加拿大蝶泳选手麦克尼尔（张雨霏获女子100米蝶泳银牌 蝶泳怎么游不累）

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• 张雨霏获女子100米蝶泳银牌 蝶泳怎么游不累
• 华裔天才麦克尼尔，为祖国夺冠后感谢被收养，她曾在江西被遗弃过吗
• 麦克尼尔，愿你在爱的包围中续写传奇

张雨霏获女子100米蝶泳银牌 蝶泳怎么游不累

最近的东京奥运会一直在受人们的关注，中国队的成绩也是一路领先，接下来我们就来看看100米女子蝶泳的成绩吧！ 张雨霏获女子100米蝶泳银牌 北京时间7月26日，东京奥运会继续进行，在女子100米蝶泳决赛中，张雨霏发挥出色，张雨霏发挥出色，但是遗憾的以55秒64的成绩获得亚军，无缘成为1992年钱红之后，又一位获得100蝶泳奥运冠军的中国女运动员。 张雨霏曾是中国游泳的希望之星，甚至被视为刘子歌，焦刘洋的**人，不过在生涯初期，成绩得不到提高，遇到了较大的瓶颈，如果奥运没有延期，她可能很难去冲击金牌，但是过去一年，她的成绩飞速成长，以55秒62的成绩打破刘子歌保持11年之久的亚洲纪录。 此后的比赛中，张雨霏多次打开56秒，展现了极其出色的状态，在本赛季的世界最好成绩排名中排名第二，本次奥运会，张雨霏展现了出色的状态。预赛和半决赛都游进了56秒，是所有选手里唯一做到这个成绩的选手，而她也被视为这枚奥运金牌的做大热门。 决赛中，张雨霏对手还是非常强的，有美国选拔赛冠军，今年世界最好成绩创造者胡斯克，卫冕冠军、世界纪录保持者索斯特伦，世锦赛冠军麦克尼尔，以及澳大利亚名将麦基恩。 比赛开始，张雨霏出发反应非常快，在前程排名第一位，前50米之后，张雨霏逐渐建立了领先，暂时排名第一位，最后拼到边，张雨霏遗憾的获得第二名，加拿大华裔麦克尼尔获得55秒59夺冠，张雨霏55秒64获得银牌。蝶泳怎么游不累 蝶泳需要腰腹腿手的配合，配合不好一定会累。刚练不要手腿一起练，做分解动作。从腿开始，开始不需要浮板儿，手放在前抓在一起，腰部以上控制尽量保持不动，用腰带动大腿，大腿带动小腿至脚踝，鞭状打腿（自己用皮带什么的抽动一下感觉一下什么叫鞭状）。记得要柔和，不要用蛮力，多练习。腿练的能控制的比较顺了，就加上一只手，单臂划手，水下的动作基本上与自由泳相似，空中移臂需伸直，从身体的侧上方平移放入水中，记得不是砸入水中，与腿的配合是 入水的同时打一次腿，推水的同时打一次腿，身体不可僵硬，入水时要压肩打腿，手不能伸入水下太深，要几乎与水面平行。做动作时2-3次换一次气，保持你的身体位置，如果刚开始练就一次一换气，一个是会很累，二是身体位置下沉，迎面阻力会很大。单臂划手左右交替着练，基本熟练后，可用前交叉的方式再巩固动作，就是一只手做一次动作接着换另外一只手，这样交替进行，练习的距离保持在15-25M之间，短了体会不到动作，长了肌肉会僵硬，保持不住正确的动作。当以上的练习都基本掌握，就进行手腿配合的练习，以上的练习一定要掌握好动作的节奏，控制好自己的上半身。 游泳不管什么泳姿，腿是基础，腿做不好速度和技术动作都上不去，还有就是游泳千万不要使蛮力，一定要柔和顺着水的劲儿做动作，反之则肯定游不好。所以平时一定多练一下打腿，和柔韧的练习，后期打腿可借助浮板练习。即便你的配合比较自如了，但是还是要多练练腿和分解动作，这样会让你的技术水平有更多的提高。 这上面也只能说这么多了，太多理论和专业的一些东西文字表达很难懂，最好能找个教练指导你一下，会有意想不到的效果。蝶泳有什么优势 1、可以增加心肌功能，在水里面进行运动的时候，能量就能够被有效的消耗，血液循环速度也能变得更快，随着血液不断的加快，心脏需要承受的负荷也会增加，跳动的速度变快，经常游泳的人心脏功能会比较好。 2、增加抵抗力，游泳池里面的水温大概是16度到18度，在水里面散热速度比较快，所需要消耗的能量也会更多一些，为了能够让能量更好的散掉，维持冷热平衡，神经系统就会做出非常快速的反应，让新陈代谢的速度加快，让身体适应能力增强，经常进行蝶泳的人出现感冒的几率就会减少很多。 3、蝶泳还可以达到减肥作用，我们的身体在水里面的时候，阻力是非常大的，导热性很好，大概蝶泳20分钟就相当于在地面上慢跑一个小时，所以在水里面运动可以达到的减肥效果会更加不错。蝶泳会练出手臂肌肉吗 蝶泳时，手臂向内划水，类似在做扩胸运动，对胸大肌、背阔肌、肩部(三角肌前中后三束，尤其后束)用力较多，锻炼效果也最好。 自由泳和仰泳是靠大腿带动小腿来打水，而蝶泳是靠腰腹带动腿部整个下肢做海豚腿，因此对腰腹力量和协调性要求非常高，蝶泳对腹直肌锻炼是立竿见影的，因此蝶泳选手往往拥有强大而漂亮的腹肌。

华裔天才麦克尼尔，为祖国夺冠后感谢被收养，她曾在江西被遗弃过吗

在北京时间的7月26日，东京奥运会迎来了第三个比赛日的比赛，在上午的比赛中诞生了多枚金牌，其中中国游泳队在女子100米蝶泳和女子400米自由泳的项目上获得了1银和一铜，总算是打破了游泳项目奖牌荒。而在万众瞩目的女子100米蝶泳比赛中，中国小将张雨霏以0.05秒的差距获得了银牌，非常的遗憾。揭秘华裔天才麦克尼尔，曾在江西被遗弃，为祖国夺冠后感谢被收养。

 冠军是华裔天才

在女子100米蝶泳的领奖台上出现了两位亚洲人的身影，这一点令很多刚刚打开电视的观众感到非常的惊奇，难道是中国有两名选手站上了领奖台吗？但是当加拿大国旗升起来的时候，大家才明白，原来获得金牌的选手是加拿大的游泳运动员。

玛格丽特•麦克尼尔是加拿大的国宝级游泳选手，这一次她获得了奥运会的参赛资格后也是得到了加拿大的全力支持。而这位来自加拿大的选手，其实是纯正的中国血统。这样的发现令很多球迷感到惊讶。

被加拿大夫妇收养的弃婴

在国外，有很多终身没有孩子的夫妇会选择去领养一些孩子，有些是为了为自己找一个陪伴，有些则是为了政府发的补贴。玛格丽特的养父母是前者，并且心地善良的他们一共收养了两个女孩，并且将她们培养的非常好。

玛格丽特是养父母在江西省九江市领养的弃婴，2000年的时候，玛格丽特出生在江西，随后被父母抛弃，送到了福利院，在这里待了一年多之后，等到了善良的麦克尼尔夫妻，从此有了自己的家庭。

玛格丽特感谢加拿大

或许有些网友会觉得，玛格丽特作为一名地地道道的中国人，应该为中国游泳队效力，而不是为加拿大夺取金牌。其实这样的想法非常的狭隘。玛格丽特作为华人，大家应该对她的成绩表示祝贺，毕竟这也证明了中国游泳的天赋。

在夺冠之后，玛格丽特感谢了很多人，首先当然是她的养父母，感谢他们的收养，才能令她在童年时期有一个好归宿。而玛格丽特也感谢了加拿大对她的栽培。总之玛格丽特获得好成绩也是源于她的天赋和努力，希望在接下来的比赛里，中国选手们可以有更好的发挥。

麦克尼尔，愿你在爱的包围中续写传奇

女子100米蝶泳的金牌旁落到加拿大了，冠军就比张雨霏快了肉眼无法识别的0.05秒。 中国没有拿到金牌有点遗憾，但这位冠军的面孔跟咱们中国人差不多。 不是差不多，其实她就是地道的中国人。 只是她在一岁以后就生活在了加拿大，在被加拿大的养父母收养之前，她是江西九江的一个弃婴。 这令人唏嘘的身世，跟现在新晋的奥运冠军相差有点大。 这个女孩叫麦克尼尔，21岁的她脸上洋溢着灿烂的笑容，她在泳池中拼尽全力为加拿大夺得了一枚宝贵的金牌，甚至加拿大总理特鲁多都发文向她祝贺！ 也有人在评论区里酸溜溜地说，是加拿大捡了一个中国的宝贝回去。 还有一些人又张罗着为她寻亲。 省省吧！有必要吗？ 这事的逻辑是这样的，不是加拿大捡了一个中国的宝贝回去，而是加拿大捡了一个弃婴，把她培养成了一个宝贝。 如果没有麦克尼尔养父母的大爱和他们对这个女儿的无私付出和倾力培养，哪里会有今天这个让我们又怜又爱，又有点埋怨她夺走了张雨霏那枚金牌的嫉妒…… 一个被父母遗弃的女孩，二十年后，因为成为了世界冠军而去寻找当年不要她的那对父母，是为了让这对父母后悔自责，还是真的想找找自己的根在哪里呢？ 即使找到又怎么样呢？麦克尼尔为了生身父母留在中国生活应该不大可能吧，难道她接亲生父母去加拿大生活吗？ 如果我是麦克尼尔，可能我会拒绝这些“热心人”的热心肠，就让各自安好，各自平静生活吧，何必再去苦苦追问：“我从哪里来？我的父母是谁？” 生育之恩固然伟大，但养育的恩情更厚重，那对把自己视若己出的加拿大养父母，就是她的根。 也许，她的亲生父母也在电视机前观赏了她的比赛，也请他们保持沉默吧，别去打扰了这个孩子平静的生活，知道孩子过得很好就行了。 麦克尼尔的故事都能写出一部小说了，她还是非常幸运的，希望她的幸运能一直延续下去，下届奥运会还能看到她的身影，她还能夺金摘银，续写传奇。 祝福你，姑娘！2021年7月27日于深圳