马布里执教首秀（邹雨宸和尤度，马布里为何弃用）

本文目录

• 邹雨宸和尤度，马布里为何弃用
• 北控邹雨宸终于迎来首秀，为何他的首秀拖延如此久
• 马布里执教生涯首秀，指导球员十分激情和严格，你怎么看
• 为啥北控马布里经常在球场边上掏纸条看，纸条上写的啥
• 哪里可以看马布里CBA首秀啊
• 首钢大胜北控，老马**入绝境，你还记得吗

邹雨宸和尤度，马布里为何弃用

以22胜24负的战绩，北京控制的男篮在完成重磅签约后，已经跌至联盟第12位，季后赛形势十分严峻。随着邹、和尤度的引进，球队的阵容实力并没有得到提升，但球队的化学反应却被破坏了。北京控制的男篮在进攻端完全迷失了方向。如果马布里不做调整，很可能会面临错过季后赛的尴尬局面。加盟北京控制7场后，场均只有7分4篮板0.7助攻0.7抢断。作为一个拿着高薪合同的超级内线，邹的表现完全没有达到球队的预期。

以前男篮的国家队球员摔下悬崖，马布里也要下狠手。马布里的手！国家篮球运动员滑崖被放弃还有机会证明自己吗？作为中国男篮的潜在中锋，邹多次入选中国男篮。2014年代表国青参加亚洲青年锦标赛，首秀15 8篮板6助攻。整个系列赛能贡献15.3分7.8个篮板。邹曾被认为是继易建联之后中国男篮最有潜力的中锋。邹陈余在八一男篮成名。在16-17赛季，邹场均16.3分、8.6个篮板、1.3次抢断和2.4次盖帽。不幸的是，邹受了重伤，连续两个赛季报销。上赛季伤愈归队后，邹只打了14场就解散了，依然能够交出14分8.6篮板1.1助攻1.0抢断2.0盖帽的数据。进入自由市场后，邹也遭到广东、首钢、江苏的抢劫，但邹选择去马布里，希望在北京闯出一片新天地。

主要是球队状态不理想，第三阶段七场比赛只取得两场胜利，使得球队进入季后赛的形势严峻。第三阶段，京控男篮阵容最大的变化是新增了邹、、尤度，他们的纸面实力确实提高了不少，但并没有发挥出应有的战斗力。在最后的第四阶段，马布里一定会调整阵容，全力冲击季后赛。目前，据报道马布里将重新启用外援哈里森，而大外援杜愚将被放弃，因此他可能会完全离开CBA。马布里是季后赛最后一战，超级外援被抛弃，

或者离开CBA上赛季尤度为北京首钢效力，表现不错。场均19分11.2篮板1.7助攻1.9抢断3.8盖帽，成为联盟盖帽之王。杜愚的得分能力几乎一样，但他的篮筐保护和防守能力都很好。梅吉被解雇后，北京男篮签下了杜愚。第三阶段之初，很多球迷以为有都和邹加盟京控男篮后，内线的实力就成了联盟的顶尖，篮球队就成了其他球队的“禁飞区”，但事实并非如此。两人都在比赛中苦苦挣扎，尤度场均只有9分4.9篮板，邹场均只有8分4.2篮板。

北控邹雨宸终于迎来首秀，为何他的首秀拖延如此久

北京德比，在重庆男篮来到北京转战北京控制后，成为CBA的一大焦点。马布里在17-18赛季闹翻加入北京首钢后，两队的对抗上升到一个新的高度。邹陈余错过CBA北京德比！北京企业最大签约首秀无奈延期

上赛季(19-20赛季)，马布里开始执教北京首创。作为教练，他又一次与北京首钢对决，成为新的看点。然而上赛季马布里的北空在首钢的四场对抗中1胜3负，其中出现了令人震惊的逆转，最终被朱彦西干掉。

这两个赛季，马布里的北京资本公司招人了，想在北京取代首钢。这种野心一直存在。但是这个赛季两队开局都不好，首钢的战绩明显更差。前39轮，北京控制了4场以上，领先北京3胜。可以说双方差不多。邹陈余错过CBA北京德比！北京企业最大签约首秀无奈延期

在过去的春节假期和中场休息中，马布里的北空再次出风头，8月1日拿下了前四名男篮，得到了核心邹，很明显要重新找回首钢的老将军尤度。然而北京首钢并没有闲着，骏利回归拿下雷蒙德和田宇翔。翟小川虽然不看好，会缺席，但他们肯定对目前的第12位不满意。京控男篮CBA联赛第三阶段第二场比赛在诸暨海亮教育公园体育馆举行，对手是山西队。本场比赛，北京控制队进攻缺少亮点，95-89失利。现阶段开始两连败，排名不变，依然排第十。邹的首场演出成为京控最值得一谈的节目。

邹禹锡的首场演出是北京连败的唯一亮点。马布里:他将很快达到他的巅峰状态本场比赛也是邹的首秀，他是在联赛窗口被北京控制队引进的。开场后，邹拿下了京控队的前4分，显示了他良好的竞技状态。但与此同时，邹也有两次篮下进攻但在非受迫状态下失败。毕竟他已经近八个月没有上场了，邹在场上的感觉也没有完全恢复。马布里也不敢放过邹陈余。后者开始打4分07秒后，被其他人替换。

邹上场20分钟，拿下12分8个篮板，表现非常出色。但整体来看，京控队外线投篮命中率不到20%，只有4个三分球入账，孙悦4投0中，过去最稳定的投手张帆8投1中，对手全投12个三分球，这是输掉比赛的主要因素。除此之外，马布里还是找不到办法解锁大外援尤度，后者和首钢的第一场比赛一样，依然只拿到5分。显然，新阵容还是需要马布里和球员们花大量的时间和比赛去接触。

马布里执教生涯首秀，指导球员十分激情和严格，你怎么看

马布里既有能力又有献身精神，他的执着令人感动，四年三冠是实力的证明，应该给马布里更大的舞台，让中国篮球实现质的飞跃。

为啥北控马布里经常在球场边上掏纸条看，纸条上写的啥

老马归来，经过一个赛季的学习，马布里终于得到了北控男篮主教练的位置，你真别说，虽然北控近期经历了一波三连败，但是凭借着良好的开局，北控男篮当下5胜5负，排在联盟第第9位，这对于去年最为鱼腩的北控已经是非常大的进步，而且很重要的一点是无论是年少的王少杰还是老将孙悦，在马布里的手中都得到了最大的释放，不得不说，马布里的确具备了一个好教练的潜力。

从球员到教练，马布里毕竟在当一次菜鸟，也有很多细心的球迷发现马布里在比赛中多次从口袋掏出折叠好的小纸条，反复研究。这也让很多球迷好奇，马布里的纸片上到底都写了些什么？

马布里的纸条里面都写了些什么？是战术吗？并不是，场上瞬息万变，巴掌大的纸片能够记录下什么战术，马布里的纸条的内容更多是他自己的备忘录。他一次做CBA球队的主教练，马布里或许对于自己的球员有足够的认识，但是对于对手的国内球员，马布里就会有陌生感。正所谓知己知彼百战百胜，所以马布里的纸条里面写的更多是对手一些球员的特点和对手习惯用的一些战术和习惯，以及比赛中攻防两端需要记录的一些小细节提前记录在纸条上，以方便自己在临场指挥的时候提供辅助的帮助。

不得不说，马布里还是很务实的，他没有像很多教练员，表面淡定、内心慌得一批也不愿意提前做好功课，在这些教练员心中，现场拿备忘录起来看，似乎很丢脸、不专业，也先是自己水平不够。而在马布里这里，有胜利就行，要啥面子？正所谓好记性不如烂笔头，马布里就务实的选择了备忘录，虽然作用大不大不知道，但最起码能够为马布里在临场指挥的时候提供一些帮助，这不就足够了吗？

相信很多细心的球会发现，不管是NBA的比赛，还是CBA的比赛，在球队落后或者处于劣势的时候，主教练有时就会从口袋里掏出一个小纸片，那大家一定都很好奇上面写的是啥，其实我也一样好奇，今天我们就来看看主教练口袋中的锦囊妙计上面写的是啥。

马布里虽然身为球员时打出了很不错的成绩，但是转身一变成为教练后，肯定也需要从零开始，毕竟现在是一个掌控全局的人，怎么能草率呢？作为主帅的马布里站在场边可一点也不含糊，在排兵布阵的时候，经常会从口袋里掏出一张纸片，那这张纸片上写的是什么内容呢？

第一可能是战术。因为平时在训练时球员们会打各种战术配合，教练会根据不同的战术效果而总结经验。球场上是瞬息万变的，而教练也正好是一个全局的掌控者，最清楚场上哪里出了问题，所以要实时的根据场上情况也布置需要的战术。

第二可能是对方球员特点。毕竟马布里刚开始做主教练，不是很熟悉对方球员的特点，所以在赛前会研究一些对方球队的特点，并且来制定对策。然后根据对方球员在场上的表现，然后再采取限制措施。

第三可能是其他的一些东西，比如看到球队快赢球了，拿出小纸条上的菜单，看一看今天晚上吃点啥？开个玩笑。

其实通过这一点我们也能看出，马布里是一个很谦虚很务实的教练，不会装出一副自己很懂的样子，不懂的时候就会谦虚的拿出纸条看一看，然后再合理的安排战术，一切都为了球队赢球考虑。不会像有些教练，只会双手交叉胸前，在场边走来走去，大喊大叫，一到安排战术时就只会一句话：“把球交给詹姆斯”。不过在今年季后赛，快船被掘金淘汰后，看看里弗斯和卢指导场边的对比，感觉卢指导还是有点东西的。

其实教练场边看纸条也不是什么稀奇的事情，记得之前波波维奇也会在场边看自己的锦囊妙计。你觉得主教练的纸条上写的会是什么呢？

可能写场上球员什么时候上腿、什么时侯不该上腿一一一哈哈哈。是否猜对?

马布里在成为主教练之后有两个鲜明的特点，一个是在替补席旁边放六瓶水来致敬冠军教头闵鹿蕾，另一个便是经常在比赛中准备一张小纸条放在关键时刻使用，甚至可以说这张纸条屡屡拯救北控与水火之中。

上个赛季还是鱼腩的北控经马布里接手之后一跃成为季后赛强队，可说到底这终究是马布里新娘的上轿头一回当主教练，天赋十足的他有很多东西都需要去学习，对场上局势的判断，球员的调整以及战术的使用，包括关键时刻的抉择等等都是需要马布里去锻炼和摸索的过程，场上局势瞬息万变，尤其是在关键时刻不仅需要球员的临场发挥，更需要教练的战术布置。

马布里还没有形成个人的战术风格，一切都在摸索之中，相比较于郭士强主教练被球迷戏称为有200套战术可用，马布里到底还是一个菜鸟，很多战术不能铭记于心，可以说这张纸条就是马布里得百宝箱，专门应对场上关键时刻的局势变化，比赛越打到最后和焦灼时刻越能看到马布里抽出这张纸条的频率。

曾经有镜头抓拍过这张纸条，能够大概看到上面全是一些线头和战术跑位，大约有十种战术，马布里就是根据场上不同的局势来决定使用哪一种战术，也许这种方**被部分球迷嘲笑学艺不精，一个主教练还需要看这条来决定战术使用。其实这恰巧说明马布里将中国那句好记性不如赖笔头学到了极致，熟能生巧也需要一个过程，能赢下比赛就是最好的结果。

北控本赛季作坐拥双外援，打进季后赛几乎已经是板上钉钉的事情，马布里能够在处子赛季就将之前的鱼腩带到这个地步，展现出来未来冠军教头的潜质。

准备小纸条，这是很多教练执教的一个习惯，NBA的教练中也有很多喜欢准备小纸条，或者卡片。

通常来讲，纸条上都是写一些针对性的战术，主教练会根据场上的实际情况然后选择赛前准备的战术。

比如，球队需要三分球改变局面，这个时候，主教练就可能会拿出小纸条，找出针对性的三分球战术，然后给球队布置。

又或者，球队需要去攻击篮筐，同样的，教练也可能拿出赛前制定的战术，然后向球员布置。

职业球队，战术都比较复杂。在赛前准备阶段，每支球队都会根据赛前对对手的分析专门准备一些战术，而一些针对性的战术就可能被主教练记在小纸条上，然后临场的时候可以迅速拿出了，在最短的时间内向球员布置。

对于一些年轻的主教练，小纸条的作用其实是非常重要的。由于年轻教练执教经验比较少，他们在场边会观察很多情况，在高度紧张的比赛中，能够及时拿出赛前准备的战术，可能临时反应不过来，这个时候，小纸条的存在就能帮大忙了。

记小纸条，这也算执教的一个好习惯。

应该是一些马布里自己能看到的细节。

就像是记忆迷宫一样。

看一眼细节，或者一点字母，就能想到自己准备的战术。

根据赛场瞬息万变的情况，去调整战术，去选择战术，这应该是北控马布里在球场边做的事。

马布里的不论是在执教上还是在平时训练上都是非常严格的，指教比赛时手拿张纸，虽然我们没有看到写的什么，但也不难可以想象出凭他那认真劲无疑记录的对阵某某球队需注意的问题，需重点顶防的队员等等一些重点战术，我注意到山西王非一指导有时也随身带上一张记录纸关健时候掏出来看一看，无疑马布里关健时候会把随个乡携带的战术记录拿出来看一看的。

马布里作为美国球员来到中国之后事业迎来了高峰，这位曾经在NBA炙手可热的明星球员过得不顺心，后来来到CBA赛场，带领北京首钢取得了3个总冠军，成为CBA的传奇人物。

退役之后的马布里也没有闲着，开启了他的执教生涯。北控队聘请马布里担任球队的主教练，老马就开启了自己的主教练生涯。

马布里在执教北控期间，有一个比较有意思的事情，就是他经常看到他在场边掏出纸条看，这引起了外界的好奇，究竟纸条上面写的是什么呢？

我们都知道担任一支球队的主教练可不是谁都能胜任的，作为主教练肯定都有自己的战术手册，战术手册肯定会详细介绍每一套战术与打法，马布里也不例外。战术手册肯定不是一张纸条就能写得完的，因此纸条上面的内容肯定不是通篇战术。

其实马布里的纸条内容更多的是记录他的备忘录，毕竟是第一次做主教练，肯定有自己的见解与心得。主教练要统筹规划、要考虑全局、怎么使用球员、对手的一些球员特点以及一些细节方面等等都要考虑到，单靠脑子记很容易遗漏。这时候如果纸条上面记录一些注意事项，岂不是方便自己的临场指挥。

可千万别小看这张小小的纸条，但作用可大着呢？

纸条的作用还是非常大的，特别是对于菜鸟教练来说，由于没有什么执教经验，对细节的把控不是很到位。因为比赛是紧张激烈的，根本就没有这么多时间去翻看战术手册，更多的是考验教练的临场反应能力。这个时候纸条的作用是不是凸显出来了呢？

还别说，纸条确实给予了老马很大的作用。

纸条助力马布里完成首秀

2019-2020赛季首场比赛，马布里率领北控男篮击败深圳队，执教生涯首秀就以胜利告捷。比较有意思的是，老马首次执教就随身携带了纸条，他在赛前就准备了几个“锦囊妙计”，并且在比赛中时不时地打开观看。

对此赛后老马是这样解释的：“ 纸条上面写着我不同的战术，不同的阵容准备，什么情况下该用不同的战术，如何应对等等。 ”

据说马布里喜欢准备小纸条这一习惯是从闵鹿蕾那里学来的，因为马布里率领北京队3次夺取CBA总冠军的那些年，正是闵鹿蕾担任北京队主帅时期。在闵指导的手下，马布里拿到了3个总冠军，成就了一段传奇经历。老马是闵鹿蕾的弟子，或多或少影响到了老马，因此小纸条随身携带也是从恩师那里学到的习惯。

除了随身携带小纸条外这一习惯外，马布里还喜欢在替补席旁边摆放6瓶水，老马表示：“ 6瓶水是致敬闵鹿蕾，在他的体系中我学到很多东西。闵指导4年3冠，对我的帮助很大 。”

其实不管是CBA还是NBA，还是有不少的教练喜欢用小纸条的。

NBA的教练也有不少人喜欢带小纸条，泰伦卢就是其中的一位。

上个赛季泰伦卢成为快船的主教练，在一场比赛中他就拿出了一张纸条，上面写了一些内容，具体如下：

1、泡椒

2、交叉掩护阻碍

3、V型无球晃动

4、牛角位（45 高位掩护）

5、肘区的折曲进攻

6、弱侧牛角

7、快速传递，不停球传导

8、掩护上双人包夹

卢指导的第一行重中之重就是乔治，球星在卢指导的战术手册中是最重要的一环！

先说NBA，其实暂停时刻大多都是球队的第1助教去布置战术，主帅往往就是口头批评、指示两句。但在CBA，这些活都是主帅自己干！所以，主帅的临场应变指挥能力就得很强才行。

马布里作为刚当主帅不久的新人，自然就没有太多的战术储备，为了做好比赛的准备，他事先做好功课，列一下应对之法，也是对的。

必须要说的是，小纸条很多时候的实际战术意义并不大，但心理作用却不可小视。有小纸条在手，让自己的情绪更稳定嘛，也是一种非常好的心理暗示。真的就有一种带着小抄上考场的踏实感了。

至于纸条上写的啥，那肯定都是事先定好的几套战术了。推测马布里是跟闵鹿蕾学的这种技巧，事先准备的特别充分，这样遇到问题呢，就想想自己是咋准备的。

基本可以断定，小纸条马布里并不会用太久的。

北控队今年签下CBA功勋外援马布里作为球队主教练，从这点上看，球队是充分信任他的能力。作为新官上任的马布里，当然不能让球队失望啦。 北控今年迎来状元秀王少杰，同时两年未打球的前国手孙悦也回归，纸面上看这支北控队好像实力提升不少 。再加上马布里的经验执教，以至于这赛季初北控的开局三连胜诞生。但是好景不长，目前北控4连败，连续输给了同城德比首钢男篮两次，还有东北虎吉林和辽宁。就在最近的一次失利上，马布里眼看着自己球队领先那么多，最后惨遭翻盘后，自己一人坐在球员通道椅子上捂着脑袋上了热搜。

他对最近球队的失利很是不甘，以至于他经常也会做一些小纸条备忘录，以便在比赛时可以灵活变通。 目前老马掏纸条成为CBA联赛中的一道亮丽风景线，因为很少有球队主教练球场掏小纸条的，虽然这样会让一些球迷感觉自己很不专业，但是要是掏纸条可以帮助球队做出改变的话，他也无所谓了。

哪里可以看马布里CBA首秀啊

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首钢大胜北控，老马**入绝境，你还记得吗

严格地说，马布里的球队至少到目前为止还不能算是完全**入绝境！以81比97不敌北京男篮之后，北控男篮、天津男篮以及新疆男篮的战绩均为16胜18负。按照CBA联赛的积分排名规则，三支及以上球队胜场率相同但比赛场次不同时，首先比较相互间的胜场率排定名次。

首钢大胜北控，老马**入绝境

如今的天津男篮即便拥有“4节5人次”的外援优惠政策，恐怕也难言必胜——也许还必须说到的是，不管新疆男篮本赛季最终的结果如何，他们面对天津男篮的比赛一定会全力争胜，因为本赛季首次交锋中，新疆男篮队史首次不敌天津男篮，这也是一个不大不小的尴尬纪录。马布里的球队的确不到彻底绝望的时刻，但对于马布里和他的弟子而言，他们最大的问题也许如何避免本队习惯崩盘的“传统”。

你还记得吗？

在第三十四轮的常规赛当中，马布里就遭到了昔日队友的沉重一击，在和首钢男篮的京城德比战当中，北控男篮以81-97惨败给了对手，遭遇两连败之后，战绩被天津和新疆追平，马布里再次**入绝境当中，如果他无法让球队尽快走出低谷，很有可能会重蹈上赛季的覆辙！

在球员时代，马布里率领首钢男篮开创了一个属于自己的王朝，但是如今再度在球场上相逢已经成为了京城德比战的对手，作为全联盟防守能力最出色的球队，首钢男篮本场比赛也在防守端给马布里的弟子施加了巨大的压力，本土球员方面只有替补登场的张帆得分达到了两位数，不过只有15分进账。在马布里执教北控男篮的首个赛季，他就率领球队杀入到了季后赛当中，如果接下来连续两个赛季都在下半程掉链子，导致无缘季后赛的舞台，会对全队的士气造成非常大的打击，也会让队内的年轻球员自信心被动摇。