姚明女儿11周岁多高（14岁女孩身高2米26，被封“女版姚明”，篮球场上对手太绝望）

本文目录

• 14岁女孩身高2米26，被封“女版姚明”，篮球场上对手太绝望
• 胡军儿子12岁身高近180，还长有胡子，如此早熟正常吗
• 中国小姚明横空出世，年仅14岁，身高2米16，他是谁呢
• 11岁身高145厘米，怎么办还能长高吗
• 姚明12岁的时候多高

14岁女孩身高2米26，被封“女版姚明”，篮球场上对手太绝望

有一个小女孩，她小学6年级时身高就达到了2米1，14岁时身高追平了姚明……

以上不是杜撰的故事，而是真实存在的事实，她是2007年出生在山东济南的一名小姑娘，她的身高让人觉得“高不可攀”。

这名女孩名叫张子宇， 今年 14 岁的她身高已经达到了 2 米 26 ，与姚明的身高持平 。 在和同龄的运动员们在一起比赛时，由于其过人的身高，就像是 大人和一群孩子们“闹着玩”一样，让对手感觉很是绝望 ，毕竟如此巨大的身高差距，很难用技术手段突破。

很多人都会好奇，14岁的孩子就有如此的身高，难道不是“巨人症”吗？事实还真不是，张子宇出身“篮球世家”，父母都是专业的篮球运动员，其 父亲身高达到了 2 米 13 ，母亲是前篮球国手于瑛，身高 1 米 98 ，有这样的基因优势，可以说张子宇想不高都难。

从小到大，张子宇在同龄人中一直是“高人一等”的存在， 小学 1 年级的时候身高就已经达到了 1 米 6 ，在她 11 岁小学 6 年级时，身高就 长到了惊人的 2 米 1 ，用张子宇的一名小学同学的话来形容就是 “我们长了 6 年还没她 1 年级的时候高” ，足以可见张子宇身高的增长速度之快冠绝同龄人。

身高有如此大的优势，父母又都是篮球运动员，小小的张子宇自然也踏上了篮球运动员的道路，小学毕业以后她就加入到了 篮球名校清华附中 ，今年更是在全国U15篮球联赛女子组决赛中独霸篮下，暴砍42分25篮板6盖帽，带领山东西王队夺冠，对此网友们也是纷纷评论 “中国女篮有希望了” 。

相信看到张子宇如此出色的身高，不少家长都会免不了开始着急自己孩子的身高问题，毕竟身高对于孩子未来发展的重要性不言而喻，那么孩子的身高究竟和哪些因素有关系呢？

1. 遗传因素

从遗传学角度上来讲， 孩子的身高确实会受到遗传因素很大的影响 ，父母的身高越高，孩子高个子的概率也就越高，当然这也并不绝对，除遗传因素外，孩子的身高还会受到一些其他的外在因素影响。

2. 营养

孩子的身高发育是否理想，与 营养补充 也有着很大的关联，在合成人体所需的蛋白质时，有 8 种必需氨基酸 是需要从食物中所获取的，只有营养补充足够充分，满足人体对于8种必需氨基酸的摄入需求，才能加速孩子的身体发育，长得更高。

3. 睡眠

“睡得好才能长得高”并不是谣言，根据科学研究，帮助孩子身体发育的生长激素，白天分泌较少，晚上睡眠时分泌较多， 深睡 1 小时后生长激素的分泌量 甚至 能超过白天的 5-7 倍之多， 如果孩子睡眠质量差，生长激素分泌效果差，身高发育也会受到极大影响。

绝大多数家长在帮助孩子长高时，都会首先想到从饮食方面入手，帮助孩子补充更多的营养，那么 哪些食物对孩子身高发育有害，哪些食物有益应该多多补充呢？

对于身体正在发育过程中的孩子来说， 膨化食品、油炸食品、碳酸饮料的摄入 是一定要严格控制的，其中膨化食品除了会添加各种添加剂外，盐分含量也大多比较高，孩子食用过多会 导致 体内钙质流失，不利于骨骼发育。

此外 油炸食品中含有很高的热量和脂肪 ， 碳酸饮料糖分含量极高 ，无形中加大了孩子肠胃系统的负担，阻碍了身体对于钙质的吸收，使孩子的身体一直“横向发展”，身高却难以增加。

家长在平时为孩子补充营养时， 牛奶、鸡蛋、**、胡萝卜、肉类 等等，都是不错的选择。其中牛奶、鸡蛋、肉类均含有丰富的蛋白质，而**富含铁和钙，胡萝卜包含维生素A，能促进蛋白质的合成，都可以对孩子的身高发育起到积极作用。

歪妈结语：

像张子宇这样的身高，普通孩子自然是望尘莫及，但只要 在饮食方面多多注意，帮助孩子养成运动习惯 、 注意睡眠 ，家长通过这些后天的方式也可以帮孩子长得更高，在一定限度内拥有一个更理想的身高。

今日话题：你身边有身高比较高的孩子吗？

胡军儿子12岁身高近180，还长有胡子，如此早熟正常吗

正常啊！男孩子发育都比较早，很多男孩子在12岁的时候已经处于青春期的初期，所以开始长少量的胡须都是正常的，并不是什么激素吃多了的后遗症，只要正常吃饭少吃零食就根本不用担心。

看到这个问题我想喷一下，长胡子就算是早熟了？那有些汗毛重的女生也有小胡子，是不是还说她们变性了？

会电脑的去搜索一下，不会电脑的用手机搜一搜，男孩子的青春期就是从12岁开始，一般情况下这个时候外貌的一些细节就开始往成熟发展，咱们就说一些表面的，比如喉结、胡须还有声音，这些都是比较明显的特征，并不是网友说的早熟而是正常的生长发育！

不过说句心里话，胡军他儿子这身高确实有些让人意外，小学还没毕业就已经比同龄人都要高出许多难怪会引起网友的热议，不过这事儿普通人也不是没见过，哪个人上学的时候班里没有几个超高个儿的人？如今再看看胡军的儿子，有啥可奇怪的，只不过人家身高先发育了而已。

不过说到早熟这个事儿我还是有些认可的，我说的早熟是指思想上的不是身体上的啊！不要刻意曲解，星二代虽然每天都会去学校上课，但他们从小的经历就和普通人不同，他们接触的人也和普通人不同，所以思想上稍微比普通孩子成熟也不是说啥稀奇事儿，要是把你扔在一个复杂的生活圈子里，别说复杂你待几年出来都能成人精！

所以别总说人家胡军的儿子了，人家只不过是是过个生日分享了个照片而已，网友就在这又是早熟又是傻大个的调侃，真心有点儿不道德！大家都善良一点儿，毕竟人家还是个孩子呢！

不管如何人家胡军的儿子还都是个孩子，所以各位网友们就别太关注了，给人家一个安静的生活环境不好吗？

中国小姚明横空出世，年仅14岁，身高2米16，他是谁呢

虽然中国已经向NBA输送了王治郅、巴特尔、姚明、易建联等多名男篮国手，但是真正取得成功的只有姚明一个。进入NBA名人堂，球衣在NBA退役，这些殊荣全亚洲也只有姚明一个人做到了。姚明也成为中国篮球走向世界的标志，他打开了中国篮球通向NBA，通向世界的一扇门。

姚明曾经率领中国男篮在奥运会闯进过八强，但是2011年姚明退役后，中国男篮在经历了12连败，甚至里约奥运会上一场未赢。所以大家都在寻找着下一个姚明的出现，但是姚明、王治郅、易建联等闯进NBA的男篮名将的孩子都在美国出生，拥有美国户口的他们不能为中国篮球效力。

姚明的女儿姚沁蕾2010年在休斯顿出生，6岁已经超过1米6的身高确是继承了姚明和叶莉的身高，按照姚明的话说，“她的国籍等到她18岁的时候自己决定”；王治郅的儿子王熙麟2004年出生在美国洛杉矶，12岁身高已达到1米84，也是虎父无犬子，但是在王熙麟小的时候，王治郅曾开玩笑地问他以后打不打篮球，王熙麟的回答是“不打，太累”。易建联的两个孩子都还很小，也都是美国国籍。

虽然王熙麟不愿意为男篮效力，他们又是美国国籍，我们中国篮球从来都是人才济济，出现过穆铁柱、姚明这样的篮球巨人。而在山东章丘一个中国“小姚明”横空出世，他就是14岁身高达到2米16的刘泽文，要知道姚明的身高是2米26，而刘泽文过去一年已经涨了11cm，根据医生预测，刘泽文的身高很可能超过姚明。

和姚明一样，刘泽文早早展露出过人的篮球天赋，也被山东体校相中接受正规的篮球训练。由于在小学生篮球比赛中表现突出受到大量媒体报道，也引来前国手，原山东男篮著名中锋纪敏尚的关注，大纪亲自前往刘泽文所在的体校对其进行指导，当时大纪就透露，要将刘泽文收入山东男篮梯队进行培养。而现在刘泽文已经是山东省青年三队的一员。

在纪敏尚和体校教练的指导下，刘泽文的投篮技术和篮下单打能力都有了明显的提高，在同等年纪的队员中得分能力超强。但也有人担心刘泽文的身体素质较差，太瘦很难经得起篮下对抗，想进NBA更是难上加难。但是当初也有人质疑姚明的身体素质，科学的饮食和身体锻炼会解决篮球运动员体重和力量的问题。

刘泽文的偶像就是姚明，如今的关注度提高也让体校领导对刘泽文加倍重视培养，山东省队也对中国“小姚明”寄予厚望，相信不久的将来他也会为国效力，像他的偶像姚明一样披上国家队的战袍。在姚明即将出任篮协主席进行篮球改革的今年，我们很期待发现刘泽文这样的好苗子，有了好的培养模式和优秀的人才，中国篮球的未来一片光明！

11岁身高145厘米，怎么办还能长高吗

11岁身高145，感觉蛮正常的呀，题主是想要孩子多高呢？

是不是题主在北方，北方人都比较高大，所以相应的标准也高了不少。

下表是1-18岁男孩身高标准表，看得出来145属于标准身高了。

不过现在很多孩子营养好，个子也会比之前的高。

身高和先天因素还有后天因素都有相关，比如北方孩子普遍大高个，可能主要是吃面食谷类的多一些，也有气候环境的因素。

后天的因素，运动类，比如多做些跳跃性运动，像篮球，蹦跳类等纵深型的运动，会对长高有帮助。

还有，长得高与否也不是决定一个人的未来成就的因素

只要孩子身体 健康 ，不是那种性激素导致的早熟，就不用太担心。

11岁身高145厘米，以后还能再长高吗？在回答这个问题之前，家长们可以来瞧一瞧最新的《0-18岁男孩/女孩身高体重表》，看看究竟有没有达到标准水平。

（以上图片均来自网络）

由图上可以看出，11岁的孩子身高145并不算很矮，一般孩子快速拔个子的时候都在青春期，只要好好给孩子调理，孩子还是有长高得希望的。

有的孩子一到节假日就玩到很晚才去睡觉，早上很晚才睡醒，其实，这是非常不利于长个子的，人的生长激素分泌的高峰时间段在夜里的10点到凌晨的2点这一时间段，所以一定要给孩子养成早睡早起的好习惯，最好每天九点准时让孩子上床睡觉。

要想孩子长个子，营养也不可或缺。但是并不意味着要给孩子买各种补钙补锌的产品，一般均衡饮食的孩子，他的营养是不会缺的，含钙的食物有奶类、豆类、豆制品、油菜、芝麻、紫菜、海带等。含锌的食物有海产品、动物内脏、瘦肉、蛋类等，平时可以多让孩子吃这些食物，有助于孩子长高。

除此之外，运动也是促进长高的一部分。一方面，晒太阳有助于促进体内钙的吸收，另一方面，某些运动，如跳绳、篮球、跑步、游泳等，都是有助于长骨软骨细胞的增殖，有助于长高。

由于张大夫是一个临床医生，在医学院和医院认真学习了好多年，所以很多亲戚朋友会问这样那样的医学问题。尤其是张大夫在回老家的时候，各种 健康 问题都会过来找我。例如，题目中的这个问题，也是很多朋友关心的问题，尤其是关于孩子身高的问题，对于一个家庭而言是非常重要的。下面我就和大家一起学习一下关于身高这方面知识。

其实，大家或多或少对身高都了解一些。例如，俗语说“爹矬矬一个，娘矬矬一窝”。这个俗语，说明了遗传对于身高的影响。这一点是毫无疑问的，遗传对于身高的影响确实是非常大的。我们都知道姚明的身高是2.26米，可是大家知道姚明的父亲和母亲身高分别是2.08米和1.88米吗？所以，姚明的身高应该说不是偶然的，是必然的。我相信日常生活中，这样的例子不胜枚举，大家一定都有这样的体会。有几个公式，可以根据父母的身高粗略的计算孩子的身高，如下面这个公式：

男孩身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高+13)/2+7.5(厘米)

女孩身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高-13)/2+7.5(厘米)

当然，下面这张表格也能大致说明问题。

但是，遗传并不是影响身高的唯一因素。有一个华裔篮球明星，叫林书豪，他的身高是1.91米，可是他父母的身高却都是1.68米（网络报道），这也说明了身高并不是完全由父母决定的。

其实，除了遗传因素以外，如果想获得更满意的身高，我想我们应该做到以下几点：1.加强营养，尤其是优质蛋白质的摄入。2. 注意饮食的均衡，不挑食，不厌食，保证各种营养素的摄入。3. 增加运动量，尤其对于少年、儿童正在长身体的时候，就更不能一味学习，忽略运动。4. 经常体检，及时发现可能存在的疾病，并及时治疗。

最后，希望，我们孩子们都能够 健康 成长，长的又高又壮。

你好，我是儿科医生小果，很高兴来回答这个问题。

题主的问题给的资料不是很全，所以不能给出完全确切的答案，但是可以从这几个方面去分析。

可以说99%以上会。

另外1%呢，可能就没有机会再长高了。

一个孩子到底几岁停止长高呢？

跟他的生理年龄无关，而是跟他的骨龄有关。

绝大部分情况下，骨龄跟年龄都是匹配的。

但是在某种疾病状态下，比如早熟，骨龄会提前闭合。

也就是说，有可能存在，孩子生理年龄只有十几岁，但是骨龄已经15、16岁了，那么，就不会再长高了。

如果你没有拍骨龄，11岁的孩子，如果存在这两种情况，那么骨骺也差不多闭合了：

这11岁呢，得指周岁，不管男孩子还是女孩子，对比上图，如果身高是145厘米，那是处于正常范围的。

但前提是，小朋友的骨龄跟年龄是匹配的。

如果骨龄超过11岁，身高就往矮的方向走，如果骨龄小于11岁，那么身高就往高的方向走。

也就是说，这时骨龄越小，生长空间就越大，将来的身高就越高。

其实11岁身高1.45米算是一个很正常的数据，题主的担心完全是多余的。

如果题主对孩子的身高有一个相应标准，那还得参考一下孩子的父母身高到底多高，因为 基因是决定身高的主要因素，影响力可达70%左右 ，而身高基因则主要由父母遗传而来，类似“种豆得豆 种瓜得瓜”的原理，一般父母高的孩子身高普遍也会显高，姚明的家庭身高就是一个很明显的例子。

如果父母身高偏矮而又想孩子的身高显高，那就需要去测试一下孩子的身高发展潜能了，这一点天赋基因检测就可以做到，身高发展潜能比较高的，即使父母偏矮也很有可能会是个高个子，这种案例在身边很常见，就像我以前一个同学，他父母身高不是很高，初中的时候他就很矮，原本以为他身高就是1米6左右定型的时候，结果我那个同学到了高中身高暴涨，一下子窜到了1米9，这就是典型的身高发展潜能很强。

身高除了基因控制外，它也会受到后天的环境因素影响，比如营养、睡眠、运动以及环境等都会影响到一个人的身高，具体如何改善身高题主可以参考以下几条建议：

1、预防孩子性早熟

性早熟会缩短长高时间，一旦性成熟骨骼生长板就会逐渐愈合，骨骼生长板愈合后身高便无法再增长，所以在发育期间要合理饮食，避免摄入含大量激素的食物。

2、保证充足的营养

补充钙质和蛋白质可以补充成长所需氨基酸，所以钙片、奶蛋豆鱼类可以多给孩子摄入，其实日晒和补充维他命D也很重要，维他命D在紫外线的刺激下才可以活化，而维他命D的活化可以帮助吸收钙物质。

3、发育期间保证足够的运动量

运动时人体生长激素分泌会十分旺盛，有助于长高。

4、保证睡眠时间

充足的睡眠时间可以让大脑分泌最大量的生长激素，从而促进孩子的身高发展，所以在发育期间让孩子有一个充足的睡眠时间是十分有必要的。

基因+后天培育双重保障，就再也不需要担心孩子的长个问题~

特意准备了资料前来回答。

人的身高最终由两个方面决定：

1、先天，与自己的父母的直接身高有关，但是不排除隔代遗传；

2、后天，后天的饮食、运动、睡眠等对于身高会有一定影响。

那么关于本问题的答案是什么呢？

话不多说先上图：

（男孩）

（女孩）

这是一张2018年0-12岁孩子的身高体重标准表，按照以上数据对照，11岁身高145cm是完全符合标准的，无论男孩还是女孩，这个时间段是处在一个身体增长的时期，所以完全不用担心不会再长。

另外，即便是偏矮小也不用过于担心，在12岁以后仍然有足够的生长空间。合理 健康 的饮食、运动等都能帮助身体成长。

值得注意的一点是：后天的饮食、运动、睡眠等都需要合理，切忌为了快速成长给孩子补充大量的营养，这样有可能会导致孩子骨关节提前闭合不再长高，顺其自然就好。

最后再附上一个身高公式：（不一定完全准确）

男孩成年终身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高+13)/2+7.5(厘米)

女孩成年终身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高-13)/2+7.5(厘米)

提问题者既没有说性别，也没有测过骨龄多少，很难全面回答，只能从假如上分析帮你解决问题。假如是男孩，145公分11岁骨龄的话还是正常的，****身高至少在171至177左右，如果骨龄小的话未来身高可能会更高，但如果是偏大，未来身高可能会受损。

假如是女孩，11岁骨龄145公分，哪么未来身高157至163，也是正常的，但如果骨龄小的话未来身高可能会更高，但如果是偏大，未来身高可能会受损。

最后建议尽快测一下骨龄。最好用中华05标准检测更可靠。如果****身高不满意，还可以有许多办法助你长高的，长高是有时限性的，一旦骨龄闭合就永远失去长高机会了。

我家姑娘九岁半，身高133左右，不到五十斤，我是真怕随她爸的身高，急得晚上睡不着觉，天天逼她跳绳啥的，前几天带她去名中医那里看咳嗽，那医生一看到第一句就说哇，这孩子以后肯定很高。希望吧，安慰的是这孩子一点点发育的迹象也没有，完全干煸的，当年我也是十五周岁过了才来例假的，80初的女生在江南净身高163 也不算太矮，希望能长到168

我家孩子打针快两年了都，检查说骨龄超出实际年龄一岁多，说是打针能控制一下，要不骨缝闭合了就长不高了，还会早早的来月经，我们当时也是不想给孩子打针，费用高不说还怕有什么副作用，当时和老公犹豫了一个月，终于还是带孩子去医院打针了，哎为了孩子的时候能长高一点，也没有什么办法了，医生说打针的副作用就是可能会发胖，其它的副作用有没，不过也不是每个孩子都会发胖，当时医生根据我和老公的身高估算了一下，孩子身高长到1米5没有问题，考虑到我们俩身高问题，再有好多人都说女孩子一来月经基本上就不长高了，我们才决定试试，现在孩子11周岁一米五，医生说再打两个月差不多就可以停了，希望孩子能再长高点，打针期间孩子的体重增加的也很快，每个月都增加一斤多，医生说让多运动，可是现在的孩子学业太重了，活动的空少的可怜！可怜天下父母心呀！

男生女生？其实我觉得你没必要担心这么多，因为很多时候心里越担心什么，你担心的事情就越会发生。而且才11岁，都还没开始发育你就担心他长不高，你也担心的太多了吧。如果不是父母很矮的话，

一般情况下，正常身高都是会到达的呀。我十一岁那会比这还矮，而且还胖，体重能达110斤，一个女生，我妈也没你这么担心我，她只希望我开心就好，并没有像你一样，你给自己月多压力，这些压力你都会间接转移到你孩子的身上，我妈只希望我能 健康 成长，所以那时候虽然我是这样，但是也生活的很开心。我觉得身高什么都是命中注定，我突然由此机会加入田径队，篮球队，

然后我就突然长高了，而且人也变瘦了，165cm的身高，初中之后就在也没长过，我妈就没有因为这事忧愁过，我也自然而然长高了，人生也是过得很幸福啊。所以我觉得身高这些事就是

命中注定的，很多人从小给孩子喝牛奶，后来发现孩子还是没有长高，然后就怪牛奶，可是牛奶改变不了你的基因呀，基因是与生俱来的，身高该是你的就是你的，何必因为这些小事而去纠结呢？活在当下不好吗？给

自己太大压力，让自己也变得憔悴，这样的人生有什么意思呢？不应该摒弃这些没必要的顾虑，让自己的人生丰富多彩才好不是吗？如果你有什么难过不开心或者开心的事情，都可以来Sounds App分享，这是一个声音集合匿名的平台，没有人会知道你，没有人会认识你，畅所欲言吧

姚明12岁的时候多高

12岁190。姚明身高2.26米，年龄40岁。 姚明生于1980年9月12日，姚明出生于上海的一个篮球世家。父亲2.08米，曾效力于上海男篮，母亲1.88米，70年代是中国女篮的主力队员。父母身高的特征和对篮球酷爱的基因，都毫无保留地传给了他。扩展资料：1、1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。2、在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星阵，2次入选NBA最佳阵二阵，3次入选NBA最佳阵三阵。3、2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。4、2013年，姚明当选为第十二届全国政协委员。2014年6月，参加湖南卫视《爸爸去哪儿》客串嘉宾。2015年2月10日，姚明正式成为北京申办冬奥会形象大使之一。5、2016年4月4日，姚明正式入选2016年奈·史密斯篮球名人纪念堂，成为首位获此殊荣的中国人。10月，姚明成为中国"火星大使"。11月，当选CBA公司副董事长。6、2017年2月4日，姚明的11号球衣在火箭主场对公牛的中场休息时退役。2月23日，在中国篮球协会第九届全国****上，姚明当选篮协主席。7月20日，经中国篮协提名，公司董事会表决通过任命姚明为CBA公司董事长。7、2017年10月20日，姚明已将上海哔哩哔哩俱乐部全部股转让。2018年9月，荣获第十届“中华慈善奖”慈善楷模奖项。2018年11月，入选100名改革开放杰出贡献对象