2016斯诺克威尔士公开赛（打台球的好处）

本文目录

• 打台球的好处
• 为什么在打斯诺克的时候，最后一杆选手都会选择不打进
• 2016斯诺克威尔士公开赛冠军是谁

打台球的好处

　　台球和高尔夫球、网球并称为世界三大绅士运动。下是我为大家整理的关于打台球的好处，欢迎阅读!

　　一个真正打球的人，最难克服的是练球的孤独和枯燥。但是正是这些安静的时刻，给了你很多时间和自己对话、对自身球技的检视。慢慢就会觉得独自练球是种享受。最大的收获就是让你习惯了不停思考、习惯了不停审阅自己、也习惯不停提升自己。如果想感受一下不妨自己下载个练球软件或者上网找下一些系统练习文章，然后独自一个人去练两个小时以上，注意是系统地练球，不是乱打。看下这两个小时能带给你什么。

　　不过还有些是会通过思考球技提升(必要条件)而得到锻炼的，像专注力、分析能力、大局观、局部肌肉协调能力、抗压能力、情绪控制等等。而其他方面不同的人有不同的感悟，就像其他事物一样，每个人都能从中有所比喻。

　　当然大部分人不会独自练球，只是偶尔玩玩，也不会有很大决心提升自己。那么这些人打台球锻炼的就是其他了，像耍嘴皮(安静是台球最基本礼仪)，耍棍的(晃动影响别人在台球是非常低劣的)，练右手的(击球不是用力量击球的，是用球杆速度发力的)等等的。

　　如果只是娱乐的话，就不要追求什么了。享受一下运动和朋友开心聚聚就好了。锻炼任何东西都不是一朝一夕的事，需要很多时间。而且靠别人说是不够的，还需要自己的悟性。

　　打台球的好处1：培养专注力

　　打台球能培养精神专注力，这是因为打台球比拼的是对脑力和肌肉的控制力，几个小时内都要精神高度集中，不受外界任何事物打搅，久而久之专注力就会提高。

　　打台球的好处2：健身塑体

　　虽然打台球不会挥汗如雨，却能帮轻松起到身体全方位锻炼的效果。整个打球过程中一直在做慢速有氧运动，但又不会像上健身房一样大汗淋漓，会使看上去始终很优雅。科学统计显示，打1小时台球相当于步行1.5公里，同时当弯下身体打球时，每一次击打动作都会使腰部、臀部及手臂都得到了充分的运动，能起到很好的健身、塑造形体的效果。

　　打台球的好处3：预防疾病

　　工作时常在电脑前一坐好几个小时，身体得不到充分锻炼，最易受腰、颈、肩周疾病之扰。台球运动需要不停地俯身、抬头、转腰、提肩，对腰、颈、肩周疾病有很好的防治作用。打台球需要不断走动，反复弯腰，同时还能起到按摩肠道的作用。

　　丁俊晖要为“生存”而战 距离巅峰状态还差很远

　　2016年斯诺克威尔士公开赛已经进入到第三轮，此前状态低迷的丁俊晖情况略有好转，他连闯两关，找回了久违的赢球感觉，但这些对于丁俊晖来说却是远远不够的。

　　最近两个赛季没有一个大型排名赛的冠军入账，让丁俊晖的世界排名从当初的第1跌落至如今的第12，且随时都有被挤出前16的风险。在未来的一个月内，尤其是本次威尔士公开赛上，丁俊晖都要为生存而战了。

　　排名前16很重要 正赛资格和奖金的保障

　　对于顶尖的斯诺克球员而言，世界前16的排位相当重要，一旦身处这个16人的“俱乐部”之内，就可以享受到很多便利条件，其中最重要的一点就是能够在任 何一项大型的排名赛上直接晋级正赛，而不用去参加资格赛。以斯诺克界的头号大赛世锦赛为例，TOP16可以直接晋级正赛，否则就得参加漫长的三轮资格赛。

　　实际上，斯诺克比赛的正赛资格，就意味着奖金的保证。一般来说，正赛的奖金和资格赛的奖金相差巨大，如果不能打入到正赛，对于很多球手来说，这一趟比赛 之旅肯定入不敷出。所以即便是中国斯诺克第一人丁俊晖，也必须保住前16的世界排名，才能在斯诺克的主流圈子里生存下去，否则就有被边缘化的危险。

　　别看丁俊晖目前排名世界第12位，这完全是因为他的底子比较厚，2014年年底，丁俊晖曾排名世界第1，可从那之后，他没有一项大型排名赛的冠军入账。 随着时间的推移，他的积分下滑幅度越大，如果不能在接下来的一个月有所起色，那么到了下一个积分结算点，丁俊晖的世界排名很可能将被挤出前16。因此，本次威尔士公开赛对丁俊晖而言，无疑是一场救赎之战。

　　连闯两关不容易 距离巅峰状态还差很远

　　威尔士堪称 丁俊晖的福地，他在这里曾两度杀进决赛，拿过一次冠军和一次亚军。本次比赛，丁俊晖在福地摆脱了接连“一轮游”的魔咒，第一轮以4∶1击败20岁小将哈沃 斯，第二轮则以4∶3逆转险胜47岁的老将乔·斯威尔。从比赛过程看，丁俊晖的表现依旧不能令人满意，特别是与乔·斯威尔的比赛，一度送出赛点，要不是对 手出现昏招，丁俊晖又将早早出局。前两轮不算很强的对手，是丁俊晖找回手感的好机会，但事实上他没能打出一次单杆破百，状态远没有恢复到巅峰期的水准。

　　目前丁俊晖已经进入32强，下一轮对手将是塞尔特，后者世界排名第21，实力不俗，对丁俊晖还有心理上的优势，之前两人的两次交锋都是塞尔特获胜。丁俊晖要想更进一步，并不是一件容易的事。

　　对于丁俊晖来说，本次比赛中至少要杀进8强，才有把握在下一个积分结算点保住世界前16，即便闯过塞尔特这一关，他潜在的对手中还包括墨菲、希金斯和罗 伯逊这样的世界冠军球手。尽管前路艰难，但这对丁俊晖而言也未必就是一件坏事，所谓新年新气象，进入到中国的猴年，如果能在威尔士公开赛上取得开门红，或 许就能借此摆脱近两个赛季的低迷，重回巅峰。

　　一吐为快：不忘初心方得始终

　　丁俊晖还不到29岁，可在我们印象中，他已经是一位斯诺克老将了。当然斯诺克是一项运动寿命很长的运动，看看亨得利、希金斯、奥沙利文等人，丁俊晖其实还有很长的路可以去走。

　　毫无疑问，如今的丁俊晖面临的危机，是他职业生涯以来最为严峻的一次。实际上，在2009年之前，丁俊晖也曾遭遇过40个月的排名赛“冠军荒”，但那时 候他还只是个毛头小伙，直到在2009年的英锦赛上夺冠，终于迎来了职业生涯的巅峰期。可如今的丁俊晖不一样了，他已经功成名就，早已褪去了拼搏的激情。

　　从球员的角度而言，丁俊晖已经非常成功，但是和那些斯诺克界的“常青树”们相比，丁俊晖还差得很远，要知道他不是没有坚持下去的能力，欠缺的恐怕只是持之以恒的信念。

　　7年前的那次“冠军荒”，丁俊晖就是通过减少商业活动，加大有规律的训练，才得以在英锦赛上一举夺冠;此外，2013赛季丁俊晖豪夺五冠的头一冠——上 海大师赛之前，也传出丁俊晖拒绝商业活动，闭门苦练的消息。正是因为端正了心态，加上刻苦的训练，丁俊晖才能两次重返巅峰。现在的丁俊晖又面临“生死时 刻”，他需要做的，就是要找回打球的初心。

为什么在打斯诺克的时候，最后一杆选手都会选择不打进

斯诺克英国公开赛开始第二轮比赛。中国队的卫冕冠军梁在与英国队的比赛中，单杆得147分。这是他个人职业生涯的第二个满分，也是第132杆的官方记录。为什么单杆满分会吸引无数斯诺克明星参赛。梁。刘展坤斯诺克规则中，一杆最高分为147分，俗称“全中”。这就需要击球手在把一个红球(1分)放入袋中后，再得一个黑球(7分)，然后不断地把所有的彩球放入袋中。这样15个红球，15个黑球，所有彩球加起来一共147分。完成难度可想而知。为什么在打斯诺克的时候，最后一杆选手都会选择不打进？

电视上记录的第一个一杆满分是147分，由斯诺克传奇人物史蒂夫·戴维斯在1982年拉达经典赛中打出。这已经成为国际台联自自己的电视播出以来，第一次正式认可的147满分。戴维斯也成为历史上第一个满分147分的“第一人”。奥沙利文。斯诺克运动发展至今，当今世界斯诺克界的“第一人”是谁？英国球员奥沙利文当之无愧。到目前为止，他已经以13杆的成绩高居147个满分的榜首。1997年世锦赛上，奥沙利文在短短5分20秒内单枪匹马拿下147分，是斯诺克历史上最短的单枪匹马，这个战绩也让他的“火箭”称号更当之无愧。

值得一提的是，奥沙利文虽然连续三年未能再次取得147分，但在2016年威尔士运动会第一轮对阵时，却故意放弃满分，打出146分，引起了国际台联的不满。后来，奥沙利文回应了外界的诸多指责，称：“这项运动看起来太严肃了。我看不出这么简单的方式带点娱乐元素有什么不好。当我决定这样做的时候，我会在准备好的时候投入进去。我只想做我自己。”

在傅家俊成为147分俱乐部成员七年后，19岁的中国台球“神童”丁俊晖诞生了。在2007年温布利大师赛的第一场比赛中，他一举打出了147分的纪录杰作，成为当时最年轻的满分的创始人。与此同时，他成为继1984年史蒂文斯之后，第二位在温布利大师赛上单杆获得147满分的球员。数据地图：丁俊晖。孙全社

丁俊晖带给中国斯诺克爱好者的惊喜远不止这些。2010-2011赛季，他在球员巡回赛期间，三天时间单枪匹马拿下147分。成为自己连续两杆花最短时间拿下147分的选手。随着这一举动，丁俊晖也一举成为斯诺克之后的世界第一人。2016年斯诺克威尔士公开赛，火箭奥沙利文因为放弃147分而备受争议时，丁俊晖对阵罗伯森打出了147的一杆。这是丁俊晖运动生涯第六次出手147，在中国斯诺克选手中排名第一。赛后他说，不是每次状态好到打147，都需要找准时机。"这次我打147是新记录."

2016斯诺克威尔士公开赛冠军是谁

    冠军是奥沙利文。

   英格兰名将奥沙利文在斯诺克威尔士公开赛决赛中,以总比分9∶5击败澳大利亚名将罗伯逊,第四次捧起该项赛事的冠军奖杯。

  罗尼·奥沙利文(Ronnie O’Sullivan)  ，世界著名斯诺克球手，因击球速度快，打法流畅，如行云流水一般，球迷赠与“The Rocket（火箭）”之称，他是斯诺克运动中罕见的天才型选手。他亦是为数不多的左手技术和右手技术一样出色的斯诺克选手。