詹姆斯体重巅峰（勒布朗-詹姆斯的巅峰状态为什么持续这么久）

本文目录

• 勒布朗-詹姆斯的巅峰状态为什么持续这么久
• 2009赛季詹姆斯防守是什么级别的
• 揭露事实，假如詹姆斯和巅峰嘴炮康纳打一场，最后谁还能站着
• 巅峰詹姆斯深蹲卧推硬拉大概在什么重量

勒布朗-詹姆斯的巅峰状态为什么持续这么久

提到勒布朗-詹姆斯，对于每个NBA球迷来说再熟悉不过了，这个来自阿克伦单亲家庭的孩子从出道以来就被外界所关注，这个高中时期就名满全美的球员用他场强的表现征服了无数的球迷，作为NBA迄今为止唯一一个高中生选秀状元，他的表现无可挑剔！ 可能有的人会说，他曾经10次打进总决赛但只获得4次总冠军，总决赛胜率太低了。他没有一人一城终老，曾经叛逃热火，在巅峰时期抱团组成三巨头开创抱团的先河。他在去热火的第一年总决赛表现太差，造成热火痛失总冠军。自己喜欢在比赛的关键时刻传球，帅锅队友，缺少关键时刻一锤定音的勇气。诸如此类的话，数不胜数。我只想说一句，谁说伟大的人不能够有瑕疵，正所谓瑕不掩瑜，只有知道自己存在的**，才能促使人不断的进步。只有失败的教训才能让人刻骨铭心，通过不懈的努力实现自己的目标。 从2003年参加NBA选秀到2020年为止，勒布朗-詹姆斯已经在联盟征战了17个赛季，他出道即巅峰的表现也持续了整整17年，很难想象在这样一个竞争如此激烈的联赛能够坚持这么久需要付出多大的努力，总结一下他能够 保持巅峰状态的原因有以下几点： 第一，超强的身体天赋和 历史 级别的身体耐磨性 勒布朗詹姆斯身高203cm，体重120Kg，弹跳98cm，力量惊人，依靠坦克式推进的方式杀入内线得分，他极具震撼力的扣篮让防守者闻风丧胆。在比赛中经常看到当詹姆斯杀入内线扣篮时，防守者经常躲开害怕受伤，可见他的冲击力有多强。依靠惊人的速度和弹跳，经常看到他奔袭全场的追冒。最经典的莫过于2016年总决赛追冒伊戈达拉，让常规赛73胜的勇士痛失总冠军。也让詹姆斯实现了为家乡夺冠的愿望。 詹姆斯自从进去联盟以来基本没有受过大伤，最大的伤是在加入湖人队后的腹股沟拉伤，因此缺席了多场比赛。长期保持身体 健康 ，使他的竞技状态一直保持在一个很高的水平。每年进**盟的有很多天赋惊人的球员，但很少有像詹姆斯一样保持如此长久状态的球员。有很多天赋异禀的球员经历过大伤之后，竞技状态急剧下滑，最后被淘汰出局。詹姆斯能够保持巅峰的状态也得益于他身体超强的耐磨性。 第二、超强的大局观和极佳的篮球智商 众所周知，詹姆斯在场上有超强的大局观，经常出现纵贯全场的妙传，通过临场指挥调度，控制比赛节奏。即使手感不好时，也可以通过传球对球队有所帮助，从2020赛季他荣获常规赛助攻王，可以看出他极佳的传球天赋。他极佳的篮球智商体现在他阅读比赛的能力，知道通过什么样的方式帮助球队取得胜利。 第三、强大的团队领导力 一个团队的成功一定是内部团结，核心球员能够稳定更衣室，如果球队中的刺头太多，而核心球员又没有领导力，就会造成球队内部矛盾重重，很难在场上有凝聚力。看看快船队2020赛季的战绩就可以看出来了，球队缺少更衣室领袖，球队的战绩也受影响。再看看湖人队的更衣室都为詹姆斯马首是瞻，再难管的刺头在詹姆斯身边也都老老实实的，詹姆斯对队友也十分慷慨，经常送礼物给队友，让大家都紧密的围绕在他身边，团队的凝聚力也更强了，球队战绩也会更好。 第四、刻苦的训练和自律的态度 任何一位成功的职业球员，都离不开平时刻苦的训练，只有通过休赛期不断对技术的打磨，才能在赛场上做到信手拈来。通过不断对自己弱项的提高，让自己的技术更加全面，适应不断变化的赛场形势。另外，詹姆斯对自己的饮食也非常注意，通过科学的方法管理自己的身体，保证自身有良好的竞技状态。詹姆斯每年在保养身体方面花费也十分惊人。 第五、必胜的信念和舍我其谁的霸气 回想当年热火大战凯尔特人时，詹姆斯的死亡之瞳，他用超强的表现把热火从被淘汰的边缘来了回来，他那必胜的信念支撑他一路走过来，神挡杀神，佛挡杀佛，最后直指总冠军。如果没有那种信念和专注力，詹姆斯也不会一步步从平凡走向伟大，让伟大成就传奇！ 詹姆斯的职业生涯已经做的足够好了，虽然也有一些遗憾，但遗憾不也是一种美吗？可能他的职业生涯巅峰也没几年了，我们应该好好享受他的剩余的比赛，享受传奇带给我们的快乐，好好珍惜，少一点谩骂，多一声喝彩，为我们逝去的青春保留一些甜蜜的回忆吧！

2009赛季詹姆斯防守是什么级别的

巅峰詹姆斯的防守是NBA**的存在，他曾经连续5年入选NBA最佳防守阵容，2009年到2013年，可见詹姆斯的防守功力还是十分不错的，一般来说像他这么有运动天赋的球员，身高臂展又不错的情况下，防守肯定也差不到哪里去，毕竟进攻端可以像坦克般，防守端也可以像坦克般，防守甚至比进攻还更需要身体的支持。我曾经看到过一个视频，有一些职业中锋球员居然都顶不动詹姆斯，可见他的身板在防守端可以给予他多大的加分。从数据层面来看，詹姆斯的防守能力也可以看出一些不俗，弹跳与速度兼具的勒布朗-詹姆斯职业生涯场均可以拿下1.6次抢断和0.8次盖帽，这么综合的防守数据可以算的上是NBA中上水平的存在，作为一名外线球员，场均有0.8次盖帽已经算是相当不错。当然数据和个人荣誉我认为都不能作为判断巅峰詹姆斯的全部依据，毕竟当家球星基本都会呈现出攻强守弱的趋势，这并不是因为他们真的在防守端很弱，而是球队会有保护措施，进攻端是他们的责任，而人的精力无论多旺盛，但在NBA这样对抗激烈的赛场上，肯定谈不上有限，绝对是不够的，所以詹姆斯肯定会把绝大部分精力都放在就进攻端，所以防守端必然会有一丝松懈。说说詹姆斯最巅峰的那个赛季吧，毕竟问题问的是巅峰詹姆斯的防守，我们还是得到达一个确切的点上。巅峰詹姆斯在防守端最出色的一个赛季是2007-08赛季，在那个赛季中，詹姆斯场均可以拿下1.8次抢断和1.1次盖帽，无论是抢断还是盖帽都达到了1个以上，从数据中我们其实可以想象出面对詹姆斯防守时的压力，抢断代表着灵活性，盖帽代表着速度和弹跳，在他面前只能是寸步难行啊。所以我个人对于这个问题的看法是詹姆斯巅峰时的防守能力绝对是NBA**的存在，因为无论从哪个角度来看，这都是客观事实。

揭露事实，假如詹姆斯和巅峰嘴炮康纳打一场，最后谁还能站着

我们先看一下两者之间的身体数据比照吧，詹姆斯身高2.06米，体重113公斤，嘴炮康纳身高1.75米，体重70公斤。从的身形来看，詹姆斯毫无疑问是碾压康纳的。两者真要打的话，最大的问题便是按什么规则来打，假定依照UFC规则来的话，詹姆斯113kg的体重应该是打重量级的，康纳则是羽量级。 我们先看康纳，嘴炮是ufc史上最招引眼球的选手，ufc史上首位双料冠军。跨界应战梅威瑟，引起了跨界狂潮。现在的嘴炮实力不如前几年。嘴炮因运营自己的生意，也很少练习。两年没有打过竞赛的嘴炮复出应战卡比布，最后却是被小鹰完虐。嘴炮的站立式击打在羽量级和轻量级可以说没有几位拳手可以比美，进攻、反击都很到位，最大的弱点就是防摔和地板战。嘴炮输掉的竞赛，都是被对手拖入地面结束的。 再看詹姆斯，1984年出生于美国俄亥俄州阿克伦，霸占多年的NBA联盟的第一人宝座，世界上篮球界最顶端的运动员，在他在小前锋的对位上往往有很大优势，他还具有不错的速度、弹跳力和身体对抗才能，这使他有时能打到大前锋的方位，他的身体天分也是NBA 历史 上也能排进前十的，他的力量有多大，我们在上图就能看出来。 我们先假设康纳对上一个203cm的一般壮汉，我想通过他的技巧（主要是柔术技巧）应该可以打赢，降服胜可能性很大。假定是一个203cm的运动员，体脂率不必太低，15左右的，因为本身就是常年的专业训练体能，康纳就不一定能打的赢了，首先他的击打基本无效了，头颈以上有用部位打不到，那好，现在说詹姆斯，这个可能是这个星球身体条件最好的几个人之一了，十分之强健且敏捷，而且一直坚持科学训练，就凭借詹姆斯的肌肉，只需他双手护住下颚和脖颈，康纳就对他造成不了任何损害，假定在嘴炮的主场八角笼里，那么他更没机会，跑都跑不了，而且即便是赛跑，詹姆斯也会完胜康纳。 而且事实上，康纳可以在UFC上取得成功，很大程度上也是靠着自己惊人的臂展，1米75的个，却有1米87的臂展，让他在自己这个级别上崭露头角，本来地上技就不是自己的强项，面临詹姆斯，自己最大的优势，荡然无存，还怎样打。 站立技巧，地上技能，各种十字锁康纳完胜，康纳是有技能有力气的，而且他身手敏捷，明显比詹姆斯占有优势，依照UFC规则，康纳有自己优势，詹姆斯的技巧弱于康纳。技能可以补偿力气的缺乏，但也有极限。依照詹姆斯的量级每一拳打出去，康纳都很难顶得住，再有技巧也很难避免被击中。詹姆斯身体反应速度又很快，抗击打才能超强。 假定是街头徒手格斗的话，那么打架无规则又不是打拳，康纳会被詹姆斯打爆，在绝对力量面前一切都是浮云，况且詹姆斯常年还坚持专业训练，要知道nba那么剧烈的对抗一个上篮一般人被撞一下都会半天爬不起来的，体力上也是完胜。很多球迷经常打篮球体会过那种肌肉男上篮全力被撞的感觉，疼半天，况且是nba。康纳必定扛不住詹姆斯的全力一拳，相反老詹可以扛很多拳。 在现实中，功夫没有电影中那么厉害的。假定詹姆斯仅仅是一个一般的大个子，或许康纳仰仗技术还有机会打赢甚至KO詹姆斯。可是詹姆斯也是运动员，那么康纳不论多么能打，在物理参数面前，康纳的身形对詹姆斯来说，就如同一个小玩具。詹姆斯只需要把他腾空提起，几个大摔，康纳就会直接报废。我这样说一点点没有侮辱、贬低康纳的意思，仅仅从一个武者的视点说明，抛开杀人不谈，仅仅从打架的视点，物理参数距离过大的是现实。 再给大家举个例子，英国足球运动员柯蒂斯·伍德豪斯，足球水平不入流，只踢过一个赛季英超，就降级了，眼见着踢足球无望就改行打了拳击，拿到了英国次中量级冠军，在足球场上不很壮的球员，改行打拳击，也能风生水起，让詹姆斯这种畜生级身体去和康纳打，而且是打比自己小不止一号的人，几个星期的练习，詹姆斯这种身体素质，不必练体能，全练技能就可以，和康纳对战。完全没问题。 不是说跨界无法比较，而是没有办法更系统的比较，假定非要选出一位的话，更应该会挑选詹姆斯会胜，毕竟詹姆斯作为一名篮球运动员他的身体素质不会比康纳差，或者说要比康纳更好，其他詹姆斯的身高优势也是康纳不能比美的。别看詹姆斯身高2.06米，可我们都知道篮球运动员的灵活性十分好，尤其是NBA这些运动员，连奥尼尔、姚明这些个巨无霸脚步都很不错，詹姆斯这种“怪兽”就更不必说了。 综合以上，詹姆斯只需抓住任何一次身体接触的时机，就可以打败康纳。清楚明晰，这是一个很容易得到答案。虽然术业有专攻，可是康纳的体型和詹姆斯差距太大，假定是詹姆斯约翰逊和詹姆斯进行打一场，那詹姆斯约翰逊的胜算才会更大，更能体现专业性。

巅峰詹姆斯深蹲卧推硬拉大概在什么重量

这个重量不是能大概出来的，只有他自己公布才能知道，别人是根本猜不出来的。就像你一顿能吃几碗饭，别人看你外表是猜不出来的，只能你自己说。