课是目前比较热的一个话题，而惠若琪也在镜头面前成了一名开奖者。惠若琪说：“无论你身处大航海的哪个角落，都是生活浪潮中奋力奔跑的鲜活个体，即便生活带来太多难题，我们早已习惯了咬咬牙，迎难而上。”“让我们一起拥有从零开始的勇气和永不言弃的魄力，敢于尝试，勇于挑战。” 通过这一点来看惠若琪真的是非常厉害，能够登上这么高端的节目证明惠若琪自身的影响力是非常大的。从这一点来看，惠若琪已经可以媲美中国女排队长朱婷了，因为朱婷经常能够登上一些高端的媒体，而惠若琪这一次的表现也证明中国女排队长确实不是普通人，她们具备这样的能力。惠若琪曾经是中国女排的绝对核心，朱婷崛起之后惠若琪渐渐地变成了中国女排后防的中坚力量。虽然她的进攻没有朱婷那么犀利，但是惠若琪是一位善于用脑子打球的球员，在里约奥运会上惠若琪在半决赛和决赛都有着比较出色的发挥。中国女排夺得奥运会冠军的最后一球也是由惠若琪扣中的，她注定会名留史册。明年的东京奥运会中国女排将以卫冕冠军的身份出征东京，或许惠若琪会再次站到解说席上，球迷们也希望惠若琪能够为球迷们带来精彩的解说，当然大家更希望中国女排能够在东京奥运会上站上最高领奖台。虽然我们面临的对手实力比较强大，但是中国女排的姑娘们不会畏惧，她们一定能够给球迷们带来奇迹。

前中国女排队长结婚3年官宣生女，她终于活成了幸福的模样，你怎么看

在2021全球排球公开赛中，初赛最终一轮，中国女排3：0击败美国女排，夺得七连赢！这一考试成绩确实太赞了！看见比赛场上几个女排队友获得胜利后的泣不成声，我坚信此刻一定也有一个人跟他们是一样的情绪。这个人，便是前中国女排大队长惠若琪。而好巧不巧的是，就在中国女排夺得七连赢的前一晚，惠若琪也顺利生下了闺女，升级为了更好地母亲。

6月19日中午，有新闻媒体称惠若琪已安全产女，而且还另附了一张一家三口的相片，颇有一种岁月安好的模样。接着，惠若琪也在社交网络平台上出文和大伙儿共享了当娘的喜报。中国女排又后继有人了！说到惠若琪或许了解的人并不是很多，终究她早就在2018年的情况下就公布退伍了。但说到中国最美女排，坚信立刻就会有许多人想起了那一个历经2次存亡，总算拿到里约夏季奥运会女排冠军的女生。

是的，那个女人便是惠若琪。惠若琪和排球的缘份，还需要得益于自身的爸爸妈妈。1991年，惠若琪出生于一个家境贫寒的小康家庭，爸爸惠飞是一家上市通讯公司的管理层，妈妈许雪媛是老师。这对夫妇全是排球发烧友，因此惠若琪在不大的情况下，就被送去学习打排球了。

有些人说，惠若琪便是归属于上天赏饭吃的那类，他人要想寻找自身的伯乐相马，那务必要历经历尽艰辛，而惠若琪的伯乐相马，则是自身积极找上门。这句话一点也不假。刚被送去学习排球，就由于身高高的优点被南京体校的教练员看中。接着又凭着本身对排球的极高天资，惠若琪迅速就从不为人知的小萌新升级变成了队伍的主要。

到十五岁的情况下，惠若琪又顺利拿到了江苏省第十六届运动会房间内排球和海滩排球的二项冠军。全部的取得成功，全是厚积而薄发的勤奋。凭着这一系列的出色主要表现，惠若琪迅速就被入选了省队开展训炼，此后也开始了自身长达十几年的排球职业生涯。2006年到2011年这5年期内，能够说成惠若琪人生最大光的时刻：2009年，在对意大利女排的精英赛上，惠若琪得到了整场的MVP；

2010年瑞士女排精英赛，惠若琪带领队友斩获冠军，总决赛也是以27分的高分数变成了队友的得分王，持续2年都卫冕了该项比赛的最好一传的头衔；2011年俄罗斯总统杯，惠若琪又取下了“最有使用价值的足球运动员”的荣誉。惠若琪用自身的整体实力争取了许多殊荣，可此外，她也遭受了人生最暗淡的时刻。那便是她的身心健康出了难题，但日常生活并不是完全的无情。

造物主在合上一扇门的与此同时，也打开了一扇窗。而惠若琪的这扇窗，便是杨臻博。杨臻博第一次看到惠若琪，是在2014年的一场聚会活动上。当见到惠若琪的第一眼，杨臻博就了解：归属于自身的感情，要来了，因此他鼓足勇气向惠若琪要了联系电话。但惠若琪对他却并没什么兴趣，由于杨臻博不符合自身针对男朋友的一个强制标准，那便是个子不可以比自身矮。因此她委婉的拒绝了杨臻博的好心。

杨臻博明白惠若琪的含意，但第一眼就迷上的人，又怎能只甘心成为盆友？虽然惠若琪拒绝了自身，但杨臻博却没想过胆怯：空闲的情况下，他会去国家体育总局排球夏令营探望她，为了更好地不许惠若琪有心理负担，他总是在大门口远远地的看一眼就离开；每日早上他都是会在微信上给惠若琪发早上好信息内容，虽然惠若琪从来没有为自己回应过；惠若琪有赛事的情况下，他也会在网络上为她鼓舞士气。

杨臻博很固执，但惠若琪好像并不以之所惑。直至一年后，两优秀人才再次拥有联络。那就是2015年的一天，杨臻博在盆友圈中晒了一张自身带上猫去接种疫苗的相片，想不到不一会儿，手机上就收到了惠若琪的一条信息内容。

接着两个人就进行话题讨论聊了许多自身相关动物的历经。在闲聊全过程中，惠若琪发觉杨臻博这个人不但学识渊博，并且风趣幽默，关键的是，两人有很多同样的地区。历经这一次闲聊后，两个人的关联拥有进一步的发展趋势。杨臻博也常常以“经过”为由，常常去看望惠若琪。大家常说：女生是没有爱情的，谁对她好，她便会跟谁走。

不可置否，在杨臻博的坚持不懈下，惠若琪总算同意了做他的女友。殊不知，让她想不到的是，感情的曝出，迈入的并不是甜美的祝愿，只是各界网民们的取笑。这个子都还没女性高，不清楚惠若琪如何想的？这男人爱便是看到了惠若琪的影响力么，假如惠若琪并不是女排大队长，他还会继续那么坚持不懈？

这两个人用不上多久就得散。外部取笑的响声很吱吱声，但2015年的一件事，却让任何人都闭了嘴。2015年，女排世界杯赛将要在日本拉开战幕，而这时的惠若琪却被查出来了心室早搏的问题，这对一个选手而言，毫无疑问是瓢泼大雨。同一年8月，惠若琪住进了医院门诊，提前准备接纳心血管消融手术，尽管说成消融手术，但惠若琪却差点儿死在手术台。

我都清晰地还记得动手术那一天，我全过程是保持清醒的。我明白医师从大腿根部上开过一个口子，渐渐地插入了一根管道，一路插到心血管。每一次这一根管道颤动的情况下遇到心血管，都是会产生自发的反跳。心率更快的情况下，做到了每分二百五十次。而手术全过程中也发生了极端化的状况，历经触电才闯过“奈何桥”。

手术治疗之后，惠若琪充分考虑自身的人体缘故，为了更好地不连累杨臻博，就坚决的明确提出了提出分手。杨臻博搞不懂究竟哪儿出了难题，因此就就立刻购票赶赴了女朋友的家，直至见了爸爸妈妈他才知道惠若琪的念头。为了更好地让惠若琪有信心，杨臻博一边陪着惠若琪，一边挤时间学习培训各种各样和心血管相关的书本。

在杨臻博的适用和激励下，惠若琪总算在2016年再次立在了全球的演出舞台管理中心。就在惠若琪提前准备重新起航为赛事做勤奋时，她再一次由于被依法查处心脏早搏而迫不得已中断训炼。那时候的男朋友和爸爸妈妈都劝她舍弃算了吧，但惠若琪却不甘：练了这些年排球，和亲人感情出现问题，这算不得什么；夜里加练到深更半夜，因为我能接纳；肩膀脱臼了，打过七根钉子我还没有胆怯。我确实很爱排球了，怎能舍弃？

她不要命吗？并不是，仅仅相比出现意外，她更不期待自身留有缺憾。因此，惠若琪不管不顾任何人劝说，毫不犹豫的干了二次手术治疗。幸运的是，这一次她获胜。2016年里约夏季奥运会上，惠若琪和同伴们总算再度携手并肩立在了领奖台上。接着又各自在2017年的3月和8月，斩获了全国各地女排公开赛冠军和天津举办的第十三届全运会女排冠军。

直至2018年2月3日，惠若琪才公布退伍。也就是在这一年，她总算嫁给了了那一个一直守候在自身身旁的男生。2018年4月30日，惠若琪和杨臻博举办了结婚仪式，此后升级为了更好地杨夫人。感情没有固定不动方式，个子、知名度等外在要素都不可以阻拦真正的爱情。谢谢了解杨博士，是他要我感受到另一种不一样的人生和幸福快乐！

杨臻博并不是她心里的极致目标，却让自身看到了幸福的模样：惠若琪要想创立慈善基金会，他二话不说表明适用；惠若琪去山区支教，他立刻投身于学起了乡村老师；在小孩快出世的情况下，他也会陪着老婆一起学习照料新生儿的课程内容。什么叫好的情感？使我们都变成最好的自己，它是最重要的，什么叫最好的自己，便是敦厚的自身，诚挚的自身，不露锋芒的自身，这个是人生中最重要的。

而不是处对象，大家分别变成了最好的自己，那才算是一段好的情感，不论是一段或是一生，便是2个内心强大的人恩爱，才算是最好的感情。”由于杨臻博的发生，惠若琪才没有太早的舍弃自身喜爱的排球；也由于他的发生，因此她才可以那么一直一往无前的走下来。我觉得，这就是爱最好是的实际意义所属吧。大家怎么看呢？欢迎留言点评，说说您独到的见解。