杜兰特腿长多少厘米（nba球员平均腿长多少厘米）

本文目录

• nba球员平均腿长多少厘米
• 杜兰特和麦迪谁更厉害
• 杜兰特并没有强壮的肌肉，为什么打球这么好
• 奥登和杜兰特的体测数据（含臂长）分别是多少
• NBA哪些球星的腿很长
• NBA球星的脚有多大

nba球员平均腿长多少厘米

NBA大长腿分4个等级：麦迪A级，字母哥跟腱34厘米SS，那SSS多猛？篮球过人技巧one原创2022-1-21 19:59NBA中几乎都是一群身高2米的长人，一般来说个子越高的人，腿也是突出一个长，毕竟身高2米的人，腿又能短到哪里去？而小编列举的这些NBA球星的大长腿，都不是普通人能比的概念了，即便是NBA球员在他们面前也要望洋兴叹，感慨人与人之间的差距怎么就那么大呢？A级：麦迪在NBA球星中若要评出最销魂的身材比例，那么无疑就是麦迪了。麦迪不仅拥有着全NBA最漂亮的小腿，其长腿占身体比例也是NBA中的**。从图中我们就不难看出，麦迪的长腿几乎都要占全身比例的三分之二了，这也是为何麦迪投篮如此潇洒的原因，如此完美的身材比例，投篮怎么可能不优美呢？S级：杜兰特 英格拉姆为何杜兰特能够成为NBA历史级的巨星，乃至即便跟腱断裂之后，依然能够大杀四方？这就不得不提他恐怖的身体天赋了。杜兰特各项身体部位都相当长，除了手长、脚长、臂展长，他的腿也是比NBA球员长一截。看看这张杜兰特和欧文的合影吧，两人都坐在同一高度的技术台上，但是杜兰特的长腿却可以垂在地上，欧文则只能荡在半空中。当年选秀时模板杜兰特的英格拉姆，目前也已经打出了身价。而他的身材比例，也和他的模板杜兰特一样恐怖。看看这张英格拉姆穿西装的照片吧，穿上正装后的莺歌身材更显笔直，尤其大长腿更是一览无遗。SS级：字母哥 张伯伦字母哥无疑是现役公认身体天赋最劲爆的球星，没有之一了，他和杜兰特一样，都堪称篮球运动员的身体标本。而字母哥一项静态天赋数据，甚至还是NBA历史第一！那就是他的跟腱了，字母哥光是跟腱就长达34厘米，和普通人小腿一样长，看看图中这张照片，这还是字母哥没有二次发育、长个前的图片，你就知道他的身材比例有多么夸张了。不知道看到这张图各位读者作何想法，笔者的感觉是——这长腿都快溢出屏幕了！这就是统治上世纪50、60年代张伯伦的身体素质，这霸气的翘二郎腿的样子，几乎没有人可以复刻，光是一根小腿都要比旁边队友整根腿长。再看看这张图片，当时张伯伦奔赴客场打比赛，但是客场旅馆的两张床合并起来，斜着躺才能勉强将他的大长腿放下，不愧是单场砍下100分的男人！SSS级：马努特-波尔不过要说NBA最恐怖的大长腿，笔者认为还是马努特-波尔了。这张图片无疑给不

杜兰特和麦迪谁更厉害

上个赛季，麦迪自己（转）发了一个JR-史密斯的推，起因是《SLAM》问： 巅峰麦迪和巅峰杜兰特打11个球谁更强 ？JR认为杜兰特稳赢，所以麦迪非常恼火马上怼他…应该很多人记得这事吧？

然后美国很多媒体就借此话题继续炒作并发起投票： 你觉得杜兰特和麦迪单挑谁赢 ？我看了不下10家不同媒体、球迷社区发起的投票，记得认为麦迪赢的得票率最高的仅有35%+，最低的甚至不到10%…基本上可以说是压倒性的优势，而参与投票的总人数加起来应该少说也有近百万了…

所以在这点上美国球迷和我们国内球迷基本观点是一致的，即： 杜兰特可以做到全方位胜麦迪 。我们从攻、防、组织三个大方面来比较一下两人的区别。

球迷常常夸麦迪最多的就是一点：第一点是超强的得分能力、两连得分王。

在得分方面来说麦迪确实是 历史 上排的上号的高手，两连得分王，技术非常全面几乎没有什么不太擅长的（当然我只是说和杜兰特相比，因为和科比比较的话背身单打就差了一大截了）。但是他的得分能力在杜兰特面前吧…真的就“相形见绌”了。杜兰特同样技术全面，而且实际上杜兰特的背身单打还比麦迪更好点，更重要的是杜兰特投射能力领先麦迪【一大截】、得分效率高麦迪【一个档次】…我用这两个词语来形容他们的差距一点都不夸张，因为其实麦迪在很多球迷眼里就属于比较“印象流”类型的…

比如说很多人印象中觉得麦迪干拔一流、投射能力四大分卫里面最好、效率最高？实际上他就比艾弗森好点…他的平均出手距离仅仅比科比远了0.5英尺（15厘米），命中率却 低了科比1.2% ，生涯投篮效率只有47.0%，同样 少了科比1.2% ；生涯中远距离的出手占比是45.6%， 仅仅比科比多了0.6% ；他生涯两个得分王赛季平均命中率是43.86%， 科比是45.57% 。

不管是效率还是投射能力他都比不过科比、卡特，仅有02~03赛季算是“神兽”级别的有效率又有数量。

其实我觉得原因可能是因为他的伤病吧？不太爱对抗…导致造犯规能力极差，很多都是接到球利用身体天赋拔起就扔的。但是坦白说203的身高218的臂展，面对同等位置上的球员真的不算特别巨大的优势，再加上他的弹跳也不算太好，96cm，只不过是腰腹力量特别强滞空能力强。但问题在于原地起跳的情况下这个滞空能力其实等于“白搭”…关于这个问题我相信打过球的人都清楚吧？所以说实际上在比赛中他不对抗、不造**、不优化出手分布就造成了他的身体天赋优势发挥【不够彻底】。

而杜兰特呢？*足208，实际上肯定不止208，臂展是225，这个身高加上臂展，他的原地拔基本上对方要使出浑身解数才能勉强干扰到，这也就使得杜兰特的投射能力达到了 历史 “金字塔”级别。他的出手选择其实和麦迪是一样的，爱拔…但是手感要比麦迪更加柔和再加上尺寸的超大优势让他的投射非常稳定、得分效率极高，生涯投篮命中率49.3%，投篮效率54.2%， 杜兰特只有生涯效率最低的新秀赛季效率不高于麦迪生涯效率最高赛季… 其他更详细的效率方面数据我都懒得列举了，之前给过太多了，哪怕是总决赛，目前的外线球员总决赛最高效率的纪录还是17~18赛季杜兰特保持的。

总之，我觉得还是因为伤病的原因使得麦迪不敢对抗、不敢攻筐，没有把自己最好的天赋给兑现出来，所以也导致在投射能力、得分效率上和【球迷的印象】有非常大的出入…他的这些尺寸上的身体天赋不足以支撑他在有背伤隐患的情况下像杜兰特一样那么收放自如、游刃有余。

不单单是整个职业生涯，我曾经有做过一个数据统计，四大分卫得分最高的25场比赛效率，麦迪基本山都是“垫底”…你要知道生涯最高得分场次就意味着他那场比赛肯定手感极好吧？基本山就是把四大分卫各自状态最出色的场次拿来进行比较的，不存在说什么谁刚好手感不好的歧义。

我这个人特别“务实”的…在我眼里没有兑现出来的东西就不没什么好吹的，因为谁知道你 健康 的话就等提升一个等级了？谁能保证？有视频吗？没有那就免谈，我只认为我看到的就是最高的！ 我不喜欢“贷款” …

现在说一下防守，两人在防守端的能力因为尺寸上的差距和态度上的区别让我觉得麦迪是不如杜兰特的，主要是讨论干扰对手、限制对手能力，而不是抢断、盖帽等数据问题，因为这两项数据上综合来看两人是一样的，没啥讨论意义。

麦迪防守不差，因为可能很多人不知道，詹姆斯对位麦迪的时候（虽然那个时候他还是个“菜鸟”）最吃力的就是麦迪，这是他自己说的…而且詹姆斯早期对阵麦迪的数据确实差。但是我查了一下，麦迪好像也就对詹姆斯特别来劲…不知道啥原因。态度么？可能想证明自己只是不受联盟重视没有人捧？想让“幼詹”难堪？这点至少说明麦迪如果想做好这件工作（防守）是可以做得非常出色的。

可我还是和看待天赋问题持一样的观点，没有打出来的东西，只存在于“理论”上的东西我不太喜欢采纳 …

但杜兰特不同，他在场的时候和不在场的时候球队防守效率差了很多，比如14~15赛季on-off是-4.7，15~16赛季是-3.2；而麦迪除了在底特律，其他只有00~01赛季是-3.5，01~02赛季-2.8，其余赛季只要他在场球队就狂“输”，那个防守效率下降不是3、4点，而是动辄8、9点甚至10几点…简直“送分童子”…杜兰特防守再怎么“拉胯”、在勇士完全不需要他发挥防守功能的时候也是6.2、0.3和-2.2，真没麦迪那么夸张，生涯整体防守端on-off也绝对不超过3点，麦迪至少8点…

最后麦迪有一个特别巨大的优势点就在于组织能力、传球视野要比杜兰特更好，甚至我觉得他是仅次于詹姆斯、伯德的锋卫摇摆人（当然，这两位不能算是锋卫摇摆人）。

麦迪职业生涯场均最高助攻次数是6.5次，季后赛是8.3次（还有一次7.3），这个数据对于一位锋卫摇摆人来说实在太亮眼了，杜兰特生涯最高是5.9，季后赛最高是6.3次；麦迪的职业生涯助攻率最高竟然达到了 37.5% （06~07赛季），这基本上就是以合格首发控卫的数据了，而且有两个赛季超过了30%，生涯平均是26.3%…杜兰特最高只有26.7%，生涯平均是19.6%。

库里职业生涯仅有3个赛季助攻率超过了37.5%，哈登同样仅有3个赛季助攻率超过了37.5%，伯德生涯一次30%+都没，乔丹最高34.7% …

可能这也是一种天赋，因为身高臂长，防守人和他对位一般情况下尺寸没他好，同时麦迪的视野又非常开阔、容易吸引包夹，所以他的出球非常精准、及时。在这项能力上真的他可以做到仅次于詹姆斯的 历史 第二的，只不过生涯前期和后期打替补太多、球权太少，导致数据被压了点下来，否则我估计能够到生涯28%以上吧？

在这点上杜兰特真的不及他，差距差了比较大，在勇士这样优越的环境下都“刷”不出来…

所以从攻、防、辅三个方面来说杜兰特是2-1领先的，而单挑的情况下根本就不需要辅，篮板球杜兰特又还有身高优势，因此美国球迷投票会一边倒真不能说“厚今薄古”。

至于所谓的“天赋”方面，我觉得运动能力麦迪更好，弹跳、速度，杜兰特仅有一个力量后来居上（刚开始杜兰特“手无缚鸡之力”，但后来被他练出来了）；但是在尺寸方面前文已经说了，杜兰特又有绝对的优势，所以整体来说天赋方面（ 仅指这些能看到的尺寸和体测数据，那些看不到的什么协调性、平衡感、节奏感、滞空啦…你先给我一个数据再来讨论，否则一律视为“口嗨” ）我也认为杜兰特更具优势，至少不弱于麦迪。

也就是说所有综合方面的能力来看麦迪仅有一个组织能力强过杜兰特，这里还没细分关键球、稳定性、篮板球等，仅仅是从攻防辅以及“天赋”这几个大方面来比较。杜兰特真的是要比麦迪更强，而且我们看到的成就也反映出这点。

杜兰特和麦迪两人的职业生涯有过交集，但时间略微错过。麦迪处在巅峰期的时候杜兰特尚未进**盟，杜兰特渐入佳境之后，麦迪又已经步入了衰退期。因此要想比个高低之好做个关公战秦琼之类的跨越时空的比对了。

麦迪的巅峰赛季在2001-05赛季，其中有两个赛季夺得联盟得分王，四次入选联盟最佳阵容。麦迪的篮球天赋甚至连篮球之神迈克尔-乔丹都为之赞叹，第一步迅疾无比，步幅极大且快，不论是突入篮下还是干拔跳投都威胁极大，而且即便是在三分线外也有着不错的射程。

杜兰特目前仍处在巅峰期之中，在目前的职业生涯之中，他已经四次夺得联盟得分王，不仅拥有出色的投篮能力，而且在作为联盟 历史 上罕见的将技术和身材结合得最为全面的球员，杜兰特在进攻中拥有着得天独厚的优势（至少2.10米以上的身高，兼具娴熟的控球技术和柔和的投篮手感）。

要论两人谁更厉害，不妨从两个层面来进行比较。

如果单挑，专篮更倾向于麦迪。虽然杜兰特更高，似乎在防守端更具有优势，但是麦迪也能很好的利用臂展和弹跳加以弥补，职业生涯中有2个赛季的抢断+盖帽总数在3次以上，是极为犀利的单兵防守者。更重要的是麦迪在进攻端的节奏和速率将令其在一对一的进攻中占据一定的优势。

如果论带队能力，可能杜兰特更胜一筹。二人虽然都具有单核带队进入季后赛的能力，但也都不是凭个人之力力挽狂澜的神级球员。相比之下麦迪在持球组织进攻方面略胜一筹，而杜兰特的无球进攻更占优势。如果麦迪的个人持球进攻打不开，在球队中所能发挥的作用就小了不少，而杜兰特不仅可以打无球进攻，更可以在篮板、协防等方面继续为球队做贡献，可能会略胜一筹。

综合而论，两人都是非常出色的球员，非要分个高下实属不易，要跨越时空来比较更是见仁见智了。

麦迪和杜兰特是不同时期的得分狂人，他们都是“万花筒”进攻的代言人。身体天赋都是**，杜兰特虽然身高臂长，不过麦迪爆发力和弹跳更好，他们各有各的优势。在他们巅峰的那几年，得分真的就是罚篮一般轻松，稍微一不留神，得分就是40分往上。跟他们对位很少占到便宜，要么是身体有优势技术粗糙，要么就是技术好身体被碾压。那么这两位得分狂人来一次巅峰对决，谁的赢面更大，看完下面的内容，你自然有答案。

先说身体对比，麦迪2.03的身高足足比杜兰特矮了接近8厘米，这样的差距是巨大的。臂展上也是被碾压，尽管麦迪臂展已经达到了2.16非常出色了，无奈遇到了更恐怖的杜兰特。他2.26的臂展，就跟一道屏障一样，死死把对手笼罩在当中。在身体素质对比中，麦迪已经吃亏。

在看看得分数据，麦迪生涯拿了2次得分王，而杜兰特是4次。在得分的持续输出上，也是杜兰特更有优势。麦迪的职业生涯命中不到44%，而杜兰特是48.9%接近50%的命中率。别看只差了几个百分点，这在对决中足以分出胜负。看来从得分能力和效率上，还是杜兰特领先。

说完进攻再看看防守，杜兰特本赛季盖帽可是场均2.1次，比麦迪的1.9次更让人惊叹。杜兰特的腿更长，脚下移动的跨度会更大，对手跑两步，杜兰特一步就能跟上。要是完全进行肉搏战，杜兰特身体也更占优势，他在勇士可是经常客串4号位，别看他瘦，对抗性是相当的强。在防守这一端，还是杜兰特胜出。

得分稳定性也是杜兰特更占优势，他接近11年的职业生涯里，没有一个赛季场均得分低于了20分。而麦迪则显得很尴尬，15个赛季，就有9个赛季低于20分，其中7个赛季是个位数。他会因为各种原因，影响到自己的进攻状态。对于一名**进攻手来说，就是要避开一切干扰，把火力全部输送出来，显然杜兰特做的更好。

通过这四点来对比，杜兰特每一项都有绝对的优势。在双方手感都火热的情况下，麦迪也难以有胜算。麦迪的进攻在新世纪绝对属于佼佼者，而杜兰特则是 历史 级别，这两者差距还是很大，谁强谁弱也是一目了然。

理性评价的话，还是阿杜更强吧，尽管他已经投靠勇士队三年了，但没有杜兰特，勇士队很可能也就没有这个二连冠了，有因就有果，联盟里真正能对詹姆斯构成威胁的，还真就只有一个杜兰特了。

其实不管是你翻开杜兰特和麦迪的个人数据也好，还是荣誉簿也罢，都不难发现，杜兰特早在几年前就已经超过麦迪了，关于这几点，我不想再多说，下面说点我关于这两人职业生涯发展轨迹的看法。

麦迪的职业生涯还是挺长的，但不算完美，可以分为三个部分，魔术队时期，火箭队时期和其他时期，魔术队时期是麦迪的巅峰，他在这里拿到了两个得分王；火箭队时期是麦迪人气的巅峰，因为姚明和火箭队，但也是下滑的开始；其他的时期包括了新秀赛季和流浪赛季，这6个赛季，是麦迪从巅峰的开始和沦为普通人后的心酸，这种大起大落，可能也只有他能体会了。

麦迪的陨落，很多人都把他归结于伤病，来源于伤病，为何伤病会那么多？

有先天性身体疾病的影响，毕竟曾经医生就已经断言他的职业生涯最多只有8年；

但更多的是跟他的打法有很大的关系，麦迪的干拔、一步过人看着是过瘾，但对身体的损害很大，麦迪的成功，有一部分是靠身体的过度损耗带来的，他的天赋上限很高，但他的身体上限跟不上天赋上限，麦迪并不是一个完美的小前锋，他只是一个打法华丽的球星，他 这种成功，见仁见智吧。

杜兰特的职业生涯目前是12年，暂时可以分为两个部分，第一个是雷霆队时期，第二个的勇士队时期，雷霆队时期是阿杜从稚嫩走向成熟的开始，勇士队时期则是阿杜从成熟走向成功的开始，阿杜从出道到今天，他一直都处于一个联盟的顶峰之中，光是论巅峰期长度，杜兰特就领先麦迪不少了。

从阿杜的打法来看，得益于211cm的身高，他可以胜任2-4号位，他的功能性和战术地位比麦迪大，二者都是进攻无死角的球员，相对于麦迪的华丽打法，杜兰特显得比较朴实，但换言之，阿杜的打法更加实用高效，比之于麦迪各种高难度的得分，阿杜则显得更加游刃有余一些， 加上他现在能在库里和格林缺席的情况下客串篮板和组织的工作，如今的杜兰特比麦迪，他更具备进攻端和防守端上的威胁性，从这点看，杜兰特要比麦迪优秀一些。

当然了，每个时代都有每个时代的特点，麦迪所处的那个时代，规则还是比较开放的，不过我认为如果把阿杜放在那个时代，他也不会比麦迪差。

说实话，我个人更喜欢麦迪多一些！但是不得不承认，杜兰特很强，但比起麦迪，个人觉得4:6分吧，麦迪胜！麦迪的年代和现在是截然不同的，防守强度大，三分出手少，还场均32.1分，不是一般人可以做到的！也许有人会说，在一个弱队，不管战绩的情况下，杜兰特也会做到，是吗？如果让麦迪和科比，加内特，基德一个队，你再拿麦迪和杜兰特比吧。钢铁年代和抱团年代，不可同日而语。一个强硬的时代，一个 养生 的时代，没有人会认为艾弗森弱，因为他是英雄

抛开情怀因素，现在的杜兰特已经比麦迪强出一个档次应该没有太大的疑问。

最近一年经常被人引用的2016年ESPN 历史 排名（作为北美第一大 体育 媒体，ESPN的排名虽然不算官方，但也具有相当高的参考价值），当 时尚 未夺冠的杜兰特被排在了 历史 第22，仅次于加内特，高于埃尔金·贝勒和皮蓬。

麦迪被排到了63位，落后于现役的安东尼、保罗·加索尔、托尼·帕克和威斯特布鲁克等人。在其他诸如福克斯 体育 和CBS 体育 的 历史 50大排名中，杜兰特基本被排在20名左右，而麦迪没有进榜。

从生涯数据上看，杜兰特也要强于麦迪。麦迪生涯场均数据为19.6分、5.6个篮板和4.4次助攻，生涯平均PER为22.1，U**为29.3。杜兰特截至目前场均数据27.2分，7.2个篮板和3.8次助攻，PER为25.2，U**为30.2。麦迪生涯总得分为18381分，而杜兰特打到目前的10个赛季生涯总得分就突破了19000分。即便是个人巅峰赛季对比，杜兰特的数据也更有优势。

另一方面，个人荣誉也是实力的一种反映。麦迪职业生涯两次一阵、三次二阵、两次三阵、一次进步最快球员、七次全明星、两届得分王。而杜兰特目前已经拿到了一次总冠军、一次总决赛MVP、一次常规赛MVP、五次一阵、两次二阵、最佳新秀、八次全明星、一次全明星MVP，还有四次得分王。两个人的荣誉存在质的差距。

如果你想成为偶像，那你要像麦迪那样去打球！

如果你想把名字镌刻在总冠军的 历史 荣誉榜上，那杜兰特是比麦迪更好的选择！

因此，你说，杜兰特和麦迪谁更厉害，就好像在评价阿兰德隆和阿汤哥谁更有魅力，不同角度和目的出发的女人自有她们内心不同的看法。

如果我是一个球员，我会去学麦迪的打球方式。从容不迫的运球节奏，优雅高贵的干拔跳投，令人销魂的拉杆上篮，哪一个球员不向往？

如果我是一个教练，我会去选择杜兰特一起挑战篮球世界的星辰大海。高人一筹的身体天赋，奇准无比的中远投篮，任劳任怨的比赛态度，哪一个教练不喜欢？

麦迪的职业生涯更具悲**彩，他更容易引起那些自认怀才不遇，充满对悲剧英雄无限感慨的人们强烈的共鸣。

杜兰特的职业生涯更加完满成功，他更能作为那些潜心钻研成**，一切以成败论英雄的人们的典范。

------这并没有什么错，这个世界需要情种，也需要现实！

我们这一代人把麦迪作为青春的印记永远镌刻在如小城一般的内心，也许下一代人更愿意让杜兰特三个字浓进自己的血脉！

最后改编一下郑愁予的诗:

我哒哒的马蹄是美丽的故事

------我不是过客，

------恰似归人！

五年四夺得分王。180俱乐部，稳定。高效，大心脏！这些都是杜兰特的标签！ 历史 上不缺得分高手，强如乔丹。科比，麦迪，艾，可要对比出手次数。命中率，之类的加在一起比较。谁强谁弱大家一看便知，就像我们都说乔丹科比麦迪绝对比杜兰特强。其实是我们的偶像分给他们加分！她们都是划时代得球星，都是那个时候联盟力捧的球星！往往低调实用的我们不被待见！打个比方，邓肯和麦迪谁**！我想大多数人选择麦迪吧。这就是我们所谓的偶像分！就像如今的勇士联盟难以匹敌，但我依旧觉得姚麦的火箭时代22连胜是最厉害的。ok时代是最厉害的？这就是我们加的偶像分！所以。抛去偶像分，真论谁强谁弱，出手次数，命中率！说明一切！

想必只要是理智球迷都会认为杜兰特要强于麦迪吧，不算是从荣誉还是从数据方面，杜兰特都是完胜麦迪，虽然我跟很多球迷一样，很小的时候就看过麦迪打球，但抛去情怀，麦迪还真的不能跟杜兰特比。

首先麦迪拥有极强的天赋，在巅峰时期也是难逢敌手，但麦迪的巅峰期极短，自从加盟火箭队后，麦迪的状态就呈现出持续走低的状态，这也导致麦迪所获得的荣誉基本都是停留在火箭队之前，像两次得分王都是在魔术队时期得到的，这就会直接影响到麦迪的 历史 地位。

下面在来看看杜兰特，他现在已经获得了一次NBA总冠军，一次FMVP，一次常规赛MVP，这些荣誉都是麦迪永远得不到的，也别说荣誉还不出来一个人的真实水平，像这种比较荣誉比什么都有说服力。

当然你要说单挑谁更厉害，如果按照麦迪巅峰期与现在的杜兰特来做对比的话，麦迪的防守要稍微比杜兰特好一点，进攻效率两人都差不多，所以麦迪的赢面要大一点，但现在的杜兰特还处在巅峰期，还可以去创造更多的记录，所以关于他们之间的比较还不能就此下结论。

应该是麦迪，技术太全面，杜兰特虽然得分能力强，可是现在联盟的防守比以前差太多，巅峰的麦迪是无解的

杜兰特并没有强壮的肌肉，为什么打球这么好

瘦弱的杜兰特其实是一种伪装，他并不真的瘦弱，只是给每个人一种幻觉，而且杜兰特并不需要过高的体重他自己就是需要更灵活的大个子，过高的体重将成为他的负累。

杜兰特真的很瘦吗？

杜兰特刚进**盟时的确很瘦，211厘米高的他还不到100公斤重。但那只是杜兰特刚进入 NBA时，还只是个初出茅庐的呆子，身体机能还没到一定的成熟程度，所以才会这么瘦。

杜兰特vs字母哥——

对比一下字母哥和杜兰特的身材就会更令人信服，因为字母哥现在已经是一名非常强壮的球员了，而且杜兰特的身高和字母哥差不多，杜兰特是211厘米，字母哥也是211左右。但是，杜兰特的体重只有字母哥的那么轻，体重只有一公斤，所以杜兰特并不真的很瘦！

有人可能会认为杜兰特的身材偏瘦，这是因为他柔韧的气场和身体比例所造成的错觉，也就是说：杜兰特的身材显瘦！四肢修长，小腿纤细，还有一双大脚，再加上杜兰特的肩宽也偏窄，这让人觉得杜兰特身上没有多少肉，看起来更像是在田径场上的跳高运动员，而不是篮球运动员。如此直观的数据对比，让人觉得杜兰特并不苗条，他只是太显瘦了。

所以，为什么杜兰特没有了肌肉，仍然拥有如此强大的对抗能力，而且还成为了 NBA的超级明星？这里有两点必须指出，一方面，杜兰特的肌肉不够强壮，所有的肌肉都长得很好；另一方面，他的球风特征使他更适合打球。

杜兰特的肌肉都在他身体最适合的地方！

对于那些认为杜兰特更瘦的人来说，他的对抗能力是最令人惊讶的。实际上，这就是杜兰特的优点和特点，因为杜兰特身上所有的肉都长在了他最合适的地方。

平时生活中，我们一定听说过“腱子肉”或“干巴劲”这样的词，意思是这个人看上去没有多少肉，身体也不够强壮，甚至没有肌肉，但他在工作时却很有力气，拿一些重的东西比那些臃肿的大块的东西还容易。

说起来，我形容的也许比较中肯，但说起来却很有道理，这就是为什么杜兰特看上去如此瘦弱，却依然如此顽强的原因之一，也就是说，他的肌肉虽然不是很大，却都长在最合理的部位，如腰、腹、胯等部位，这使得他的核心力量更强，而不会影响到他自己的运动能力。

杜兰特这是一种近乎完美的身材，他的身体并不靠肌肉块来表现强壮或有力，而是靠自身的肌肉协调！

杜兰特的优势点是投射能力，不需要肌肉去对抗凿出空间！

尽管身高只有211厘米，杜兰特并非一名内线球员，他的风格更像小前锋和得分后卫。在这一阶段，有许多人喜欢把字母哥和杜兰特进行比较，而大多数人会认为字母哥虽然和杜兰特的体形和打法有点相似，但与杜兰特的距离仍然很远，字母哥不会成为死神。事实上，字母哥和杜兰特之间的距离，就是投射能力的差距！

他最大的优势就是投射能力，他有稳定的中远距离投篮能力，三分球命中率一直保持在4分左右，从他进**盟的第一秒钟开始，杜兰特就是“高瘦远投之王”。

另外，杜兰特拥有很好的持球能力，他的控球节奏并不比后卫差，所以他根本不需要强壮的肌肉来对抗，这也不是杜兰特的打法！如果他长得和锡安.威廉姆斯差不多，那么杜兰特就不可能是杜兰特，更像巅峰时期的考辛斯或小加索尔。

杜兰特有很好的灵活性，敏捷和速度才是他立命之本！

在联盟中，杜兰特的灵活性也是他成为超级巨星的关键因素，211的身高可以像后卫一样持球，这种敏捷和速度是他与其他巨星之间保持距离的关键。想象一下，如果中国的大块头球员拥有像杜兰特那样的人球结合能力，那也足够恐怖了吗？

经常能看到杜兰特在比赛中一人带球满场飞奔，然后稳稳地结束比赛，这就是他的价值所在，得到杜兰特就等于得到一个后卫，一个射手，一个强力前锋。

为什么勇士会在2015-2016赛季后如此强烈地想要得到杜兰特？事实上，正是因为要补强单打单打的强力终结点，杜兰特才能在勇士队的战术进攻没有效果的情况下用自己的方式解决问题，他是一名打者错位的球员，这得益于他身体的灵活性。

杜兰特的苗条不过是一种伪装，他并不苗条，他只是拥有一种显眼的苗条。他身上的肌肉并不比其他人差，而且他的肌肉协调能力很好，因此211厘米长的杜兰特也能像后卫一样灵活。“瘦身”是杜兰特的优势，也是他形成自己球风的关键。也许 NBA没有杜兰特，如果他不瘦的话！

奥登和杜兰特的体测数据（含臂长）分别是多少

杜兰特新秀赛季赤脚206厘米多一点，穿鞋209，奥登赤脚211，穿鞋213，臂展杜兰特是228.6厘米 奥登是225厘米 ，现在杜兰特涨了一点，身高穿鞋211左右，主打小前，也客串大前

NBA哪些球星的腿很长

别管是男是女，现代人几乎没有人不喜欢大长腿。确实，有一双大长腿意味着你有着更好的身材比例，腿一长，整个人的气质也就上来了。那么在长人如林的NBA中，哪些球员能拥有大长腿中的大长腿呢？

5、凯文-杜兰特

一般来说，个子越高的球员腿就越长。而阿杜有着2米10左右的身高，再加上他本就分外修长的四肢，成功登上大长腿排行榜的第五位！比赛期间阿杜想偷个懒在替补席上躺一会，竟然要占足足五个椅子才勉强放得下。而他的腿占了至少三个椅子，这身材比例真是太厉害了。

欧文190左右的身高，放到普通人中绝对是鹤立鸡群了吧？但是在阿杜面前，欧文秒变小短腿！真是腿短不可怕，一比才尴尬！

4、雷-阿伦

作为历史上最伟大的三分射手之一，雷-阿伦的运动能力也不是盖的！非凡的运动能力自然来自于他强壮的双腿，而凭借性感的肌肉线条，雷-阿伦荣登大长腿排行榜第四位。阿伦的腿并不在于有多长，而是他的小腿肌肉太过于发达，完美的线条感就像是用石头雕刻出来的一样。以至于很多球迷戏称雷-阿伦的小腿是“种马腿”。

退役之后的雷-阿伦也丝毫不敢懈怠，继续保持着规律的体育锻炼。他的身材丝毫没有发福，已经四十多岁的人了依然有着一双令人羡慕的性感小腿。

3、迈克尔-乔丹

乔丹表示只要和篮球有关的榜单那绝对少不了我！巅峰时期的乔丹据说体脂率只有3%！高度的自律让他的肌肉线条明显比其他球员更有美感。而且因为跟腱很长，乔丹的腿更是平添几分性感与健美。

2、扬尼斯-阿德托昆博

光论身体素质来说，字母哥可谓青出于蓝而胜于蓝。他的身高看上去比杜兰特还高，而且四肢更加颀长。字母哥的身体比例十分夸张，正是凭借长胳膊和大长腿，字母哥在球场上无往不利，大杀四方。

值得一提的事，字母哥不光是腿长。他的跟腱也是划时代级别的存在。据测量字母哥的跟腱长度为13.5英寸，是成年男子跟腱平均长度的两倍！有医学研究人员说，字母哥的身体天赋太过于恐怖，他这辈子都没见过哪个地球人能有这么长的跟腱！

1、特雷西-麦克格雷迪

NBA历史大长腿排行榜第一位的宝座，当然是属于特雷西-麦克格雷迪了！说起NBA最美的腿，可能麦迪认第二，也没有人敢说第一了。

麦迪的腿堪称完美！无论是长度、粗细、肌肉都无法挑剔。多一分则粗壮，短一分则美感尽失。再加上他别具一格的护具，看上去更是多了几分魅力。再加上他飘逸的球风，劲爆的身体，麦迪当年能够成为国内球迷数量最多的球星，也就不足为奇了。

NBA球星的脚有多大

 NBA球星的脚有多大？穆大叔、奥尼尔都能忍，看到杜兰特忍不住了 

NBA的篮球运动员都有着很大的身高，身高越高脚相对也会越大，要支撑起人体的平衡，那么NBA球星的脚到底有多大呢？网友表示穆大叔、奥尼尔都可以忍，但是看到杜兰特实在是忍不住了。

杜兰特的身体素质非常好，身高211厘米，也拥有一双大脚，需要穿54码的鞋，杜兰特的身体强壮，粗壮的手臂是力量的象征，而他的双脚就显得非常苗条了，属于细长的类型，和他的外表形成了很大的反差，因为脚部要承受身体的重量，所以脚掌不够宽的话很容易受伤，但即使这样也没有影响杜兰特在赛场上的速度。

穆大叔在NBA的历史中也是非常出名的人物，他的身高达到218厘米，这也意味着他有一双大脚，他的脚长是篮球直径的1.5倍。奥尼尔的身体非常强壮，重量也非常大，并且还有着216厘米的身高，如果没有一双大脚根本就无法支撑起他的身体，网上盛传的一张照片就是一个小孩抱着奥尼尔的大鞋，这双鞋的长度已经达到小孩宽度的2倍，其实这都可以接受，奥尼尔那么重的身体，能移动的那么灵活，完全是因为这双大脚。

姚明一直都被认为是巨人，他的身高达到226厘米，比NBA很多运动员的身高都要高，在中国很少有人能和他相比，姚明的脚掌非常大，而大脚掌也给他带来了很多的困扰，就是在比赛中非常容易受伤，但是226厘米的身高一定会有一个大脚掌，否则站立都会是问题。NBA有很多大脚掌的球星，他们在比赛中表现出色，给球迷带来了很多的精彩瞬间。