中国女排显底图片（追星成功超激动合照好少女，中国女排惠若琪是肖战的迷妹吗）

追星成功超激动合照好少女，中国女排惠若琪是肖战的迷妹吗

每个人都有自己心目中的偶像，惠若琪也不例外，是的，他就是肖战的迷妹。毕竟肖战长得 那么帅，不光惠若琪喜欢，中国还有万千少女是肖战的迷妹。

提起中国女排一直让我们引以为傲，女排姑娘们不仅球技高超，而且颜值颇高，今天我们要说的是元气女孩惠若琪，虽然她因为身体原因退役了，但一直活跃在大众的面前，这位女排姑娘见证了中国女排由低迷到雄起的过程，带领中国女排在2016年逆风翻盘，获得奥运会冠军。

惠若琪在个人社交平台上发布了一条动态：“啊啊啊啊！肖战啊！（没选上节目， 但是完成了个心愿，啊！啊！他也蛮高的呢。）老杨表示自己画个眉毛也可以，哈哈！待会怕抢不上网络！就先给大家拜个年！也希望大家新年身体健康！平平安安！ 相信我们能度过一切困难！加油，”并附上与肖战合照。

原来惠若琪是去春晚直播间追星了，真看不出来在球场叱咤风云的惠若琪竟然秒变小迷妹，并和爱豆肖战拍了合照，不过二人的最萌身高差真是可爱极了！照片中惠若琪稳妥妥的女神一枚，不过肖战在身高差的映衬下显得小鸟依人了些，二人真是可爱极了，虽然惠若琪的节目没有被选上，但是能追星成功也是一件快乐的事情啊。

惠若琪，1991年3月4日出生于辽宁省大连市，前中国女子排球运动员、前女排国家队队长，世界冠军、奥运冠军，场上司职主攻，曾效力于江苏中天钢铁女子排球俱乐部，现任江苏省青年联合会副主席。

2007年，凭借在2006-2007赛季全国女排联赛的出色表现，16岁的惠若琪进入中国女排集训大名单。2011年，惠若琪在俞觉敏执教的国家队中成为主力，和队友一起拿到亚锦赛冠军和世界杯季军。2013年，惠若琪担任中国女排的第15任队长，身披12号球衣。这也是继张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙玥后又一任主攻担任队长。2014年，在女排世锦赛上获得亚军，创造了16年来的最佳战绩。 

2016年8月21日，2016年里约奥运会，中国女排闯入决赛，在决赛以3:1战胜塞尔维亚，获得奥运会冠军，惠若琪作为中国女排队长站上了奥运会最高领奖台； 10月20日，惠若琪获得2016网易时尚跨界盛典年度最具人气运动员大奖   。2017年2月26日，2016-2017赛季中国排球联赛全明星赛惠若琪荣膺最佳人气女运动员

她是中国女排的“黄金替补”，李珊的能力究竟有多强呢

她是中国女排的“黄金替补”，李珊的能力十分强大，提起女排的巅峰时代，大家都会记得很多优秀的运动员，很多主力运动员，大家一定不陌生，但其中有一位运动员被称为“黄金替补”，关注排球的球迷一定不陌生，他就是李珊，她曾经是周苏红的替补，上场的机会也不是很多，那么作为幕后英雄的她到底有多强？如今的生活又如何？

年仅19岁的李珊就进入了国家队，可以说是年少有为，具有很高的排球天赋，然而原本的身高优势也变成了劣势，李珊的身高足足有1米85，虽然在排球队中个子也算是高的了，但相比国家队而言，她的个子就显得有些尴尬，对比其他世界女排强国，运动员身高几乎都在1米9以上，所以李珊作为副主攻手，在赛场上经常会被其他运动员压制，无奈之下李珊改为二传位置，李珊的防守能力很强，尤其是她刁钻的传球角度，再加上她擅长的副主攻手，发球的威力也很强，但由于李珊是半路转变的二传手，整体的发挥和适应能力，对比专业的主力二传手还是差一些，所以这也导致她只能成为替补人员。

不过作为替补的她一样能在赛场上发光发热，也是中国女排最大的底牌，随后跟随球队一起赢下世界杯、奥运会、大奖赛等多个项目的冠军，在2004年雅典奥运会上，李珊一名惊人，在全队0：2落后的情况下强势逆转，这就更加证明了能力十分强大，李珊曾表示自己唯一遗憾的就是没有拿到过世锦赛冠军，但作为替补人员的她，除了世锦赛冠军，其他可以拿到的世界冠军、全国冠军几乎都收入囊中。

她是中国女排的“黄金替补”，李珊的能力十分强大，2011年-2012年赛季结束后，李珊从此退役消失在赛场上，并且转型为俱乐部管理者，专门为俱乐部引进人才，比如朱婷、袁心玥等名将都是李珊引进来的，随后李珊升职任命天津体育局副局长，事业也过得风生水起，但随后的他又迎来人生中第二个喜事，那就是遇见了她如今的老公刘戈，两人结婚后过的十分甜，李珊的老公不仅人长得帅，还十分宠爱她，总结来说，李珊的日子也算是红红火火，爱情事业双丰收。

盘点中国女排十大接应，谁最耀眼谁是潜力股

盘点中国女排十大接应，谁最耀眼谁是潜力股

郎平2013年重掌帅印后，中国女排的成绩节节攀升，在2015年世界杯、2016年里约奥运会和2017年大冠军杯连续登顶。战绩显赫固然可喜，但接应位置的阵容厚度一直令人忧心。排超表现上佳的老将曾春蕾受伤病影响在世联亮相机会不多，因伤休养已久的杨方旭对阵欧美强队较为吃力，好在仍有上升空间的龚翔宇状态回升释放了些许积极信号。

近年国内在边攻位置的培养理念有一定偏差，导致接应位置的后备力量出现了问题。尽管现阶段接应人才储备有限，但在中国女排的历史上，涌现过不少接应强将。与当今世界排坛多由强力接应领衔不同，中国在这一位置打得风生水起的主要是技术相对全面的选手。按照这些优秀接应所处的年代，盘点一下中国女排的十大接应。

1. 陈招娣

中国女排在上世纪七十年代末成功崛起、八十年代初勇夺世界冠军，接应陈招娣是当时队内的骨干力量。二传出身的陈招娣虽进攻能力稍逊，但凭借全面的技术、顽强的作风和高昂的斗志，成为女排精神最好的诠释者之一。陈招娣1976年进入国家女排，随队在1981年世界杯和1982年世锦赛两夺金牌。

“独臂将军”、“拼命三郎”等雅号，无不彰显着陈招娣在球场上的拼劲。1979年对阵日本日立时，拦网导致左臂桡骨骨裂，时隔仅两月就坚持打绷带固定出战全运会，愣靠单臂坚持到最后。1981年世界杯中日决战，第三局与孙晋芳相撞腰伤加剧后独自忍耐，等到球队夺魁时她已经站不起来了，就连上领奖台都需要队友搀扶。

1982年世锦赛后，陈招娣碍于伤病不得不选择退役，但深爱排球事业的她依然奋战在一线。1984年以教练员身份协助***，率中国女排在洛杉矶奥运会摘金；1986年起出任国青女排主教练，挖掘了崔咏梅、赖亚文等“潜力股”；女排兵败汉城奥运会后于1989年重组，以领队的身份加盟辅佐当值主帅胡进。

直至1992年底，陈招娣才告别一线，返回总政文化体育局工作，曾任总政文化体育局局长、总政直工部副政委、解放军总政治部宣传部副部长。2006年7月，陈招娣晋升少将军衔，成为体育界走出来的第一位女将军。陈招娣长期与“直肠类癌”病魔抗争，2013年4月1日，因病医治无效在北京逝世，她的英年早逝震动全国。

2. 郑美珠

“小钢炮”郑美珠是中国女排五连冠时期的功勋球员之一。身高只有1米72令她的排球之路并不平坦，在国家队就有着“三进三出”的经历，还因此错过了1981年世界杯的首冠。一时的失意并没有影响郑美珠的斗志，回到省队后她依然刻苦训练，很快重获国家队征召，在1982年凭借更胜一筹的攻击力成为女排的主力接应。

郑美珠堪称排球奇才，凭借刻苦努力练就了扎实的基本功和全面的技术。发球出色、防守灵活、进攻多变、球风泼辣，拥有极高战术素养的她有着“球仙”的美誉，从主攻改打接应提升了球队的右翼攻击力。郑美珠不仅帮球队在1982年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会、1985年世界杯和1986年世锦赛四夺冠军，而且个人荣誉簿上也频添荣耀：1982年世锦赛被评为最佳接应和理想队队员；1985年世界杯荣膺优秀运动员奖。

1988年兵败汉城奥运会后，郑美珠退役，她放弃了体制内的安排远赴德国发展，是女排选手中较早接触欧洲联赛的。尽管退役后郑美珠在生活上经历过一些不顺，但她并没有轻易被困难打倒，现已重回正轨，与丈夫孙卫中一起经营在德国莱比锡的中医疗法培训中心。

3. 巫丹

巫丹是中国女排五连冠时期的最后一代选手，作为郑美珠的替补，随队在1985年世界杯和1986年世锦赛两度折桂。从1985年首次入选国家队，到2000年受胡进征召回归出战悉尼奥运会，巫丹是中国女排从顶峰滑落到陷入低谷的见证人之一，堪称中国女排的“末代皇后”。巫丹主打时球队已从世界冠军的巅峰跌落，虽生不逢时，但她的技术能力得到广泛认可，背飞曾被国际排联主席阿科斯塔称赞为“排坛一绝”。

巫丹任主力时助中国在三大赛收获两银两铜，凭借出神入化的球技成为家喻户晓的明星选手。1992年巴塞罗那奥运会的禁药风波，是巫丹运动生涯的转折点。尽管在国际排坛主席阿科斯塔的积极促成下没有受到进一步处罚，但球队仅获第七、个人又遭此劫难，令巫丹心灰意冷告别了国家队。直至2000年，在女排又一次陷入困境之时，已经32岁的巫丹毅然回归，帮球队在悉尼奥运会获得第五名。

巫丹是中国女排众将中留洋经历比较丰富的。1993年退役后赴美留学，后又参加德国和斯洛伐克联赛，1999年转投意大利劲旅雷焦卡拉布里亚，助球队勇夺意大利杯、超级杯和欧联杯三冠，也凭表现获得国家队主帅胡进的征召。2001年九运会后，巫丹重返意大利赛场，相继效力于意甲另两大豪门贝加莫和耶西并取得不俗成绩。36岁高龄仍活跃在**职业联赛的赛场，巫丹无愧于是中国排坛的“常青树”。

4. 崔咏梅

崔咏梅是中国女排白银一代的当家花旦之一。身为左撇子选手，她在接应位置拥有先天优势，也凭独树一帜的左手进攻和跳发绝活年少成名。不仅1985年就首次入选国家集训队，且参加了1988年汉城奥运会。兵败汉城后球队大幅调整，崔咏梅不仅难与巫丹竞争主力，就在替补之争中也不敌周红。直至1993年栗晓峰担任主帅，崔咏梅才真正在国家队受到重用，可惜当时女排正处低潮，世锦赛仅列第八令她萌生退意。

1995年郎平回国执教，成功劝说崔咏梅留队，第四次入选国家女排的她迎来了运动生涯的新高峰。精准的二次球、多变的进攻、出色的跳发、稳健的串联，崔咏梅主打1996年亚特兰大奥运会表现抢眼。不仅助球队斩获银牌走出低谷，个人荣膺当届的最佳扣球。1998年世锦赛前夕，王怡不告而别、新人补入后需稳定一传和防守，郎平在困境中征召当时已在意大利打球的崔咏梅。为了国家利益，29岁的崔咏梅毅然放弃与俱乐部的合约，回来与年轻选手一起摸爬滚打，最终再夺银牌。

崔咏梅代表国家队征战多年也仅差一枚三大赛的金牌，运动生涯虽有遗憾却无悔。经验丰富的崔咏梅退役后并没有离开排球，在2004年就成为了八一女排的主教练，是国内为数不多的专业队女性主帅。近十多年来，崔咏梅多次出任八一队的教练和领队，虽没能率队夺魁，但也为球队的发展做出了积极贡献。

5. 邱爱华

邱爱华是中国女排白银一代的知名接应，也是国内选手中在打法上最接近强力接应的。1米82的身高虽不出众，但弹跳和腰腹力量比较出色，练就了一套跳发球和后排进攻的看家本领。邱爱华成名于1996-1997赛季的首届主客场制排球联赛，被老帅卜庆霞相中，从主攻改打接应，颇具男子化风格的打法赢得关注。邱爱华1997年入选国家队，当年大冠军杯王子凌受伤下场后，她接棒成为中国女排的主力接应。

邱爱华真正闪耀国际赛场是1998年，时任女排主帅的郎平围绕她设计和安排了一系列战术，令邱爱华整体攻防系统调整的重要棋子。当时国家队拥有孙玥、李艳等多名一传和防守高手，邱爱华在场上的作用主要是进攻，不负众望在1998年的世锦赛一鸣惊人！丰富的进攻手段、令人赏心悦目的跳发和后攻，各方对邱爱华赞誉有加，新华社都曾发表评论“中国女排将迎来邱爱华时代”。

随着郎平的离任，邱爱华作为球队战术核心之路戛然而止。胡进力主高快结合，邱爱华并非是接应位置的最佳人选，主力位置受到李珊等人的冲击。再加上后来阑尾手术后恢复情况一般，邱爱华的星光日渐黯淡。2001年女排大换血，先是被**和列入大名单却不集训，后来又被彻底放弃。邱爱华天赋出众，无奈生不逢时，在尚未成长为巨星之际就已提前陨落。离开中国女排后，邱爱华曾赴海外多个俱乐部打球，现任职广东恒大女排。

6. 周苏红

全能战士周苏红是中国女排黄金一代的标杆人物之一。早在1998年，周苏红就被胡进选入沙排国家队搭档田佳。1999年胡进挂帅中国女排，周苏红也进入国家队担纲替补接应，同年自由人李艳意外受伤，她凭借过硬的后排技术被选为继任者，出任自由人主打了世界杯。有过沙排经历、能够胜任自由人，周苏红的技术全面性由此可见。作为中国队中罕见的能接六轮一传并打出高质量战术攻的选手，周苏红不仅颇受历任教练的推崇，也广受对手的赞誉。

周苏红真正扬名还是在**和执教时期，她与副攻刘亚男、自由人张娜一起，组成了中国女排的“铁三角”，成为保证球队串联的基石。周苏红是女排黄金一代选手中出道最早且运动寿命较长的，不仅随队在雅典周期两夺世界冠军、北京周期主场拼得奥运铜牌，即使到了伦敦周期，仍在2010年毅然回归国家队，广州亚运会与韩国争冠一役，中国能绝地翻盘摘金，周苏红真正起到了“定海神针”的作用。

周苏红不仅是球场上的传奇，也是生活中的强者，她与男排名将汤淼的爱情故事令人动容。汤淼意外受伤后，这对排坛伉俪经历了不少波折，坚守五年后，汤淼主动选择了放手。如今虽各有家庭，周苏红和汤淼依然保持了极好的姐弟关系。

7. 李珊

与周苏红一样，李珊也是中国女排黄金一代中成名较早的。早在1999年，年仅19岁的她就受到当时国家队主帅胡进的青睐，从副攻改打接应，被视为是球队高快结合战术思想实施的重要棋子。当年李珊的冒尖和受推崇，直接导致了邱爱华在国家队地位的下降。初入国家队时，李珊技术稚嫩、经验匮乏，屡次因一传顶不住而受到非议。

李珊进攻速度快且线路刁钻，技术也算相对全面，这令她在**和上任后仍得以留在国家队。尽管这一时期在主力之争中难敌周苏红，但李珊在国家队的替补位置极为稳固，随队在2003年世界杯和2004年雅典奥运会两度登顶。国家队“边缘人”的身份虽稍显尴尬，但她的技术实力值得肯定，进攻和拦网都比较有竞争力。

相比在国家队常年替补，李珊在天津女排可谓威风八面，为球队开创“天津王朝”贡献巨大。李珊运动生涯的巅峰期，恰逢国家队和天津队成绩都比较出彩之时。除世锦赛冠军外，她几乎拿遍了国内外大赛的冠军，退役后仕途也比较顺利。

8. 张磊

“全能战士”张磊的巅峰期恰逢女排处于最低谷之时——伦敦周期。尽管这一时期国家队战绩欠佳，但个人特色鲜明的张磊还是给大家留下了深刻的影响。身高仅有1米81虽给她的国手生涯平添了几分磨难，但凭借快速多变的进攻、灵活的步伐和出众的球商，张磊成为继周苏红之后又一名出色的跑动接应。

来自上海的张磊打过副攻、主攻和接应多个位置，这些磨炼令她拥有相对全面的技术，跑动进攻在国内现役接应中更是无人能敌。张磊在2009年就曾入选国家队大名单，转年更在一系列比赛**长尽显，但因一传诟病遭受非议。尽管技术有瑕疵、2011年也没能第一时间入选国家队，但张磊临危受命出战亚锦赛和世界杯。不仅成功盘活了二、三号位的战术攻，而且一传也基本顶住，为中国女排重夺亚锦赛冠军、斩获世界杯季军直通伦敦做出卓越贡献。

2013年亚锦赛无缘三甲后，张磊淡出国家队，先赴阿塞拜疆打球，后又返回上海“传帮带”。尽管已经32岁，张磊在上赛季的排超依然保持了较好的竞技状态，突然性极强的前后排突破仍难以防范。遗憾的是总决赛功亏一篑，没能助上海白银一代圆了联赛冠军梦。上赛季壮志未酬，张磊仍未放弃，期待她在新赛季的联赛能有更好表现。

9. 曾春蕾

29岁的曾春蕾是中国女排现役国手中唯一参加过伦敦奥运会争夺的。从出道时被视为强力接应，到如今向着全面型接应发展，在国家队效力近十年后，经历过大喜大悲的曾春蕾愈发成熟。作为左手接应，曾春蕾有着先天优势，发扣极具特色且进攻手段丰富，串联水平也随着历练的增加趋于稳定。

曾春蕾是继郎平、杨晓君、冯坤和薛明后，第五位有机会参与奥运女排争夺的京籍队员，遗憾的是奥运留给她的记忆并不愉快。2012年伦敦奥运会，曾春蕾作为替补接应出战，对阵巴西一役虽勇夺24分，但在与日本的四分之一决赛中关键分一传不稳，导致球队场面上陷入被动，最终在决胜局16-18饮恨落败。伦敦重创并没有打垮曾春蕾，她在里约周期成为队中头号接应。然而世事难料，就在里约奥运前夕，新秀龚翔宇迅速上位、杨方旭凭鲜明技术特色受到教练组青睐，在接应三选二的残酷竞争中，资历最老的曾春蕾意外落马，错失了奥运争金的契机。

尽管奥运之路不顺，但曾春蕾在里约周期贡献突出。2014年世锦赛斩获亚军、2015年世界杯成功登顶，她在右翼都起到了重要的支撑作用。感受过世界杯重夺冠军的狂喜，品尝了无缘里约奥运的苦涩，近而立之年时，经过大风大浪的曾春蕾不仅保持了较好的竞技状态，也依然有为国效力的雄心。即将到来的亚运会和世锦赛，接应位置重现两年前惨烈竞争，希望这次曾春蕾能够如愿。

10. 龚翔宇

相比很多奋斗多年才成大器的前辈，今年只有21岁的龚翔宇无疑是幸运儿。首次入选江苏队就在联赛打上主力，随即凭表现叩开国家队的大门；作为国家队一年级生，不仅在多项赛事担纲主力，且成功入选奥运阵容并在里约随队夺金；转年又帮助江苏女排摘掉“千年老二”的帽子，在联赛和全运会斩获双冠。如此显赫的成绩和飞速成长，令龚翔宇拥有一个较高的起点，也承载了各方更多期待。

与同龄选手相比，从二传改打接应的龚翔宇技术功底比较扎实，身体协调性和柔韧性出色，可塑性较强。从刚出道时专注于网口表现，到这赛季开始承担一传重任，龚翔宇正向着全面型接应发展。转型是个痛苦的历练过程，突破瓶颈绝非朝夕之功。里约奥运会后，龚翔宇同样遇到了成长烦恼，负担一传后压力骤增，精力分散也影响了进攻端的表现。攻守两不靠让龚翔宇一度频遭质疑，甚至搞不清楚到底在哪个技术环节出了问题。

直至今年世界联赛中后段，龚翔宇才在新角色中逐渐找到了感觉。发扣拦垫防各技术环节的表现趋于稳定，自信心也有所恢复。龚翔宇的基本功比较扎实，年轻扛练且性格豁达，未来仍有进一步提升的空间。

43年中国女排战衣变迁，都有什么变化

有人曾经说过，比赛的服饰，不仅代表的是她们的国家，而且还代表着运动员的精神与灵魂。

中国女排的球衣也是一样，代表着女排的精神。服饰文化是一种不断创新发展的文化，多年来不断推陈出新，也跟着社会潮流走。

1951年，新中国第一代中国女排在北京成立。1976年文革之后，国家开始更加注重体育事业的发展。其中国家体委重组中国女排是一件重大的事情。伴随排球运动的发展，40多年来，女排球衣的样式也顺应潮流的趋势，逐年不断地更新。

▲主要的变化▽

·从长袖变成了短袖

·从大件宽松变成紧身贴身

·从厚实厚重的棉布变成有高科技含量吸汗的轻薄面料

·从设计呆板变成简洁时髦的设计

·从国内品牌变成国际品牌

▲1977年▽

1977年，第二届女排世界杯在日本举行。中国女排首次参加女排世界杯，最后获得第四名。球衣为国内品牌制造的，没有任何的logo可以辨识。据说有两套球衣，分别是橙黄和蔚蓝。

▲1981年▽

1981年第3届女排世界杯开始，中国女排球衣分别有两款：白底红条袖和蓝底黑条袖。改良的Polo领，依旧是长袖的设计。梁艳参加了这届世界杯，球衣是这款蓝底黑条袖。蓝色看起来更加清新淡雅。

中国队与日本队交手，白底红条袖的球衣，很中国特色的红色。只是现在看起来这个特殊的Polo领有点不适应。

▲1986年▽

1986年女排世锦赛依然是祭出两款球衣，分别是蔚蓝色与朱红色。其中左胸前两条短白杠的设计，改掉之前的一条长长的斜杆设计。依旧长袖不变。

为了呼应上衣的设计，裤子的左腿前也添加了两条白杠，出现相得益彰的效果。这次1986年世界女排锦标赛，最终的决赛里面，中国队以3-1击败古巴队，实现五连冠。

▲1988年▽

1988年汉城奥运会，中国女排半决赛中败于该届冠军苏联女排，最后只获得铜牌。中国女排两款球衣出赛，分别是深红白和深蓝白两款。红色与白色的色块相接处，还有一条白色的条纹，深蓝色的也一样。这样看起来更加立体和个性。

▲1991年▽

1991年第6届女排世界杯在日本进行，最后中国女排以7胜1负的成绩获得亚军。中国女排的球衣又一改以往的设计，分别是红底白点和白底彩条纹。大胆的尝试，设计感满满的。

白底彩条纹的这款球衣，比较多变化的。蓝红彩条感觉很动感很活泼。

▲1996年▽

1996年亚特兰大奥运会上，三套球衣，依旧是红底、蓝底和白底，然后腰部放射花纹的设计，很是炫目。红色从前面看，有点奥特曼的感觉。

▲1998年▽

1998年第13届世界女排锦标赛在日本举行。这是中国女排球衣改革里程碑的一年，各队球衣逐渐由长袖改为短袖。依然是白，蓝，红三款颜色。还有TCL广告语在上面。

短袖的设计，看起来更加的清爽。还有上面的花纹设计也变得更加简洁大方了。与现在的球衣更加接近了。

这一年，不仅中国女排参加大赛的球衣款式变了，而且排球也从白色改为白蓝黄三色组成。不过三色排球，其实在1997年的女排大冠军杯已经开始使用了。

最终中国女排在战胜俄罗斯后进入决赛，但在决赛中0-3不敌古巴屈居亚军。

▲1999年▽

1999年第八届女排世界杯在日本举行。中国女排的球衣依旧是白，蓝，红三款颜色不变。不过上面的图案的线条更加的优美了。

最终日本、中国、韩国都取得了7胜4负的相同成绩，日本队由于净胜球的原因排名第六。

美津浓的logo终于有了新的变化，从斜“M”变成一个飞奔图案，排球的球衣更加时尚潮流了起来。

▲2002年▽

2002年女排世锦赛在德国进行举行。半决赛输给后来夺冠的意大利队，并在季军争夺战中不敌俄罗斯队，最终只取得第4名。

这次中国女排球衣分别是红，蓝，白三款。线条比以往更加简洁，只保留了肩部和腿部侧边的图案，其他地方全部是纯色。

上衣的袖子明显短了不少。球衣的广告也改变了，大奖赛贴的是中国电信广告，世锦赛贴的是夏新广告。下装不再是三角裤，变成了平**，终于有了突破性的变革。

▲2012年▽

2012年伦敦奥运会，女排四分之一决赛，中国女排对日本女排，以2-3惜败无缘四强。

这次的球衣紧贴了不少。领口如吐黄舌头的设计也是挺奇怪的。全身红色的设计也是蛮身材统一的。

这套红色与白色的搭配更加舒服一些。无袖与圆领的设计更加符合移动的性质。

▲2015年▽

2015年第12届世界杯赛事在日本举行。时隔11年获得第4个世界杯冠军，这是中国女排的第8个世界冠军（包括奥运会），也是自2004年雅典奥运会之后获得的第一个世界冠军，来之不易啊！

这次的球衣使用轻薄如丝的面料，在运动员举跳之间，上衣的下摆仿佛在腾空，曼妙身段，一览无遗了。宽松的版型，活动性更加高了。无袖又改回来短袖了。

这款红色的配色实在有点暗沉，看起来比较有陈旧的感觉。

上身的广告也回来了。

▲2016年▽

2016年奥运会在巴西举行。在女排决赛中，中国队3-1战胜塞尔维亚队获得金牌。奥运会的比赛球服终于换新款了。主要两个色块组合而成，比较简洁。以红黄蓝三色为主。

低饱和的红色比较沉稳，黄色感觉很亮眼，充满活力。又回归无和圆领的设计。

女排队长腹肌，国足队长腹肌，男篮队长腹肌，对比之下谁更好

中国作为一个体育强国，多个运动项目的水平都处于世界顶尖地位。其中中国女排让国人乃至世界看见了她们的实力。男篮曾进过奥约会八强，可如今却连奥运会资格都没拿到，表现之差可想而知。而男足就更不用说了，一次次刷新输球的底线，刺痛球迷们的心。女排则争气不少，在之前举办的世界杯上以十一连胜强势夺冠，成为国人骄傲。作为团体运动，要想取得好成绩，离不开个人的努力和整体训练。网上一组运动员队腹肌照热传，分别是男篮，女排，男足三大队长的腹肌照。看到国足队长腹肌时，球迷再也坐不住了。

自律的力量

球员要想在赛场上有好的发挥，在场下必须付诸不少努力。强大的自律性，是获得成功的保障。为何男足表现这么差，而女排却能取得如此好成绩。一组对比照流出，球迷终于知道其中的原因所在。先说说中国男篮，32岁的易建联是绝对的领军人物，虽不再年轻，身体机能有所下降，可依旧保持着很高的竞技水平。

易建联训练十分刻苦，对自己要求十分严格。照片中可以看到腹肌十分明显，易建联3.4%的体脂率排名NBA前二，这都是辛苦训练取得的成果。男篮发挥不尽人意，年轻一代要付很大责任，并不能归咎于老队长易建联。看完男篮队长易建联的腹肌照，下面再看看女排队长朱婷的腹肌照。朱婷打法强悍，是女排进攻一大利器。

对比便知原因所在

朱婷对自己要求极为严格，就算没有比赛一样坚持锻炼。朱婷的八块腹肌十分明显，身材苗条的她往往能爆发出最强的力量。而朱婷只是女排的一个缩影，其他队员背后一样刻苦训练，对身材控制相当严格。场下的付出终获硕果，女排一次次站在最高领奖台就是最好的证明。

男篮队长易建联腹肌明显，而女排队长朱婷更是有八块腹肌，那么国足队长情况如何 ？不看不知道，一看吓一跳。冯潇霆作为国足后防的一名大将，多次担任国足场上队长。从照片上看，冯潇霆哪有什么腹肌，根本看不出一丁点肌肉。

对身材要求这么低，自律性这么差，没有一个强壮的体魄又如何打出好成绩。也难怪国足发挥这么差，别说技战术水平和个人意识，连最基本的身体训练都达不到。年薪这么高，表现却这么差。不过还是希望未来国足可以爆发出他们真正的实力，祝愿中国体育事业越来越好！

你心目中的中国女排12人都有谁

除了无法捍动的八人组外，其余四人着实难以确定，这八人便是当下中国女排最稳定的构架。主攻：朱婷、张常宁、李盈莹；副攻：颜妮、袁心玥；二传：丁霞；接应龚翔宇；自由人：王梦洁。除了李盈莹外另外七人就是中国女排的首发，从2018年世锦赛到2019年的女排世界杯，这是一手明牌，其他的强队皆了若指掌。

近一年里，李盈莹的一传能力稳步提升，从去年的排超到近期的全锦赛用出色的表现证明自己也可以接好一传。她现在只是缺少国际大赛上的检验，面对欧美的强发球依然可以顶得住。

主攻位置最放心，二传位置最担心

相对而言中国女排主攻人才济济，自由人位置正在强势崛起，而接应位置强援难觅，副攻线也存隐患，二传替补位置最令人不放心。

颜妮的伤病是让郎平和千百万中国球迷所担心的，她能否坚持到东京奥运？能否圆满完成比赛任务呢？

姚迪这位中国女排的千年老二，在去年排超和世俱杯上起伏不定，而又因世界女排联赛出色发挥挤掉刁琳宇入选世界杯阵容，何时才能发挥稳定呢？

今年中国女排集训行将结束之时，招入替补中的替补刁琳宇入队训练，一时间国家女排这个位置的传言四起，这很令人担心！

都知道梅笑寒是储备人材，为今后做准备的，较大可能不会在东京奥运会上出任替补人选，姚迪若撑不起丁霞的替补，做为改变节奏的变招，那么必然会有若干场困难比赛时，郎平最有利的武器失效，两次拿下世界冠军最关键的变化之处，这时人们真不敢说梅笑寒去不了东京。她意外挤掉刁琳宇入选国家队集训名单，可见郎平对刁琳宇的不满意，显示了对这个位置的深度担忧，四名二传手参加集训这是何等的重视，或许梅笑寒弯道超车成功，姚迪可就追悔莫及。

二传位置在关键时刻是很致命的，在大家的记忆深处，郎平妙用替补二传打开局面有两场非常重要比赛，皆与最终夺冠密切相关，一次发生在2015年日本世界杯对阵塞尔维亚的比赛中，丁霞的登场令到中国女排豁然开朗，加快了进攻速度，塞尔维亚从场上队员到教练全被打了个猝不及防，赢下塞尔维亚才是赢得2015年日本世界杯的关键点；而2016年里约对阵巴西时，关键时魏秋月的救场，准备了丁霞传球的快拦网，却没适应魏秋月的节奏，巴西三冠梦在主场破碎，赢下东道主后中国女排开启了横扫模式，因此这个位置的替补真是重中之重。

二传替补或带二人，副攻替补就只能带一人，接应有张常宁候选反而不是问题

颜妮的替补人选上较大可能是王媛媛，杨涵玉次之，两选一问题都不是太大；替补接应用曾春蕾轮换也是可以的，毕竟加强进攻时有张常宁，她也可以轮转到这个位置，这也不是大问题。但是丁霞的替补一定是来之能战，给球队带来不同的节奏变化且性格坚毅顽强的球员，可以打对手一个冷不防。因此，个人认为二传位置上有可能会有二名替补，姚迪，刁琳宇，梅笑寒三选二，以备不时之需。

丁霞最大的问题是被各支强队所熟悉，拦防的针对性很强，特别是意大利对丁霞的传球手球研究的最为透彻，改变被动的唯一方法就是换一个挺得住的二传，改变场上节奏。三人皆有**，姚迪传不是袁心玥，刁琳宇副攻的调动能力极强，但四号位的传球又太弱，梅笑寒最大的问题是经验，如何选？