查克海耶斯多高(NBA中高个子居多,有哪些矮个子也能够称霸篮下)
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NBA中高个子居多,有哪些矮个子也能够称霸篮下
在NBA打内线一般需要多高才够用呢,笔者认为一个大前锋,身高2米08应该是及格线。如果矮了的话会对内线防守,抢篮板造成一定的影响。但是也不是绝对的,NBA有很多天赋异禀的球员,只有得分后卫或者小前锋的身高却在内线打大前锋或者中锋的位置。他们或臂展超过常人,或力量惊人,也有的爆发力十足。下面小编就领大家看看NBA中身高不高于2.01米的7位矮个子内线。
第7位:查克海耶斯
不可否认,查克海耶斯是一个很优秀的内线蓝领球员,1米98的身高,在NBA司职中锋,凭借的就是其NBA**的下盘力量,而且防守时横移速度快,很少吃晃,从不乱跳。卡位和篮板能力都是一流的,在火箭的时候,海耶斯的每48分钟篮板数排在过NBA第一位。而且海耶斯的策应能力也很不错,经常能送出漂亮的助攻,还打出过三双数据。海耶斯就是身高矮了些,如果他身高再长10厘米,绝对会成为NBA的一只蓝领巨兽。
第6位:威瑟斯庞
老火箭的球迷应该会熟悉这个名字,威瑟斯庞在职业生涯末期,03-04赛季加盟了火箭。这是一位典型的矮壮型中锋,身高1米98。1992年第1轮第9顺位被76人选中,新秀赛季15.6分7.2个篮板1.8次助攻,第2个赛季场均18.4分10.1个篮板2.3次助攻。这让球迷对他寄予厚望,很多人认为他会是下一个查尔斯巴克利。威瑟斯庞这个身高,打内线不占优势,但是他的身体真的是非常强壮,身板还宽,年轻时爆发力也很强,对手想防他很困难。
第5位:拉里约翰逊
拉里约翰逊是1991年的状元秀,绰号“大妈”。身高只有1米98,但是打的确实内线的位置。这位能打内线的最大资本就是变态的上肢力量,有人认为在他是除了奥尼尔之外NBA上肢力量最强的球员。他少年时代联系的是拳击,上半身的肌肉非常发达,经常看到他挂着对手的手臂把球打板入筐。出道第一个赛季就拿下场均19.2分11个篮板3.6次助攻。最高一个赛季场均22.5分10.5个篮板4.3次助攻,还有不错的三分球能力,但是随着遭遇了伤病,状态下滑,慢慢地泯然众人了。
第4位:德拉蒙德格林
格林身高2米01,他的数据并不出色,巅峰赛季场均14分9.5个篮板7.4次助攻,但是他是勇士队的防守和组织核心。现在已经获得了3次总冠军,3次全明星,4次NBA最佳防守阵容。身为第2轮秀的球员,格林能取得如此成绩绝对是难能可贵。
第3位:昂塞尔德
昂塞尔德身高2米01,但却是一个篮板球怪兽,职业生涯场均10分14个篮板。被选进名人堂,获得过一次常规赛MVP。在70年代率领华盛顿子弹队4次打进总决赛,并且拿下了一次总冠军,新秀赛季就场均13.8分18.2个篮板,硬生生在张伯伦手里获得了常规赛MVP。昂塞尔德在70年代,内线面对的对手是贾巴尔、张伯伦之类的巨人,尽管如此,他还是在这些大个子面前获得了一次篮板王。能有这样的表现实属不易。
第2位:丹尼斯罗德曼
身高2.01米的罗德曼是个篮板球痴汉,可以说他是为篮板球而生的男人。他让人知道了,认真把一件事做到极致,也可以获得成功,职业生涯连续7届篮板王,2次全明星,5次获得NBA总冠军。罗德曼所处的时期禁区比昂塞尔德时期的禁区扩大了许多,内线球员无法再像以前一样一直在内线等着抢篮板球,篮板球的数量比那个时候下降了不少。但是罗德曼还是砍下了单个赛季场均18.7个篮板的壮举。
第1位:查尔斯巴克利
查尔斯巴克利身高1米98,可以称得上是篮球天才。可以打五个位置,但是他最擅长的位置还是大前锋。查尔斯巴克利得分手段多样,打法十分霸气,是强势对抗的打法。在篮下是横行无忌,这样的打法,是得益于他的吨位和强壮劲爆的身体。职业生涯11次入选全明星,1次MVP,1次篮板王,11次NBA最佳阵容。职业生涯场均22.1分11.7个篮板3.9次助攻。可以说查尔斯巴克利是NBA历史上最伟大的矮个子内线球员。
查克海耶斯只有1.98,为什么可以成为内线防守核心
主要是海耶斯身体足够强壮,上肢力量和下肢力量都非常优秀,所以一般的内线在和他对位的情况下顶不进内线,还非常消耗体力,这样就使得对方的内线进攻核心处于过度耗费体能的恶性循环当中,也就起到了防守作用。
查克-海耶斯的简介
查克·海耶斯(Chuck Hayes),1983年6月11日出生于美国加利福尼亚州圣莱安德罗(San Leandro, CA),美国职业篮球运动员,司职大前锋/中锋。曾效力于休斯顿火箭队,与姚明做过队友,2012年休赛期转战NBA萨克拉门托国王队。2013年12月9日,在一笔涉及猛龙与国王的七人交易中,被送往多伦多猛龙队.火箭“板爷”查克·海耶斯2005年参加选秀但没被选中(SIZE不够,纵是全面也枉然啊),代表火箭队参加夏季联赛,表现不佳未能签约,海耶斯只得加盟NBDL的阿尔伯克基雷鸟队(Albuquerque Thunderbirds)。由于火箭队伤病不断,06年1月18日与海耶斯签下了10天短工合同,2天后他便在对公牛队的比赛拿到两双的成绩(12分13篮板),10天期满后火箭宣布与海耶斯签约至赛季结束。效力于火箭队时期(15张)到2006-07赛季,兢兢业业的海耶斯已经成为球队不可或缺的一部分,被火箭队球迷成为“海爷”。海耶斯的作用尤其体现在防守端,出场78次首发43场,场均22分钟内拿下5.6分6.7篮板,憨厚的他用自己的勤奋换得了2007年夏天一份4年800万的合同,并2009年与肖恩·巴蒂尔一同被任命为火箭队的队长。2010-11赛季,姚明因伤势未愈继续休战整个赛季,海耶斯再次挑起了火箭内线的大梁,交出了场均7.9分7.9篮板2.6助攻1.1抢断的数据,并在2011年3月24日火箭对勇士的比赛中砍下13分14篮板11助攻,得到职业生涯的首个“三双”。海耶斯是勤奋造就成功的最好例子,从肯塔基大学的明星到选秀落榜,从10天短合同到4年800万的火箭队长,从防守苦力到三双缔造者,作为火箭队范甘迪时代除了姚明之外唯一还仅存的一人,1.98米的海耶斯用自己的勤奋填补了那个2.26米巨人的空缺。望采纳~
怎么样练习查克海耶斯的中锋打法
海耶斯身高只有1.98打的却是中锋,凭借的就是强壮的下盘,良好的卡位意识。你要学习他首先要蛙跳,举杠铃,深蹲。蛙跳,看他的比赛视频。如何卡位,判断篮板球方向。长篮板还是比较近的。身体就是下盘要练好,意识就是看视频学习卡位,预判方向,传球策应。
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