易建联最新消息（易建联特意发文致敬，为什么辽篮球员却无动于衷呢）

易建联特意发文致敬，为什么辽篮球员却无动于衷呢

首先谢谢大家对我的关心手术很顺利伤病是运动员必须面对的坎，在曾经跨过了那么多道坎之后，我已经学会了怎么与伤病相处并且战胜它们，所以不用为我担心今天先想和大家聊聊科比，不知不觉他已经离开我们半年多了，我时常会想起那个凌晨至今还是会感到遗憾于是我尝试去搜索一下和他交集里快乐的片段。我新秀那年代表雄鹿在主场迎战湖人我们的主场哦，结果球迷看到科比时的欢呼比见到我们都大声。那场球我们完全没办法限制他，最后大概输了20分我们的球迷跟没事儿人一样，开开心心的回家了结果我真希望他能再来打一场我想听听全场球迷高呼他的名字。

有的时候我觉得他并没有离开也许你也会有这种感觉，因为他的形象已经变成了一种精神，时刻在影响着周围。人们说到曼巴自然就联想到他坚韧的斗志，一个人把这种好胜的态度坚持了几十年上千场比赛，那些星星点点的光亮，最终汇成了一道银河我们都不会变成另一个科比，但我们都可以用自己的方式来实现坚韧。我想促使我们能够坚韧下去的，其实不是高喊坚持到底的口号或者自我感动式的自虐，这些都会很快撕裂我们自己坚韧的基础是对一件事的热忱和良好的心态。

我在进入青年队开始正式练篮球之前，从来没有接受过专业的训练那时候的体能很差我没想到打篮球是要跑圈的而且一跑就是3200米，整整绕着操场跑八圈那时候我的极限是300米，想想那些日子都觉得腿酸好不容易追上了人家能把3200米跑下来了，后来我进了国青发现原来到国家队打篮球也是要跑圈的，而且还要跑10000米绕操场25圈。人生就是会时常扔给你些不可能的任务来测试你的坚韧，我想打篮球想成为一个好球员，如果那是我的目标那我就必须跟上队伍遇到困难我们都会痛苦一下抱怨一下关键是报怨完了，用什么样的心态去解决问题在原地撒泼打滚还是努力跟上。我觉得在稳住心神后办法就会不停的出现。

竞技体育的过程的确很艰辛也很残酷，因为大家追求的都是胜利我记得在篮网队时训练馆里贴着一副标语不要在感觉舒适的时候才去训练职业运动员，身上带着伤是常态不仅是训练时伤病也会影响比赛的状态，但这一切都不会成为你失利的借口。如果伤病常相伴我们能做的就是在精神层面更有韧劲，找到克服的方法，也找到赢球的方式科比的最后一场比赛我在现场，你无法想象他在那样的情况下依然得到了60分坚韧造就了他不停的胜利就如他所说的每个挑战，每踏出一步都是你更为坚韧的必经之路。

三消息：易建联现身机场，辽宁回应放弃西蒙斯，徐杰深蹲引热议

说到这里，不得不提一下阿联的最新消息，根据报道，易建联已经安全回国，整体状态保持的也比较好，在CBA官方预计恢复时间中，直接提前了2周，也就是大有希望在季后赛登场。就在不久前，易建联在机场现身，并被拍到了照片，也就证实了他确实回国的消息，期待在季后赛能看到他吧。虽然跟腱断裂的伤病很严重，但看看杜兰特的恢复，现在的医疗水平真的可以给我们惊喜，希望也可以在易建联身上发生，毕竟广东目前的内线问题确实存在，阿联的协防和经验，都可以帮助到球队。

在网上传播了一段徐杰深蹲的视频，上面清楚地标识着200公斤，对于官方最新体测178的他，能有这样的力量，立马就引起了热议。从视频中，虽然辅助人比较多，但可以看得出，徐杰确实做到了，这也印证了，为何在比赛中，徐杰可以在防守中卡住对方，除了“底盘”低，超出常人的力量才是关键。

对于徐杰，很多球迷都很喜欢，他打球的方式非常灵动，一些不看人传球，还有抛投，对篮板落点的嗅觉等，时常会惊艳到球迷，而如今的这次深蹲，也再次惊艳到了大家。虽然身高不足，但头脑很清楚，希望他的职业生涯可以一帆风顺。

除了广东以外，辽宁也是本赛季最有力的冠军争夺者，虽然目前内外线很均衡，但另一名外援西蒙斯的融入并不理想，出场13次，场均得到10.2分2.5篮板1.8助攻1.8失误，数据确实不好看，在场效果也不好，因此开始传出辽宁要放弃他的消息。

不过，在总经理李洪庆公开接受采访时，说道：“ 西蒙斯目前的表现确实一般，这个有他的定位的问题，他在NBA的时候就是蓝领球员，到CBA之后没找到自己合适的位置。另外他是第一次到海外打球，在封闭的环境下有一些不适应，还需要时间去进行调整。 ”明确指出了西蒙斯的问题，但也说明了球队会继续给他时间调整，在谈及是否签约第三外援时，他表示球队暂时没有想法。

本赛季至今，辽宁队长时间占据联盟第一的位置，虽然西蒙斯发挥不是很好，但梅奥融入的非常完美，加上朱荣振的爆发，一众小将都偶有高光时间，郭艾伦、赵继伟和韩德君等老队员可以保证下线，辽宁目前确实还不是很需要太多调整。

广东男篮为何没有安排易建联和独臂少年单挑互动，而是选择徐杰

圆梦了，张家城用自己的能量和自己的故事感动了世人，而广东男篮也成为了他的“小粉丝”之一。不得不称赞广东男篮的速度，几天前，朱芳雨刚刚发出邀请，在昨个，广东男篮就把张家城带到了广东男篮的训练营。

这次“旅行”，张家城受到了广东男篮最高规格的欢迎，球队全员，包含还在伤病中的周鹏等人也来到球馆欢迎张家城。除了广东男篮的签名球衣、签名球鞋之外，张家城还得到了一次宝贵的机会，那就是和CBA球员徐杰进行单挑。

如果让张家城进行选择的话，估计他会选择和易建联单挑，毕竟这是更难得的机会，不是每个人都可以轻易得到和现役男篮第一人单挑的机会的。为何广东男篮没有安排易建联呢？首先是易建联给予张家城的压力太多。易建联的身高、体重等等相比徐杰来说，给人更大的压迫感，这不符合这次互动轻松愉快的主题。

其次是易建联的打法，虽然阿联会掌握其中的分寸，但是因为内线打法和身形的问题，会让这场对抗精彩程度下降，也会给人不公平的感觉。最后为什么是徐杰呢？因为广东男篮希望让张家城觉得自己是被尊重的，他是和健全的球员一样被放在了同一起跑线上，所以广东男篮选择了身高、体重、体型和张家城最为接近的徐杰，让小家伙可以在同一起跑线上全力战斗。

虽然没有能够和阿联进行单挑，但是相信这次广东之旅，张家城还是很满足的，也期待这一次广东男篮之旅能够给张家城更多的前进动力。加油，张家城。

看到张家诚和徐杰单挑，很多网友产生了疑问，为什么广东男篮没安排最出名的易建联和他单挑了？个人认为有以下2个原因：

第一、阿联打球太过于认真。看过《这就是灌篮》的朋友应该知道，阿联就算上综艺节目打球都很认真，这是优点，也是缺点。

第二、阿联身高、体重、臂展和技术都强过张家诚太多，张家诚跟阿联对位，100%会被打爆，而且内线球员观赏性是不如后卫的，所以选择徐杰更加合适。

当然了，看过视频的应该都清楚，作为职业运动员的徐杰在单挑时是让着张家诚的，防守也没上强度。但张家诚也确实展现了非常出色的基本功，能跟CBA球员单挑，并且投进好几个球，他足以自豪了。

独臂少年没有选择堕落，而是坚持不懈、勇于追梦，这其实就是一种正能量，而广东男篮邀请他来俱乐部，这波真的很暖心，希望CBA通过篮球去传递爱和关怀的篮球文化活动越来越多。

虽然不喜欢听“情商”这个词，但广东男篮此举却很好的体现了大家对这个词的释义，虽然让“独臂篮球少年”张家城如愿见到偶像易建联，但在单挑互动当中，却让徐杰防守张家城。

对于张家城这个名字，或许还都不太熟悉，但是“独臂篮球少年”这几个字，近几天应该频繁看到，尤其是玩一些小视频软件的朋友，短短时间他已经成为拥有70多万粉丝的大V。而在这背后是一个非常励志的故事，张家城因意外失去了右手，在近年他迷恋上了篮球，让他找回了自信和生活的快乐。

可以说最近这孩子是受万千宠爱于一身，还被朱芳雨邀请开赛可以去现场打球，并在近日来到广东男篮训练营和易建联等人见面，其中易建联在握手时特意用左手举动也十分暖心。除了获得签名鞋和球衣以外，还得到和CBA球星一对一的机会，不过广东男篮并没有让易建联和他对位，而是派上了徐杰。

首先徐杰1米83的身高，以及没有那么强壮的身体，可以让张家城不会得到太大的压力，当然即便是徐杰防守，他也没有太认真地防守。但这样确实让张家城在做动作时，不会那么紧张。

另外这种局面，其实换作任何一名球员，都会选择刻意“放水”的，但如果是易建联来的话，有着落人口实的风险，毕竟有一些“杠精”会无孔不入，为了避免不必要的麻烦，不让易建联出场也是明智之举。

尽管张家城很难成为职业球员，但他的经历却很好地诠释了篮球对于普通人的意义，如果你是因篮球可以放弃烦恼，在下班或者休息时打一场球就可以感觉到心情畅快，或者在篮球中找到了应对困难的信心，这都是篮球对于普通人真正意义所在，当然不止篮球，其他爱好亦是如此。

随着篮球的发展，一直以来都有着慰问贫困孩子的活动，除了宣传篮球以外，也是在让一些拼搏精神传递给大家，更重要的是，篮球是一项团队运动，在其中你不仅学会“配合”，还让你可以交到一些陌生朋友。

因此对于广东队让张家城参观训练营，让这个孩子实现梦想，并传递爱心的同时，在互动的小环节上，处理方式也非常得当，也非常地暖心，不仅让团队避免了多余的麻烦，还让张家城卸掉压力，好好地发挥。

如果非得找个原因，徐杰183cm的身高和张家城能尽量匹配上，也只能这么解释了！

即便如此，徐杰也没有认真去防守，并不是有些网友所谓的不尊重对手，当实力悬殊不对等时，关爱要放在第一位，这就好比职业球星和球迷互动一样！

安排易建联也行，安排其他人都可以，一场充满关爱的球迷见面会而已，较真就没意思了！

张家城能够火爆网络，并不是偶然，更多人除了欣赏他异于常人的球技之外，更佩服他身上锲而不舍的精神。这位来自广东省云浮市的单臂男孩，在短短的几天之内，就刷爆了各个网络，每个视频上，都能看到这位篮球男孩的身影。他的励志故事也让很多人为止感动，于是来自金州勇士的当家球星史蒂芬库里，特意录制了一段视频，鼓励张家城，并表示自己已经成为了他的粉丝。

除了NBA之外，来自CBA的广东男篮也立马做出了行动，俱乐部第一时间联系到了张家城的父母，并邀请后者进入队伍的训练基地。当张家城下车之后，基地门口特意安排总经理朱芳雨以及一哥易建联接见，同时队伍还准备一系列的惊喜，比如赠送广东队的球衣。得知张家城的目标是想成为职业球员之后，广东队也派出了队内一位球员与他进行单挑。

与他单挑的球员正是来自00后的小将徐杰，双方在比赛的过程中，队员们也一直在为张家城鼓励，面对职业球员的防守，张家城连续命中得分。当然比赛的过程中徐杰并没有认真防守，毕竟这仅仅是一场友谊赛，没有必要全力以赴。能够给张家城留下一个美好的回忆，才是最重要的，而这也更加让张家城坚定自己的梦想。

至于为什么不让易建联与张家城单挑，一方面双方身体素质相差太多。一个身高不足170，一个2米长的大高个，这会让张家城感受到自己与职业的巨大差距，反而会动摇内心。另一方面，徐杰与张家城的身上有类似的共同点，没有人能够想到，身高仅仅180cm左右的徐杰能够打上职业，然而凭借着努力，却走到了今天。

人生当中会面临各种各样的挫折，有些意外在来临时，甚至会让我们感到猝不及防。来自广东省云浮市的一位单臂男孩张家城，在自己5岁的时候因为一次事故，直接失去了右臂。本该完美无瑕令人记忆犹新的童年却多了一些**，然而乐观张家城却并不这么认为，他不会向命运低头，也不会向困难妥协，凭借着强大的内心，开启了新的旅程。

张家城从小就酷爱篮球这项运动，即使失去右臂之后，他仍然会每天坚持不懈的训练，你见过凌晨三点的云浮市吗？在身体条件不如其他人的情况下，张家城唯一能做的，就是付出更多的努力与汗水，这也是他身上唯一的优势。功夫不负有心人，张家城的篮球技术不断提高，在同龄人已经是属于出类拔萃的存在。

他的视频一经流出也立马在网络上爆红，很多篮球爱好者纷纷向他送出了鼓励与祝福，这其中就包括了来自CBA联赛的卫冕冠军广东男篮。他们不仅是嘴上说说而已，还付出了实际行动，邀请张家城一家人赶到东莞基地，在这里他见到了偶像易建联。队伍也给张家城送上了准备已久的礼物与广东队的球衣。

对此俱乐部还安排了一个单挑环节，让徐杰与张家城进行1V1。在比赛中张家城连续命中得分，迎来了场外球员的一片掌声以及鼓励。之所以没有让易建联上场，是因为两人之间的身体天赋差距过大，这会让身高不足170的张家城很难施展自己的技术。另外，就是让张家城目标一个道理，身高并非是进入职业的唯一关键，徐杰能够打上CBA，也让张家城有了更多的动力坚持自己的梦想。

近期，广东云浮独臂少年张家城通过一段娴熟无比的运球视频火爆网络，不仅得到得到易建联、库里等众多球星的祝福，还受邀参观广东宏远基地，并与宏远众将合影留念，全队还送他签名球衣，可谓集全队宠爱于一身。 不仅如此，杜锋教练还安排小将徐杰与其单挑互动，宏远众将集体“反水”为家城加油，杜锋教练还不忘给他加油鼓劲，鼓励他“放开打”。

那么宏远为什么安排徐杰与其单挑，而没有安排老大哥易建联呢？我想原因有三：

其一，两人年龄相差不大且徐杰也同样励志。 徐杰今年20岁，家城今年14岁，两人都是00后，相对会更亲切自然一些；而易建联可能是他叔叔辈的人，单挑的话自然不如徐杰这个“哥哥辈”来的更为合适。徐杰作为一名身体素质并不出众的篮球运动员，能在宏远慢慢站稳脚跟，也是一个励志的典型，两名“典型人物”单挑再合适不过。

其二，徐杰作为宏远小将，不会给家城造成太大压力。 而宏远一哥阿联可就不一样了，本身身体素质和技术都极为出色，和家城单挑的话就显得“很欺负人”，还容易给他造成比较大的心理压力，使之在单挑的过程中放不开。

其三，阿联是宏远乃至中国男篮的门面人物，自然不会轻易出手。 虽说家城是一名“草根”励志典型，但安排阿联就真的有些“大材小用”了，没有必要。宏远安排徐杰与其单挑，无非是让他感受球队氛围，完成他与职业球员过招的愿望，如此足矣。

6月6日下午，广东宏远官方社交平台发布了关于张家城的最新消息，其中介绍了张家城与杜峰、朱芳雨等球队管理层及易建联、徐杰等球员之间的互动。在所配的六张图中，最后一张就是与广东男篮替补后卫徐杰之间的PK。那么，为什么不是易建联与徐杰单挑呢，主要原因有三点：

一是从张家城以往发布的视频来看，他在球场上的位置就是后卫，而这与司职后卫的徐杰不谋而合；二是张家城只有13岁，其身高介于170-180cm之间，为了让单挑更具公平性，只能选择与张家城身高最接近的徐杰，倘若换做易建联，比赛将完全失去悬念；三是这只是一场 娱乐 性质的单挑比赛，胜负结果、与谁单挑并不重要，最为关键的是让张家城能体会到篮球到来的快乐与希望。

虽然易建联并没有与张家城切磋球技，但是他私下里与张家城进行了交流并合影留念。视频中，易建联面带微笑地与张家城握手，并说了一句“欢迎你”。此外，广东男篮总经理亲自教授张家城投篮技巧。

最后在临别之际，广东男篮全体送给了张家城一件非常珍贵的签名球衣。

对于广东男篮而言，邀请张家城并非出于炒作或者其他的目的，只是想给予张家城一个充满希望的篮球未来，同时也间接的向外界传递出一份价值观念，即任何人都有追求梦想的权利，只要付诸努力，梦想并非触不可及。

对于张家城来说，切不可迷失在短暂的荣光之中，生活终究会回归平静，希望届时的他仍然能坚守住那一份热爱篮球的初心。

最后，感谢广东男篮的爱心之举，更感谢张家城激励了无数追梦者，希望有志者事竟成，也相信苦心人天不负，请继续加油。

独臂少年张家城作为广东男篮球迷，在球队得知张家城的情况后，主动邀请张家城到球队参观，然后球队不仅与张家城合影，同时为张家城送上全队签名球衣，最后还安排张家城与徐杰进行单挑，最终让张家城高高兴兴的来，开开心心的离开球队，相信这次经历会让张家城终生难忘。那么问题来了，广东男篮为何不让名气最大的易建联与张家城单挑，而是选择年轻的徐杰呢？

首先就是徐杰是与张家城身高最接近的球员，徐杰身高只有1.8米，他是广东男篮球队中最矮的球员，所以在体型上与张家城最接近。如果让身高2.1米的易建联与张家城单挑，易建联伸开手臂，张家城就很难看到篮筐，所以为了让张家城留下美好印象的广东男篮不肯派易建联上场。

其次就是徐杰也得到了杜锋指导的授意，上场后表现出一定的防守态度。从徐杰的防守动作可以看出，他是比较用心的防守，而且能够伸手阻止张家城投篮，而张家城投篮手感确实不错，几次弹框都能掉进篮筐，所以张家城单打得分的成功率还是比较有保障的，这说明徐杰虽然年轻，但是也明白他应该如何做。

最后就是杜锋指导对张家城非常温柔，而且让张家城放开手脚，在场上尽情的展示自己。张家城作为一个初中生，能够在两年时间里达到这样的篮球水平，已经展现了他的天赋，而杜锋指导对于努力的球员都是非常看好的，所以他鼓励张家城尽情展示自己，而张家城在杜锋指导的鼓励下，他的投篮也更加稳定。

圆梦少年张家城，用自己不懈的努力让大家看到了一个少年的成长和进步，广东男篮作为一个非常成功的俱乐部，也用自己的行动为球迷树立了一个正能量的举动，而徐杰作为球队中最矮的球员，就成了张家城单挑的目标。

安排徐杰和独臂少年单挑更有意义，更有比较性。

我们知道这几天，独臂少年张家诚真的很火，就连 NBA的库里和塔克都站出来鼓励他。库里喊话要找到这位少年，塔克直接豪爽的表示要给他一双签名鞋。

而作为中国 CBA最有底蕴的广东男篮也行动了，总经理朱芳雨邀请张家诚去他们俱乐部观战，球队的王牌球员易建联直接发生送出温暖。

接受了广东男篮的邀请，独臂少年实现了自己的梦想，他来到了广东男篮俱乐部，这次和职业球员终于见面了。

广东男篮贴心的安排徐杰和他单挑，在与徐杰的较量中，张家诚开始还是有些拘束，不过杜锋教练直接喊话让他放开点。

然后在接下来的单挑中张家诚也顺利打进了几个球，不过看的出他还是放不开。

“ 控球之道”:

为何选择让徐杰和张家诚单挑？而不是易建联？我想广东男篮也是用心良苦，徐杰作为一名小个子后卫，身材不出色，看着很瘦小，他却成为了职业球员，与这样的球员对上位，怎么也能让张家诚坚定自己的信念，因为对面的大哥哥就可以，自己也有希望。

不管怎么样，广东男篮这次做的真不错，他们能够成为 CBA的长青树不是没有理由的，冠军底蕴，场上场下，这就是一个冠军球队应该有的样子。同时也祝福张家诚梦想成真，这次来到广东男篮只是开始，他还有更多的路要走。

易建联大概还能打多久CBA为什么

易建联估计差不多再打三年左右就可以退役了！

目前易建联的官方出生年份写的是1987年，也就是33岁。

而很多消息验证易建联的实际出生年份是1984年，也就是他现在已经36岁。

本赛季易建联出场的15场比赛当中，他场均可以拿到21.9分10.3篮板，状态保持的非常的不错，不过随着年纪的增大，易建联的状态也会随之滑落。预计3年之后也就是易建联39岁的时候，他可能就会考虑退役了！

阿联已经是CBA的 历史 得分王，并且随广东队拿下了5个总冠军。这样的数据和荣誉，他完全可以没有遗憾的退役。

退役后可以好好的陪伴家人，享受家庭的温暖，岂不美哉？

随着易建联跟腱断裂手术顺利完成，需要长达一年的康复周期，至于易建联大概该能打多久，得看他复出够状态如何来决定。

在季后赛，易建联基本都是带伤上场，在总决赛G3时，阿联在无对抗情况下伤退，后被确诊为跟腱断裂，连续高强度对抗和疲劳或许是阿联受重伤的原因之一。伤病是任何运动员的噩梦，而对于篮球运动员来说，跟腱断裂更有可能毁掉其的职业生涯，人的走、跑、跳都与它息息相关，遭遇这种伤病的运动员基本难以恢复如初，像科比、考辛斯等等，复出后，他们的脚步变得缓慢，核心力量和弹跳都受到极大的影响，他们的表现都大不如以前。现在，阿联也遭遇这种伤病，再加上年龄较大，也许他难以恢复至以前的水平，甚至有可能一落千丈，此时只能祈求他早日康复，盼他早日回到赛场战斗！

易建联长时间的康复，将无缘下赛季CBA联赛。现在，易建联已32岁了，其康复的效果如何是个未知数，同时一年多没发比赛，复出后的状态又如何仍是个未知数。决定他还能发多久CBA，就看他复出后的状态，若状态不错，再加上他自身自律等因素，坚持2-4年应该没问题；若复出状态很一般，甚至是拖后腿，我想他也不想以这种方式度过最后的职业生涯，应该会在1-2选择退役。

阿联就是CBA第一人，虽然阿联已经三十二岁了。但是身体素质是真的不差，非常自律且刻苦训练，看他的肌肉线条就知道。中国男篮的大旗，从王治郅传到姚明，再由姚明传到易建联。如今中国篮球也只有阿联拿得出手。这么说吧如果易建联继续现在的打球方式和上场时间的调配，只要不受伤，在CBA至少还可以打5年，现在他的状态依然还保持的很好，只是犹如一把藏锋的刀，不到必要时刻不露锋芒。

按照现在易建联的状态大概能再打个3-5年，没什么问题！

从02-03赛季，易建联在CBA联盟征战了13个赛季，除去NBA征战的时间，易建联全部效力于广东宏远，在这期间为球队取得5个冠军的好成绩，自己也获得了三个总决赛MVP，四个常规赛MVP。易建联也是CBA 历史 上连获四个MVP的球员！

易建联是姚明之后中国男篮又一个领军人物，也是当前CBA 历史 上最伟大的球员之一！特别是在这些年在国家队比赛的表现，赢得了很多球迷的赞美！目前易建联官方年龄是32岁，据有消息称阿联的年龄在35岁左右，但即使这样的年龄， 他现在在CBA依然场均21.2分和9.7个篮板！这样的数据广东也不会让他这么早退役 ，而且现在中国男篮青黄不接，更需要阿联去带，虽然累，但是没办法，而且喜欢易建联的粉丝也不希望他这么早退役，他的存在更多的是对青春的回忆！

阿联或许是现在CBA生活上最自律的一个，职业生涯多年如一日，控制食物和平常的训练都是他保存状态的基础，阿联每年夏天都回去美国训练一段，调节自己提升自己，每年对自己高要求才有了他今天的辉煌， 一般咱们中国篮球运动员在30岁左右就会退役，阿联打这么久而且状态这么好和他多年的自律是分不开的，今年广东夺冠的时候阿联曾经说过：“6年了，夺冠这是一个难忘的时刻，感谢杜指导，他回来对球队的改造非常成功，我还能打多少年？我不确定还有没有一个6年。”！ 阿联夺冠后的发言就已经表明他很难在打6年，不过以他的状态再打个3-5应该问题不大！

阿联现在的比赛看一场少一场，作为中国男篮目前唯一的领军人物，提起阿联的退役日程难免有些伤感，但人终有老去的一天，我们也希望阿联能晚些退役，让更多人去了解阿联知道阿联！

易建联今年32岁，主打大前位置。严格自律的他身体状态依旧出色，超强的弹跳和对抗能力在cba中几无对手；无解的面框得分能力，超广的投射范围、精准的外线投射手感；如此全面的身手，让他在比赛中不但能够减少身体对抗带来的损耗，还能够提高自己的效率，打的更加游刃有余；这保证了易建联在32岁的年纪仍然能够是CBA的头牌球员和最佳球员，也是广东队夺冠班底的核心球员。

32岁的易建联，在本赛季场均出战32分钟，能够得到21.9分10.3个篮板1.2助攻1.7抢断1.9盖帽，投篮命中率高达54.6%，三分球命中率也有水准以上的的38.2%，可以说仍旧保持着自己巅峰的水准和状态。以易建联目前的身体状况和竞技状态，未来三年易建联仍然可以在CBA联赛大杀四方、主宰比赛，因此易建联在CBA仍然可以以核心球员的身份至少在征战三个赛季。

最后我们再以已役退役的CBA球员举例：同为内线球员的王治郅，在37岁选择退役，后来转型成为八一队的主教练；担当内线中锋的巴特勒，你也是在37岁选择退役；以易建联目前32岁的身体状态，拉长时间征战到37岁完全不成问题。因此易建联只要愿意，在CBA至少还能再次征战3~5年。

目前CBA联赛中就纯国产球员拥有强大篮下统治力应该非易建联莫属。资料显示1987年出生的易建联今年32岁啦，赛场上风采依旧，黄忠抡大锤--老当益壮。他深得球迷朋友追捧并冠有本土一哥的诨号，当然也是实至名归啦。

他大概还能在CBA打多久呢？

个人认为他还可以打球3--5年左右，也可能更短。其主要原因可以概括为下面两大点：自身内在不可抗拒有意识或者无意识因素的掣肘和外围因素制约，接下来我们一起聊聊这个话题。。

在我们身边很多工作，行业基本都是吃的青春饭，竞技 体育 更不例外，篮球这种对抗性很强的 体育 运动需要的是强大的体力，体能作为基础，年轻球员血气方刚，意气奋发体力体能上自然更占优势。

而今的易建联已是步入中年阶梯，一个不可否认的事实就是随着年龄的增大体能体力身体机能只会逐年削弱，接踵而至的手感，反应，篮下脚步移动等状态都会逐年减弱。我们从易建联的场均数据可以窥见一二。14-15赛季和15-16赛季阿联的场均得分分别是27.6分和26.4分，之后赛季至本赛季场均得分都在22分和21分之间。

不可否认的另一个事实就是：高度密集的赛程和内线量大频繁的对抗运动给隐藏伤病从天而降的几率自然会无形增大。

大部分球迷都知道阿联已经成家有贤惠的娇妻，在事业方面阿联也很有经商意识近来投资了关联篮球领域培训机构，还有创立了自己的个人服饰潮牌等，有可能让阿联退役对其更有时间和精力去陪伴，去经营，让爱情事业双丰收。

阿联取得的成绩斐然俨然成了一名国内有名又很好形象的优秀球员，如在近几年他选择急流勇退不乏也是他的一种明智之举的可能。

国内CBA联赛已经商业化了，作为企业一个俱乐部要持续 健康 稳步发展并在市场竞争中立于不败之地内部建设改革等必须跟进。

“桐花万里丹山路，雏凤清于老凤声”

更新换代，新老交替是他们 探索 企业稳步发展策略的必然吧，俱乐部内部会花更多时间，财力，精力去打造，建设，培养新人。

综上皆为阿联能在CBA赛场躬耕多久的因素。

这次阿联跟腱断裂后，所有人的看法和观点，都是看衰易建联生涯，但，真正的身体状态如何，阿联没有告诉我们，他估计也不会告诉，就像他在那档篮球综艺节目里说的那样，他想打篮球！今年对于阿联来讲，真的为CBA，为广东队立下太多的心血。带来了太多的集体与个人的荣誉。我想，关于还能打多久的CBA，这个问题只能等到这次是跟腱断裂康复以后，伤愈归来，在上场的那一瞬间，才完全感受到他对赛场的那份热爱是否还在！我们很期待他能为中国篮球和广东宏远队带来更多的荣誉，但是也不能奢望他给予中国篮球太多太多，毕竟他是一位16岁便开始征战职业联赛，为中国篮球推进发展奉献了十几年的青春。也完全值得享受更多荣誉。虽然去年的篮球世界杯最后时间没有创造奇迹，留下很多遗憾，希望这次迅速恢复 健康 ，就算不上场为中国篮球征战！只要静静的坐在场边为年轻的球员一点精神支柱就完全足够啦！阿联加油！阿联**！

1985年出生的易建联，我确定的说打不了奥运会了，但是cba的话还是可以打个一两年的，因为目前来看易建联还是**大外援的水平，还是国内球员第一档的存在，今年是没有多大问题，明年的话需要看装台去，如果有意的减少易建联的时间，用在关键场次的话，易建联打个两三年还是没有什么问题的。

为什么咱就不说了，周琦如果有易建联一半的自律他也不会混不了nba回国内，易建联本身就是国内球员里面天赋异禀的，国内很少有对抗好、敏捷性、投篮好的球员，最主要的是还很自律，姚明如果是几十年难遇见的天才的话，易建联也差不多是这样，篮板这东西完全是看天赋和努力的。

自从2011年姚明退役以后，易建联就占据着“中国男篮第一人”的身份打到现在，无论在国家队还是在广东队，他在球队的作用至今仍无人可替。

虽然像周琦、王哲林、胡金秋等新生代内线球员相继涌现，可是论个人技术的全面、球队战术的执行力、对 体育 竞技执着的毅力等一系列标准，都没法与易建联相提比论。 因此，易建联无论从前到现在的比赛负荷并非常人所能想象的。

而即将33岁的易建联已经逐步进入职业生涯的晚期，随着爆发力、脚步等逐渐下滑，易建联如今也跟上小球时代的潮流把体力更多节省在外线投篮上，而广东队传统要求严谨的快速攻守转换中， 易建联更多选择在第三、四节才会主动加入进攻，其余时间一般充当防守大闸以减缓体力的消耗。

确实如今的阿联早已不是当年的“易飞冲天”，如今在CBA常规赛中也时常出现由于体力不支而上空篮或者扣失身体对抗强度一般的篮。

不过生在传统强队广东队的易建联，在有着强大的篮球人才资源的广东青训的条件下，青黄交接的任务会比较轻， 因此无论未来是否会出现阿联**人，易建联都暂时不会轻易退役。

再加上易建联强于众人自我保持、严于律己的性格使他的运动生涯能够延长相信他 再打3—5年还是不成问题的。

我认为最多再打2-3个赛季吧。理由就是摆在易建联面前的三道大关：

一、年龄关。官方年龄易建联33岁，但网友扒出来的实际年龄，易建联已经36岁了，对于篮球运动来讲，需要爆发力、需要体力和精力，年龄是道大坎，再打两到三个赛季，易建联就将迫近40大关了。连乔丹这样的篮球之神在40岁奇才复出的时候都有心无力，何况易建联呢？尽管阿联日常训练刻苦，场上表现可圈可点，但是随着年龄的逐渐增大，身体机能滑坡是非常迅速的。

二、状态关。随着年龄的增大以及常年征战的伤病累累，易建联的状态如今下滑已经比较严重，尽管从今年世界杯的表现来看状态依旧神勇，但从近期俱乐部的表现来看，易建联已经在打养老球了，随着广东队也在朝小球战术转变，易建联体力成了大问题，从近期比赛来看，易建联拉到外线的投篮次数增多，除非必要，内线拼杀大幅减少，而且几乎到了后半场易建联才会根据形势加强或者保持现有进攻强度。倘若全场高强度投入，易建联的身体和状态依然跟不上了。

三、家庭关。易建联已经拿下五座CBA总冠军，长期霸占联盟第一人，可以光荣退役了，尽管国家队也还十分需要易建联，但周琦、王哲林、胡金秋等新生代内线也在迅速成长，阿联后继有人，更何况，再过两三个赛季，阿联已经接近40高龄，对于征战几十年的来老将来说，也确实该腾出更多时间陪陪家人了，再者，也应该考虑退役以后个人事业的发展，继续为CBA和中国篮男的发展贡献力量。

易建联前妻叫什么名字

易建联前妻叫李亚红。

李亚红2003年7月获首届华人风采模特大赛冠军。曾经在李咏主持的《非常6+1》栏目中扮演“砸蛋女”的角色。由于李亚红自爆与易建联的恋情，外界的舆论过多而令事业正上升的易建联压力过大。2009年11月22日易建联本人回应已经分手，并祝福对方能够在事业上有更好的发展。

易建联和李亚红是在2015年底传出恋情的，其间两人爱得火热，甚至传出结婚的消息。李亚红是新疆乌鲁木齐人，她和易建联同岁都是1987年出生，李亚红天生有着天使般的面貌，以及魔鬼般的身材，出色的身体条件也让她成为业内炙手可热的模特。

易建联如今感情状态：

2014年4月29日，有网友曝光了一张著名篮球运动员易建联与一位美女散步的照片，照片当中，阿联身着一身休闲装，头戴黑色鸭舌帽，还配上了一副很酷的墨镜。身旁的美女也是一身休闲装扮，同样戴着墨镜的她还和阿联手拉着手。面对镜头，阿联和该美女并没有刻意回避，而是均以微笑回应。阿联的右手还提着一个购物袋。

2014年9月29日，荆灵喜的第一个孩子，与易建联迎来爱情结晶，并公布与其亲密照。2016年6月27日，荆灵和易建联的第二个孩子出生。

易建联为什么冷落独臂少年

我无法确定易建联是否真的冷落了独臂少年。但是，如果这个消息是真实的，那么易建联可能有自己的原因和考虑。可能是因为他没有意识到独臂少年的存在，或者他有其他的事情需要处理。无论如何，我们应该尊重每个人的选择和决定。

当年有一个绯闻是易建联追刘亦菲遭拒的这件事，你怎么看

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只是绯闻而已，何必当真，何足挂齿，有时绯闻念叨的时间长了也就逐渐演变成顺口溜了。

提起易建联，就会不由得想起那个身材高大，体型健硕的篮球第一人，拿过不少奖杯，获得过许多殊荣的他也是好多球粉的偶像，人红是非多，当时正当易建联名利双收时与刘亦菲相识，两人是因做一个广告而结识。

那时的刘亦菲刚出道不久，容貌清纯可人，貌美如花，正是许多男生追求梦寐的对象，易建联对其心生好感也不足为怪，之后有媒体曝料过此事，只是单相思而已，追求却未必如此，不过真相究竟如何，也只有当事人最清楚。

神仙姐姐刘亦菲心中自有她所喜欢和欣赏的男士类型，不管是谁曾经追求过她，她接受与拒绝谁也是常理所在，毕竟感情的事情不能勉强，只有找到心中所爱才会称得真正的圆满，勉强只是伤害彼此，开心快乐最重要。

刘亦菲现在虽然还是单身，但她却找到了属于她自己的那份宁静致远，静候佳音，不急不慢，白马王子不可寻求，该来的终归还是会来到她的身边，祝福她。

易建联，如今CBA的现役第一人，凭借着场下刻苦的训练，场上的兢兢业业和生活中的绝对自律，终于家庭，32岁的易建联没有任何下滑的迹象，他依旧是男篮最粗壮的大腿。作为男篮绝对的牌面，易建联身上的很多的事情也被球迷津津乐道，而刘亦菲无疑是易建联身上最大的八卦新闻，SO，问题来了，易建联当年真的追求㢧刘亦菲惨遭拒绝吗？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

易建联和当年刚出道的刘亦菲并没有太多的交际，两人的相识完全是因为魔偶牛奶品牌广告的拍摄，那也是易建联和刘亦菲的第一次见面。在这个广告拍摄完之后，突然网络上爆出了易建联对刘亦菲一见钟情，发动了热烈的追求，比如买了可口 美食 探班啥的招数频频，可是惨遭刘亦菲拒绝的信心，甚至还传出阿联为了“曲线救国”，抱得美人归，特意买了价值百万的手镯送给刘亦菲的母亲等等传闻。

要说易建联是不是曾经对刘亦菲有好感，这事，咱说不准，毕竟我们不是易建联。可是说到，热烈追求，就比较扯了？为啥呢？当时传出易建联和刘亦菲绯闻时间点是2008年，此时的易建联已经加入美职篮，这也是他美职篮的菜鸟赛季，为了能够在联盟立足，当年的易建联除了比赛，就是疯狂的苦练，探班啥的，几乎没有太多的可能性，易建联没有那个时间和功夫。

其次，当年的易建联并非单身的状态，不知道大家还记着当年的“砸蛋女孩”李亚红吗？那可是易建联在那个时间段的认证过的女孩，不过阿联在2009年11月回应媒体，两人已经分手。按照易建联的性格，在和李亚红交往的同时，疯狂示爱同是 娱乐 圈的刘亦菲，不太可能。

综上所述，易建联和刘亦菲的故事更多是球迷想撮合或者是有心的人炮制出来的新闻，毕竟有时候炒作者对于赞助商和合作对象都有很多好处，但是对于战场在球场的易建联，却只有困扰，所以，故事不是真的，阿联或许被利用了。

原来两人在2007年合拍了一个广告，据说易建联对美若天仙的刘亦菲一见倾心，并对她展开了热烈的追逐，还买了价值不菲的手镯送给刘亦菲的母亲，谁知道落花有意流水无情，易建联的一腔热情被刘亦菲拒绝了。

这件事被说得有板有眼，其实现在回头看，不过是商家的炒作手段而已。易建联这些年来和李亚红、刘亦菲、戴菲菲和荆灵都曾有过绯闻，最后易建联亲口证实的恋情只有他的第一任女友李亚红和他的妻子荆灵。

1.易建联和刘亦菲传绯闻那年，李亚红才是他的正牌女友，阿联不会那么高调地一脚踩两船

易建联与模特李亚红的恋情开始于2005年，2009年两人分手。之后易建联和荆灵相识，两人与2014年喜结良缘，婚后的易建联保持了好好先生的形象，与荆灵可谓是体坛里少有的模范夫妻。

易建联和刘亦菲传出绯闻那年，他和李亚红处于相恋期，以阿联低调务实的性格，是不可能那么高调地去脚踏两只船的。

2.易建联和刘亦菲并不门当户对

2007年易建联去NBA打球，他在NBA打了五年球，工资收入总共是1384万美元，之后他回到国内参加CBA，年薪高达2000万人民币。

应该说易建联的收入相对普通人来说，是非常高的。但是对于刘亦菲来说，这根本不算个事。

刘亦菲目前的片酬是一部电影一千万，一部电视剧八千万，即使是在2007年的时候，她的收入也是远高于易建联。

刘亦菲的父亲是中国驻法国外交官，母亲是国家一级演员，除此之外，刘亦菲的父亲有位富商好友陈金飞，曾经位居中国富豪榜第23位，刘亦菲出道后一路平步青云，陈金飞的资助和他的关系网起了重要作用。

刘亦菲18岁的成年礼，陈金飞为她出资180万元在钓鱼台国宾馆举行。如今刘亦菲在北京顺义地区拥有过亿豪宅。

相比较而言，易建联的家世就很普通，他的父母是广东手球队成员，手球是一个小众项目，可以想象当时他们并不富裕。

刘亦菲在2005年接拍《仙剑奇侠传》就已经有了很高的人气，2006年她主演《神雕侠侣》更是迅速红遍全国，上升为一线女明星。

而易建联2006年还在CBA，2007年他远赴美国参加NBA，才逐渐达到职业生涯的巅峰。

如今32岁的刘亦菲仍然未婚，也许就是她要求太高，过于追求完美。之前和她拍拖多年的韩国明星宋承宪，家庭条件优越，他的父母在韩国有自己的企业，是韩国成功的企业家。宋承宪不但家境殷实，还长得帅，但是他也没能和刘亦菲走到最后，2017年两人分手，之后宋承宪谈到和刘亦菲的恋情：“她太优秀，我配不上她。”

连和刘亦菲门当户对的宋承宪都自认为配不上她，家境普通的易建联更难进入刘亦菲的法眼了。

3.易建联和刘亦菲在精神层面上也难以共鸣

刘亦菲的母亲从小就训练她的舞蹈、形体、钢琴等，将她培养成气质高贵的大美女。

易建联15岁就**CBA联赛，这固然说明他的篮球天赋很高，但是也使他在文化课方面的学习没有他在篮球方面那么专注。

从刘亦菲的感情经历来看，她的意中人是像宋承宪、郎朗这样既有才又有财的青年才俊，易建联在文艺才华方面是不符合刘亦菲的择偶标准的。

4.刘亦菲和易建联如今的感情生活怎么样？

刘亦菲唯一公开的恋情是和韩国明星宋承宪，不过两人最后未能喜结良缘，他们在2017年末已经分手，最新消息说刘亦菲和李易峰恋爱，不知是否属实，无论如何，还是祝愿“小龙女”早日找到自己的“杨过”。

至于易建联则在2014年和模特荆灵低调地结婚，两人目前育有两个孩子。

荆灵是2008年“新丝路”大赛的总冠军，2014年嫁给易建联后，她就在家做了一名全职太太，负责相夫教子，两人过着幸福甜蜜的生活。

因此，所谓易建联追求刘亦菲，其实大家都懂的，商业需求而已，不必太较真。

3月4号打广厦,易建联上场吗

目前还没有官方消息确认易建联是否会在3月4日广东队对阵广厦队的比赛中上场。易建联最近因伤缺席了几场比赛，但具体情况并不清楚。需要注意的是，球员是否能够参加比赛取决于他们的身体状况和教练组的安排。如果易建联已经康复并且被认为可以出战，那么他很有可能会在这场比赛中上场。但如果他仍然处于恢复期或者教练组认为让他休息更好，那么他可能会选择暂时不参加比赛。