周琦体重到120公斤（这次周琦还真不如沈梓捷，他的优势非常明显，看来周琦需要特训了）

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• 这次周琦还真不如沈梓捷，他的优势非常明显，看来周琦需要特训了
• NBA体重最轻阵容，应该是哪些球员入选

这次周琦还真不如沈梓捷，他的优势非常明显，看来周琦需要特训了

周琦这次又栽跟头了，他竟然不是沈梓捷的对手，这还真是呜呼哀哉！ 可这究竟是怎么回事呢？下面，随篮球弟一起来看看吧！

首先，让我们来看看周琦的情况。不过，只要一提到他的名字，大家第一时间想到的就是他与新疆队的矛盾。毕竟，如果不是因为这事，他也不会远遁澳大利亚去打NBL联赛。可就算如此，他也是目前国内最好的中锋球员。要知道， 就在上个赛季，他可是为新疆队贡献了场均20.7+11.9+2.7的成绩。正是由于他的这个表现，也就让他稳坐了CBA联赛内线的头把交椅！ 不过，如果周琦想就此重返NBA联赛的话，他还是差了点意思。

最关键的就是他投篮的这个短板，要知道， 就在上个赛季，他两分球与罚球的命中率也仅为57%与59%。而三分球就更惨了，只有29%。 就以周琦在上个赛季的综合表现来看，他距离进入NBA联赛还有一段不小的差距。这还没有算上他在攻守两端强度不够的问题。相信大家也知道， 虽然周琦为国内的第一中锋，但是他的脂肪含量一直都处于中下游水平 ，就算到了现在，他的体重也只有113公斤，要知道，他可是有2.17米的身高。可见，他的身高与体重的配比还是严重失衡！

这也就直接导致了他在攻守两端根本就无法发挥出自己应有的实力，在这里，我们先不说NBA联赛中的其他中锋到底怎么样。我们就单说他与易建联之间的差距，就以2019-2020赛季为例， 虽然在均场得分方面，他的分数比易建联高了3.2分。但是他的投篮命中率却成重灾区，除了两分球，其他都全面落后于易建联 ，要知道，易建联3分球命中率为40%、罚球命中率为79%，而周琦三分球命中率为31%、罚球命中率为69%，从这里我们就能看出差距了。

而且，就体格方面来说，他可是拥有了2.17米的身高，可他的体重也只有113公斤。甚至比阿联还轻了3公斤，可阿联也就只有2.11米的身高。 看来，周琦是真的应该增重了。否则，他打进NBA联赛的希望还真的不大。虽然在落选赛中他的表现还可圈可点，但就以他目前的状态来看。即便是他到了湖人这样的夕阳红队，他可能连板凳席都上不去。就算他们是老将主打，但就他们球员的综合实力而言，还是要远超周琦的。

如果周琦想要改变这种现状，那么，只有三个办法：第一、就是增重 ，先保证自己的体重能够超过120公斤再说，只有这样他才能保证自己拥有与对手打力量对抗的本钱； 第二、重点磨练自己在力量与耐力等方面的训练 ，只有这样，才能进一步增加自己的续航能力； 第三、重点加强自己在两分球、三分球与罚球方面的训练 ，这几乎就是他的一个重灾区，只有将这个短板补足了，他才能在场上爆发出更强的实力！

其次，我们来看看沈梓捷的情况，不过，只要是熟悉深圳队的粉丝们应该都知道，沈梓捷比周琦还要小一岁。不过在身高方面，他略显吃亏，因为， 他的身高也只有2.11米。但是，他的体重却只比周琦轻了3公斤，并达到了惊人的110公斤。这也就让他在力量对抗的时候，占了不小的便宜。 就算在均场得分方面，他比周琦少了4分。但是他在投篮命中率方面的表现却远超了周琦，其中，两分球命中率65%、三分球命中率50%，罚球命中率69%。

而且，熟悉沈梓捷的粉丝们应该知道， 他不仅拥有着极为扎实的基本功，他还拥有着不错的身体素质和封盖的能力。并且，他在运球、低位脚步、传球、封盖、突破、策应方面都有着极为出色的表现。况且，他在比赛中频繁的暴扣更是展现出了他不俗的身体素质。 可是，周琦在这方面的表现就比沈梓捷差得太多了。不过，这很有可能还不是沈梓捷的巅峰实力！

要知道，今年的沈梓捷也才24岁。这也就是说，他在未来几年依旧有着很大的提升空间。况且，作为深圳队的当家球员， 他并没有放弃对于自己的相关训练，不仅是在力量、耐力与速度方面。投篮命中率方面更是他加强的重点！ 主要就是因为，目前的CBA联赛也是小球盛行。虽然对于内线球员来说，还不需要他们在三分球方面造成大量**。但这并不代表着未来不需要！沈梓捷必须要提前做好准备！

因为，NBA联赛对于内线球员的需求已经产生了新的变化。 传统中锋的生存空间已经被进一步压缩，尤其是对于进攻不是很擅长的内线球员，他们基本上都已经被排挤到了边缘地带。这也就要求他们必须增加自己的得分手段 ，比如中投与三分投射，只有这样，他们才能适应当下NBA联赛的节奏！可是，谁又敢保证这股风不会刮到CBA来呢？

即便是短期内不会来，但是， 如果沈梓捷进攻与得分手段变得更多的话，无疑会进一步提升自己的竞争力，而且，对于沈梓捷来说，他是不会放弃任何一个能够获得进步的良机。没准他在很久以前就已经开始相关方面的训练。 要知道，他也希望自己能够再攀巅峰，只有这样，他才能带领深圳队在不远的将来真正地崛起。为了实现这个目标，沈梓捷更是愿意付出自己的一切！

不过，就目前的情况来看， 如果周琦与沈梓捷真的在赛场上正面遭遇的话，我还是比较看好沈梓捷。先不论投篮命中率方面的问题。就是在对抗的时候，周琦也不见得是沈梓捷的对手！ 要知道，沈梓捷的身高与体重才是最优配比，至于周琦？他还得增重！所以，最后的胜利者一定是属于沈梓捷的。对此，你们怎么看呢？

NBA体重最轻阵容，应该是哪些球员入选

大多数情况下NBA球员都有着一副标准的运动员身材，浑身肌肉发达，毕竟想要在NBA生存下去，拥有一副联盟最低标准的身材是必不可免的，再出色的技术也需要身体作为支撑，不过这并不代表联盟不会出现身材不标准的球员，就比如绰号“行走五花肉”的约老师就是一个地地道道的胖子，当然有胖子就会有瘦子，那这些NBA最瘦球员如果一起组队的话，会出现一种什么情景呢？

最瘦中锋-马努特波尔

你很难想象，马努特波尔是如何在80、90年代的NBA生存的，要知道这两个时代是联盟历史上最崇尚身体对抗和防守的时代，而在联盟效力了11个赛季的波尔，尽管有着2米31这样的NBA第一身高，但是他的体重只有182斤，这是一个什么概念？这么说吧，被称为大竹竿的布拉德利瘦不瘦，但就是他还比波尔还要重了将近70斤，出现在球场上的他就如同一只特大号的竹节虫一样，简直是皮包骨头，甚至在当时的联盟，很多肌肉壮汉的胳膊都要比波尔的大腿还粗，不过凭借着傲人的身高和超过2米5的臂展，让波尔成为了联盟历史上最**的盖帽手之一，毕竟有时候盖帽对于他而言，也就是举起胳膊这么简单。

最瘦大前锋-周琦

拥有出色身高臂展和运动能力的周琦，打不了NBA不是没有理由的，即便是现在这个缺少身体对抗和防守的进攻时代，周琦的身体对抗性也没有达到NBA联盟的标准，作为一个身高达到2米16的内线球员，周琦的体重只有不到200斤，这还是加盟NBA之后增重的结果，在黄种人身体素质本来就差上不少的情况下，周琦的体重还不如一些NBA的外线球员，这也让他很难在内线抢到有利的位置，提供高质量的挡拆，自然而然的沦落到无人问津的地步。

最瘦小前锋-科里布鲁尔

当年的发带帮之一，被国内球迷称为“骑兵连长”的布鲁尔，从进**盟开始就一直拥有着一副“魔鬼身材”，甚至在小前锋方面就体重而言，他说自己是同位置第二瘦，绝对没有人敢说自己是第一，因为身高2米06的布鲁尔，体重却只有168斤，这在现实生活中也就是一个1米80身高左右普通人的体重，拿个同位置的球员做下对比，16年的榜眼秀英格拉姆瘦不瘦，但即便是英格拉姆也要比布鲁尔重四斤，其实相比于骑兵连长，袋鼠这个绰号更适合拥有一副骨感身材的布鲁尔。

最瘦组织后卫-利文斯顿

NBA最瘦的得分后卫是谁？不是大家所熟悉的雷吉米勒，也不是当年的联盟碰瓷王凯文马丁，而是“美国莫文蔚”利文斯顿，因为这位外线摇摆人虽然有着2米01的身高，但是体重却还不到168斤，这也是为什么在比赛中，利文斯顿很少做出秀肌肉的动作，不是不想秀，是因为真秀起来的话，利文斯顿的不仅给不了球迷一种震撼的感觉，反而会让球迷产生“切，不过如此”的想法，没办法，瘦到利文斯顿这种程度，即便是肱二头肌也没有多少肉。

最瘦组织后卫-莫兰特

在组织后卫中，莫兰特并不是体重最轻的球员，但绝对是最瘦的球员，因为比他轻的人，无一例外的身高不超过1米85，但是身高1米91的莫兰特体重只有158斤，只比现役联盟体重最轻的施罗德重了2斤，而身高方面却比施罗德高了6厘米，纳什瘦不瘦？两者的身高同样都是1米91，但是纳什的体重是164斤，比莫兰特还重了6斤，毫不夸张的说，莫兰特才是组织后卫第一瘦，不过凭借着出色的得分能力和运动能力，作为19年榜眼秀的莫兰特迅速在联盟站稳了脚跟，成为了灰熊队的核心球员。

大家觉得这五位组成球队出现在同一赛场上会出现什么样的场景，像不像五只乱入的竹节虫？