哈登今日得分（哈登真的很难防守吗）

本文目录

• 哈登真的很难防守吗
• 哈登和利拉德谁把控比赛更厉害
• 哈登究竟怎么了为何场均36.1分！却仍得不到认可
• 哈登新赛季的场均得分能保持在30分以上吗
• 哈登得分能力有多猛
• 21世纪最高得分王哈登场均36.1分，最低得分王场均多少分
• 哈登和库里综合谁更强

哈登真的很难防守吗

哈登非常难防。难在以下几点：

一，进攻覆盖面广，得分手段多样。

哈登的进攻范围覆盖整个进攻三区无死角，尤其是在油漆区内和三分线外是他的主战场。上赛季常规赛，哈登在这两个区域的攻击上，总共出手1321次，占据了他总出手次数的91%！

此外， 在得分手段上，运球突破上篮，急停跳投，后撤步跳投是他的三大得分法宝(当然也少不了造犯规) 。像哈登那种大幅度的后撤步三分的频繁运用，在nba里是不多见的。上赛季常规赛哈登居然尝试了175次的大幅度后撤步三分，命中了78球，命中率相当惊人！你即使意识到他想后撤步，但是也绝对没有想到他会撤得那么远！（有球迷形容人家三步上篮是向前上，哈登则是向后上）

二，突投结合与突传能力强。

你即使封住了哈登直接得分的路，他依然可以利用他良好的传球能力和大局观为球队做出贡献。并且由于火箭队的进攻空间布置上实在拉得太开，哈登在突破之后总能在吸引防守包夹的情况下非常轻松地找到空位的队友投射得分或者间接助攻。比如上赛季季后赛吉米巴特勒对哈登的防守，5场比赛中场均与哈登对位32.8回合，哈登每百回合比平时少得了0.6分。但是，从球队来看，在两人对位的时候，火箭队每百回合却能比平时多得8.2分！问题就出在哈登对位巴特勒的时候，虽然个人得分减少了，但是助攻数却达到了场均4次！

三，球商非常高。

哈登对防守的阅读与对比赛走势的阅读随着经验的积累越来越高。除了前面提到的全能的突投能力以及出众的造犯规能力外，他对比赛细节的处理也越来越成熟。今年季后赛对阵爵士的系列赛后，就连爵士主帅施耐德也对哈登的球商赞不绝口，称“他能够辨识不同的局面，他的智商真高，这一点让我们无可奈何”！

对付这种能突能投，又有吨位力量，球商又相当高的球员，没有两把刷子是很难限制住他的。 当今联盟防守哈登最好的球员是雷霆罗伯森。 在上赛季的常规赛中，罗伯森对位防守哈登41回合，哈登每百回合比平时少得了22.6分，火箭队每百回合也比平时少得了25.9分。罗伯森对哈登的防守效率贯绝全联盟。那么，罗伯森是如何做到的呢？我觉得有以下几点。

纵使这样，罗伯森也只能说最大限度限制了哈登而已。当今联盟确实很难有球员能真正锁死哈登。 目前对于哈登来说，我认为真正要提高的是一种君临天下的霸气，大胡子除了有大技巧大智慧外， 还需要有“大场面”的思维 ，这才能让自己，让火箭更上一层楼！

说起“防守”，和哈登的关系也是很密切的。一边是由于“眼神防守”屡次登上五大囧，而另一边则是因为“碰瓷”而被防守者所诟病。

但平心而论，如今的哈登完全可以称作是当今联盟中最难防守的球员之一。尤其是当德安东尼执教火箭后，哈登更多的扮演控卫的角色，这也激发了他更多的潜能。

值得一提的是，在2015年的时候ESPN SportsCenter便组织过一次主题为“NBA现役球员当中最难防守的是谁？”的球迷投票活动，其中的候选人有哈登、威斯布鲁克、库里、詹姆斯和浓眉哥。最终的投票结果，哈登获得了24%的球迷投票，位居第一。的确，球迷很大程度上看到的都是表象。但在联盟当中的主教练包括和哈登对位的防守球员，无疑是最有发言权的。

进攻端技术全面，无明显的短板。无论是外线三分、中距离投篮，还是持球突破，哈登都能够很好的完成终结。再加上转型控卫之后，哈登的传球也是愈加的出神入化。正是这种全面性，让防守者无疑是难以捉摸。

造犯规由碰瓷变成了技术。众所周知，哈登的“碰瓷”可以说是看家本领，让很多防守者是防不胜防。过去的三个赛季，哈登的场均罚球数分别是10.2/10.2/10.9，均是联盟第一位。并且，本赛季的哈登还将自己的碰瓷进一步升级，造成了124次投三分犯规。

过去的这个赛季中，哈登交出了场均29.1分8.1个篮板11.2次助攻和1.5次抢断的全面数据。在常规赛MVP的票选中，哈登拿到了22张第一选票，69张第二选票，10张第三选票，总共获得了753分，仅次于威少位居第二位。

好多人会拿汤普森，德罗赞，比尔，巴特勒，跟哈登做比较，首先就是哈登跟他们区别是得分手段多，不管是突破时造犯规**还是后撤步的投篮和打挡拆时无球跑动的投篮。这是哈登强于其他分位的原因进攻的多样性。

第二是球场视野性这是其他**分位不具备的条件，最普遍的大家对比就是哈登跟汤普森的对比这个问题在霍华德时间的火箭就提起过。首先就是当汤普森持球突破的时候遭遇到夹击的时候，往往他的选择是很极端的那就是投这是在尤其是在勇士第二阵容的时候更明显。这就是汤普森跟哈登的区别进攻的合理性，以及面对强压迫防守传球选折性上，以及持球突破能力上汤普森不具备哈登的能力的，这是为什么哈登上个赛季能打控卫的原因，也是哈登在得分后卫上高出他们的原因就是传球的视野。

第三就是能够串联整和球队的攻击火力，不光可以自己得分还可以遇到夹击防守时能把球即使传出来以及可以吸印防守可以给队友创造得分机会。这就是哈登不光能的分还可以组织进攻这就是哈登难防的地方。现在哈登跟像是灌篮高手里的翔阳队藤真能得分能传球能串联整合球队的能力。哈登跟像是控球分位。

我特别喜欢登哥这名球员，有的人说他打发丑陋，有的人说他停滞了比赛……我觉得在竞技场上哈登的表演是技术与头脑的完美结合。他不看比赛，看报道的人会说，哈登碰瓷，只会碰瓷。其实哈登是真的难防，他的左右欧洲步，还有节奏感，合理的利用身体，你可以不犯规，那他就得上篮了。后撤步跳投也演绎的很完美，不快，不高，能得分。新赛季加油，登哥。

这个问题有意思，哈登真的很难防守吗？作为多年看NBA和喜欢打球的人个人认为哈登在进攻端基本上是没有明显**的，为啥不好防守呢?下面具体说明一下。

首先哈登的身材和体重打得分后卫占优势，哈登身高1.96，体重100公斤。算是重型得分后卫，加上不错的启动速度和突破变向能力，让哈登可以轻松应对不同类型的对手。速度没有哈登快的直接利用假动作突破，速度快但是体重吃亏的防守者哈登可以利用力量强行突破。如果防守者想要利用手去切断哈登的运球，有很大的几率会被判犯规。哈登是联盟中有名的进攻犯规制造者，只要防守者贴近哈登，那么哈登的拿手好戏大回环就会上演（熟悉哈登的都知道是啥）。防守者不但赔上犯规还要被哈登得分，而哈登的生涯罚球命中率达到85.3％。作为得分后卫这个命中率是合格的，而且哈登的投射能力不差，这样就给防守者造成选择困难，不贴身防守的话哈登可以选择跳投或者三分球。贴身的话利用假动作和变相突破，或者利用大回环造犯规。两种都是毒药防守者选哪一种?

哈登的投射能力和持球进攻能力不弱

哈登超强的造进攻犯规能力给防守者带来很**烦

其次哈登的传球视野和组织能力都不错，本来面对进攻能力强的球员防守端可以选择包夹持球人让进攻方出现失误。但是这招对哈登作用不大，哈登得益于不错的传球能力让防守者不敢轻易包夹哈登，因为包夹的话哈登可以把球送到得分机会不错的队友手中（哈登和卡佩拉经典的挡拆配合）。这样就强迫防守者在面对哈登的时候采取多人包夹的战术比较少，有利于发挥哈登的持球单打能力。配合哈登精准的中距离和变化多端的欧洲步上篮确实是防守者的噩梦。包夹哈登的话哈登传球队友得分，不包夹哈登一对一照样得分还有可能被哈登造犯规，因此个人认为这就是哈登难防守的主要原因了。

哈登的传球能力让防守者不敢轻易的选择包夹战术。

很难防

1.身体强壮，对位联盟任何位置球员都不吃亏，可以用身体强吃。

2.进攻手段多，三分，中投，突破都能撕开对手防线。

3.熟读联盟规则，一首造犯规冠绝联盟。

4.右手能力不断进化。

你问我理由？？

且看——

若论NBA进攻手段最丰富的球员，必定非哈登莫属！！

形容他得分手段最经典的段子就是——哈登是联盟最擅长打1/2/3/4分的球员！！

这里，我们来具体分析一下哈登的进攻手段——

A、突破上篮

哈登的突破能力，可以说是NBA顶尖选手，本赛季场均突破拿11.5分，高居全联盟第一，也是全联盟唯一场均突破得分上双的球员。

哈登投篮命中率整体水平不是特别拔尖，但是，当哈登突破的时候，在突破后形成的投篮，命中率却达到了惊人的53%。

光突破上篮这一种进攻手段，哈登又能演绎出无数花样——无论是选择欧洲步，还是变向切入，或者是急停跳投（中距离），又或者是急停后撤步，当然还有造犯规！这一种进攻武器下的千变万化，基本上让防守者防不胜防。

B、三分能力

哈登职业生涯三分球命中率不是特别突出，但是也有37%，所以，三分也是哈登拿手的进攻武器之一。

上个赛季，哈登击败库里拿下了三分王；本赛季，场均投进3.7记三分，在全联盟仅次于库里（场均投进4.2记三分）。

哈登的三分，很多时候选择干拔，但是，最让防守者崩溃却是他的后撤步三分，有时候甚至是4分。后撤步三分，已经成为哈登的标志性手段！！

C、造犯规能力

哈登还有一招必杀技——造犯规！！

这一杀招，威震江湖，很多球员都无计可施，只能投诉到联盟， 为此，联盟还出台了“哈登规则”！！

尽管很多球员和球迷都愤恨哈登的造犯规能力，称之为“碰瓷”，但是，就连很多NBA裁判都承认：“哈登的造犯规真的是太出色了，有时候我们不得不吹停比赛，当你通过录像观看的时候，你很难说那不是一次标准的犯规。”

D、无限单打能力

火箭队的成功，就在于哈登和保罗的超强单打能力！！

上个赛季，火箭队在西决中差点把勇士拉下马，靠的就是这一绝招！！火箭队通过无限换防，切断勇士队的传球路线，使得勇士队杜兰特和库里陷入和保罗哈登的单打缠斗之中。

本赛季，哈登场均通过一对一的方式拿到12.2分，是全联盟唯一场均单挑得分10+的球员。哈登强大的单打能力往往吸引对方的包夹战术，这样，他就为队友拉开空位投篮的机会，然后通过他超强的传球能力，为队友创造出得分良机。

哈登之所以难防守，除了个人丰富的进攻手段，还在于他是全联盟最全能的得分后卫！！

哈登突投、传控能力都是顶尖水平！！

哈登突破之后，就算你能防守住他，他还有一项高于联盟平均水平的必杀技——传球能力！！

哈登是上赛季的助攻王，本赛季以场均30分拿到得分王的同时，还以场均8.3次助攻位列全联盟第三位。

所以，当哈登持球的时候，他可以选择突破你，他也可以选择上篮、跳投、三分、造犯规，当你选择包夹他的时候，他又能通过一个又一个妙传，助攻队友得分。

可以说，对于全能卫哈登，联盟中的后卫们，都只能望其项背！

哈登是联盟中最具篮球智商的球员之一！！

哈登掌控比赛的重点，就在于他对比赛的观察，以及阅读对方防守从而做出最合理的选择！！

每次火箭队获得球权，当哈登运球的时候，看似慢悠悠地运球，好像比较慵懒，比较随意，但是，这就是哈登在观察球场上的形势，在观察防守者的站位，当发现对手的防守漏洞的时候，就在那一刹那间，人到球到。

“当哈登进入运球节奏，防守球员只能跟着他的节奏走，”雷霆的防守悍将罗伯森说。

最近，在NBA球员工会的评选中，哈登获得了一份荣誉——最难防守球员奖！

球员工会在官方推特中写道：“球员工会最难防守球员奖，评选是如此的容易，恭喜@詹姆斯-哈登！！#球员之声”

上个赛季最佳教练、本赛季加盟活塞的主教练凯西说道：“他是我们联盟一对一最难防守的球员，要使用多人防守他，上赛季在猛龙，我们使用2-3人防守他，全场盯防他！”

而作为防守悍将，丹尼-格林坦言。“防守哈登的时候，我需要队友帮忙，这不是一对一可以搞定的，即便有队友帮你，想要挡住哈登也很困难。”

15年还在雷霆的后卫迪昂-韦特斯在推特上与球迷进行了互动，期间他提到，詹姆斯-哈登是最难防守的球员。问：最难防守的球员？韦特斯：哈登。

肯尼-史密斯和奥尼尔在谈到科比肯定比哈登更强的时候，然而巴克利却不这么认为：“哥们，我不敢确定。哈登他对我来说，可能他是我见过最难防守的球员了。”

“人人都知道，他（哈登）会是对位者的噩梦。”三次入选最佳防守二阵的巴特勒曾经这样评价哈登，“你永远没法单防他，只能举全队之力来限制他，每个人都要出现在正确的位置，干扰他的投篮，在他冲击篮筐时给他带来点麻烦。”

甚至连以防守著称的锡伯杜都服了：“很多个回合我都觉得队伍防守没毛病了，但他还是把球打进了。哈登就是这类型的球员，我们这一年已经看过很多次了，他根本没法防。我们都知道防他要举全队之力，但他不仅仅能得分，组织进攻也是一流。他简直无所不能。”

就连马刺主帅波波维奇也称赞了哈登，他说道：“他绝对是最难防守的球员之一，我们对待他的方式就是感觉他身上带着瘟疫一样，你绝不想去碰他。如果你的手接近了他，他总是有办法来造你的犯规。”

作为最直接的对手，勇士主帅史蒂夫-科尔也认为：“他或许是全联盟最难防的球员，如果不是最难防的也是其中之一。作为一个控卫他能给你制造麻烦，以他的身材、投三分的能力、攻击篮筐的能力，他太难防了，他还是一个杰出的传球手。”

......

太多了，不在一一枚举！！

本赛季的常规赛已经接近了尾声，到现在为止表现最优秀的球员莫过于火箭队的詹姆斯.哈登了，如今火箭高居联盟第一与当家球星哈登有着密不可分的关系。他的表现几乎已经预定了mvp和得分王的席位了，曾经在对阵爵士20分钟砍下56分的神迹，在对阵魔术时拿下了 历史 上第一个60分的三双。本赛季11次40+得分，他丰富的进攻手段让他能够为所欲为。不过现如今的联盟总会出现一些“巨星杀手”，他们能够限制住像哈登这样的球星，今天我们就来看一看哈登的五大终结者。

第五位：马库斯.斯玛特

我个人认为斯玛特的防守的确是凯尔特人最好的球员之一。他不惧对抗，防守时极其卖力他的体型和力量让他能够在防守端很好的对位像哈登这样单打能力较强的后卫。哈登如今最喜欢的后撤步投篮很难在他面前起作用，在12月29日两支球队第一次对阵时，火箭遭遇凯尔特人大逆转，当时哈登27投7中并且在最后时刻被斯玛特的**式防守逼出了两次失误，而这两次失误不仅导致了哈登的心态**同时也直接断送了优势，使得火箭在领先26分时却被大逆转输掉了比赛。总的来说斯玛特能够凭借着强悍的防守能力和一些技巧很好的限制住哈登。

第四位：丹尼.格林

由于如今的马刺的阵容老化和球队的伤病问题他们明显已经很难在去与勇士和火箭抗衡。但是论防守这支球队有着足够的话语权，受伤的莱昂纳德是这支球队的顶梁支柱。不过球队的其他人也有着非常优秀的防守能力，丹尼.格林可以说是现如今这支球队除莱昂纳德最好的防守球员之一。在上个赛季的季后赛中他主防哈登，虽然哈登打出了很优秀的数据，但是丹尼.格林凭借着与团队的配合让哈登陷入了一种单打独斗的局面。这也是最后马刺能够拿下火箭最主要的原因之一。如今这个赛季两队仅有一次交锋，虽然火箭赢下了比赛不过哈登的效率极低，真实命中率仅仅35%三分11投2中连20%不到。这也是近几场哈登个人所打的最差的一场。

第三位：保罗.乔治

乔治曾经被称作联盟里最**的3d球员。他的得分能力极强，并且在防守后卫时有着绝对的身高力量优势，曾经在步行者时期，保罗.乔治作为核心球员，自然每场与火箭的比赛都能够与哈登对位，然而运动能力并不像**后卫那样出色的哈登几乎没有在乔治防守他时讨到多少好处。哈登的喜欢靠节奏的变化来获得投篮机会，不过保罗.乔治及其灵活，他不怕对抗，同时横移速度极快。无论哈登想要突破还是后撤步保罗.乔治都能够第一时间做出干扰他。这也是后来保罗.乔治在雷霆时期当哈登遇到他时几乎都会选择挡拆战术绕过乔治去选择其他的得分机会的原因。

第二位：凯文.杜兰特

本赛季火箭与勇士三次交锋，其中除了哈登伤停的一次火箭惜败给了勇士，其余的两场火箭都啃下了勇士这块硬骨头。但是这并不代表火箭就一定比勇士要更强。勇士是如今联盟里攻守兼备的球队，防守效率高达联盟第六，而这一切与球队攻防两端的核心杜兰特有着绝对的关系，在哈登上场的两次比赛中，他的进攻效率同样是低于平常水平的，揭幕战中哈登的命中率未到五成，甚至看过比赛的都知道，哈登鲜有的几次与阿杜对位都并没有很好的机会。而在1月21日的比赛中哈登失误数高达6次，并且单打杜兰特也几乎是选择了传球或者以失败告终。这足以证明身高臂长的杜兰特即使不能完全封死哈登这样的**得分手，但是杜兰特作为哈登的前队友自然极其了解哈登。

第一位：安德烈.罗伯森

如果说其他人都只是能够限制住哈登的话，罗伯森绝对是哈登最不想遇到的人。本赛季火箭雷霆两次交手，在两队相遇的第二场罗伯森由于左腿髌韧带撕裂他未能上场，而哈登在这一场比赛中命中率高达60%并且赢得了比赛。不过两队第一次交锋则是由火箭的失败告终，哈登虽然砍下29分14助攻的高光数据，但是真实命中率却不到40%而三分球命中率连30%也不到。也许罗伯森进攻效率极低，罚球也是一窍不通，但是防守他可是现役最精通的球员。我们经常看到他去防守对手的当家核心。哈登在罗伯森的防守面前命中率仅仅只有31%的数据。所以现在看来罗伯森绝对可以称之为最好的“哈登终结者”。

文/颜小白

火箭客场118:95大胜湖人，随着哈登全场砍下36分4篮板9助攻2抢断的全面数据，青年军乖乖地继续着自己的连败之旅，无奈万分。

不怪湖人太菜，因为面对哈登如此出色的表现，湖人真的什么也做不了。算上这场30+，哈登的赛季30+次数也9场比赛了，而这个数据联盟也就3个人能做到——詹姆斯、哈登还有德文·布克。

毫无疑问，火箭本赛季因为哈登的爆发干得太出色了，甚至于退了役的名宿都有些羡慕嫉妒恨。最近做客《The Jump》的前凯尔特人功勋保罗·皮尔斯开始毫不吝啬地赞美火箭，真理称：“火箭是联盟唯一一个能跟勇士飙分的队伍。”闲谈之余，真理还顺带提了当年总决赛和勇士飙分的骑士。是的，虽然新赛季詹姆斯带队11连胜，但在皮尔斯眼里，自己一生之敌的队伍还得排在火箭的屁股后面。

看看今年火箭都做了啥？没错，保罗、巴莫特、PJ·塔克，莫雷今夏圈来了这3人。似乎一点纯进攻能力没有的3人加入后，火箭的打法变成了这副“鸟样”：

突击队：哈登、戈登、安德森、卡佩拉；后勤：阿里扎、塔克；常规部队：保罗、内内和巴莫特。是的，自从保罗来之后，哈登、戈登和卡佩拉被彻底解放，连平时得分能力最弱的卡佩拉本赛季也是被保罗送上了天。而为了防止突击队失误过多以及手感不佳，莫雷让塔克和阿里扎组成了铁桶阵，专攻防守；一旦没了火力支撑，保罗、巴莫特以及内内这样的稳如狗还能即使续上火力，简直变态！

不过话说回来，本赛季火箭真正这么**的原因还是哈登“太稳了”：除了常规得分的爆发式增长，再看看哈登的命中率——45.8%和40.5%。是的，自从这货当了老大，这是他最高的一次；更恶心的是，哈登得分场均31.7分还能送出9.7次助攻！助失比大于2！今年的哈登真TM恶心，挑都挑不出刺儿！

本场打湖人，青年军算是被大胡子打服了，库兹玛赛后面对媒体就说了5个字：“哈登防不住。”很明显，即使他是本赛季最佳新秀的候选人，此时此刻也被打出了心理阴影。

总而言之，本赛季的火箭真的打哪个队都行，打鹈鹕有高度，打勇士有速度，打骑士有经验，打绿凯还有防守……最后还有个防不住的哈登，今年的MVP不给他，真的天理难容！

哈登以前确实有过眼神防守，那是因为他的脚步移动速度跟不上。后面防守助教布帅对他因材施教，让他很少去防守外线，而是待在内线防守对手低位单打，如今取得不错的效果，这个赛季的抢断次数已经场均2次，位居联盟第二，更重要的是他的低位防守效果真的很有效果。

哈登防守和他的进攻不能比，哈登在进攻端天赋满满，但是这并不是依靠身体优势和速度，而是通过自己特有的节奏。在防守端他防守突破的时候，很容易就被对手一步过掉了。这就将哈登横移速度不快的缺点暴露了。在比赛中哈登又要打控卫，如果对位盯防，他防守的都是**控卫，那速度一个比一个快，哈登防守自然很吃力，这也会让以为他防守不专注，其实不然！

在火箭找来防守助教布帅后，他对火箭目前升级改造，打造了无限换防体系。这个防守体系最大特点就是让哈登回内线，让移动速度不错卡佩拉和锋线去防后卫。这样错位防守的效果就是，对方后卫忌惮内线高度不敢投3分，对方大个子忌惮哈登抢断不敢落低位。也是在这个独特体系之下，哈登防守的作用体现了出来。

就像最近火箭教练组夸哈登一样，哈登的防守进步很明显，低位防守能力联盟**，抢断次数位居联盟前列，布帅更是直言如果哈登没有防守，那火箭不可能4个人防住对手5个人的，而且现在火箭的防守已经回归联盟第二，这样的进步当然是布帅的功劳，正是他对火箭防守体系的改造，让哈登成了真正的“低位大杀器”！

几乎无进攻短板！所以难防！进攻缺点就是不怎么喜欢背打中投打无球，所以对于防守者来说，防他中投最容易成功！哈哈！首先说，三分，准，尤其这赛季后撤步顶投，目前三分命中率百分之四十左右，保罗回归后，更是超过百分之四十！无论空位，顶投后撤步，威胁很大，偶尔造个三分犯规，这还是联盟规定之后呢！不知道这算不算联盟为哈登重新修改了规则呢。哈哈！第二，突破，哈登典型地板流，贴地飞行，不像雷霆时期各种暴扣空接，最典型的，保罗给哈登空接，竟然勉强搁进，还踉踉跄跄，哈哈。对于哈登来说，这样减少体力消耗，处理球更容易！所以哈登突破后，不知道他是往左还是往右，是传还是直接上了！不好防！以前防哈登防左手，从去年开始已经不存在了！左右开弓，能突能分！所以助攻数据多来自于突破分球！第三，罚球。前面说过了，还是简单一说吧！篮球智商高，处理球能力强，知道什么时候出手，就在防守者刚上手的瞬间，他已经做出投篮动作，要么2+1要么造犯规，判断能力太强了！虽然联盟做出规则改变，但是哈登的罚篮依然排名靠前！几乎没有进攻短板所以非常难防！说下防守哈登的个人看法。只有包夹防出球！！但是，，宁愿让别人击败我，也不能让你打败我！作为十几年火箭球迷，感觉今年是最强一年！加油火箭！

哈登不是难防，而是根本防不住，具体原因

1.超强的组织.进攻能力，2017-2018赛季MVP赛季 场均30.7+5.4+8.8，能组织，能进攻，能打出逆天的60+三双数据也能带领球队走向西决，是他让德安东尼的炮轰走向第二次**，所谓的小球战术，勇士只是推向了巅峰，火箭才是真正的发起者，引领者，这一切都源于德安东尼让哈登该打控卫的结果。

2.超强的造犯规能力，我连很多球迷都在黑登哥碰瓷，说真的 我认为这是对哈登的一种赞赏，为什么，只有能力强的时候才会招来非议，科比的高难度跳投，詹姆斯的突破，要么说打球独，要么说只会靠身体，摆脱，这是人家的饭碗，能力，你上你行吗？造犯规能力有多强呢，在某个赛季，罚球比例得分能占到常规赛场均得分能力45%以上，能赢就行，别管用什么得分手段。

3.关键球能力，这也是衡量巨星和超级巨星的区别见第4张图，看看前面的球员，不都属于只能限制，不能防住的人吗

哈登和利拉德谁把控比赛更厉害

如果是追求战绩的球队，哈登肯定是把控比赛的更好选择，在他把控的比赛当中，可以过早的占据比赛的主动权。比赛并不非要用读表时刻来决出胜负，利拉德常常为球迷带来精彩的读秒时刻，感官方面的确刺激，但换另一个角度想，在他的率领下，球队尝尝陷入被动状态，难以保证战绩。

自打哈登离开雷霆去到火箭自立门庭后，火箭在姚麦时代的落幕后，又迎回了“升空”时刻，哈登功不可没，当然这是离不开“炮轰大师”德安东尼的功劳。

德安东尼的执教的体系下，是必须有一位传控大师的，当他在2016年5月份来到火箭的时候，他似乎就有了心中的大计划，在此之前，他的教练生涯令人难忘的时刻，便是当年以纳什和斯塔德迈尔为核心的菲尼克斯太阳炮轰大队。

随着太阳在他的带领下，没能取得进一步的突破，球队最终也是分崩离析，德安东尼也是另寻他处，执教过纽约尼克斯，也执教过洛杉矶湖人，过程都不是很愉快，也非常短暂，问题就在于这两支球队的体系框架是与他的执教理念相背的，那来到火箭呢，他大胆的让哈登承担起一号位的工作，效果还是非常明显的。

哈登在2012年来到火箭，从12-13赛季到15-16赛季的时候，虽然都是火箭的持球大核心，但他的主要精力还是放在了进攻端，但哈登在传球视野方面有很高的天赋，他在单赛季场均得分数据逐年增高的情况下，助攻数据也同样处于提升的情况，这是极其罕见的一种情况。到了16-17赛季，也就是德安东尼正式执教火箭的第一个赛季，直接将哈登的这一特点开发到了极致，那个赛季里哈登出勤81场常规赛，场均拿到29.1分8.1篮板11.2助攻1.5抢断的高端数据，并且拿下了当赛季的助攻王，不过可惜的是，这样的表现没能拿到当年的MVP。

在16-17赛季，拿其他超级得分手与哈登的数据相比，是有明显差距的，如果以场均至少25分和同样球权占有率为条件，那基本情况是这样的，凯文·杜兰特在场均25.1分的情况下仅能送出4.8次助攻；德玛尔·德罗赞在场均27.3分的情况下仅能送出3.9次助攻；凯里·欧文在场均25.2分的情况下仅能送出5.8次助攻；科怀·伦纳德在场均25.5分的情况下仅能送出3.5次助攻、勒布朗·詹姆斯在场均26.4分的情况下送出8.7次助攻；达米安·利拉德在场均27分的情况下仅能送出5.9次助攻；可能最让人惊讶的就是威少，他在场均31.6分的情况下能送出10.4次助攻，夺得了当赛季的MVP奖项，威少雷厉风行的打球风格，注定他的发挥犹如过山车一般，这是他与哈登的最大区别，哈登的助攻数据不单单体现在数据这一层面，他是真正可以让队友打得更舒服、数据更好看一些的，节奏把握的要优于威少，而且需要自己得分时，就会无缝衔接为超级得分手。

那么在17-18赛季，火箭通过交易得到保罗以后，最成了当时联盟里最恐怖的后场组合“灯泡”组合，保罗如果拥有总冠军，他或将成为NBA 历史 最伟大的传控大师，来到火箭后，哈登的助攻数据肯定是要有所下滑的，迎来的将是得分数据方面的提升，两人合作的第一个赛季也是两人最成功的一个赛季，率领球队以65胜17负的战绩，高居全联盟第一，哈登在场均30.4分的情况下还能送出8.8次抢断，效率值29.8高居联盟第一，成功夺得了当赛季的MVP奖项。

在此后呢，哈登也是来到了个人的巅峰期，场均得分数据都是有明显涨幅，而助攻数据也保持在了联盟评论偏上的水平。直到加盟篮网后，他的这一作用是更为明显，在哈登加盟的初期，他依然能打出场均25.5分11.4助攻8.7篮板的高端数据，而篮网在他的带领下，战绩也是得到了提升，在他加盟前，篮网是8胜6负，胜率为57.1%，而在加盟后，打出了18胜7负，胜率高达72%，这可是包含了哈登与球队的磨合期。

利拉德的确有很强的进攻能力，但他的进攻能力是需要火热的手感来延续，在NBA的赛场上也能看到他杀入禁区的场景，但到了国际赛场，在没有防守三秒的情况下，他几乎不会去尝试这种进攻方式，东京奥运会赛场上，利拉德的得分基本都是中远距离投射，场均得分也仅有11.2分，这与在NBA赛场上的大杀四方判若两人。

随着世界其他国家的篮球事业蒸蒸日上，美国男篮的压力并不小，在NBA里随便找12个人就可以横扫对手的时代不复存在。其实当下效力于NBA的美国本土球员中，真正能打国际大赛的寥寥无几，要么是赛场大杀器，例如凯文·杜兰特、凯里·欧文，要么拥有强劲的身体天赋，可以碾压一切，例如勒布朗·詹姆斯，要么就是拥有超强的传控组织能力，并具备不俗的的分能力，例如斯蒂芬·库里、克里斯·保罗、詹姆斯·哈登、朱·霍乐迪，要么就是优秀**球员，例如克莱·汤普森，要么就是攻防均衡，具有空间能力的内线支柱，例如安东尼·戴维斯、卡尔·安东尼·唐斯、布鲁克·洛佩兹。

所以，要论掌控大局的实力，要在利拉德与哈登两人之间作出选择，选择哈登是更好的选择。

这个问题还需要问吗？直接大胡子哈登打脸利拉德！

应该说两个人都是得分比较**的球员，利拉德以超远三分和关键球大心脏出名，这个其实也就是跟库里一样，平时投球练球习惯了，在关键时刻也是毫不手软，所以利拉德经常会投中关键的生死远射3分球，也成就了他的大心脏，名扬天下。但是利拉德单独带队能力，以及控场助攻队友能力，那只能说是一般般了！

大胡子哈登无论在火箭时代还是篮网现阶段，他的个人得分**能力，那是哈登说第二，肯定没人敢说第一的。但是哈登主要得分手段是篮下抛射，制造罚篮，以及后撤步三分。大胡子哈登虽然也是三分远射，但是命中率不如利拉德的超远三分，这个必须客观承认。大胡子是在节奏运球之间远射，没有节奏，他的接球投射3分命中率是不高的。而利拉德是那种可以直接接球便可以**投中三分的人，也就是大家常说的利拉德看表时间到。

大胡子哈登的带队能力和助攻盘活能力，那是利拉德永远无法靠近的。大胡子哈登可以用自己的双能卫高超技术，为团队角色球员带来无限发挥的空间，并且可以成就大家一起前进。但是利拉德说实话，打球风格跟欧文有点类似，都是有点自负和打独球的习惯和特点，这也就决定了他身边的人无法更加出色，尤其是角色球员！

不比不知道，比一比吓一跳，

还是我登哥厉害奥！

毋庸置疑：哈登更好

把控比赛说白了就是带队成绩，我们可以比较一下哈登和利拉德同样作为球队老大的成绩。

哈登火箭时期：12-13赛季加盟火箭，在此之前仅作为球队第六人，加盟火箭之后，连续八年带队进入季后赛，从未缺席季后赛。

利拉德开拓者时期：除新秀赛季外，均打入季后赛。咋一看，似乎平分秋色，但火箭更多的排名上半区，最佳战绩西部第一，开拓者更多在下半区，最佳战绩西部第三。

季后赛，火箭两次打入西决，多次进入西部半决赛，开拓者一次西决，更多的是首轮被淘汰。

季后赛带队成绩，哈登更胜一筹。

个人荣誉方面：利拉德6届NBA最佳阵容（1次一阵；4次二阵；1次三阵）；

哈登7届NBA最佳阵容（6次一阵，1次三阵），2017-18赛季NBA常规赛MVP；

其他方面数据不一一例举了，均完爆利拉德。

利拉德最被人津津乐道的是大心脏三分和一人一城。

绝杀球，利拉德14次，哈登8次，利拉德占优。

论得分**力，哈登曾连续32场30+，50+三双，最高赛季场均36分，利拉德最高场均30分，在得分能力方面利拉德稍逊一筹。

综上所述，不管是个人方面，还是带队能力方面，哈登几乎都是完爆利拉德，哈登也更能把控比赛，即使交易至篮网，哈登立马转型成为最好的组织者，拿下助攻王。

利拉德把控比赛更厉害。

把控比赛主要有几个方面：

1、一人一城

利拉德一直效力于开拓者，新秀赛季当选最佳新秀并入选最佳新秀第一阵容；2013-14年连续两年夺得全明星技巧挑战赛冠军并入选13-14赛季最佳阵容第三阵容；2015-16赛季入选最佳阵容第二阵容；2017-2018赛季入选最佳阵容第一阵容；2018-19赛季入选最佳阵容第二阵容；6次入选全明星阵容； 2019-20赛季当选复赛MVP。

而哈登效力过雷霆、火箭，现在在篮网，利拉德绝对优势。

詹姆斯·哈登于2009年通过选秀进入NBA，先后效力于雷霆队、火箭队和篮网队，新秀赛季入选最佳新秀第二阵容，2011-12赛季当选最佳第六人，2012-13赛季入选最佳阵容第三阵容，2017-18赛季荣膺常规赛MVP，3次荣膺NBA得分王，1次荣膺NBA助攻王，6次入选最佳阵容第一阵容，9次入选全明星阵容。

2、关键时刻

哈登关键时刻有过一些高光时刻，但印象不深，特别是季后赛拉垮了。利拉德读表时刻，经常可见，那年季后赛绝杀火箭，哈登当时就落后了。

3、带动队友

哈登更愿意传球，让队友变得更好，利拉德更多的是刺客。指责不同，哈登占优。

哈登更胜一筹，看过哈登在火箭的八年的球迷应该都会有同样的感受。虽然利指导经常能在一些关键时刻表现冷血，杀人诛心，但是论把控比赛，明显不如哈登。

如果以当下的状态来说，利拉德无疑是把控比赛更好的那个。

这个赛季的哈登不知道是因为有腿筋伤势的影响还是说其他情况，状态一直是时好时坏，有很多之前手拿把钻能进的球现在打不进去以及莫名其妙的失误，截止目前， 哈登场均只得到20.3分、7.9篮板、9.4助攻、三分命中率只有36.2%，场均5个的失误也是比较炸眼 。

这并不是我们熟悉的那个登哥，竟然连自己主队球迷都开始虚哈登，这个赛季的哈登是怎么了呢？

其实自从哈登加盟篮网之后，为了追逐总冠军，哈登的角色已经悄然发生了转变。之前在火箭是大包大揽，组织个人进攻一把抓，球队的绝对头牌。而到篮网之后，球队有 历史 级别的得分手，杜兰特、欧文。哈登做出自我牺牲，更多地是承担起球队组织的工作。杜兰特无疑现在是篮网的老大，哈登可以理解为退居二线，尽心辅佐。

而利拉德这边虽说新赛季开始前跟多队传出绯闻，但是终究还是留在了撕裂之城波特兰。继续着一人一城的故事。

利拉德带领开拓者最好的成绩是进入西部决赛，但是球队整体实力的不足。让他们年年在季后赛中铩羽而归。利拉德最出名的，无疑是他那颗大心脏。

绝杀先看表，老子利拉德。 无疑是对他关键时刻得分能力的肯定。

这个赛季的 利拉德场均22分、3.8篮板、7.9助攻 。3分命中率也是偏低只有30.3%。但是呈现出来的状态还是我们认识的利拉德。

把控比赛其实不是说看谁得分多就行，而是说球星在比赛中一些关键时刻的关键表现。比如说在对方接连得分要反超比分的时候，你能通过不管是自己的得分、抢断、盖帽等遏制住对手的气焰。绝对比赛生死的时候，能够得分帮助球队取得胜利。

如果说是都看俩个人巅峰时期对比的话，我还是会选择利拉德。利拉德绝对是一个冷血杀手，越是关键时刻，越是冷静。

利拉德读完了大学四年，才参加了nba选秀。刚进联盟给人的感觉就是年少老成，一点都不像一个菜鸟新秀。新秀赛季第一年季后赛绝杀了正是哈登带领的火箭，后几年季后赛绝杀雷霆。以及去年季后赛对阵掘金，两次靠自己的力量将比赛拖了两个加时。太多利拉德绝杀的画面浮现在我的脑海中。

而哈登确实在季后赛的表现中差点意思，科比曾在访谈节目说到，以哈登的打法无法获得总冠军。另一方面哈登季后赛最后关键时刻的得分能力也一直被人诟病！

哈登究竟怎么了为何场均36.1分！却仍得不到认可

哈登究竟怎么了？为何场均36.1分，却仍得不到认可？ 

詹姆斯哈登最近几年在NBA的赛场上的表现不可谓不精彩，而他就是现役的第一得分手。哈登的进攻使所有防守者都黯然失色，而他也总能够凭借自己的进攻为球队轻松得分。在这几年的时间里，哈登凭借自己在赛场上的精彩表现荣膺两次得分王，这也从侧面表明哈登的得分能力之强。但是即使是哈登以场均36.1分的数据冠绝联盟，却依然不被媒体以及众多球迷朋友们看好呢？

为何得不到认可？

哈登在这两个赛季的表现之出色恐怕在联盟历史上能够与之相比较的人也没有几位。在上两个赛季中，哈登打出了无比精彩的表现。在2107-2018的赛季中，哈登凭借个人精彩的表现让爵士队全队都对其无可奈何，更让戈贝尔这个联盟最佳防守球员在他的面前黯然失色，而在这一年，哈登也如愿拿到了mvp的奖项。而在2018-2019的赛季中，哈登更是火力全开，虽然火箭队队员饱受伤病的困扰，但是哈登任然火力全开，得分一路狂飙，打出了场均36.1分的精彩数据。然而就算如此，哈登任然得不到认可，主要有以下几个原因。

原因

首先第一个原因就是哈登的罚球。我们都知道哈登通常喜欢制造对手犯规从而来为自己制造罚球的机会进而得分，这样稳定的得分也让哈登的得分更上一层楼，而哈登赛季的罚球数量在联盟中也居前列。哈登通过制造犯规的方式严重地影响了比赛的流畅度以及精彩程度，这也就导致了很多人都对哈登这种得分方式嗤之以鼻。

第二个原因就是哈登的打球风格。众所周知哈登在比赛场上需要绝对的球权，从而通过单打的方式进行得分，而哈登的无球得分能力确实十分不行。这也就导致了哈登的这种过于绝对的打球方式得不到认可，这也让他不能像杜兰特、库里那样不管是有球还是无球都能够发挥的十分出色，这也就导致了哈登得不到认可。

第三个原因就是哈登在比赛的最后时刻的能力。哈登在赛场上并不是没有能力，但是若是两支球队到了最后时刻，哈登很少会挺身而出帮助球队在最后时刻战胜对手。而且哈登也缺少了在最后时刻像保罗科比那样的斗志，这也让哈登得不到认可。

哈登新赛季的场均得分能保持在30分以上吗

老池认为哈登新赛季场均得分依旧能够保持在30分以上，但是并不会比上赛季场均36分多，威少的加盟一定程度上减轻了哈登的进攻压力，但是德安东尼估计会把哈登和威少进行拆分，一个主要负责组织，另一个主要负责进攻。

上赛季的哈登在得分上从场均30分上升到了36分，同时在保罗伤退期间，哈登用自己的得分方式一次次拯救了火箭队，最终依靠自己的**得分，最终带队进入季后赛。哈登的得分能力自然不用说，只要他想得分，场均30分完全不是什么难事，关键是如何帮助球队胜利，这个才是哈登所考虑的。

很多人都有所疑惑，认为威少和哈登不一定能够兼容，毕竟两人都需要球权在手，而上赛季的威少三分球命中率更是低到可怕，这和火箭提倡多投三分的理念其实不符合。但是老池认为火箭可以扬长避短，威少专注组织，哈登负责得分，威少不仅能够组织球队，他的突破也是火箭所需要的，一旦突破被对手包夹，只要球能够传出去，外线的哈登就有办法得分。

从目前来看，老池认为威少要融入火箭其实并不是什么问题的，虽然中途会有不适应，但是作为超级明星，威少的适应能力应该是非常好的，而火箭下赛季的进攻肯定也会更上一层楼，哈登有望下赛季还能够砍下场均30分的得分，再次蝉联得分王。

我个人预测哈登新赛季场均还会有28-30分，威少25左右，所以我猜两人场均在53-55分。看了好多帖子都在说球权问题，当初CP3来火箭时，也是说球权问题，都是联盟的**巨星，这些还需要去多说吗？难道教练和球队经理都是**？？哪只球队不需要至少两个持球手？难道都去空切跑位投篮？？？

我认为新赛季哈登场均得分应该不会超过30分了。上赛季哈登的得分比较高是因为保罗的得分能力下降，而火箭没有其它能得分的人，哈登的无限出手，换来了高得分。新赛季威少的到来，我们先不管他和哈登以及其它队友的磨合怎样，但是威少会分走一部分哈登的出手权，这是显而易见的。而哈登应该也会主动降低出手次数，让威少去进攻和适应，这样以来哈登的场均得分一定会下降，估计应该场均25分左右是正常的。

哈登得分能力有多猛

哈登得分能力有多猛？连续胯下运球，一个技巧打遍联盟！

喜欢NBA的朋友一定都很关注本赛季各位球员的表现吧，其中哈登的表现可以说是非常亮眼了，在火箭队效力的哈登这两年状态越来越好，带领球队打球也更加有统治力，得分能力也是碾压很多球员，不过对于哈登得分究竟有多猛很多球迷还是不太清楚的。

高中时期的哈登在篮球这条路上并不顺利，但是他通过努力训练苦练技术提升自己的能力，进入NBA后的哈登在新秀时期表现可圈可点，不过哈登并没有放弃，经过一定的训练哈登学会了欧洲步，再加上他拥有一定的篮球智商，于是球队在他的带领下拿下多场比赛胜利，随后哈登不断刷新自己的数据，无论是西部最佳球员还是最佳一阵都被他收入囊中，在18-19赛季他也顺利拿下得分王称号。

他的突破能力的抢断能力同样令很多球员羡慕，造成犯规能力也是一流的，不得不说哈登的前途不可限量。得分能力对于一个球员来说是至关重要的，想要拿下MVP那就更离不开好的得分能力，而哈登就凭借着一个技巧造就了出色的得分能力，并且打遍整个联盟，这个技巧就是哈登的超强进攻模式下的连续胯下运球。

连续胯下运球对于哈登来说已经运用的炉火纯青了，这个技巧可以很好的帮助哈登把对手耍得团团转，同时也具有一定的观赏性。通常情况下哈登会运用连续胯下运球来进行过渡，在这个过程中哈登有足够多变的招数这样一来对手难以摸清他的路数，同时也被哈登晃的重心早就不知道去哪了。

除此之外防守他的人也会被打乱节奏，于是一顿操作猛如虎的哈登就能够顺利狂砍高分。这个模式下的哈登进攻猛烈很少有人能够阻挡他，所以他的得分越来越高甚至达到了60分。哈登的单场得分记录也让人大吃一惊，数据显示目前为止哈登已经拥有了三次单场得分60+，要知道哈登这个战绩仅次于乔丹、科比以及张伯伦，由此可见哈登的得分有多猛！

哈登如今可以说是被非常多的人看好，只要他之后不遭受大的伤病估计状态会更加好。哈登的得分能力如此之猛让人不由得觉得佩服，相信他之后会给众人带来更精彩的比赛。

21世纪最高得分王哈登场均36.1分，最低得分王场均多少分

得分王是联盟常规赛场均最高得分球员，根据联盟规定得分王已经改为完成比赛的70%即可，现役球员获得分王最多球员是杜兰特4次，场均最高得分是2018-2019赛季哈登场均36.1分，哈登场均36.1分也是21世纪场均最高得分，21世纪得分王场均最低得分分是多少呢？

2000年奥尼尔场均29.7分，2001年艾弗森场均31.1分，2002年艾弗森场均31.4分，2003年麦迪场均32.1分，2004年麦迪场均28分，2005年艾弗森场均30.7分，2006年科比场均35.4分，2007年科比场均31.6分，2008年詹姆斯场均30分，2009年韦德场均30.2分，2010年杜兰特场均30.1分，2011年杜兰特场均27.7分，2012年杜兰特场均28分，2013年安东尼场均28.7分，2014年杜兰特场均32分，2015年威少场均28.1分，2016年库里场均30.1分，2017年威少场均31.6分，2018哈登场均30.4分，2019哈登场均36.1分。

21世纪场均最高得分王

詹姆斯-哈登，2018-2019赛季场均36.1分

哈登是一名出色的得分手，来到火箭队之后连续7个赛季场均得分25+，16年，17年，18年，19年连续四个赛季场均得分29＋，2018-2019赛季火箭队遭遇到伤病困扰，主力控卫保罗因为伤病出场58场比赛，主力中锋卡佩拉出场67场比赛，戈登68场比赛，在队友受伤的情况下哈登作为球队领袖承担起来球队进攻，常规赛哈登场均出手24.5次命中10.8次投篮命中率44.2%，场均得到36.1分，季后赛哈登带领球队进入西部半决赛，哈登场均31.6分6.8篮板6.6助攻，职业生涯场均获得24.3分。

科比在2005-2006赛季场均获得35.4是21世纪场均第二高得分，奥尼尔在2004年总决赛结束之后离开湖人队，奥尼尔离开之后科比成为湖人队绝对核心球员，2006年-2007年连续两个赛季获得联盟得分王，2006年科比场均获得35.4分，赛季有过单场81分，三节62分壮举，常规赛科比场均出手27.2次命中12.2次，投篮命中率45%，季后赛湖人首轮被淘汰出局，季后赛科比场均27.9分6.3篮板。

21世纪场均最低得分王

凯文-杜兰特，2010-2011赛季场均27.7分

杜兰特是一名出色得分手，10年，11年，12年，14年获得4次得分王，生涯连续11个赛季场均得分25+，2010-2011赛季22岁的杜兰特场均获得27.7分成为联盟得分王，常规赛杜兰特场均出手19.7次命中9.1次，场均命中率46.2%。场均27.7分也是21世纪场均最低得分王，杜兰特职业生涯场均最高得分是13-14赛季场均32分

哈登和库里综合谁更强

哈登的综合实力更强。

哈登曾在一七至二零连续3个赛季有过场均30＋得分的表现，其中一九至二零赛季常规赛的场均36.1分更是本世纪最高的场均得分。而库里职业生涯常规赛最高的场均得分是二零至二一赛季的32分，常规赛场均得分无疑是哈登更胜一筹。

组织能力方面无疑是哈登占了上风，去往火箭后，哈登就化身为球队的持球大核。职业生涯场均助攻数超过10次的赛季就有5次，库里一次也没有，因此助攻数方面哈登毫无疑问是更多的。考虑到实打实的数据问题，哈登在组织上的确是更强的那位。

哈登的职业生涯：

詹姆斯·哈登于2009年通过选秀进入NBA，先后效力于雷霆队、火箭队、篮网队和76人队，新秀赛季入选最佳新秀第二阵容，2011-12赛季当选最佳第六人，2012-13赛季入选最佳阵容第三阵容，2017-18赛季荣膺常规赛MVP。

3次荣膺NBA得分王，2次荣膺NBA助攻王，6次入选最佳阵容第一阵容，10次入选全明星阵容，2021年10月入选NBA75大巨星。2012年，詹姆斯·哈登随美国男篮夺得伦敦奥运会金牌，2014年随美国队夺得西班牙篮球世界杯冠军。