科比凌晨四点的故事(坚持每天3点起床,4点练球的科比,为何要如此自律)
本文目录
- 坚持每天3点起床,4点练球的科比,为何要如此自律
- 科比凌晨四点的洛杉矶见证往昔 没有想到你是这样的科比
- 科比凌晨4点的洛杉矶原话是什么
- 科比说他见过凌晨四点的洛杉矶,这是什么意思
- 你见过凌晨四点的洛杉矶吗科比原话是什么
- 科比凌晨4点的故事在什么时候讲述的
- 科比说的凌晨四点原句是什么
坚持每天3点起床,4点练球的科比,为何要如此自律
一个人可以自律是多么的可怕,其实在现实生活中,存在着很多的诱惑,使人们失去了坚定的信念,面对形形**的诱惑,不断着侵蚀着人们。同时,我觉得自律也是一个人能够成功的必备因素之一。并且,作为运动员这一职业,更需要自身的高度自律。那么我们谈到运动员,不得不提到影响力很大的篮球运动员——科比。相信大家热爱篮球的都是知道,并且也都听说多他的“凌晨三点的故事”,这个故事很多人的加以引用,用来形容一个人为了梦想而默默付出和努力。
那么科比为什么要凌晨三点起来,四点练球呢?为什么要如此的自律呢?
5次NBA总冠军,NBA最年轻的30000分先生,2次NBA得分王,2次NBA总决赛MVP,1次常规赛年度MVP,连续15年入选NBA全明星赛,同时还有2枚奥运会金牌,可以说这种种的荣誉正是对科比联盟职业生涯的肯定,也是科比生涯最好的体现。
第一,篮球职业的竞争激烈。我们都知道篮球行业是一项非常激励的对抗性运动,并且能够入选NBA的比赛,可以说都是非常顶尖的运动员,这就说明了这项赛事的激烈和竞争。黑曼巴科比,经典无解的后仰跳投,是他的武器,可是没有人能够想象他背后的艰苦训练。如今,在篮球行业里面,提到科比,人人都是加以敬佩的。现在,科比的影响力,因为他不仅仅是篮球运动员了,他是各行各业学习的榜样。
第二,天赋加努力等于巨星。一个人生来就不可能成为万世巨星,天才都是天赋加后天的付出和努力才成就,更不要说对于运动员的成功。科比,这个名字,显然已经成为了成功的榜样象征,他是每个人努力的对象。
对于詹姆斯本人也是发声:科比是一个变态的家伙。并且在奥尼尔评价中所说:詹姆斯只有打完自己的剩余生涯,才能和科比做比较,科比是乔丹之后,联盟里最强的一个家伙。
科比凌晨四点的洛杉矶见证往昔 没有想到你是这样的科比
科比是篮球界的传奇人物,不管哪个国家,只要是玩篮球的,几乎没有人不知道科比。1978年,科比出生于美国宾夕法尼亚州,家庭条件普通,起初,他是个毫不起眼的男孩儿。可是,二十几年后,科比刷新了湖人队的历史,成为新一任篮球王者。谈到自己的逆袭,科比常常讲述一个关于凌晨四点的故事。科比是怎么脱颖而出的?这些年科比经历过什么?
一次采访的时候,记者问科比如何取得成功。科比停顿了一下,反问记者有没有见过凌晨四点钟的洛杉矶。记者回答没有,让科比给她描述一下。然后,科比开始回忆,说起凌晨四点的洛杉矶行人很少,灯光很昏暗,他起床走在黑暗的道路上,一天、两天十年,街道还是老样子,他已经从菜鸟变成优秀的球员。
备战2012年伦敦奥运会的时候,罗伯特忙碌到凌晨,3点30分,他接到了一个电话,来电显示为科比。罗伯特担心科比有急事,虽然很困,但还是耐着性子听科比说。科比礼貌请求罗伯特帮他做训练,提出等会儿在球场见罗伯特。当时,科比已经很有名,罗伯特答应了他,匆匆忙忙赶往约定的球场。
等到罗伯特到达球场,科比已经进行完一轮训练,浑身都是汗水。罗伯特深感震惊,被科比的励志感染到,瞬间变得很有精神。几个小时后,罗伯特帮助科比完成体能训练,时间很快要到清晨6点。罗伯特难敌睡意,表示要回到酒店休息。科比向他道谢后,继续自己的训练。11点,罗伯特再次到达球场,科比的训练总算完成。
科比的成就很辉煌,过程很痛苦,他坚持下来了,所以变成了现在的科比。
科比凌晨4点的洛杉矶原话是什么
“你见过凌晨4点的洛杉矶吗?”
这是一次采访中,记者问到科比为何如此强大时,科比笑着给出的反问。凌晨4点的洛杉矶,还是满天星光,行人寥落,寂静无声的。其实科比也并不是天天4点多钟就会爬起来训练,但是他对训练的认真和积极,却让无数人敬佩。
凌晨四点的洛杉矶不管过了多久,哪怕5年,10年,都还永远是那片昏黑的穹顶,但是穹顶之下的科比,却通过日复一日,年复一年的训练获得了更强健的体魄,和精湛的技术。
经典语录:
“我宁愿30投0中,也不愿意9投0中”
这句话是以前一场篮网对阵热火的比赛后,科比所发出的。当时,篮网的明星后卫德隆.威廉姆斯发挥糟糕,全场9投0中,科比便就此事给出了自己的看法。这句话也是引起了外界的一片讨论,褒贬不一。
黑他的人,都纷纷那这个来说事,“若不是科铁王打不进还一直要瞎扔,湖人也不会打得这么累!”,“钢铁大师的自我修养。”;
但是赞同他的人觉得这句话还是很有道理的。你可以暂时的发挥不好,但是永远不要失去投篮的信心。也正是这种好胜、不服输的精神,才造就了独一无二的黑曼巴。
科比说他见过凌晨四点的洛杉矶,这是什么意思
即便不关注nba的朋友恐怕都听过一句话 你见过凌晨四点的洛杉矶吗?这句话出自科比布莱恩特之口,一位记者问道你为何如此成功呢?
科比反问道:“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?” 那么科比布莱恩特每天都是凌晨4点起床吗?这好像很不可思议 一个人的睡眠时间不可能如此短吧,听我细细道来。
美国知名的训练师罗伯特·阿勒特在《我和科比的训练故事》这本书中写了这样一个故事:在备战2012年伦敦奥运会期间,他和美国队一同来到拉斯维加斯。那是开始合练的前一个晚上,已到深夜的阿勒特正准备上床休息,而就在这时,他的手机响起来了。他想,这时还会有谁打来电话呢?因为时间已是凌晨3点30分。打电话的正是科比,阿勒特问道有什么事吗这么晚,科比表示我想知道,你是否能帮我做点体能训练?当然,一会儿在训练馆里见!”
阿勒特挂了电话,匆匆往训练馆里赶,他想,不能让科比在那儿等着。到了训练馆,竞让阿勒特吃了一惊,科比不知是什么时候到达那里的,只见他已训练得浑身被汗水湿透了,原来科比早已来到训练场。
阿勒特中的这次记载,是科比书漫长运动生涯中的一天而已,自从进入NBA后他几乎每天都是这样,当大多数人还在睡梦中时,他已出现在湖人队的训练房中了,所以科比每天都是凌晨4点起床甚至更早。
一个人想要成功,凭借着是不断的努力这样才能进步,科比作为NBA的**球星,他教会了球迷们这个道理,他也鼓励年轻球员多进训练馆进行训练,才能提高自己的篮球技术,这也是为什么科比能够收获这么多球迷的原因!科比的毅力是平常人所难以达到的。我相信任何一个人都很难做到凌晨四点的时候走进训练馆。
你见过凌晨四点的洛杉矶吗科比原话是什么
这是一次采访中,记者问到科比为何如此强大时,科比笑着给出的反问。
记者采访科比发问:"你为什么能如此呢?"科比反问道:"你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?"记者摇摇头:"不知道,那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿?"科比谈定的说:"满天星星,寥落的灯光,我的耳中只有篮球空心入网的声音。"
这段采访让无数篮球爱好者热血沸腾,激烈着无数的篮球少年追寻自己心中的梦想。科比和"凌晨四点"的传说也一直是球迷们津津乐道的篮球热点话题,科比的辉煌成就再一次被广大球迷提及和怀念,毋庸置疑科比是非常勤奋的球员。
社会评价
科比前队友、总冠军搭档沙奎尔·奥尼尔:没有言语可以形容我此时的痛苦,我正经历着失去我的侄女吉吉和兄弟科比·布莱恩特。我爱你们,会永远想念你们。我向科比及所有遇难人员的家人表示的慰问。我此时非常痛苦。
科比凌晨4点的故事在什么时候讲述的
2009年12月26日的圣诞大战讲述的。
一个记者问科比:“你为什么能如此成功?”科比竟然反问道:“你 知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗?”
实际上连勤奋敬业的记者也不知道早上 4点的洛杉矶是什么样子,科比就自问自答:“满天星星,寥落的灯光,行人很少。究竟是什么样子,我也不太清楚。但这没有关系,你说是吗?每天早上4点,洛 杉矶仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”
扩展资料:
科比经历
2015年1月24日,科比因右肩旋转袖肌腱撕裂。湖人队发出了官方声明,科比将在1月27日接受复查。
2016年1月22日,科比成为2016年NBA全明星赛“票王”,并领衔西部全明星首发。这是科比第18次入选全明星阵容,排名历史第二。
2016年4月14日,科比迎来职业生涯最后一战(湖人主场VS爵士),科比50投22中狂砍60分,其中三分21投6中,还包括4板4助1抢1盖的完美数据,率领湖人15分逆转爵士,上演完美告别战。赛后,科比正式宣布退役。
科比说的凌晨四点原句是什么
英语原句:I know the appearance of Los Angeles at 4 am every day!
翻译:你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?
采访原文:
记者问:“你为什么能如此成功呢?”
科比反问道:“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?”
记者摇摇头:“不知道,那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿?”
科比挠挠头,说:“满天星星,寥落的灯光,行人很少。”
说到这科比笑了,“究竟怎么样,我也不太清楚。但这没有关系,你说是吗?每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了,洛杉矶的黑暗没有丝毫改变;两天过去了,黑暗依然没有半点改变;十多年过去了,洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变,但我却已变成了肌肉强健,有体能、有力量,有着很高投篮命中率的运动员。”
扩展资料:
高中时期,科比带领劳尔梅里恩高中取得了31胜3负的成绩,并赢得了学校50年以来的首个州级冠军。这样耀眼的成绩已足够让他获得北卡、杜克等名校的篮球奖学金,但科比“其志不在大学联赛”。
1996年,科比在母校发表声明,跳过大学直接进入职业赛场。声明不到两个月后,他在首轮第13顺位被黄蜂队选中后交易至湖人。同年11月6日,科比在麦迪逊广场花园通过罚球拿到了他在NBA的第一分。转年,科比凭借一记“胯下换手劈扣”获得全明星扣篮大赛冠军。2000年,科比效力的湖人队4:2力擒步行者夺得NBA总冠军。关键战,科比在奥尼尔被罚下场,自身脚踝扭伤的情况下,力挽狂澜加赛时独得8分,帮助湖人拿下冠军点。
自**赛以来,科比一直把追赶和超越乔丹当中最高目标。早在1998年的全明星赛上,他就敢对“邮差”马龙直呼:“收起你那该死的挡拆,我要和乔丹单挑!”2003年,科比和乔丹迎来职业生涯的最后一次王者碰面。科比的送别方式决绝强硬,不仅带领湖人胜了奇才,还用55分的单场得分力压23分的乔丹。当然,被载入NBA历史的还有同年全明星赛上的三分球。
当时,每一个乔丹的球迷都把科比当成“不留情面”的罪人,也同样有人沉醉于少年的无畏的眼神。输球能让他整宿睡不着,半夜爬起来继续训练。他说:“比赛总是有人要赢的,那为什么不能是我呢?”1998年,科比向乔丹求教时,科比已经比约定时间早到了30分钟。但他到场时,却发现乔丹已经练了半小时。10年过后,轮到科比反问记者“洛杉矶的凌晨四点”。
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