莱昂纳德的手（众所周知莱昂纳德的手掌很大，那NBA还有比他手掌更大的球星吗）

本文目录

• 众所周知莱昂纳德的手掌很大，那NBA还有比他手掌更大的球星吗
• NBA球星的手掌，跟我们普通人比起来，差距是否巨大
• 莱昂纳德的防守能力在NBA很出色，他的哪些特点提高了他的防守能力
• 莱昂纳德手掌大小在NBA算是什么级别
• 莱昂纳德身体素质有多强

众所周知莱昂纳德的手掌很大，那NBA还有比他手掌更大的球星吗

莱昂纳德可以说是，现役NBA最低调的球星。看看停赛期间，他就跟消失了一般，他在干什么，没几个人知道。不过他虽然低调，实力在那摆着，喜欢他的球迷依旧很多。莱昂纳德也属于是天赋异禀，特别是那一双大手是令人印象深刻。

看看跟詹姆斯对位，詹姆斯可是天选之子，不过莱昂纳德手掌大小程度，那是完爆了詹姆斯。

再看看莱昂纳德跟前队友洛瑞握手，这完全就是成年人跟“婴儿”握手的画面。洛瑞再矮也有1米83，结果手掌是被莱昂纳德碾压。

就拿比手掌大小而言，莱昂纳德真没怕过谁，但是遇到下面这5位，他也就是个弟弟。不得不说NBA真的是藏龙卧虎，天赋异禀的球员真的太多。

首先是奥尼尔，这个最直观了。不说奥尼尔什么喝水像喝口服液，也不说吃鸡腿像剔牙，他们两人是直接PK过手掌大小。可以看出，奥尼尔的手掌明显更大，“大鲨鱼”果然是名副其实。

要说NBA第一代“飞人”是谁，那必须是“J博士”朱利叶斯.欧文。他的扣篮很有观赏性，特别是单手抓球极限拉杆，这绝对是NBA经典瞬间。他的手掌也很大，一只手就抓了至少篮板的一半。就连乔丹这样的大手怪，跟“J博士”合影也得背手。

张伯伦身上的一切，真的是太完美，他在任何时代都能成功。他的手掌也是相当大，看看抓篮球，2根手指就能搞定。别人都是单手抓球，他是2根手指捏球，手大确实可以任性。

字母哥有“希腊怪兽”美誉，因为他的身体天赋也出色。字母哥不仅臂展长，跟腱长度是历史第一，一双大手也是让人过目难忘。看看跟女主持人比手掌大小，字母哥的手比女主持人的头都大。

博班的手掌大小，那是NBA有记录的最大手掌。他的手掌完全打开，比一张A4纸还要大。跟同样是NBA的球员麦卡勒姆比手掌，博班是彻底碾压对方。

NBA球星的手掌，跟我们普通人比起来，差距是否巨大

NBA球星手掌普遍都大，毕竟他们的身高在那摆着。不过有些更夸张，因为他们的手掌，那是属于“巨掌”级别。他们完全把手打开，那感觉就跟一闪蒲扇一般，看着都吓人。有了这双大手，注定就比一般球员更有优势，利用好了，对自己是有利无害。特别是看了下文这些球星炫“巨掌”的球星，绝对能让你感到惊讶。

乔丹之所以被尊称为“神”，除了两次伟大的三连冠，他的身体素质，也是接近完美存在。作为后卫的乔丹，那手掌真的大，比赛中经常是单手抓球戏耍对手。他的投篮如此稳定，也是因为手大控球稳，科比跟他的差距，也体现在手掌大小上。看看这一次参加节目，乔丹单手就抓起大南瓜。

姚明除了身高之外，他其它的身体天赋一样**。大腿粗得像树干，小腿肌肉也很明显。他的手感柔和，这不是练就有的，这更多是天赋。虽然姚明臂展长度，以他身高来看不算长，不过他的手掌大。看看姚明看手机，明显很吃力，小编都想借个放大镜给他。

莱昂纳德手掌也大，就是有这双大手，他的防守才会这么干净利落。反正作为外线，莱昂纳德手掌绝对算最强的一档。看看他训练的时候，两只手就能把篮球完全“藏”起来，这真的是天赋异禀。

NBA远古球星真不少，不过至今还在不断被提起，给球迷印象最深刻，还得是张伯伦。有关张伯伦传说很多，但是有关他的巨掌，那不是传说，绝对是事实。看看他抓篮球，2根手指就能搞定。

最后来看看奥尼尔，小编看到后笑出了声。奥尼尔这样百年一遇的天才，你能想到的一切，他几乎都是完美存在。看看他喝水的时候，由于手掌太大，矿泉水硬是喝出了口服液的感觉。那嘟起的小嘴，更是让画面多了几分喜感！

莱昂纳德的防守能力在NBA很出色，他的哪些特点提高了他的防守能力

我认为有3点，身体素质、意识和拼命。 伦纳德身高2.01米，臂展长达2.21米，这是什么概念。 正常人的身高和臂展比例是1-1.1，这算是极为出色的存在了。然而， 伦纳德臂展达到2.21米，纵观全联盟，绝无仅有。 纵使詹姆斯这种天之骄子，臂展也才2.13米，差了有7公分。这7公分，也刚好弥补了伦纳德弹跳并不是极为出色这一个特点。 除开臂展之外，他还有一双手大手，这双大手长达11.25英寸，比赛所用的斯伯丁篮球也才9.39英寸，希腊怪物字母哥手掌也很大，可比起伦纳德来，还缺了3公分。这就是卡哇伊身体最最特长的地方。 这是他的特点，自然，单单只是这些还不足以让他成为联盟强悍的防守悍将。 卡哇伊的基础素质，也是极为地 出色，体重102公斤，不输任何一个小前锋，那浑身腱子肉，可不是拿来看的。 基础素质不输其他人，还有臂展，大手，这可以让卡哇伊防守覆盖面积，足够出色，不管是何种类别的进攻选手，但凡是，球一旦暴露出来，卡哇伊快准狠地直接下手抢断。 纵使是保罗、韦德这些出色的进攻球员，无一不成为卡哇伊手下亡魂。韦德口袋三威胁，卡哇伊站着离韦德还有一步，可出色的臂展，却让卡哇伊时刻对韦德保有威胁。 而保罗这种小个子，也是如此。最为难得的是伦纳德抢断你，还不是失位，这才是他可怕的地方。 这是出色的臂展和一双手大手，给他带来的好处。 此时，你不得不强调一些，这手臂力量到底有多恐怖 ，全明星赛上，你是看过了，快、准、狠这是伦纳德身上防守很重要的一个标签。 强如詹姆斯，也不得不吃瘪。意识，这意识真的超赞。 很多人有身体素质，可是，能够有伦纳德这种身体素质的人，真的是太罕见了。 防守身体素质很重要，可是，意识并不输身体素质。 胖虎身体素质不错，可说到防守却饱受诟病。球馆老鼠。 意识到底怎么来？ 不断地录像分析，不断地训练，去纠错，去完善，没点时间花费在这上面，强如伦纳德的身体素质，注定无法练就出来。 而这点也是最难的地方，有了身份，有了地位，有了名气，还那么去拼命，这不是一般人可以承受，所以，这也才是最难的点。莱昂纳德是一位实打实的球员，不仅得分能力强，而且防守效率也高。上赛季一阵，他的防守主要依靠臂展优势，死亡缠绕詹姆斯或许大家都很熟悉的。总之，他没那么多赏心悦目的进球，但是进攻方式直接了当，防守一流。（图一:莱昂纳德） 1、超长臂展 莱昂纳德拥有超长臂展，他身高1.98米臂展却有2.21米，他的超长臂展成为他防守的利器。我们都知道臂展在篮球对抗中的作用，特别是防守球员如果拥有超长臂展那么在防守的时候会形成天然的天网将被防守方笼罩起来让对手的运球或者传球产生极大的障碍，莱昂纳德不仅拥有臂展优势能够罩住对方同时他的手臂非常灵活，能够形成无缝干扰，使被防守球员有种窒息的感觉，要么仓促出球要么仓促进攻亦或是被莱昂纳德断下。（图二:臂展对比） 联盟**巨星詹姆斯和杜兰特都曾经在他的防守下非常被动，很难发挥出自己正常能力，最近湖人对阵快船的比赛中莱昂纳德再次限制住了詹姆斯，詹姆斯不得不调整策略转而通过挡拆打错位，也就是撇开莱昂纳德去打小莫里斯，由此我们可以看出莱昂纳德的防守效率值有多高，而且这只是常规赛如果进入季后赛那么莱昂纳德的防守会更加令对手无所适从。 2、超级大手（图三:字母哥拥有2.11米的身高但他的手显然没有莱昂纳德大） 除了臂展莱昂纳德还有一双超级大手，在防守时他的大手会扩大防守区域，扩大覆盖面积，由于手大他能够率先触碰到对方的球，继而造成对方失误。（图四:詹姆斯身高2.06米他的臂展和手掌显然面对莱昂纳德时是非常吃亏的） 我们可以看看图三莱昂纳德防守字母哥这个图片，他的手几乎覆盖住了整个篮球，这让字母哥感觉非常被动稍稍一松懈肯定会被断球，进攻时遇到这样的防守肯定会显得极其吃力，而莱昂纳德的大手就是他天然优势。 再看看图四莱昂纳德防守詹姆斯的图片，他的臂展和大手在詹姆斯背后都能率先触碰到篮球，致使詹姆斯发生失误，这同样是莱昂纳德大手带来的防守优势。 3、超强的运动能力（图五:莱昂纳德死亡缠绕杜兰特） 莱昂纳德虽然不像乔丹那样舒展但是他的运动能力依然非常出色。单单有臂展和大手无法支撑起整体的防守节奏还必须拥有非常优秀的运动能力，莱昂纳德的“死亡缠绕”防守重点就是移动能力和臂展、大手优势的完美结合。（图六:莱昂纳德抢断） 看看图五莱昂纳德防守杜兰特，他的脚步能够跟上杜兰特大长腿的移动，而且能够近身贴防住杜兰特，整个区域都在他的覆盖范围内，这让杜兰特感觉非常难受。 再看看图六由于莱昂纳德脚步移动快即使对方是后卫球员同样能够不失位，而且他的臂展和大手对于后卫球员几乎就是噩梦。 4、专心专注（图七:莱昂纳德专注于每一瞬间） 莱昂纳德给人的感觉低调不张扬打球就是全身心投入，我们看到赛场上的莱昂纳德专注度高度集中，他能够时刻盯住对手，这让他的防守效率大幅度提升，实际上很好理解就如一个学生当他专注于学习时他就会明白老师讲的内容，当他不集中注意力时那么老师讲的内容会随着左耳朵进右耳朵出，同理莱昂纳德专注力集中就会专注于对手的每一个动作通过自己的思维转换提前判断从而达到一次成功防守。 看看图七莱昂纳德防守威斯布鲁克，正是由于他的专注和认真使威斯布鲁克产生失误从而断球成功。他的低位背身单打是他的特点，原先持球能力较弱但通过2018年休赛期的刻苦训练加上已故科比的倾囊相授莱昂纳德的持球能力有了质的飞跃，如今莱昂纳德不仅仅能够无球跑位、空切还能够持球进攻，更具备外线的**能力，防守能力出色进攻能力一流莱昂纳德的确是目前NBA最出色的锋线球员之一。 莱昂纳德的防守能力在NBA是显而易见的，19年的带领猛龙冲击总冠军就看得出来无论领导力以及团队组织能力都是相当出色，毕竟出自波波维奇老爷子一手的栽培，打球沉稳思维清晰，他的投篮命中率还要高于杜兰特的47%由此可见在球权的使用方面要优于杜兰特，同时莱昂纳德拥有着一双大手这就让自己有了先天性的优势。 首先是硬件方面，身高不差，臂展突出，手掌宽大，这些都可以让他在防守的过程中拥有比对方范围更宽的防守面积，干扰对方投篮、掏球等都非常有利。 其次，莱昂纳德球商高，冷静，面对各种问题可以快速处理，防守的时候可以快速判断对方的意图，如果对方传球慢了一步，或者位置不好的时候，莱昂纳德马上就会出手断球，或者提前往对手要进攻的路线移动。 总结：作为联盟现役**小前锋，莱昂纳德充分发挥了身体优势，以及出色的篮球意识。 他的身体条件是很大的优势，臂展，大手，肩宽，再加上优秀的防守意识。莱昂纳德的防守能力是现阶段联盟中最**的，三次防守一阵和两次防守二阵，两次最佳防守球员，这足以说明他的防守实力不容小觑。 莱昂纳德，有很多外号，如 面瘫，卡哇伊，巨灵神掌，少帮主。 说到这些外号，与他的打球风格多少都有点关系，而且大多数是防守端。 面瘫： 莱昂纳德不苟言笑，神态严谨，打球很认真，一就是一，二就是二，不花哨，但极其稳定，防守端强悍无比，有敏锐的判断能力“死亡缠绕”的防守说的就是他了。（今年全明星拿了MVP似乎有个笑容！真的不容易。）巨灵神掌与变态臂展： 莱昂纳德有一双超级大手，手掌完全展开约11.25英寸(28.6厘米)，而成年男子的长度平均是7.44英寸(18.8厘米)，简直可以用恐怖形容...还有变态的臂展，达到7英尺3英寸(220.98厘米)，而他的身高是6英尺6英寸（198.12厘米），他的臂展整整比身高长出接近23厘米，变态的臂展让他得以在对方运球时直接断球，这也就是死亡缠绕的由来。少帮主： 莱昂纳德可以说是当今联盟中攻防兼备的巨星球员，即使是詹姆斯和杜兰特，莱昂纳德也照样是拿手绝活一样不少。鉴于莱昂纳德的个人能力，打球风格和取得的成就，被很多球迷称为“乔丹”的**人，是以人称“少帮主”。大家好，我是摄影小白涛涛。我觉得是他的臂展和一双大手。 根据测量，莱昂纳德的手掌长约9.75英寸，手掌完全展开约11.25英寸(28.6厘米)，而成年男子的长度平均是7.44英寸(18.8厘米)。 考瓦伊-莱昂纳德臂展是7英尺3英寸(220.98厘米)，而他的身高是6英尺6英寸（198.12厘米），他的臂展整整比身高长出接近23厘米，臂展太长了，这让他在防守时有很大优势。他经常利用他的臂展在对方运球时直接断球，这招被称为死亡缠绕。这些特点都提高了他的防守能力。 不服输，低调，谦虚。这是重点，詹姆斯哈登，没有这一点，所以红队靠詹姆斯哈登一个人是没有希望的。 在伦纳德的球探报告中，首先写道他优点，拥有无限的活力和能量，进攻能力全面，尤其是低位的背身单打非常优秀，他的步伐很大，移动能力强，覆盖面积广，是个不可多得的防守型球员，经常干拔跳投，而且出手点高，有能力成为球队的进攻和防守的核心。显然这些都在如今一一兑现，带着猛龙从首轮到总决赛，进一步证明伦纳德就是超巨的实力，是攻防两端都能够影响比赛的球员。 经过波波维奇多年来的培养，伦纳德的运球稳得一匹，中投更是成为他致命的绝招，相比字母哥，伦纳德的不仅进攻手段稳定、细腻，而且还有十八般的武艺，样样精通，生涯更是两夺最佳防守球员奖项，可见他将自己的优势进一步升级，而且还弥补了自己的缺点，并让这些缺点成为自己的优点。值得一提的是，伦纳德当年的模版是巴莫特。

莱昂纳德手掌大小在NBA算是什么级别

在NBA拥有巨大手掌的球员真不少，我们熟悉的乔丹，J博士，博班，字母哥他们的手掌都很大。不过要说最出名的“巨掌”，还得是莱昂纳德，他就是靠着这双巨掌统治攻防两端，他的个人Logo都是手掌的图案。那莱昂纳德手掌究竟有多大，我们今天就来感受下，绝对能把你震撼到！

NBA球星场上针锋相对，场下也许就是好朋友，一起合练更是常态。这一次詹姆斯，杜兰特，莱昂纳德一起合练结束，大家也是拍照留影。我们发现莱昂纳德双手就把球“藏”了起来，这手真的是大。如果我不说，你也许都不知道，莱昂纳德手里是拿着篮球。

保罗.乔治如今和莱昂纳德搭档，他们可以说是现役联盟最强锋线组合。乔治比莱昂纳德还高点，不过手掌大小完全不如莱昂纳德。他们两人击掌的时候我们发现，乔治的手臂莱昂纳德小了太多，这差距确实大。

洛瑞和莱昂纳德短暂合作过，虽然只有一个赛季，不过能以夺冠结束，那还是很圆满。洛瑞确实矮，不过他进攻很强，如今已经是全明星级别控卫。洛瑞的手在莱昂纳德那，感觉就是“婴儿手”，莱昂纳德也只能是轻轻握住洛瑞的指尖，生怕把他给捏坏了！

就是都知道莱昂纳德手掌大，因此有机会大家都想感受他的巨掌。这一次记者采访莱昂纳德，他也是主动PK起了手掌。这哥们看个子也不矮，感觉也得有个1米9左右，结果他的比莱昂纳德小了太多。

最后来看看奥尼尔，奥尼尔也是NBA出名的巨掌怪，他可以把矿泉水喝出口服液的感觉，这手掌真的大。当奥尼尔和莱昂纳德一起参加节目时，两位巨掌球员肯定要PK。真的不比不知道一比吓一跳，奥尼尔高莱昂纳德那么多，PK手掌大小也只是险胜。

莱昂纳德身体素质有多强

莱昂纳德身体素质有多强？看看手掌就明白了，难以置信！

一个优秀的运动员，一定要有一个优秀的身体素质，在高强度的运动中才能取胜，有些运动员具有先天的才能，比如在CBA和NBA都拿过冠军戒指的孙悦，就是拥有极高的天赋和才能，虽然最后无心练球而浪费了，可他的绝对拥有极高的天赋。还有一些是后天训练而成的，比如斯伯特-韦伯，虽然很矮，身体素质也不太高，可通过后天训练成为了篮球运动员，曾拿过14.7分和7.2次助攻的好成绩。

莱昂纳德却是一个拥有后天和先天财富的篮球运动员。莱昂纳德的手就是他的个人最大标志，也是他的代表。莱昂纳德拥有强悍的身体素质，身体肌肉非常发达，莱昂纳德的手比很多人大出几倍，好不夸张的说莱昂纳德的手掌绝对可以压下两个孙悟空500年。

莱昂纳德天生就是为篮球而生，莱昂纳德拥有宽旷的臂弯要人非常有安全感，莱昂纳德的臂长就高到11.5英寸，就像一只大手的“怪物”人是不能随随便便就的成功的，不付出哪有掉饼的事，莱昂纳德也不例外，他的成功就是莱昂纳德之前付出检验的最好成果，莱昂纳德曾获得“NBA最有价值球员”以及2013到2014年NBA总冠军。

莱昂纳德的父亲曾因一场意外而离世，为了发泄自己的痛苦和伤心莱昂纳德一心只练球，在2014年莱昂纳德为了给父亲送上礼物，在NVP中赢得冠军送给了自己的父亲，这是最好的礼物，也是最感人的礼物。曾经莱昂纳德还和猛龙队员发生了一些误会，随后在相处中化解了，可不难看出莱昂纳德的人品。

曾经猛龙队管理人员，看中了莱昂纳德强大，可人员已经极其紧张了，可又不会失去莱昂纳德这样拥有实力的球员，猛龙管理人员决定用猛龙的队长进行交换，把莱昂纳德给换回来。这样的事出现后猛龙队员非常不开心。毕竟队长是长期合作几乎十分默契伙伴和兄弟，大家也是多莱昂纳德的到来 ，表现的极为反感，多次针对莱昂纳德。

莱昂纳德么没有理会队员对自己的蔑视，自己一个人训练，甚至在队友需要自己的时候，挺身而出，帮助球队赢得冠军。莱昂纳德真是一个男人，一个极为大度，和职业道德篮球运动员。祝福他越来越好