詹姆斯36岁生日（詹姆斯生日夜，哈蒙却创造了历史，在此之前的71年里无人做到）
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詹姆斯生日夜，哈蒙却创造了历史，在此之前的71年里无人做到
2021年的最后一天，有幸见到36岁的詹姆斯创造了又一个 历史 ，生日夜带队赢球，并且成为NBA 历史 上连续1000场得分上双的球员，多年的NBA征战让詹姆斯拥有很多荣誉，类似的成就他也达成了不少，但是这一成就看起来似乎更适合他，在他36岁生日的这一天，詹姆斯迎来了这一重要的时刻。虽然他离40岁又近了一步，但是他还是领袖，他依旧可以带领湖人赢球，甚至他还是MVP的热门，湖人还是夺冠热门。 这一天注定被写入 历史 ，因为不仅仅只有詹姆斯创造 历史 ，马刺助理教练哈蒙也同样创造了 历史 ，她成为了NBA 历史 上第一位在常规赛执教的主教练，虽然这一刻有些戏剧性，但她同样创造了 历史 。毕竟在此之前从未出现过这样的情况，哈蒙的出现改变了这一切，这也是北美四大 体育 联盟NFL，MLB，NBA和NHL首次出现女主教练，美国职棒大联盟成立于1901年，是四大 体育 联盟中成立最早的联盟，哈蒙完成了在此之前109年内无人做到的事情。 NBA成立于1949年，哈蒙同样创造了 历史 ，完成了NBA71年内无人做到的事情。湖人和马刺的比赛进行到第二节末段。马刺进攻回合，德罗赞持球进攻被小加索尔干扰，戴维斯和尤班克斯抢篮板时双双倒地，但裁判对此仍未吹罚，紧接着湖人反击快攻，施罗德上篮轻松打进。马刺主教练波波维奇不满，向裁判争论。裁判连续吹罚两个技术犯规，71岁的波波维奇被驱逐出场。 波波维奇被驱逐的时候，对哈蒙说：你来吧！这一刻，见证 历史 。虽然哈蒙带队马刺输球，但这确实是一个值得铭记的时刻。赛后哈蒙接受采访表示对成为马刺的临时主教练感到意外，但是相比之下她更愿意赢得比赛。哈蒙对此还是比较平静，但当你看过她的履历的时候就不会感到惊讶了。 43岁的她职业生涯6次入选WNBA全明星阵容，2011年入选WNBA 历史 15大巨星。2014年她被聘请为马刺的助理教练，也是NBA 历史 上第一位全职女助教。WNBA也在赛后更新了社交媒体，转发了哈蒙执教的照片，并配文：我们看到你了。 创造了 历史 的哈蒙，开创了先例，这就是时代在进步！
36岁依然能够创造奇迹！詹姆斯依旧保持巅峰的秘诀是什么
2020-2021赛季的NBA常规赛已经举行了一段时间，在当前世界背景如此特别的情况下，NBA仍然以一种不同于以往的方式陪伴着我们，虽然每一场比赛都有主客场之分，不同于上赛季一样在迪士尼园区比赛。但是你可以看到比赛场馆的观众席上基本没有观众，空空如也，替补席上的教练与球员还有其他工作人员也都带着口罩，隔着比较远的距离。
而对于一些打到季后赛的球队而言，确实在两个月的休息之后再开始一个新的常规赛季，相比之前大概四个月的休息确实短了很多。虽然他们都是**天赋的球员，身体素质远超常人，但是缺少会造成很大的疲劳，这尤其考验到了一些上赛季打到季后赛后几轮，年纪又大，同时又有一定伤病隐患的球员，这其中就有勒布朗詹姆斯。
詹姆斯在接受记者采访时也谈到了这个问题，他说，这样的特殊安排的确打乱了我的计划，从结束上赛季到正式回归只有71天，他依然在找身体与休息之间的平衡。当然只要继续照顾好我的身体和头脑我就可以应付一切情况。如果我的头脑依然犀利。那么我就能在场上做任何事。
的确，勒布朗詹姆斯过了他的36岁生日，让人感叹，他从2003年到这个赛季，他已经在NBA打了18个赛季了，曾经年少的他也如我们一样慢慢老去，步入中年。而今能看到他如今依然能在场上有非常好的表现，确实非常让人高兴，毕竟留给他继续创造辉煌的日子也已经不多，大家都好好珍惜吧。
虽然勒布朗詹姆斯拥有NBA最**的身体天赋，比如他身高2.05，是NBA最好的身高，可以防守大个子也可以防守小个子。同时他还可以在拥有锋线上**的力量的同时保持**爆发力与速度。但是这一切如果只是单纯地依靠着身体天赋又怎么行呐，在NBA的舞台上又有多少拥有身体天赋的被人寄予厚望，却又碌碌无为的。
首先，詹姆斯在身体的保养上是狠下功夫的，在身体的保养每年要花150万美元，他的每一顿饭吃什么喝什么，平常时候可以吃什么，包括怎么休息，都是他背后的团队精心照料的结果。这也为他出色的比赛表现打下了良好的基础。
另外他的打法想法也在不停的转变，曾经飞天遁地，无所不做的他。在与小牛的季后赛实力之后，开始丰富自己的进攻技术，练习背身单打，提升投篮稳定性。他也逐渐地不去在意媒体对他的评价，因为他终于明白向媒体与不看好自己的那些舆论去刻意地作斗争没什么好处，反而会让自己打的挣扎，当年总决赛后，韦德也和他谈了话，明确了以后的热火队，以他为持球核心，自己愿意放权，这也让他们迎来了在迈阿密的两座冠军奖杯。
近几年，经常能看到他在场上故意不协防的镜头，一些黑他的人开始以此为黑料黑他，认为他已经老了，力不从心，无法防守了。但是他总能在关键的时候在攻防两端打出侵略性。他变得聪明了，也可能是因为慢慢步入了中年，他渐渐知道了自己要的是什么，他想在更大的市场也想要自己的家人在大城市生活，所以他来到了湖人。他想要拿下更多的总冠军，想要去超越乔丹的地位，所以他有的放矢，适当地让自己休息。
这不仅仅体现在防守端，在进攻端上，你能看到他有意的减少在场上跑步的距离和速度，除非是在关键的时刻，他很少会冲起来，他也更喜欢用跳投而非攻框的方式得分。而在球队层面，他开始更多地打无球，因为在湖人队前后有隆多和加索尔这两位发牌者。同时他也会更多地给队友做球，让队友进攻，如今他身边的帮手越来越多，所以越来不需要他在进攻端过分的承担球权，这也能给予他更多的休息。
我们都说成功不是单方面因素作用的结果，是由各种各样的因素导致的。詹姆斯正是这样，他的自律，他的有的放矢，他的智慧等等使他做出了于自己而言最优的决策，再加上他如今出色的能力，维持在巅峰状态确实是很有理由的。最后，作为喜欢看NBA的人而言，希望他能实现自己真正的目标，让我们再多看他打几年，毕竟一转眼他已经陪伴了我们这么久了。
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